專業(yè)技術人員考試心理健康與心理調適試題及答案大全

1、（ 一 ） 單選題：每題1 分，共 30 題，只有唯一一個選項正確1. 狗看到又深又寬的溝渠會轉身離去，但是人是唯一一種不知趣的動物，他荒唐地執(zhí)迷于自己最不擅長的事情，使自己歷盡艱辛，然而收獲甚微。這句話涉及到人的自我意識中的兩個概念，分別是（自我期望與自我評價）2. 改弦易轍不變初衷，失之東隅收之桑榆，這在心理學上稱為（補償）作用。 分值： 3. 高級神經活動反射學說的創(chuàng)始人是（ 巴甫洛夫 ） 分值：4. （和諧的人際關系）是心理健康不可缺少的條件. 分值：5. 當你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現(xiàn)象稱作（從眾）。 分值：6. “人心不同，各如其面”是指人格

2、的（獨特性） 分值：7. 下列有關心理健康標準的論述，正確的是（心理健康的標準是永恒不變的 分值： 8. 以下（樂觀）人格類型的人不容易引起挫折感9. 心理防御機制的理論是()于19世紀末提出來的G(A)弗洛伊德(B)羅素 (C)馬克思 (D)赫爾巴特10. 下述關于精神分裂癥發(fā)病期的描述哪一個是最為準確的()(A)當該病出現(xiàn)于年齡較大的人中癥狀會更嚴重一些右(B)發(fā)病的高峰期在中年或成年期后期(45歲以后)(C)常常出現(xiàn)于青春期或成年人早期(D)在各個年齡組出現(xiàn)的概率均等分值：分值：11. ()會引發(fā)明顯的“輻射效應”(A)外貌 (B)能力 (C)性格(D)品質分值：12. ()認為“他人就

3、是地獄”。(A)樂觀主義者a (B)悲觀主義者(C)性格內向者(D)性格外向者分值：13. 如果看到他人的成功和贊揚的行為，就會增強產生同樣行為傾向的強化屬于()(A)直接強化(B)自我強化苗(C)替代強化(D)以上答案都不對分值：14. ()是心理健康的基本要求.& (A)智力表現(xiàn)正常(B (B)自我感覺是否良好G (C)情緒積極穩(wěn)定協(xié)調(D (D)價值觀和人生觀與社會主導基本一致分值：15.個性中所包含的各種心理特征對人的行為的影響是一貫的，不受時間、地點限制的，這說明個性具有()o(A)獨特性"(B)整體性& (C)穩(wěn)定性(D)功能性分值：16 .()是在失去心

4、愛的對象或愿望破滅、理想不能實現(xiàn)時所產生的體驗(A)快樂(B)憤怒一(C)恐懼(D)悲哀分值：17 .不是導致報復者孤獨的原因有()(A)變態(tài)心理(B)陰暗的心理狀態(tài)(C)報復心駕馭心靈* (D)從不與人暢快交流分值：18 .培養(yǎng)個體良好的行為習慣是()=(A)德育(B)智育一(C)體育(D)美目分值：19 .個性中最重要、最核心的組成部分是()(A)能力(B)性格一(C)氣質(D)動機分值：20 .抑郁癥最常見有哪種思維障礙()(A (A)思維遲緩一(B)強迫觀念(C (C)強制性思維分值：(D (D)思維貧乏21 .良好的人際關系不能帶來()(A)安全感(B)幸福感(C)歸屬感(D)失落感

5、分值：22.動機和興趣廣生的基礎是()0(A)感知 (B)實踐 (C)而文(D)教育分值：23 . “順其自然”也是森田療法的療法原則之一，與之相對應的另一原則是 ()。(A)隨遇而安r (B)清靜無為C (C)隨心所欲值(D)為所當為分值：24 .當自信心不足時，自己給自己壯膽說：“我一定會成功！ 一定會的?！边@ 是一種()。(A)強化 (B)積極的自我暗示(C)精神防御機制(D)自我安慰25 .事實表明，()是認識與意志之間的中介因素(A)認識分值：(B)意志& (C)情感G (D)理性分值：26 .小蔣是人事局的一個普通科員，可是他對外總稱自己是處長，這屬于()的心理反應G (A

6、)投射"(B)表同"(C)替代一(D)侵犯分值：27 .個體對自己的認識是先從認識()開始的(A)自己(B)別人4 (C)別人的評價(D)自己的評價分值：28 .心理現(xiàn)象分為()(A(A)心理過程與個性心理(B)認知過程與個性心理(C (C)情感過程與個性心理(D)意志過程與個性心理分值：29 . 一個人在成長過程中首先遇到的人際關系是()"(A)父母(B)同學一(C)師生(D)同事分值：30 .對看不慣的事或不稱心的事，習慣直露心事，而不大考慮效果是()的表現(xiàn)(A)狹隘性格& (B)急躁性格"(C)火暴脾氣(D)脾氣好分值：(二)多選題：每題2

7、分，共20題，至少有兩個選項正確，多選、少選、錯選均不得分1 .我國心理學工作者黃堅原針對心理健康，于 1976年提出以下標準()V (A)心理健康的人是有工作的(B (B)心理健康的人是有朋友的(C (C)心理健康的人對于他本身應有適當?shù)牧私夥种担?D (D)心理健康的人應能和現(xiàn)實環(huán)境保持良好的接觸2 .下列心理學家和其心理學理論對應正確的有()(A (A)巴浦洛夫和高級神經反射學(B (B)弗洛伊德和精神分析療法(C (C)艾森克和行為療法1(D)森田正馬和順其自然療法3.有人強調心理健康的標準應該是()兼顧卜(A)生存標準(B (B)發(fā)展標準1(C)動態(tài)標準1(D)靜態(tài)標準分值：4 .(

