小學(xué)六年級體育導(dǎo)學(xué)案

1、小學(xué)六年級體育導(dǎo)學(xué)案 第10周教材一、衛(wèi)生保?。磺啻浩诘臓I養(yǎng)、鍛煉與衛(wèi)生二、室內(nèi)活動：負(fù)重操46節(jié)。目標(biāo)認(rèn)知：知道什么是青春期，以及青春期有哪些生理上的變化；技能：能知道在青春期加強營養(yǎng)、鍛煉與衛(wèi)生的重要性；情感：能結(jié)合自己的實際情況談?wù)勏敕ê涂捶?；教學(xué)過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學(xué)生活動練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時間強度準(zhǔn)備部分一、師生問好，檢查人數(shù)、；一、 宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容衛(wèi)生保健；青春期的營養(yǎng)、鍛煉與衛(wèi)生室內(nèi)活動：負(fù)重操46節(jié)。1組織：原座位* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)1、體育委員檢查并報告人數(shù)；1、要求：安靜、快速2基本部分一、衛(wèi)生保健；青春期的

2、營養(yǎng)、鍛煉與衛(wèi)生重點：能知道在青春期加強營養(yǎng)、鍛煉與衛(wèi)生的重要性難點：能結(jié)合自己的實際情況談?wù)勏敕ê涂捶āＪ覂?nèi)活動：負(fù)重操46節(jié)。重點：提高踏板的準(zhǔn)確率；難點：助跑有節(jié)奏，起跳有力。1、教師讀課文；2、教師解說課文：A什么是青春期；B青春期的生理變化；C青春期體育鍛煉的最佳機會；3談?wù)勀銓η啻浩诘睦斫夂涂捶ǎ?為什么說：青春期體育鍛煉的最佳機會？規(guī)則嗎；組織：分小組1、教師講解方法及規(guī)則；2、進(jìn)行示范；3、分小組進(jìn)行練習(xí)；4、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。5、大組比賽；1、學(xué)生認(rèn)真聽講；2、認(rèn)真做好筆錄；3、積極回答問題；4、積極參與討論；1、認(rèn)真體聽講；2、仔細(xì)觀察；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會動作；4

3、、想一想：青春期還要注意哪些問題？2310結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會；2、學(xué)生練習(xí)5小結(jié)小學(xué)六年級體育導(dǎo)學(xué)案 第11周教材一、體育常識：排球；二、室內(nèi)活動：掰手腕目標(biāo)認(rèn)知：了解排球運動的概況；技能：能知道排球比賽的簡單規(guī)則；情感：通過學(xué)習(xí)本課使學(xué)生產(chǎn)生對排球運動的興趣，并認(rèn)真學(xué)好本課；教學(xué)過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學(xué)生活動練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時間強度準(zhǔn)備部分一、師生問好，檢查人數(shù)、；宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容體育常識：排球；室內(nèi)活動：掰手腕1組織：原座位* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)

4、容，任務(wù)1、體育委員檢查并報告人數(shù)；1、要求：安靜、快速5基本部分一、體育常識：排球；重點：能知道排球比賽的簡單規(guī)則；難點：通過學(xué)習(xí)本課使學(xué)生產(chǎn)生對排球運動的興趣，并認(rèn)真學(xué)好本課。二、室內(nèi)活動：掰手腕1、教師讀課文；2、教師解說課文：A、排球運動的起源和發(fā)展；B、中國女排；C、排球的比賽規(guī)則；D、優(yōu)秀的排球運動員介紹：E、排球的發(fā)展趨勢和動態(tài)；5、你能說出一些簡單的排球規(guī)則嗎；組織：分小組1、教師講解游戲的名稱、方法及規(guī)則；2、進(jìn)行示范；3、分小組進(jìn)行練習(xí)；4、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。5、大組比賽；1、學(xué)生認(rèn)真聽講；2、認(rèn)真做好筆錄；3、積極回答問題；4、積極參與討論；1、認(rèn)真體聽講；2、仔細(xì)

