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1、義務教育課程標準實驗教材義務教育課程標準實驗教材八年級八年級物理物理上冊上冊 你知道眼睛是如何你知道眼睛是如何看到看到物體的嗎?物體的嗎? 1、討論討論近視眼和遠視眼的形近視眼和遠視眼的形成原因。成原因。 2、近視眼和遠視眼采用什么、近視眼和遠視眼采用什么方法進行矯正?方法進行矯正? 眼鏡的度數(shù),在數(shù)值上等于鏡片焦距(以米為單位)的倒數(shù)的100倍。 凸透鏡(遠視鏡片)的度數(shù)是正數(shù) 凹透鏡(近視鏡片)的度數(shù)是負數(shù) 近視成因近視成因: , ,或者眼球在前,或者眼球在前后方向上太短,因此來自遠處某點的光會聚在視網(wǎng)膜前,到達視后方向上太短,因此來自遠處某點的光會聚在視網(wǎng)膜前,到達視網(wǎng)膜時已不是一個點而
2、是一個模糊的光斑了。網(wǎng)膜時已不是一個點而是一個模糊的光斑了。 矯正方法:配戴矯正方法:配戴 。使入射的平行光線經(jīng)過凹透鏡變。使入射的平行光線經(jīng)過凹透鏡變得發(fā)散一些,再進入眼睛,會聚點就會后移到視網(wǎng)膜上。得發(fā)散一些,再進入眼睛,會聚點就會后移到視網(wǎng)膜上。 遠視遠視 成因:成因: , ,或者眼球,或者眼球在前后方向太短,因此來自近處一點的光會聚在視網(wǎng)膜后,在視在前后方向太短,因此來自近處一點的光會聚在視網(wǎng)膜后,在視網(wǎng)膜上形成一個模糊的光斑。網(wǎng)膜上形成一個模糊的光斑。 矯正方法:配戴矯正方法:配戴 。使入射的平行光線經(jīng)過凸透鏡變。使入射的平行光線經(jīng)過凸透鏡變得會聚一些,再進入眼睛,會聚點就會前移到視
3、網(wǎng)膜上。得會聚一些,再進入眼睛,會聚點就會前移到視網(wǎng)膜上。晶狀體太厚晶狀體太厚折光能力太強折光能力太強凹透鏡凹透鏡晶狀體太薄晶狀體太薄折光能力太弱折光能力太弱凸透鏡凸透鏡不躺臥看書不躺臥看書不在光線暗的地方看書不在光線暗的地方看書 不在直射不在直射的強光下看書的強光下看書不走路看書不走路看書 讀寫姿勢要正確,眼與書的距讀寫姿勢要正確,眼與書的距離要在離要在33厘米左右厘米左右 看書、看電視或使看書、看電視或使用電腦用電腦1小時后要休息小時后要休息一下,要遠眺幾分鐘一下,要遠眺幾分鐘 要定期檢查視力,認真做眼保健操要定期檢查視力,認真做眼保健操 整天對著電腦要保養(yǎng)一下看見光明的眼睛整天對著電腦要
4、保養(yǎng)一下看見光明的眼睛 第一步眼珠運動法頭向上下左右旋第一步眼珠運動法頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時,眼珠也跟著一起移動。轉(zhuǎn)時,眼珠也跟著一起移動。眼珠運動法眼珠運動法 第二步:眨眼法第二步:眨眼法-頭向后仰并不停的眨眼,使頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時,只要做血液暢通。眼睛輕微疲勞時,只要做2-3次眨眼運次眨眼運動即可。動即可。眨眼法眨眼法 第三步:熱冷敷交替法第三步:熱冷敷交替法-一條毛巾浸比洗澡水一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷還要熱一點的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷
5、毛巾五分鐘。冷毛巾五分鐘。 熱冷敷交替法熱冷敷交替法 第四步:眼睛體操第四步:眼睛體操-中指指向眼窩和鼻梁間,中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各向左右慢手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各向左右慢慢移動,接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。慢移動,接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。眼睛體操眼睛體操 第五步:看遠看近法第五步:看遠看近法-看遠方三分鐘,再看手看遠方三分鐘,再看手掌掌1-2分鐘,然后再看遠方。這樣遠近交換幾次,分鐘,然后再看遠方。這樣遠近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。試試吧可以有效消除眼睛疲勞。試試吧!看遠看近法看遠看近法 1、人的眼睛像一架神奇的,晶狀、人的眼睛像一架神奇的,晶狀體和角膜的作用相當于,體和角膜的作用相當于,相當于膠片,通過晶狀體的調(diào)節(jié)將遠近不同的相當于膠片,通過晶狀體的調(diào)節(jié)將遠近
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