8、)是嫉妒產生的重要原因。1 (A)虛榮心過強(B (B)內向(C (C)自私狹隘2(D)斤斤計較分值：5 .影響人際吸引的因素有()。, (A)外貌(B (B)能力(C (C)性格因素M)相似互補分值：6 .長久緊張工作后通過觀看影視文學作品來幫助放松神經，這叫()V (A)轉換性心理休閑1(B)互動性心理休閑(C (C)簡單便捷類心理休閑分值：1(D)恣情類心理休閑7.感情與家庭的變故包括()(A (A)失戀1 (B)親人的離去M (C)夫妻不和諧* (D)婚外情分值：8 .心理咨詢的方法主要有()歹(A)個別晤談” (B)角色轉換(C (C)行為矯正(D (D)心理測量分值：9 .人格的基

9、本特征是()(A (A)人格的社會性(B (B)人格的整體性(C (C)人格的穩(wěn)定性(D(D)人格的獨特性分值：10 .常見的心理咨詢方式有()(A (A)門診心理咨詢(B (B)信函咨詢2(C)訪問咨詢” (D)電話咨詢分值：11 .情緒的調節(jié)方法有()廠(A)逃避現(xiàn)實(B (B)經常運動=(C)自我調節(jié)(D (D)情緒日記分值：12 .當一個人處于困難時，能否及時地得到高質量的社會心理支持，主要取決于()"(A)社會風俗1 (B)文化傳統(tǒng)(C)當事人個人的特點(D) 當事人的背景分值：13 .人際關系和諧的表現(xiàn)是()g(A)樂于助人(B (B)交往中保持獨立而完整的人格歹(C)樂

10、于與人交往1 (D)交往中積極態(tài)度少于消極態(tài)度14 .完美主義者通常有()的表現(xiàn)分值：(A (A)對自己要求苛刻(B (B)善于發(fā)現(xiàn)問題* (C)固執(zhí)己見(D (D)自律性很強分值：15 .專業(yè)技術人員的情緒困擾對專業(yè)技術人員的工作生活是有影響的，主要表現(xiàn)在()” (A)工作(B (B)人際關系(C (C)健康1 (D)心情分值：16 .嫉妒心理的表現(xiàn)主要有()“ (A)爭強好勝17 (B)希望別人不如自己V(C)感到別人的存在威脅到自己# (D)自我評價低，老感到不如別人分值：17 .()屬于嚴重的心理異常。(A (A)精神分裂癥廠(B)偏執(zhí)性精神病C神經官能癥D抑郁癥分值：18 .自我意識

11、包括以下幾個方面()1 (A)自我意識(B (B)自我評價V (C)自我監(jiān)督(D (D)自我控制分值：19 .在職專業(yè)技術人員心理健康教育和咨詢工作的開設渠道主要有()(A (A)開設心理健康教育專題講座(B (B)網絡媒體教育(C (C)經常組織集體活動廳(D)組織給予及時的精神支持20 .()的基本原理是心理學研究的根本指導思想（A （A）辯證唯物主義（B）形而上學（C（C）歷史唯物主義1 （D）唯物主義分值：（三）判斷題：每題1分，共30題，如發(fā)現(xiàn)選項為A和B,則正確選A,錯誤選B1 .智力水平越高，心理健康水平越高。（是）'. （否）分值：2.過分依賴他人的評價來認識自己，就會

12、形成不恰當?shù)淖晕腋拍?，還會影響 到自己的行為方式。6 （是）“（否）分值：3 .心理咨詢師不應該幫助求助者解決具體的困難，而應該幫助他們自己去面對問題。（是） （否）分值：4 .心理學在對人格的界定中，適應性定義認為人格是有機體對環(huán)境的適應。分值：5 .從人格的形成和發(fā)展的趨勢來看，在青少年以前更多地受外界影響和制約， 隨著個體自我意識和認識能力的發(fā)展，內在自控力量則逐漸增強。分值：6 .按照馬斯洛的五種需求學說，幸福感是人們最基本的社會需求7 .嫉妒是痛苦的制造者，在各種心理問題中是對人的傷害最嚴重的（是） （否）分值：8 .宣泄也是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕?！埃ㄊ?/p>

13、）（否）分值：9 .馬斯洛提出了自我實現(xiàn)理論。府 （是）（否）分值：10 .挫折只會對人造成消極方面的影響。（是）"（否）分值：11 .健康的個性總是與健康的人際交往伴隨的。'* （是）（否）分值：12 .音樂具有明顯的調節(jié)情緒的功能，因此也是緩解情緒的有效方法之一。（是）"（否）分值：13 .情緒是人對各種認知對象的一種內心感受或態(tài)度體驗。商（是）（否）分值：14 .時空上愈接近的人，人際關系就愈好。（是）.（否）分值：15 .神經官能癥屬于嚴重的心理異常。一（是）（否）分值：16 .交往品質是建立在對自己和他人個性品質理解的基礎上。（是）（否）分值：17 .補償