5、觀察；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會動作；4、想一想：中國女排取得好成績的關(guān)鍵是什么？2010結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會；2、學(xué)生練習(xí)5小結(jié)小學(xué)六年級體育導(dǎo)學(xué)案 第12周教材一、養(yǎng)生之道：腭要常抵 齒要常叩；二、室內(nèi)活動：猜拳寫字。目標(biāo)認(rèn)知：懂得并記住“腭要常抵 齒要常叩”八個字；技能：知道并掌握 “抵腭” “ 叩齒” 的動作方法；情感：養(yǎng)成常?！暗蛛瘛?、天天“ 叩齒”的保健習(xí)慣；教學(xué)過程課的內(nèi)容課的組織與教師活動學(xué)生活動練習(xí)負(fù)荷次數(shù)時間強度準(zhǔn)備部分一、師生問好，檢查人數(shù)、；二、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容養(yǎng)生之道：腭要常抵 齒要

6、常叩；室內(nèi)活動：猜拳寫字。1組織：原座位* * * * * * * * * * *2、接受匯報3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)1、體育委員檢查并報告人數(shù)；1、要求：安靜、快速5基本部分一、養(yǎng)生之道：腭要常抵 齒要常叩重點：知道并掌握 “抵腭” “ 叩齒” 的動作方法；難點：養(yǎng)成常常“抵腭”、天天“ 叩齒”的保健習(xí)慣。二、室內(nèi)活動：猜拳寫字。1、教師讀課文；2、教師解說課文：A、抵腭的動作要領(lǐng)；B、叩齒大動作要領(lǐng)；C、學(xué)生在教師的指導(dǎo)下試做；3、養(yǎng)身故事：4、關(guān)于作者及其書；5、你能告訴大家一些養(yǎng)身故事嗎；組織：分小組1、教師講解游戲的名稱、方法及規(guī)則；2、進(jìn)行示范；3、分小組進(jìn)行練習(xí)；4、巡視指導(dǎo)，

7、糾正錯誤動作。5、大組比賽；1、學(xué)生認(rèn)真聽講；2、認(rèn)真做好筆錄；3、積極回答問題；4、積極參與討論；1、認(rèn)真體聽講；2、仔細(xì)觀察；3、認(rèn)真練習(xí)、認(rèn)真體會動作；4、想一想：你還能記得以前學(xué)過的養(yǎng)身故事嗎？2010結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織：四列橫隊1、學(xué)生學(xué)習(xí)，體會；2、學(xué)生練習(xí)5小結(jié)小學(xué)六年級體育導(dǎo)學(xué)案 第13周 教材1、跑：蹲距式起跑 2、 小籃球：原地運球 教 學(xué) 目 標(biāo)1、能了解蹲距式起跑的意義和動作要領(lǐng)。2、能按口令做出蹲距式起跑動作。3、能樂意接受指導(dǎo)，發(fā)揚機智、果斷的作風(fēng)。4、能了解原地運球的動作方法。5、能試做出用掌指部位原

8、地低姿運球動作。教學(xué)目標(biāo)時間教 師 活 動學(xué) 生 活 動次數(shù)一 集合二 準(zhǔn)備活動三 基本部分 一1、觀察隊行2、向?qū)W生問好3、宣布本課內(nèi)容二1、布置跑動路線2、徒手操三重點：知道蹲距式起跑的意義。難點：按口令起跑。1、介紹蹲距式起跑的意義；蹲距式起跑能更有效地完成快速起跑，獲得更快的初速度，所以短跑都采用蹲距式起跑。組織學(xué)生集體做跑的專門練習(xí)；分組練習(xí)站立式起跑。2、結(jié)合配套教學(xué)掛圖，示范、講解蹲距式起跑的 動作要領(lǐng)和口令。3、分組做蹲距式起跑的分解動作。4、46人一組按口令做蹲距式起跑動作?！芭堋钡目诹?，可用各種信號代替。一1、體育委員整隊2、向老師問好3、認(rèn)真聽講二1、兩路縱隊繞操場慢跑

