吃健康的食物

1、.1PPT模板下載： 行業(yè)PPT模板： 節(jié)日PPT模板： PPT素材下載： PPT圖表下載： 優(yōu)秀PPT下載： PPT教程： Word教程： Excel教程： 資料下載： PPT課件下載： 范文下載： 試卷下載： 教案下載： 吃安全健康的食品.2？.3+食品數(shù)量: 充足供應(yīng)+食品質(zhì)量: 對人體健康,對生命安全+對食品的更高要求: 沒有受到環(huán)境污染.4？.5+每天放學(xué)都會有一種奇怪的現(xiàn)象：部分同學(xué)不是食堂的方向走去，而是直接走向?qū)W校的小賣部、小攤買了一些色彩鮮艷包裝簡易的小食品+同學(xué)們只是覺得味道好，殊不知你們的身體正被傷害著.6 小學(xué)生食品安全意識亟待提高！.7+垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，

2、別無其它營養(yǎng)素的食物，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食品。+世界衛(wèi)生組織評出的八大垃圾食品.8第一：油炸食品導(dǎo)致心血管疾?。缓掳┪镔|(zhì)；破壞維生素。 .9破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性；熱量過多，營養(yǎng)成分低。 .10 導(dǎo)致高血壓，腎負擔(dān)過重，導(dǎo)致鼻咽癌等。 .11 第五：加工類食品含致癌物質(zhì)：亞硝酸鹽；含大量防腐劑。 .12 肥肉和動物內(nèi)臟類食品含有大量飽和脂肪和膽固醇，已經(jīng)被確定為導(dǎo)致心臟病最重要的兩類膳食因素。 .13常吃奶油制品可導(dǎo)致體重增加，甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高。 .14鹽分過高；熱量過高，營養(yǎng)價值極低。 .15 含奶油極易引起肥胖；含糖量過高影響正餐。 .16.17.181、到正規(guī)

3、商店里購買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。 .19臟亂.20有 毒.21.222.要選購帶有安全標志的食品。這是企業(yè)獲得生產(chǎn)許可的標志。.23.24.253. 挑選食品時看包裝。觀察包裝物有沒有破損，印刷是否正規(guī)，避免買到受到污染或者假冒的食品4.仔細查看產(chǎn)品標簽。食品標簽中必須標注：生產(chǎn)名稱、 配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標準號等。不買標簽不規(guī)范的產(chǎn)品.26.27 在日常生活中，人們常有一些不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣和行為，但多數(shù)人對此尚未重視起來，這對身體健康十分不利?！安目谌搿边@句話講的就是這個道理，要注意： .28養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣 .29標 準 洗 手 方 法 掌心對掌心搓擦兩手互握互搓指背指尖在掌心中搓擦手指交錯掌心對掌心搓擦手指交錯掌心對手背搓擦拇指在掌中轉(zhuǎn)動搓擦.30生吃瓜果要洗凈 .31不隨便吃野菜、野果。 .32不吃腐爛變質(zhì)的食物 .33.34不喝生水 .35 魚 蛋黃 蝦皮 紫菜 海帶 瘦肉 .36 豬肝 橘子 蘋果 豆類或豆制品 蘑菇 胡蘿卜 菠菜 香蕉 .37 小朋友，進學(xué)校， 學(xué)知識，長本領(lǐng)。文化知識要學(xué)好, 健康安全也重要。病從口入危害大, 食品質(zhì)量數(shù)第一。食品挑選要細心， 三