14、，就是在目標實現(xiàn)受挫時，通過更替原來的行動目標，求得長遠價值目標實現(xiàn)的一種心理調適方式。S （是）“（否）分值：18 . 一般情況下，個體的需要越強烈，感受到的挫折越大。'（是）"（否）分值：19 .氣質和性格都有好壞之分。（是）（否）分值：20 .動機水平越高，工作效率就越高。（是）'. （否）分值：21 .遲鈍型的人天生沒有情緒，不論遇到什么事，他都沒有感覺。（是）1" （否）分值：22 .心理防御機制能在一定程度上減輕個體的壓力，有利于保持心理平衡。（是）（否）分值：23 .氣質與職業(yè)心理壓力存在著某種對應關系，表現(xiàn)為氣質可以影響對壓力知 覺的敏感性程

15、度。'* （是）（否）24 .專業(yè)技術人員的人際關系主要包括家庭關系、工作中的人際關系和其他社會關系這三大類。& （是）（否）分值：25 .氣質類型不決定一個人成就的高低，但能影響工作的效率?！埃ㄊ牵ǚ瘢┓种担?6 .具有虛榮心理的人，多存在自卑與心虛等深層心理的缺陷1,'（是）（否）分值：27 .智育就是要培養(yǎng)個體良好的思維與學習習慣。（是）（否）分值：28 . 一個成年人需要每天11個小時的睡眠。（是）'. （否）分值：29 .智商不屬于個性心理特征。1* （是）（否）分值：30 .對別人說“不”，認為別人都會把被拒絕看成是對個人尊嚴的否定，并會 因此而感

16、到惱怒，反過來又會責難、冷淡或報復自己。1,'（是）（否）（一）單選題：1 .據有關資料統(tǒng)計，在醫(yī)院門診中，有（D）的病人發(fā)病原因與心理因素有關（A） 10%（B） 20%（C） 30% ' （D） 50%2 .人就會感到痛苦和焦慮，（B）可以在不知不覺之中，以某種方式，調整沖突 雙方的關系C （A）本我 （B）自我（C）超我（D）人3 .自我意識產生于(B)(A (A)嬰兒" (B)幼兒(C)少年一(D)成年4 .培養(yǎng)個體科學的衛(wèi)生習慣和體育鍛煉習慣是(C)C (A)德育(B (B)智育 (C)體育(D)美育5 .人格的獨特性是指(D)(A (A)人格受生物規(guī)律制約

17、(B (B)人格不是指單一的人格特質，也不是指許多人格特質的機械拼湊或簡單 堆積，而是指個人身心各方面多種特質的整合(C (C)個人在行為中偶然表現(xiàn)出來的心理特質不能算是他的人格特質，只有比 較穩(wěn)定的心理特質才能算是他的人格特質(D)人格具有鮮明的個性特征6 .專業(yè)技術人員的生活圈子主要是(C)(A (A)醫(yī)院(B (B)酒桌* (C)單位一(D)戶外7 . (A)是一種爆發(fā)快、強烈而短暫的情緒體驗位(A)激情(B)應激(C)心境一(D)意識8 . (A)遇到不愉快的事情時，沒有什么情緒反應，即使有點反應，也不知如何 處理(A)遲鈍型C (B)暴躁型(C)遷怒型(D)轉移型9 .長久緊張工作后

18、通過觀看影視文學作品，欣賞書畫音樂作品，幫助個體放松因工作而繃緊的神經，把自己從壓力和焦慮中解放出來。這種心理休閑是(B)C (A)程式性心理休閑園(B)轉換性心理休閑(c (C)互動性心理休閑(d (D)怡情性心理休閑10 . (C)是良好的意志品質，是一切成功者的共同特征。C (A)自強不息(B)急躁"(C)樂觀一(D)心胸狹窄11 .替代的主要表現(xiàn)形式是(C)升華和補償C (A)表同C (B)投射(C)升華和補償一(D)反向作用12 .那些不是合理的變通方式(B)C (A)求實：(B)斗爭(C)補償一(D)升華13 .(A)者喜歡過高地估計自己位(A)自傲(B)自知(C)自卑(

19、D)自樂14 .(C)療法將正常屬于無意識的生理活動置于意識控制之下，通過生物反饋訓練建立新的行為模式，實現(xiàn)有意識地控制內臟活動和腺體的分泌。C (A)行為療法C (B)支持性心理治療"(C)生物反饋療法 C (D)家庭治療15 .完美主義者的表現(xiàn)是(B)C (A)做事缺少恒心 (B)對別人的一言一行很敏感0 (C)對他人要求嚴格，挑剔，不留情面C (D)遇到這些失意時，覺得一切都不如人意16 .挫折造成的消極因素是(A)(A)影響積極性(B)增強適應性C (C)增強認知性(D)增強耐受力17 .江山易改，秉性難移形象地說明了( B )(A)人格的他控性(B (B)人格的穩(wěn)定性C (

20、C)人格的可變性 C (D)人格的自控性18 .挫折鍛煉的實質是獲得(D),提高應對挫折的能力C (A)信息(B (B)感受(C)鍛煉值(D)挫折經驗19 .以下哪種不是強迫觀念的表現(xiàn)形式(C)C (A)強迫思想 (B)強迫意向"(C)強迫行為(D)強迫情緒20 .心理咨詢的理論依據不包括(D)C (A)認知心理學(B)醫(yī)學心理學理論C (C)精神分析”(D)倫理學21 .(B )是判斷個體心理健康與否的基本要件之一C (A)智力表現(xiàn)正常" (B)自我感覺是否良好C (C)情緒積極穩(wěn)定協(xié)調 C (D)價值觀和人生觀與社會主導基本一致22 .在行為上，交往面窄，追求少數(shù)朋友問