9、200米2體育委員領(lǐng)操 4X8拍三1、通過教師的介紹，知道蹲距式起跑的作用和意義。復(fù)習(xí)站立式起跑動作。2、通過觀察掛圖和教師的示范，初步建立蹲距式起跑的動作概念，分散進(jìn)行模仿分解動作的練習(xí)。3、先分組按口令分解練習(xí)，后完整練習(xí)。四素質(zhì)練習(xí)五小籃球；原地運球六結(jié)束四1、教師布置任務(wù)2、教師巡視指導(dǎo)五重點： 強調(diào)手掌、手指觸球部位。難點：熟悉球性。1、分組做各種熟悉球性的練習(xí)。2、出示掛圖并示范原地低姿運球動作，重點強調(diào)、手掌、手指觸球部位。3、分組原地運球練習(xí)，教師用口令或手勢提升變換練習(xí)內(nèi)容。 六1、指導(dǎo)學(xué)生放松。2、總結(jié)本課3、送還器材4向?qū)W生再見四1、學(xué)生認(rèn)真聽講1、仰臥起坐1分鐘X2組五

10、1、集體或分組做手指撥球、球繞單腿、球繞身體等熟悉球性的練習(xí)。2、集體觀看掛圖和教師的示范，初步建立蹲距式起跑的動作概念，分散進(jìn)行模仿分解動作練習(xí)。3、分組或自行分組試做原地低姿運球、體側(cè)運球和變速運球。六1、學(xué)生放松2、認(rèn)真聽講3、第一小組送還4、向老師再見*跑道50米 小籃球20個預(yù) 計 練 習(xí) 密 度3040%預(yù) 計 平 均 心 率110120次課 后 小 結(jié) 小學(xué)六年級體育導(dǎo)學(xué)案 第14周教材跑：50米快速跑 游戲：沖過火力網(wǎng)教 學(xué) 目 標(biāo)1、能知道用積極擺臂、加快步頗來提高跑的速度。2、能做出50米快速跑的全程動作，做到動作自然、放松、快速。 3、能主動參與練習(xí)，敢于發(fā)表自己的意見，

11、樂于幫助別人。4、了解游戲的方法、規(guī)則，能簡單說出投擊跑進(jìn)中的目標(biāo)需放“提前量”的道理。5、攻方能在跑動中靈活躲閃，守方努力用正確的投擲方法投準(zhǔn)。教學(xué)順序時間教 師 活 動學(xué) 生 活 動次數(shù)一集合二準(zhǔn)備活動三 跑：50米快速跑 2618一1.觀察 2.向?qū)W生問好 3.宣布本課內(nèi)容 二1.布置跑動路線 觀察跑動情況 2.徒手操三重點：自然、放松、快速。難點：積極擺臂、加快步頗提高速度。1、組織學(xué)生練習(xí)原地小步跑、高抬腿跑，要求積極擺臂。2、成四路縱隊魚貫練習(xí)30米放松跑，做到跑的自然、放松。3、分組練習(xí)30米、50米快速跑，以小組為單位相互觀察、相互糾正。分組進(jìn)行蹲距式起跑的50米快速跑比賽。

12、一1.體育委員整隊 2.向老師問好 3.認(rèn)真聽講二1.兩路縱隊繞操場慢跑 2.體育委員領(lǐng)做三1、學(xué)生粉碎自行練習(xí)，體會積極擺臂的動作要領(lǐng)。2、分組做依次出發(fā)練習(xí)，體驗跑的自然、放松動作。3、分組練習(xí)中，通過互相觀察、討論、交流，提高快速跑的速度。3、自測自評快速跑中動作完成情況。2/4次 2/5次 4/6次四素質(zhì)練習(xí)五沖過火力網(wǎng)六結(jié) 束21021教師講解示范2教師組織學(xué)生練習(xí)五重點：強調(diào)躲閃方法和投準(zhǔn)方法。難點：擊中目標(biāo)需要“提前量”。1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲的過程和方法，重點強調(diào)躲閃方法和投準(zhǔn)方法。2、結(jié)合投擊滾動的籃球，簡單介紹“提前量”的概念，并組織學(xué)生嘗試。3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲比賽，啟發(fā)攻

