復件體育與健康課教案21

1、體育與健康課教案第一周 2013年9月17日教學內容：體育課課堂常規(guī)教學目標：使學生知道中學體育課的常規(guī)要求，更好地進行體育課的學習。教學步驟：    一、課前常規(guī)：    1、教師應整理好著裝，注重儀表，提前到操場準備上課。2、認真寫好教案，準備好器材，規(guī)劃好場地。    3、向體育委員、小組長布置上課內容，提出有關要求。4上體育課時，學生應提前1分鐘到指定地點等待教師并準備上課，體委應帶領部分同學協(xié)助教師準備場地，器械。 5、學生一律穿運動服、運動鞋上課，不準戴帽子、手套、圍巾。嚴禁攜帶小刀、筆、證章

2、等物品。6、凡因病、事等未能到校上課的學生，一律由體育委員向教師說明情況，記入考勤。    7、體育課需請假的學生，應向任課體育教師說明，教師視其情況安排見習或適當活動。    8、值日生按教師要求，將器材安放在規(guī)定的位置。 9、輕病假和女生例假，必須隨課見習，并由教師安排適當活動。 10、上體育課必須穿運動服、運動鞋(包括見習生)。 11、上體育課時，學生應精神飽滿尊敬教師團結合作，積極進取，認真聽課，刻苦學習，積極主動完成課堂教學任務，教師據此評定學生課堂表現分。     二、課上常規(guī)： &

3、#160;  1、上課鈴響后，體育委員按教師指定位置，迅速集合隊伍。    2、體育委員報告出勤情況。師生問好。教師宣布課的內容和要求。    3、學生遲到需喊報告，經教師允許后方可入列。    4、學生按教師要求刻苦鍛煉，不擅自離開場地。    5、嚴格執(zhí)行國家規(guī)定的體育考核標準，不弄虛作假。    6、教育學生注意安全，防止事故發(fā)生。    7、總結本課情況，布置課外練習，安排歸整器材。 &#

4、160;  三、課后常規(guī)    1、分析本課情況，寫好課后小結。2、能認真完成課外體育練習。體育與健康課教案第一周 2013年9月17日初一級新生軍訓體育與健康課教案第二周 2013年9月814日教學內容測試：50米學習階段水平四教學目標1、理論體能的含義和組成。2、了解自己的體能。3、選擇適宜的方法來發(fā)展體能。學習領域身體健康教學流程組 織 教 學 方式學習要求時間課堂常規(guī)1、集合整隊、點名，常規(guī)檢查。2、宣布本課內容。迅速2熱身活動1、將學生分成四個小組。2、各組在小組長的帶領下，進行熱身活動。3、內容：自定，形式不限。不得進行危險性游戲6體能測試1

5、、教師講解體能的定義：體能是指足以勝任日常生活和學習而又不易疲勞的身體適應，此外，還應有余力去享受休閑和能應付所遇到的壓力。還包括與健康有關的體能和與運動有關的體能兩部分。仔細聽講32、進行本次課的體能測試：50米跑。步驟：（1）30米加速跑，23次。（2）50米跑測驗，各小組長將本組學生帶至起點，并發(fā)令。測驗2次。（3）教師指定見習同學協(xié)助記錄成績，教師計時。（4）測驗結束的同學，在教師指定的沙坑進行立定跳遠的練習。認真組織，有條不紊17（5）立定跳遠練習：小組長協(xié)助教師進行測量與記錄成績。（6）展示這兩項體能指標的平均值，提出進行改善體能的練習方法。（7）展示不同運動項目對發(fā)展體能主要要素

6、的效能，提出練習見議。發(fā)揮自己最高水平16課外作業(yè)根據教師見議，進行適合自己的運動項目進行練習。場地器材田徑場課后小結體育與健康課教案第二周 2013年9月814日教學內容測試：立定跳遠學習階段水平四教學目標1、理論體能的含義和組成。2、了解自己的體能。3、選擇適宜的方法來發(fā)展體能。學習領域身體健康教學流程組 織 教 學 方式學習要求時間課堂常規(guī)1、集合整隊、點名，常規(guī)檢查。2、宣布本課內容。迅速2熱身活動1、將學生分成四個小組。2、各組在小組長的帶領下，進行熱身活動。3、內容：自定，形式不限。不得進行危險性游戲6體能測試1、教師講解體能的定義：體能是指足以勝任日常生活和學習而又不易疲勞的身體