21、的“哥們義氣”， 只同與自己想法 致或不超過自己的人交往，容不下那些與自己意見有分歧或比自己強的人屬于什 么性格的人(A)位(A)狹隘性格0 (B)急躁性格(C)火暴脾氣一(D)脾氣好23 .事實表明，(A )是健康心理結構的起點邕(A)認識(B)意志(C)情感一(D)理性24 .怎樣表現(xiàn)不會給人留下良好的第一印象(A)(A)沉默(B)微笑"(C)真誠'(D)鼓勵25 . “心理” 一詞的含義可以有多種理解，認為心理”是客觀事物在人腦中的反 映”的是(C)(A (A)過程心理(B (B)活動心理值(C)認知心理-(D)綜合心理26 . “天才在于勤奮”說明(A )(A)非智力

22、因素很重要 (B)智力因素很重要(C (C)非智力因素和智力因素同樣重要(D (D)天才是天生的27 .(C )是心理健康不可缺少的條件C (A)人格和諧健全(B)人格和諧健全(C)和諧的人際關系(D)熱愛生活和工作28 .對看不慣的事或不稱心的事，習慣直露心事，而不大考慮效果是(B)的表現(xiàn)C (A)狹隘性格值(B)急躁性格(C)火暴脾氣一(D)脾氣好29 .在社會交往中，有些人予以攻擊方式對那些曾給自己帶來傷害或不愉快的人 發(fā)泄不滿，這種情緒就是(B)C (A)自卑心理位(B)報復心理(C)猜疑心理(D)浮躁心理30 .虛榮心是一種常見的心態(tài)，因為虛榮心與(A)有關"(A)自尊(B

23、)自信(C)自愛(D)自卑(二)多選題：1 .認識自我情緒的方法有(ABCD"(A)情緒記錄法"(B)情緒反思法(C)情緒懇談法(D)情緒測試法2 .人際交往的技巧有(ABCD(A (A)謙虛謹慎，擺正位置(B (B)平等相待，真誠相處 0(C)打開心窗，主動開放(D (D)合作協(xié)助，友好競爭3 .通常所說的“心理障礙”有一個比較一般的定義，指沒有能力按社會認為適 宜的方式行動，以致其行為后果對本人或社會是不適應的。這種“沒有能力”可能是(AB)的結果。斤(A)器質性損害(B (B)功能性損害1(C)心理損害(D)器官損害4 .心理咨詢的方法的特點有(ACD0(A)保密性(

24、B)強制性2(C)教育者傾聽舊(D)必要性5 .心理衛(wèi)生專家們從對人類心理學的定義出發(fā)，提出了三條基本原則：(ABD)0(A)主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一性原則"(B)心理活動的內在的一致性原則1(C)心理生理統(tǒng)一原則"(D)人格的相對穩(wěn)定性原則6 .合理變通的主要方式有(ABC"(A)回避“ (B)轉視(C)換腦1(D)斗爭7 .當挫折感產生時，我們該如何正確應對(ABCD斤(A)冷靜分析，正確歸因” (B)及時調整，以利再戰(zhàn)0(C)積極轉化2(D)合理宣泄8 .常見的心理亞健康表現(xiàn)有(ABCD"(A)虛榮心"(B)攀比心理"(C)猜疑

25、心理M (D)悲觀主義9 .應該重點培養(yǎng)的人格品質有(ABCD)斤(A)自信樂觀(B (B)自強不息歹(C)樂觀豁達(D (D)開拓創(chuàng)新10 .研究人格心理學的基本的方法論應該做到(BCD)的統(tǒng)一1 (A)實踐活動(B (B)生物因素口 (C)自然因素(D (D)社會因素11 .心理咨詢方法有(ABCD(A)心理測量(B (B)個別晤談(C (C)團體咨詢17 (D)角色轉換12 .矯治狹隘性格的方法有(ABCD0(A)豐富自己”(B)擴大交往* (C)自我檢查” (D)拓寬心胸13 .專業(yè)技術人員心理障礙的預防方法有(ABCD(A)樹立正確的人生觀和世界觀 V (B)對自己的期望不宜過高斤(

26、C)學會自我調控情緒17 (D)加強體育運動14 .克服急躁性格的方法有(ABCD”(A)“脫敏”法17 (B)放松法17 (C)暗示法g(D)提醒法15 .專業(yè)技術人員人際交往中存在的問題(ABCD0(A)功利性17 (B)面子問題斤(C)不會說不17 (D)交往的封閉性16 .急功近利的心理傾向會誘發(fā)(AB)等結果"(A)抑郁癥” (B)自閉癥1(C)自即1(D)過度自信17 .健康人格的標準包括(ABCD0(A)正確地處理人際關系 P (B) 了解自我、接納自我歹(C)面對并正視現(xiàn)實” (D)對社會富有責任感18 .對個體而言，健康的內容應包括：(ABCD)（A）身體發(fā)育情況（

27、B）心理發(fā)展狀態(tài)仔（C）社會化的程度 ” （D）道德文明水準19 .專業(yè)技術人員解決人際交往困惑的辦法（ABCD仔（A）盡量改善（B （B）取悅自己（C （C）學會自我調整（D（D）樂于合群20 .人的情緒豐富多樣，最基本的有（ABCD"（A）快樂” （B）憤怒” （C）恐懼"（D）悲哀（三）判斷題：1 .據有關資料統(tǒng)計，在醫(yī)院門診中，有 50%的病人發(fā)病原因與心理因素有關。（是）（否）2 .智育就是要培養(yǎng)個體良好的思維與學習習慣。1,:（是）（否）3 .精神醫(yī)學專家曼寧吉認為：心理健康的人應能保持平靜的情緒、敏銳的智能、適應社會環(huán)境的行為和愉快的氣質。（是）C （否）4