13、方隊員要機智、果斷地沖過“火力網(wǎng)”，守方要沉著、冷靜，迅速、準(zhǔn)確的投擊。4、游戲過程中，時刻提醒學(xué)生注意安全。 六結(jié)束1總結(jié)本課2送還器材3向?qū)W生再見4課外作業(yè) 1學(xué)生認(rèn)真聽講看示范 2單交跳過一定高度的橡皮筋 45次 五1、在組長帶領(lǐng)下復(fù)習(xí)游戲，著重討論、練習(xí)躲閃方法和投準(zhǔn)方法。2、通過教師介紹和自我嘗試，體驗“提前量”投擊的方法。3、積極參與游戲，在教師啟發(fā)下，開動腦筋，攻方采用快速跑、跳起等動作躲閃；守方則要防止一開始就把“炮彈”打光。4、游戲時，做到只投擊對方的下肢，以防止意外事故的發(fā)生。六1認(rèn)真聽講1 第四小組送還器材2 向老師再見3 仰臥起做5/8次2/4次4/6次4/6次15/3

14、場地器材跑道：50米 棉沙包30個預(yù) 計 練 習(xí) 密 度35%預(yù) 計 平 均 心 率100110次課 后 小 結(jié) 小學(xué)六年級體育導(dǎo)學(xué)案 第15周教材跳躍：蹲距式跳遠(yuǎn)（起跳區(qū)寬30-35厘米） 教 學(xué) 目 標(biāo)1、能知道調(diào)整助跑點、踏準(zhǔn)起跳區(qū)的方法。2、能試做出快速助跑、踏準(zhǔn)起跳區(qū)起跳。3、能互相配合，表現(xiàn)出勇敢、果斷的品質(zhì)。4、教學(xué)目標(biāo)時間教 師 活 動學(xué) 生 活 動次數(shù)一集合二 準(zhǔn)備活動三跳躍：蹲距式跳遠(yuǎn)（起跳區(qū)寬30-35厘米）1 觀察隊行2 向?qū)W生問好3 宣布本課內(nèi)容二1 布置跑動路線2做徒手操三重點：迅速準(zhǔn)確的踏準(zhǔn)起跳區(qū)。難點：調(diào)整助跑點，踏準(zhǔn)起跳區(qū)。1、組織學(xué)生分散進(jìn)行三步、五步、七步

15、的起跳練習(xí)。2、講解和示范調(diào)整助跑點的方法并組織學(xué)生進(jìn)行討論和自主嘗試。3、分組進(jìn)行均勻地加速跑練習(xí)和助跑1520米、在起跳區(qū)準(zhǔn)確起跳練習(xí)。1 體育委員整隊2 向老師問好3 認(rèn)真聽講二1繞場兩周2體育委員整隊三 1、粉碎練習(xí)上三步、五步、七步的起跳練習(xí)，體會最后一步步長要稍短于前一步，不能夸大步。2、認(rèn)真聽教師講解并觀察示范自由組成學(xué)練小組用丈量法去嘗試助跑踏準(zhǔn)的方法。3、通過反復(fù)的練習(xí)，確立一種自己滿意的丈量方法。200米四 素質(zhì)練習(xí)五跑：障礙跑（30）米六：結(jié)束四1教師講解示范。2教師發(fā)令、指揮五： 重點：在快跑中通過障礙難點：過障礙動作協(xié)調(diào)。1、組織學(xué)生做原地擺臂、原地小步跑、原地高抬腿

