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文檔簡介
立立 定定 跳跳 遠遠完完 整整 示示 范范動動 作作 要要 點點重點重點難點難點分分 解解 動動 作作 收腹動作收腹動作準準 備備 動動 作作 問題問題：為什么我們要下為什么我們要下蹲和向后擺手呢？蹲和向后擺手呢？ 答案答案：空空 中中 動動 作作 問題問題： 答案答案：收收 腹腹 動動 作作 問題問題：落落 地地 動動 作作： ：易范錯誤動作和糾正方法易范錯誤動作和糾正方法（一）（一）易范錯誤動作和糾正方法易范錯誤動作和糾正方法（二）（二）易范錯誤動作和糾正方法易范錯誤動作和糾正方法（三）（三）：
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