28、.第三屆國際心理衛(wèi)生大會對心理健康是這樣定義的：“所謂心理健康，是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康相矛盾的范圍內，將個人心境發(fā)展成 最佳的狀態(tài)?！保ㄊ牵? （否）5 .某企業(yè)總經理曾在其辦公室內設一大沙袋，每當感到怒不可遏時，便揮拳猛 擊沙袋，以宣泄心中的怒氣，直至精疲力竭為止，這也屬于合理宣泄。（是）'（否）6 .對別人說“不”，別人都會把被拒絕看成是對個人尊嚴的否定，并會因此而感到惱怒，反過來又會責難、冷淡或報復自己C （是）"（否）7 .需要來源于外界現(xiàn)實，是人格積極性的源泉（是）-（否）8 .現(xiàn)實生活中的專業(yè)技術人員挫折，是主觀和客觀、個人和組織等多種因素共

29、同影響的結果。1":（是）c （否）9 .心理學對人格的定義是：在遺傳與環(huán)境交互作用下，個體的各種心理品質逐漸發(fā)展并在與外界事物發(fā)生聯(lián)系時表現(xiàn)出的一系列有異于病人的心理特征（是）C （否）10 .失眠不等于失眠癥（是）-（否）11 .心境是一種具有感染性的、比較平穩(wěn)而持久的情緒狀態(tài)（是）C （否）12 .人格的穩(wěn)定性特征中，穩(wěn)定不是絕對的，而是相對的1":（是）c （否）13 .僅僅為打發(fā)閑暇時光的無聊活動、 疲于奔命的跑馬觀花旅游等，對心理調適 未必有多大的積極作用。稻（是）C （否）14 .生活習慣是每天習得而成的，不可以通過學習來改變。（是）（否）15 .智力節(jié)律相對

30、心情舒暢，情緒高漲，精力充沛，創(chuàng)造力、藝術感染力強C （是）相（否）16 .擴大交往是矯治狹隘性格的有效方法1":（是）0 （否）17 .社會化的程度，包括掌握了多少生活知識技能，是否有正確的生活目標，能 否遵守社會生活規(guī)范，順利融入社會群體，承擔社會角色，適應社會生活等。（是）-（否）18 .有一定的自由選擇和內在動機的活動是休閑活動1":（是）c （否）19 .積極的人際交往是心理健康的保障，心理健康的個體才能夠建立積極的人際 關系（是）0 （否）20 .補償，就是在目標實現(xiàn)受挫時，通過更替原來的行動目標，求得長遠價值目標實現(xiàn)的一種心理調適方式。（是）c （否）21 .

31、情緒變化往往會在我們的一些神經生理活動中表現(xiàn)出來1":（是）c （否）22 .合理變通的方式中的升華是指讓積極的心理認知固著，把挫折變成財富苞（是）一（否）23 .聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO成立時，在其憲章中開宗明義指出，“健康”不 僅是沒有身體缺陷與疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和較強的社會適應能力24 .作為一個單位的領導，要當斷則斷，言而有信，如果優(yōu)柔寡斷、朝秦暮楚就 是心理不健康的表現(xiàn)。1":（是）（否）25 .人際交往的過程中，需要學會進行換位思考（是）-（否）26 .遲鈍型的人天生沒有情緒，不論遇到什么事，他都沒有感覺C （是）"（否）27 .平等和

32、互益是人際交往的重要原則1":（是）c （否）28 .人際交往就是人與人的交流和往來母（是）（否）29 .晚上人的忍耐力最強，可以安排一些需要耐力的娛樂活動。C （是）（否）30 .心理學上的人格研究以人的規(guī)格、樣式為其基本內容，它的關注點是人的氣質、性格和能力等心理特征總和（是）“（否）（二）多選題1. 人際交往的技巧有（ABCD（A）謙虛謹慎，擺正位置（B）平等相待，真誠相處（C）打開心窗，主動開放（D）合作協(xié)助，友好競爭2. 思想政治教育依據有（ABC（A） 哲學 （B） 倫理學（C）教育學 （D） 經濟學3. 一個人在成長過程中遇到的人際關系（ABC）(A) 父母(B)同學(

33、C) 老師(D)寵物4. 人之所以害怕對別人說“不”的原因有(ACD)(A) 缺乏堅定的自信(B) 修養(yǎng)、脾氣好(C) 覺得 “問心有愧”(D) 在自己的想象中過低估計了別人對遭受拒絕的承受力5. 依據情緒發(fā)生的強度、速度、緊張度、持續(xù)性等指標，可將情緒分為(BCD)(A) 理想(B) 心境(C) 激情(D) 應激6. 情緒的調節(jié)方法有(BCD)(A) 逃避現(xiàn)實(B) 經常運動(C) 自我平衡法(D) 情緒日記7. 人與人的吸引建立在(ABD)(A) 熟悉(B) 個人特質(C) 喝酒(D) 相似互補8. 心理障礙表現(xiàn)為(ABCD)(A) 焦慮(B) 興奮(C) 記憶障礙(D) 睡眠障礙9. 講