16、和30米快速跑的輔助練習(xí)。2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)過障礙的多種動作方法，提示過障礙時動作要協(xié)調(diào)、果斷。3、組織障礙跑比賽。4、課前設(shè)置好場地，在30米內(nèi)設(shè)置3個障礙，障礙的設(shè)置可根據(jù)學(xué)校操場和學(xué)生實際情況而定。設(shè)置的障礙必須安全。六1教師口令指揮2教師總結(jié)本課3送還器材4向?qū)W生再見四：1 學(xué)生認(rèn)真聽講2 學(xué)生練習(xí)：聽或看信號移動46次五：1、在教師指導(dǎo)下，分組復(fù)習(xí)已學(xué)通過障礙的動作方法，練習(xí)由慢跑到快跑通過障礙，體驗動作的協(xié)調(diào)與果斷。2、分組進(jìn)行障礙跑比賽，體驗快速跑動中通過障礙的動作。并且通過比賽互相交流，互相促進(jìn)。六1學(xué)生跟隨口令進(jìn)行放松2學(xué)生認(rèn)真聽講3、由第一小組送還4向老師再見1/2次場地器材

17、沙坑1塊 小墊子8塊 欄架2個預(yù) 計 練 習(xí) 密 度35%預(yù) 計 平 均 心 率110140次課 后 小 結(jié)小學(xué)六年級體育導(dǎo)學(xué)案 第16周教材跳躍：蹲距式跳遠(yuǎn) 游戲：兩壘球教 學(xué) 目 標(biāo)1 、能說出空中“蹲距”動作的方法和要求。2、能做出空中“蹲距”動作，做到起跳后兩腿屈膝上提。3、學(xué)生對越過橫繩練習(xí)感興趣，表現(xiàn)出不怕苦、不怕累的精神。4、了解游戲方法、規(guī)則和要求。5、敢于自我表現(xiàn)，能果斷地完成游戲任務(wù)。教學(xué)目標(biāo)時間教 師 活 動學(xué) 生 活 動次數(shù)一 集合二 準(zhǔn)備活動三跳躍：蹲距式跳遠(yuǎn) 一1。觀察隊行2向?qū)W生問好3宣布本課內(nèi)容二1 布置跑動路線2徒手操三 重點：學(xué)生越過橫繩后，起跳腿屈膝向前上

18、方提舉。難點：兩臂經(jīng)前擺至身后，完成墩距動作。1、分散練習(xí)助跑幾步成“騰空步”或練習(xí)邊跑邊跳短繩，提示學(xué)生每跳一次，兩腿屈膝上提。2、出示掛圖，講解起跳后越過起跳板前的橫繩（橫繩或橡皮筋設(shè)置在跳板前80120厘米處，高4050厘米）的動作。3、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，重點提示學(xué)生越過橫繩后，起跳腿屈膝向前上方提舉，向擺動腿靠攏，兩臂經(jīng)前擺至身后，完成蹲距動作。一1 體育委員整隊2 向老師問好3 認(rèn)真聽講二1 兩路縱隊繞操場慢跑2體育委員領(lǐng)操三1、分散自我選擇性練習(xí)，體會空中“蹲距”動作。2、通過觀察掛圖，加深對動作的印象，并在互相評論交流中，能說出空中“蹲距”動作的要求。3、在教師指導(dǎo)下練習(xí)起跳后越

19、過起跳板前橫繩的動作，練習(xí)中，依據(jù)“目標(biāo)”（橫繩），掌握起跳腿屈膝前移的時機，形成空中：蹲距“姿勢。2004四素質(zhì)練習(xí)五游戲：兩壘球六結(jié)束四1教師布置任務(wù)2教師巡視指導(dǎo)五重點：掌握游戲的方法、要求。難點“游戲時攻方和守方避免身體相撞。1、請部分同學(xué)當(dāng)助手，講解、示范游戲的方法、規(guī)則和要求，最終讓同學(xué)熟練掌握游戲的方法、規(guī)則和要求。2、組織學(xué)生采用多球分小組分散練習(xí)形式，練習(xí)單個的攻方擊球動作。3、組織學(xué)生分組游戲，最好能分四塊場地同時練習(xí)，提高練習(xí)高度。4、游戲中強調(diào)規(guī)則和要求，注意游戲安全。 六1 指導(dǎo)學(xué)生放松。2、總結(jié)本課3、向?qū)W生再見四1學(xué)生認(rèn)真聽講2舉重物（750克）練習(xí)五 1、邊看示