7、適應，此外，還應有余力去享受休閑和能應付所遇到的壓力。還包括與健康有關的體能和與運動有關的體能兩部分。仔細聽講32、進行本次課的體能測試：立定跳遠。步驟：（1）立定跳遠測驗：小組長協(xié)助教師進行測量與記錄成績。（2）展示這兩項體能指標的平均值，提出進行改善體能的練習方法。（3）展示不同運動項目對發(fā)展體能主要要素的效能，提出練習見議。認真組織，有條不紊17（4）30米加速跑，23次。（5）50米跑練習，各小組長將本組學生帶至起點，并發(fā)令。（6）教師指定見習同學協(xié)助記錄成績，教師計時。發(fā)揮自己最高水平16課外作業(yè)根據教師見議，進行適合自己的運動項目進行練習。場地器材田徑場課后小結體育與健康課教案第三

8、周 2013年9月1521日教學內容測試：立位體前屈學習階段水平四教學目標1、理論體能的含義和組成。2、了解自己的體能。3、選擇適宜的方法來發(fā)展體能。學習領域身體健康教學流程組 織 教 學 方式學習要求時間課堂常規(guī)1、集合整隊、點名，常規(guī)檢查。2、宣布本課內容。迅 速2熱身活動1、將學生分成四個小組。2、各組在小組長的帶領下，進行熱身活動。3、內容：自定，形式不限。不得進行危險性 游 戲6體能測試1、800米（女）/1000米（男）練習：組織：（1）女生進行800米練習，分成兩個小組，不進行測驗的同學，按教師的要求，記錄對應的測驗同學的成績。認真參加測驗，爭取跑出自己的最好成績222、立位體前

9、屈測驗：組織：（1）教師講清測驗要求。（2）將分成四個小組，說明測驗方法，由小組帶領，進行測驗，記錄、測試均由學生自己擔任。合理分工，能較好完成測試工作123、展示體能測試指標和運動項目對發(fā)展體能的效能。（1）分析各位同學體能差異的原因。（2）提出練習見議。（3）學生談談自己練習、改進體能的方法。（4）下課。積極評價3課外作業(yè)根據教師見議，進行適合自己的運動項目進行練習。場地器材田徑場一塊課后小結體育與健康課教案第三周 2013年9月1521日教學內容測試：800米（女）/1000米（男）學習階段水平四教學目標1、理論體能的含義和組成。2、了解自己的體能。3、選擇適宜的方法來發(fā)展體能。學習領域

10、身體健康教學流程組 織 教 學 方式學習要求時間課堂常規(guī)1、集合整隊、點名，常規(guī)檢查。2、宣布本課內容。迅 速2熱身活動1、將學生分成四個小組。2、各組在小組長的帶領下，進行熱身活動。3、內容：自定，形式不限。不得進行危險性 游 戲6體能測試1、800米（女）/1000米（男）測驗：組織：（1）女生進行800米測驗，分成兩個小組，不進行測驗的同學，按教師的要求，記錄對應的測驗同學的成績，并于測驗結束后向教師報告。（2）男生在女生進行測驗時，由小組長帶領，進行立位體前屈的練習。（3）男生進行1000米測驗，要求同上，女生進行立位體前屈的練習。認真參加測驗，爭取跑出自己的最好成績222、立位體前屈