34、究睡眠衛(wèi)生，改善睡眠狀況的方法有(ABCD)(A) 保持平常心(B) 避免不良暗示(C) 生活規(guī)律(D) 睡眠環(huán)境良好10. 心理治療通常通過什么手段來改變病人不正確的認知活動、情緒障礙和異常行為。 (ACD)(A) 言語(B) 藥物(C) 表情 (D) 舉止行為11. 在對不明原因的心理疾病進行預防時，對于某些不明原因的內因性心理障礙，如(AB) ，目前只能從這些疾病的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療著手。(A) 精神分裂癥(B)情感性精神障礙(C) 心因性障礙(D)軀體性心理障礙12. 專業(yè)人員交往的藝術有(AB)(A) 語言藝術(B) 非語言藝術(C) 行動藝術(D) 非行動藝術13. “不

35、動筆墨不讀書”的意義(ABD)(A) 讀書時要做筆記(B) 因為腦子再好，也有忘記的時候(C) 偉人都有這些習慣(D) 筆記可使你加深理解14. 心理休閑的意義(ABC)(A) 幫助個體釋放心理壓力(B) 幫助個體感受生活的快樂(C) 幫助個體感悟生命的意義(D) 幫助個體獲得財富15. 合理宣泄方法可以有以下幾種(ABCD)(A) 傾訴(B) 訴諸文字(C) 大哭一場(D) 縱情一笑16. 社會心理支持系統(tǒng)的組成包括(ABD)(A) 政府主導下的社會支持體系(B) 非政府組織提供的社會支持體系(C) 宗教組織(D) 人際關系系統(tǒng)17. 支持性心理治療的適應癥包括(ABCD)(A)工作壓力(B

36、)自殺行為(C)學習困難(D)婚姻危機18. 情緒的特征有(BCD)(A)應激性B)兩極性(C) 感染性(D) 情境性19. 矯治狹隘性格的方法有(ABCD)(A) 豐富自己(B)擴大交往(C) 自我檢查(D)拓寬心胸20. 提高情緒自我覺察能力的態(tài)度有(ABCD)(A) 愿意觀察自己的情緒(B)愿意誠實面對自己的情緒(C) 給自己和別人(員工 )應有的情緒空間(D) 替自己找一個安靜定心的方法二、多選題1. 合理變通的主要方式包括(ABCD)(A) 回避(B)淡化(C) 文飾(D)轉視2. 挫折產生的組織因素有(ABCD)17. 人與人的吸引建立在(ABD)(A) 組織中領導不當(B) 組織

37、中人際關系不良(C) 組織內部制度不健全(D) 組織內部利益分配不公3. 常見的判別心理障礙標準有以下幾種：(ABCD)(A) 個人經驗標準(B) 社會適應標準(C) 統(tǒng)計學標準(D) 癥狀與病因學標準4. 急躁性格的人一般具有如下的行為特點(ABC)(A) 與人交談，急于表達自己的觀點(B) 總感到有很多事要去做，常常手忙腳亂(C) 在不得不排隊或等待時，就會心急火燎，牢騷不斷(D) 聽到一句不順耳的話就火冒三丈5. 不合理的觀念有(ABC)(A) 此事不該發(fā)生(B) 以偏概全(C) 無限夸大后果(D) 從困難中看到希望6. 心理咨詢與思想政治教育的區(qū)別主要有以下哪些方面(ABCD)(A)

38、理論依據(B)工作內容(C) 性質任務(D)原則方法7. 人的情緒豐富多樣，最基本的有(ABCD)(A) 快樂(B)憤怒(C) 恐懼(D)悲哀8. 專業(yè)技術人員心理障礙的預防方法有(ABCD)(A) 樹立正確的人生觀和世界觀(B) 對自己的期望不宜過高(C) 學會自我調控情緒(D)加強體育運動ABC)9. 專業(yè)技術人員的情緒困擾對專業(yè)技術人員的工作生活是有影響的，主要表現(xiàn)在(C) 健康(D)心情10. 火暴脾氣可采用以下哪幾種方法進行矯正(A) 認識火暴脾氣的危害(B)(C) 增強自我控制能力(D)11. 與人交流的誤區(qū)有(AB)(A) 把交流看成與人競爭的方面(B)(C) 調動自己的感情交流

39、(D)12. 心理休閑的意義(ABC)(A) 幫助個體釋放心理壓力(B)(C) 幫助個體感悟生命的意義(D)13. 哪些構成完整人格的一部分(ABCD)ACD)放任不管學會進行換位思考自己講的太多本著尊重他人、真誠溝通的態(tài)度幫助個體感受生活的快樂幫助個體獲得財富(A) 心理素質(B) 道德素質(C) 知識(D)能力14. 培養(yǎng)良好情緒主要包括(ABC)(A) 了解自己的情緒情感活動特點(B)(C) 培養(yǎng)高尚情操(D)15. 通常所說的 “心理障礙 有一個比較一般的定義，穩(wěn)定自我情緒培養(yǎng)人際關系指沒有能力按社會認為適宜的方式行(AB) 的結果。動，以致其行為后果對本人或社會是不適應的。這種“沒有

40、能力可能是(A) 器質性損害(B) 功能性損害(C) 心理損害(D) 器官損害16. 情緒研究者們大都從哪三個方面來考察和定義情緒(ABC)(A) 認知層面(B)表達層面(C) 生理層面(D)心理層面(A) 熟悉(B)個人特質(C) 喝酒(D) 相似互補18. 一個人在成長過程中遇到的人際關系(ABC)(A) 父母(B)同學(C) 老師(D)寵物19. 心理治療的認知療法的適應癥包括(ABD)(A) 焦慮癥(B)恐懼癥(C) 社交恐懼癥(D) 情緒障礙20. 挫折對人產生的積極影響有(ABCD)(A) 增強個體的適應性(B)增強個體的認知力(C) 增強個體的忍耐力(D)增強個體的內驅力( 二