20、范，邊聽講解后，小聲交流自己的想法，以加深對方法、規(guī)則和要求的理解。2、分散自我嘗試擊求動作，相互之間比較，以便更好地掌握擊球動作要領(lǐng)。3、積極參與游戲，動腦、動眼，機智果斷地進(jìn)行游戲，體驗成功后的快樂。4游戲時攻方與守方避免身體接觸，守方不得投擊攻方隊員腰以上部位，以防傷害事故。、六1 學(xué)生放松2、認(rèn)真聽講2 向老師再見。場地器材沙坑1塊 壘球10個預(yù) 計 練 習(xí) 密 度35-40%預(yù) 計 平 均 心 率110-130次課 后 小 結(jié)小學(xué)六年級體育導(dǎo)學(xué)案 第17周教材技巧：前滾翻、后滾翻 投擲：原地側(cè)向投擲壘球。教 學(xué) 目 標(biāo)1、記住前滾翻與后滾翻的動作要領(lǐng)。2、能較協(xié)調(diào)地做出前滾翻、后滾翻

21、動作。3、通過練習(xí)，能體驗滾翻的樂趣。4、能說出原地側(cè)向投擲動作的要領(lǐng)。5、能掌握原地側(cè)向投擲動作，做到蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作連貫、協(xié)調(diào)。教學(xué)目標(biāo)時間教 師 活 動學(xué) 生 活 動次數(shù)一 集合二 準(zhǔn)備活動三技巧：前滾翻、后滾翻 一1。觀察隊行2向?qū)W生問好3宣布本課內(nèi)容二2 布置跑動路線2徒手操三重點：身體部位依次著墊的動作環(huán)節(jié)。難點：低頭、團身滾翻。1、指導(dǎo)學(xué)生自行組織準(zhǔn)備活動，復(fù)習(xí)前、后滾翻。2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)前滾翻、后滾翻，巡回指導(dǎo)，提出改進(jìn)意見。3、對前滾翻、后滾翻動作完成較好的學(xué)生，可安排越過人體的前滾翻，鉆過藤圈的前滾翻，前滾翻、后滾翻起立練習(xí)，提高練習(xí)難度。對完成動作有困難的學(xué)生可安排一

22、定坡度的前滾翻、后滾翻，或兩人一組幫助下完成動作。一4 體育委員整隊5 向老師問好6 認(rèn)真聽講二2 兩路縱隊繞操場慢跑2體育委員領(lǐng)操三1、在組長帶領(lǐng)下做好準(zhǔn)備活動。前、后滾翻練習(xí)時，注意團身緊和身體部位依次著墊的動作練習(xí)。2、自由組合學(xué)練小組，進(jìn)行前滾翻、后滾翻練習(xí)。相互觀察動作是否協(xié)調(diào)、連貫，提出改進(jìn)意見。3、根據(jù)自己掌握前滾翻、后滾翻動作情況，自我選擇練習(xí)內(nèi)容，嘗試性練習(xí)各種趣味翻滾。2004四素質(zhì)練習(xí)五投擲：原地側(cè)向投擲壘球。六結(jié)束四1教師布置任務(wù)2教師巡視指導(dǎo)五重點：動作的連貫與協(xié)調(diào)。難點：蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂要連貫。1、兩人一組做“拉滿弓”、互背練習(xí)，互相評價。2、分組做原地投擲徒手模仿

23、練習(xí)，重點提示動作的連貫與協(xié)調(diào)。3、分組原地側(cè)向投擲壘球。在投擲區(qū)畫好距離標(biāo)志，插上小旗，進(jìn)行分組擲遠(yuǎn)比賽。 六1、指導(dǎo)學(xué)生放松。2、總結(jié)本課3、送還器材4向?qū)W生再見四1學(xué)生認(rèn)真聽講2舉重物（750克）練習(xí)五 1、兩人一組練習(xí)時，能自創(chuàng)發(fā)展肩帶柔軟性練習(xí)和有利于投擲動作輔助練習(xí)。2、在投擲徒手練習(xí)時，同伴相互幫助和指正，能試說出蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的要領(lǐng)。3、通過分組練習(xí)和比賽，學(xué)生敢于表現(xiàn)自己，并初步掌握原地側(cè)向投擲動作。六1、學(xué)生放松2、認(rèn)真聽講3、第二小組送還4、向老師再見。場地器材實心球：20個 小墊子 20塊預(yù) 計 練 習(xí) 密 度35-40%預(yù) 計 平 均 心 率110-130次課 后