11、練習：組織：（1）教師講清測驗要求。（2）將分成四個小組，說明測驗方法，由小組帶領，進行測驗，記錄、測試均由學生自己擔任。合理分工，能較好完成測試工作123、展示體能測試指標和運動項目對發(fā)展體能的效能。（1）分析各位同學體能差異的原因。（2）提出練習見議。（3）學生談談自己練習、改進體能的方法。（4）下課。積極評價3課外作業(yè)根據教師見議，進行適合自己的運動項目進行練習。場地器材田徑場一塊課后小結體育與健康課教案第四周 2013年9月2230日教學內容測試：身高、體重、肺活量學習階段水平四教學目標1、理論體能的含義和組成。2、了解自己的體能。3、選擇適宜的方法來發(fā)展體能。學習領域身體健康教學流程

12、組 織 教 學 方式學習要求時間課堂常規(guī)1、集合整隊、點名，常規(guī)檢查。2、宣布本課內容。迅 速2熱身活動1、將學生分成四個小組。2、各組在小組長的帶領下，進行熱身活動。3、內容：自定，形式不限。不得進行危險性 游 戲6體能測試測試：身高、體重、肺活量組織：（1）教師講清測驗要求。（2）將分成四個小組，說明測驗方法，由小組帶領，進行測驗，記錄、測試均由學生自己擔任認真參加測驗，爭取跑出自己的最好成績22合理分工，能較好完成測試工作123、展示體能測試指標和運動項目對發(fā)展體能的效能。（1）分析各位同學體能差異的原因。（2）提出練習見議。（3）學生談談自己練習、改進體能的方法。（4）下課。積極評價3

13、課外作業(yè)根據教師見議，進行適合自己的運動項目進行練習。場地器材田徑場一塊課后小結體育與健康課教案第四周 2013年9月2230日教學內容測試：仰臥起坐、引體向上學習階段水平四教學目標1、理論體能的含義和組成。2、了解自己的體能。3、選擇適宜的方法來發(fā)展體能。學習領域身體健康教學流程組 織 教 學 方式學習要求時間課堂常規(guī)1、集合整隊、點名，常規(guī)檢查。2、宣布本課內容。迅 速2熱身活動1、將學生分成四個小組。2、各組在小組長的帶領下，進行熱身活動。3、內容：自定，形式不限。不得進行危險性 游 戲6體能測試測試：仰臥起坐、引體向上組織：（1）教師講清測驗要求。（2）將分成四個小組，說明測驗方法，由

14、小組帶領，進行測驗，記錄、測試均由學生自己擔任認真參加測驗，爭取跑出自己的最好成績22合理分工，能較好完成測試工作123、展示體能測試指標和運動項目對發(fā)展體能的效能。（1）分析各位同學體能差異的原因。（2）提出練習見議。（3）學生談談自己練習、改進體能的方法。（4）下課。積極評價3課外作業(yè)根據教師見議，進行適合自己的運動項目進行練習。場地器材田徑場一塊課后小結體育與健康課教案第五周 2013年10月17日國 慶 放 假體育與健康課教案第六周 2013年10月812日教學內容測試：視力學習階段水平四教學目標1、理論體能的含義和組成。2、了解自己的體能。3、選擇適宜的方法來發(fā)展體能。學習領域身體健

15、康教學流程組 織 教 學 方式學習要求時間課堂常規(guī)1、集合整隊、點名，常規(guī)檢查。2、宣布本課內容。迅 速2熱身活動1、將學生分成四個小組。2、各組在小組長的帶領下，進行熱身活動。3、內容：自定，形式不限。不得進行危險性 游 戲6體能測試測試：視力組織：（1）教師講清測驗要求。（2）將分成四個小組，說明測驗方法，由小組帶領，進行測驗，記錄、測試均由學生自己擔任認真參加測驗，爭取跑出自己的最好成績22合理分工，能較好完成測試工作123、展示體能測試指標和運動項目對發(fā)展體能的效能。（1）分析各位同學體能差異的原因。（2）提出練習見議。（3）學生談談自己練習、改進體能的方法。（4）下課。積極評價3課外