41、) 多選題1. 自我調節(jié)是個體適應外界環(huán)境的過程，它包括(BCD) P95(A) 主體與客體的調節(jié)(B) 同化與順應的調節(jié)(C) 主體結構中各種系統(tǒng)的調節(jié)(D) 部分經驗與總體經驗的調節(jié)2. 積極性的挫折反應主要有(ABC) 。(A) 堅持目標、繼續(xù)努力(B) 降低目標、改變行為(C) 改換目標、取而代之(D) 放棄目標，不再努力3. 常見的心理咨詢方式有(ABCD)(A) 門診心理咨詢(B) 信函咨詢(C) 訪問咨詢(D) 電話咨詢(C) 精神的(D) 心理的5. 挫折產生的組織因素有(ABCD)組織人際關系不良組織利益分配不公BCD)(B) 意識狀態(tài)的改變失眠(A) 組織領導不當(B)(C

42、) 組織制度不健全(D)6. 癔癥的臨床癥狀主要有(A) 感覺障礙，運動障礙(C) 焦慮(D)7. 情緒調適的五個階段分別是(A) 、情景修補階段、( B) 、認知改變階段、行為控制階段。(A) 情景選擇階段(B) 注意分配階段(C) 情景確認階段(D) 行為宣泄階段8. 人始終是一個高度社會化的存在物，與動物相比，具有(AB ) 無可比擬的優(yōu)勢(A) 主觀能動性(B) 創(chuàng)造性 P28(C) 適應性(D) 繁殖性9. 心理咨詢與思想政治教育的區(qū)別主要有以下哪些方面(ABCD)(A)理論依據(B)工作內容(C)理論依據(D)原則方法10. 專業(yè)人員交往的藝術有(AB)(A)語言藝術(B)非語言藝

43、術(C)行動藝術(D)非行動藝術11. 創(chuàng)造性思維表現(xiàn)為思維的(ACD)(A) 獨創(chuàng)性(B)發(fā)散性(C) 靈活性(D)突發(fā)性12. 不合理的觀念有(ABC)(A) 此事不該發(fā)生(B) 以偏概全從困難中看到希望ABC)ABCD )交往中保持獨立而完整的人格交往中積極態(tài)度少于消極態(tài)度(C) 無限夸大后果(D)13. 合理變通的主要方式有(A) 回避 (B) 轉視(C) 換腦(D) 斗爭14. 人際關系和諧的表現(xiàn)是(A) 樂于助人(B)(C) 樂于與人交往(D)15.研究人格心理學的基本的方法論應該做到( BCD的統(tǒng)(A) 實踐活動(B)生物因素(C) 自然因素(D)社會因素16. 在職專業(yè)技術人員

44、心理健康教育和咨詢工作的開設渠道主要有(ABC)(A) 開設心理健康教育專題講座(B) 網絡媒體教育(C) 經常組織集體活動(D)組織給予及時的精神支持17. 挫折產生的客觀原因有(AB)(A) 自然因素(B)社會因素(C) 個人因素(D)生理因素18. 心理咨詢的理論依據主要有(ABCD)(A) 認知心理學(B) 精神分析法(C) 行為分析(D) 醫(yī)學心理學19. (ABC可以適當?shù)念A防心理障礙。(A) 積極進行體育鍛煉(B)營造健康的家庭環(huán)境(C) 加強心理衛(wèi)生知識的宣傳教育(D) 注意勞動防護20. 根據心理壓力的釋放形式和情感調節(jié)方式，可以把積極的心理休閑分為(ABC)(A) 簡單便捷

45、類的休閑(B) 浪漫歸真類的休閑（C） 激情刺激類的休閑（D） 快樂至上類的休閑251 、 （）是嫉妒產生的重要原因。B 虛榮心過強C 自私狹隘D 斤斤計較252、按個體獨立程度可以將性格分為（）B 獨立型C 順從型253、幫助別人的心理意義在于（）A 更容易建立良好的第一印象B 可以贏得別人的信賴與尊重D 縮短心理上的距離感254、對于不怕吃虧，甚至甘愿吃虧的人，下列哪些說法是恰當?shù)腂 他們往往有較好的自我評價C 他們往往更自信255、關于人際吸引力，下列說法正確的有A 人們在社交初期，社會性的相似因素起著顯著的作用B 經過一段深交之后，兩個人個性的相似起重要的作用C 對于伴侶而言，互補因素

46、起決定作用256、過度情緒反應的結果有A 精力分散，注意力不集中B 能使宣泄暢汗淋漓C 阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮D 可能導致各種神經癥257、積極性的挫折反應主要有（）A 堅持目標、繼續(xù)努力B 降低目標、改變行為C 改換目標、取而代之258、角色扮演有助于人們維持選擇平衡，其原理是A 通過扮演做決定的角色，設想決定后的結果，決定者更加徹底地搜索有關信息，迫使選擇者更審慎地尋找更好的活動方案B 角色扮演調動了決定者的情緒和情感，使決定者在想象中體驗到成功決定的快樂與失敗決定的痛苦C 角色扮演技術使決定者更全面地考慮決定過程的前后聯(lián)系，從多角度、多方位重新考慮所選擇的方案D 角色扮演技術有助于決定者為應付