24、小 結(jié)小學(xué)六年級體育導(dǎo)學(xué)案 第18周教材跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)（考核） 小籃球：原地雙手胸前傳、接球。教 學(xué) 目 標(biāo)1、能了解跳遠(yuǎn)考核、比賽的規(guī)則和丈量成績的方法。2、能熟練的完成全程動作，努力跳出好成績，完成考核任務(wù)。3、能主動參與，敢于自我表現(xiàn)，并對取得優(yōu)異成績充滿信心。4、能了解原地雙手胸前傳、接球的動作方法和要求。5、能相互配合主動參與練習(xí)。教學(xué)目標(biāo)時間教 師 活 動學(xué) 生 活 動次數(shù)一 集合二 準(zhǔn)備活動三跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)（考核）、 一1。觀察隊行2向?qū)W生問好3宣布本課內(nèi)容二1、布置跑動路線2徒手操三重點：了解跳遠(yuǎn)考核、比賽的規(guī)則和要求。難點：跳出好成績。1、宣布考核方法、要求、規(guī)則和評分標(biāo)

25、準(zhǔn)；組織學(xué)生做好充分準(zhǔn)備活動。2、組織男生丈量步點?？己酥袑W(xué)生輪流做丈量、記錄、平整沙坑等考核方法。3、組織女生自選練習(xí)內(nèi)容：組跑起跳成“騰空步”；助跑在跳箱蓋上起跳成“蹲踞”姿勢；快速助跑，丈量調(diào)整步點；全程練習(xí)。 一1、體育委員整隊2、向老師問好3、認(rèn)真聽講二1、兩路縱隊繞操場慢跑2體育委員領(lǐng)操三1、了解考核方法、要求、規(guī)則和評分標(biāo)準(zhǔn)。隨著教師做好重復(fù)的準(zhǔn)備活動，以飽滿的精神投入考核。2、男同學(xué)分散丈量步點，依次練習(xí)跳遠(yuǎn)12次。考核時，每人試跳3次，同學(xué)間相互鼓勵并輪流做考核工作。3、女生能根據(jù)自己掌握的情況，自我選擇性練習(xí)進(jìn)行提高、補償性鍛煉。2004四素質(zhì)練習(xí)五跑：小籃球：原地雙手胸前

26、傳、接球。六結(jié)束4、課前做好場地、器材及考核各項準(zhǔn)備工作。課結(jié)實前，應(yīng)做好考核講評和學(xué)生成績登記工作。四1教師布置任務(wù)2教師巡視指導(dǎo)五重點：糾正錯誤動作。難點：五指自然分開，接球位與胸前。1、出示配套教學(xué)掛圖并示范原地雙手胸前傳、接球動作。2、組織學(xué)生分組練習(xí)，依次點撥持球姿勢、傳球動作、接球動作。3、巡回指導(dǎo)，重點糾正兩種錯誤動作：（1）持球時五指不能自然分開，球在胸前位置過高。（2）兩肘外張或手掌用力推球。4、場地器材：盡量爭取人手一球（籃球不足可用足球、排球代替）。 六1、指導(dǎo)學(xué)生放松。2、總結(jié)本課3、送還器材4、向?qū)W生再見四1學(xué)生認(rèn)真聽講2學(xué)生蛙跳練習(xí)。 五 、1、集中或分散站立，觀看