16、作業(yè)根據教師見議，進行適合自己的運動項目進行練習。場地器材田徑場一塊課后小結體育與健康課教案第六周 2013年10月812日教學內容補測各項不及格項目教學目標1、讓學生明確自己的考試成績的情況。2、有不及格項目的同學明確自己的補測項目，以及補測時間。3、補測學生積極準備，自我鼓勵與暗示，不畏困難，沉著應戰(zhàn)。4、培養(yǎng)體育后進生堅強、不屈不饒的意志品質。培養(yǎng)班級的集體榮譽感，學生之間互相關心與幫助的優(yōu)秀品德。教學過程課的內容主導活動主體活動組織與要求激發(fā)興趣1、課堂常規(guī)2、宣布本課內容與目標3、安排見習生1、 熱身運動5、徒手操八節(jié)1、講清本課要求2、安排補測的場地與時間與學生3、安排見習生和體育

17、委員協(xié)助工作1、補測的同學積極練習做好準備2、體育委員和見習生明確分工與職責1、四列橫隊2、自由四路縱隊慢跑3、四個小組長帶領練習徒手操合作創(chuàng)新1、1000米/800米同時補測2、體育委員負責一分鐘跳繩和耐久跑同時開始3、籃球三步上籃1、重復考核標準2、考前思想動員，鼓勵并介紹小技巧3、發(fā)令4、糾正與指導 5、記錄1、補測的同學按照要求進行測試2、其它學生自由練習或者協(xié)助體育后進生，幫他們加油。3、體育委員負責跳繩的記時也發(fā)令4、見習生作好登記工作1、組織：800/1000米饒?zhí)飶綀鼍毩暎?000米在兩百米起點與800米在終點處起點同時發(fā)令。跳繩在籃球場半邊的水泥地上籃球在籃球場2、要求：嚴肅

18、公正準確放松練習1、集體放松2、匯報并總結評價3、鼓勵與表揚4、回收器材5、宣布下課1、提出放松活動的要求并介紹方法2、引導與語言提示 1、學生按組進行自由放松練習2、自我評價暗示組織：自由隊形練習場地器材：田徑場、籃球場。 籃球五只 、秒表兩塊、夾板兩塊、鉛筆若干 繩五條課后小結體育與健康課教案第七周 2013年10月1319日教師個人修改意見教學內容1、跑走交替2、素質練習：力量素質一分鐘仰臥起坐；單足交換跳重點：完成長跑任務，能了解力量對初中學生的好處難點：如何學會運用準備部 分：教學目標1、認知目標：學生能了解長跑對身體的鍛煉意義，知道各種素質對身體的好處。2、技能目標：80%以上的完

19、成長跑任務，并完成身體素質練習。3、通過練習，培養(yǎng)學生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、慢跑4、活動各關節(jié)1、建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生動作的協(xié)調性2、學生能按要求練習，認真觀察。3、培養(yǎng)小組長的能力。1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課4、學生認真聽講5、在體育委員帶領下跑步。6、跟著老師做操。6-810分1、指定集合地點2、向學生問好3、宣布課的內容4、檢查服裝，安排見習生5、教師講解慢跑的要求：速度不要太快，注意擺臂和呼吸。6、教師帶學生做徒手操活動各關節(jié)。要

20、求：動作到位。隊形如下： 排隊要求快靜齊基本部分情景展開1、導入本課學習內容跑走交替1：語言激發(fā)學生練習興趣2：要求學生能自我摸索、注意觀察3：在練習中能培養(yǎng)樂趣4：發(fā)揮組長的作用學生認真觀察圖片體會動作要求2、注意教師的示范3、學生擺臂練習結合呼吸4、原地跑步結合呼吸15分鐘1、教師出示圖片進行直觀教學，使學生明確呼吸方法與呼吸節(jié)奏的要求。2、教師示范3、原地擺臂配合呼吸方法的練習4、跑走交替練習組織方法：1、 集中講解2、 分組練習 2、 素質練習：一分鐘仰臥起坐單足交換跳。1、發(fā)展學生的身體素質。2、培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神。3、在練習過程中培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣。1、學生注意聽。掌握練