47、決定的消極反饋作準備259、每個人都有自己獨特的生活風格，如何改進生活風格，實質得以優(yōu)化A 提高自主性C 選擇優(yōu)化的組合D 學會正確的歸因260、哪些是積極的情緒宣泄A 幽默B 助人261 、情緒的三要素包括（）A 情緒的主觀體驗C 情緒表現(xiàn)D 情緒的生理基礎262、情緒調控的內涵包括（）A 了解自己的情緒 B 駕馭自己的情緒 C 識別、接納他人的情緒 263、人類的表情包括哪三種 A 面部表情 C 體態(tài)表情 D 聲調表情 264、日本森田療法的治療原則是（） A 順其自然 C 為所當為 265、如何給人留下良好的每一印象 A 真誠地對比人感興趣 B 微笑 C 做一個耐心的聽者，鼓勵別人談他自

48、己 D 談符合別人興趣的話題 266、如何有效地預防心理疾病 B 必須了解各類心理疾病的一般性病理性知識 C 通過一系列的心理測試，及時了解自我和他人的身心狀態(tài) 267、通常從心理學的角度，一般將情緒的狀態(tài)分為（）三類。B 激情 C 心境 D 應激 268、下列表現(xiàn)屬于不好的交談對話方式的是A 不要隨便打斷他人的談話，擾亂人家的思路B 不要因為自己注意力不集中，迫使他人再次重復談過的話題C 不要連續(xù)發(fā)問，以致他人難以應付D 不要老是將話題轉移到自己感興趣的方面去269、下列哪些是有積極意義的人際互補關系B 獨立性強和依賴感中的人C 脾氣急躁和有耐性的人D 內向和外向的人270、下列行為表現(xiàn)，哪

49、些是健康的（）B 能接受他人，認可他人存在的重要性和作用D 對自己的優(yōu)缺點能有恰當?shù)脑u價271 、下列有關精神病人的看法，正確的是（）B 多說精神病人除了發(fā)作期間，與正常人無明顯差異C 精神病人的治療以藥物治療為主，可以輔之以心理治療272、273、型性格（癌癥性格）如何進行心理調試A 充分肯定自己和信賴自己，相信自己的價值和自己對別人的重要性B 當他人的要求干擾了自己和工作或生活時，學會堅決地拒絕C 以坦然的心態(tài)接受別人的幫助D 讓自己具備一些幽默細胞274、性格（）A 容易受社會歷史文化的影響D 更多地體現(xiàn)了人格的社會屬性275、一般認為： “情商”包括哪些能力A 覺察、評價和表達情緒的能

50、力B 情緒促進思維過程的能力C 理解情緒與情緒識別的能力D 調節(jié)情緒以助情緒和智力發(fā)展的能力276、影響人際吸引的因素有（）B 能力C 性格因素D 相似互補277、影響自我意識形成和發(fā)展的因素是A 早期生活經歷的影響B(tài) 社會文化環(huán)境的影響C 社會生活實踐中的自我體驗D 來自他人的評價278、有關挫折的內郁的壓抑反應主要表現(xiàn)為（）A 冷漠B 焦慮C 逃避279、與情緒相聯(lián)系的需要主要是A 生理需要B 追求真理的需要C 追求美感的需要D 安全的需要280、在合理情緒療法的 ABCS論中，A 代表誘發(fā)事件B 代表信念C 代表行為結果281 、躁郁型氣質的人具備的特點有A 情緒不穩(wěn)定，有攻擊傾向C 有

51、時有明顯的憂郁表現(xiàn)282、怎樣才能加強對人生事件的預期A 心理預期經常化，定期對一段時間的人生事件進行預測和期望C 心理預期全面化，在工作、學習和人際交往等各個方面充分考慮D 心理預期應恰如其分，不可隨心所欲，以免產生負面影響283、怎樣克服人際交往中的猜疑心理A 要培養(yǎng)理智，切忌感情用事B 用“自我開脫法”暗示自己：走自己的路，讓別人去說C 不聽信流言D 增強自信284、自我意識的主要內容是()A 生理的自我狀態(tài)B 心理的自我狀態(tài)C 社會關系的自我狀態(tài)( 二 ) 多選題1. 人際交往的技巧有(ABCD)(A) 謙虛謹慎，擺正位置(B) 平等相待，真誠相處(C) 打開心窗，主動開放(D) 合作

52、協(xié)助，友好競爭2. 思想政治教育依據有(ABC)(A) 哲學 (B)倫理學(C) 教育學(D) 經濟學3. 一個人在成長過程中遇到的人際關系(ABC)(A) 父母 (B) 同學(C) 老師(D) 寵物4. 人之所以害怕對別人說“不”的原因有(ACD)(A) 缺乏堅定的自信(B) 修養(yǎng)、脾氣好(C) 覺得“問心有愧”(D) 在自己的想象中過低估計了別人對遭受拒絕的承受力5. 依據情緒發(fā)生的強度、速度、緊張度、持續(xù)性等指標，可將情緒分為(BCD)(A) 理想(B) 心境(C) 激情 (D) 應激6. 情緒的調節(jié)方法有(BCD)(A) 逃避現(xiàn)實(B) 經常運動(C) 自我平衡法(D) 情緒日記7. 人與人的吸引建立在(ABD)(A) 熟悉 (B) 個人特質(C) 喝酒(D) 相似互補8. 心理障