27、掛圖，觀察教師示范動作，并試著模仿練習(xí)。2、集體或分組做準(zhǔn)備姿勢、持球和胸前傳球徒手模仿練習(xí)。3、兩隊迎面站立，原地做相互傳、接球練習(xí)。4、分組或?qū)?3次做傳、接反彈球練習(xí)。六1、學(xué)生放松2、認(rèn)真聽講3、第一組送還4、向老師再見。場地器材沙坑一塊 小籃球40個預(yù) 計 練 習(xí) 密 度35-40%預(yù) 計 平 均 心 率110-130次課 后 小 結(jié)小學(xué)六年級體育導(dǎo)學(xué)案 第19周教材1、技巧：前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度 2、游戲：兩壘球教 學(xué) 目 標(biāo)1、能簡要復(fù)述組合動作的順序和要求。2、進(jìn)一步改進(jìn)動作，提高質(zhì)量，做到動作正確、協(xié)調(diào)、連貫。3、積極參與交流，樂于自我表現(xiàn)。4、熟悉游戲的方法、規(guī)則和

28、要求。能見機行事知道運用規(guī)則第三條保護自己，爭取得分。5、能機智、果斷的進(jìn)行游戲，表現(xiàn)出相互合作的團隊精神。教學(xué)目標(biāo)時間教 師 活 動學(xué) 生 活 動次數(shù)一 集合二 準(zhǔn)備活動、技巧：前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度三一1。觀察隊行2向?qū)W生問好3宣布本課內(nèi)容二1、布置跑動路線2徒手操三重點： 輔導(dǎo)完成動作有困難的同學(xué)。難點：糾正動作改進(jìn)方法。1、參與并適當(dāng)點評學(xué)生自行組織的徒手操練習(xí)，集體進(jìn)行柔韌性練習(xí)。2、巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)的組合動作，并指出練習(xí)中的主要問題，提出糾正方法，重點輔導(dǎo)完成動作有困難的學(xué)生。3、進(jìn)行組間交流，請做的好的學(xué)生表演，并做鼓勵性點評。一1、體育委員整隊2、向老師問好3、認(rèn)真聽講二1

29、、兩路縱隊繞操場慢跑 200米2體育委員領(lǐng)操 4X8拍三1、組內(nèi)每位學(xué)生帶領(lǐng)全組同學(xué)做一節(jié)徒手操動作，相互比試看誰的動作編排的最合理。2、分組練習(xí)時，相互觀察，根據(jù)教師指出的問題糾正方法改進(jìn)動作。3、組間交流練習(xí)情況，并推薦組合動作做得好的同學(xué)參加班級表演 。四素質(zhì)練習(xí)五游戲：兩壘球六結(jié)束四1教師布置任務(wù)2教師巡視指導(dǎo)五重點：提高學(xué)生的奔跑和躲閃能力。難點：快速奔跑、躲閃提高成功率。1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲，指出存在的優(yōu)缺點。重點提高學(xué)生奔跑能力與擲準(zhǔn)能力。2、熟悉游戲后，可在場地上增加一個“二壘”。游戲中如能兩個壘連續(xù)跑進(jìn)，并安全跑回本壘得三分。如不能連續(xù)跑進(jìn)，只能得2分。3、游戲過程中，啟發(fā)學(xué)

30、生靈活制定戰(zhàn)術(shù)，爭取游戲的勝利。4、強調(diào)游戲的安全。 六1、指導(dǎo)學(xué)生放松。2、總結(jié)本課3、送還器材4向?qū)W生再見四1學(xué)生認(rèn)真聽講2跳繩 1分鐘X3組 五 1、在組長帶領(lǐng)下復(fù)習(xí)游戲，發(fā)揚優(yōu)點、克服缺點，提高游戲質(zhì)量。2、在游戲增加“二壘”的情況下，努力連續(xù)跑進(jìn)，力爭取得三分成績。3、游戲前，進(jìn)行小組討論，攻方制訂出如“聲東擊西”或安排體強者在前、體弱者在后的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。守方則要組織好防守線，分配好站位，并能互相傳球配合，且在游戲中靈活運用。4、游戲過程中不發(fā)生身體接觸，防守隊員不投擊攻方隊員腰以上部位。六1、學(xué)生放松2、認(rèn)真聽講3、第二小組送還4、向老師再見。場地器材體操墊：20個 壘球：40個預(yù) 計 練 習(xí) 密 度