21、習方法。力求動作到位。2、學生練習。3、分組練習。3510分1、教師講解素質練習的作用。2、教師講解練習的要求和方法：（1）一分鐘仰臥起坐八個同學一做，聽口令統(tǒng)一進行。（2）單足交換跳先集體原地做，20秒一換，最后雙腳跳10秒。然后分組做，第一組先向前跳，左腳先跳，回來換右腿。隊形如下成圓型。 練習隊形分成八個小組，八人一做。 結束部分情景結束放松及課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學生跟著老師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學生成四列橫隊練習 場地器材操場，墊子課后記錄體育與健康課教案第七周 2

22、013年10月1319日教師個人修改意見教學內容1、健身操2、長跑重點：提高學生的耐力和奔跑能力。難點：能掌握彎道跑技術。并能會運用。準備部分：教學目標1、認知目標：學生了解韻律操上肢動作和彎道跑技術。2、技能目標：80%的學生能做出臂的擺動臂的屈伸和繞環(huán)；發(fā)展學生的協(xié)調性和活潑愉快的精神面貌。70%以上的學生在彎道跑時能做到根據跑速改變身體左傾的角度，以及左腳用前掌外側，右腳用前掌內側著地，并做到擺臂與身體協(xié)調。3、情感目標：通過積極參與，自主學習，逐步增強學生的自尊和自信。在學習動作的過程中，建立和諧的人際關系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指

23、導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、游戲：拍臀4、行進間操1、建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生動作的協(xié)調性2、學生能按要求練習，認真觀察。3、培養(yǎng)學生的靈敏性。1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課4、學生認真聽講5、分散練習，兩人一組配合。6、跟著老師做操。6-810分1、指定集合地點2、向學生問好3、宣布課的內容4、檢查服裝安排見習生5、教師講解游戲的要求和方法： 只許拍臀，拍到其他位置無效。不許互相推拉6、教師帶學生做行進間操活動各關節(jié)。要求：動作到位，動作協(xié)調。 隊形如下： 排隊要求快靜齊基本部分情景展開1、導入本課學習內容健身操1、語言激發(fā)學生練習興

24、趣2、要求學生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學習的能力。1、學生用語言表達，并做出動作。2、學生集體復習。3、學生模仿4、學生思8915分1、教師請學生回顧上節(jié)課的內容。2、導入新課，教師講解上肢動作（1）臂的擺動（2）臂的繞環(huán)（3）臂的屈伸 2、 長跑4、培養(yǎng)學生學習的能動性。5、要求學生能解決學習中的問題6、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和思維能力。1、發(fā)展學生的身體素質。2、培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神。3、在練習過程中培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣和意識。4、培養(yǎng)學生自主學習的能力?？急鄣那靹幼?，學生練習1、學生回答老師的問題。2、在不同的圓上做速度不同的練習。啟發(fā)學生發(fā)現規(guī)律，在速度不同、半徑不同時應怎樣

25、保證身體協(xié)調向前跑進。中速上、下彎道跑4060米，比較彎道跑直道跑身體姿勢、腳的落地及擺臂動作的特點， 3515分3、教師講解臂的擺動。4、教師提示學生思考臂的屈伸5、教師巡查學生6、集體練習。7、學習臂的繞環(huán)。1、教師提出問題：a400米跑道是直到長還是彎道長？b物體做圓周運動時需要一個什么力？c比賽中的摩托車在彎道行進時有什么特點？2、組織學生討論并得出結論。3、組織學生進行練習。4、可在教師或學生練習時，讓學生觀察、分析。隊形如下成圓型散開。 結束部分情景結束放松及課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學生跟著老師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35

26、分1、導入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學生成四列橫隊練習 場地器材課后記錄 體育與健康課教案第八周 2013年10月2026日教師個人修改意見教學內容1、基本體操、武術操2、素質練習：上肢力量，柔韌練習 重點：加強學生力量素質的提高。難點：能做到形氣神的結合 準備部分：教學目標1、認知目標：通過武術動作的練習，激發(fā)武術動作的興趣。2、技能目標：80%的學生能掌握武術動作，培養(yǎng)靈敏性和協(xié)調性。發(fā)展上肢力量。3、情感目標：通過積極參與，自主學習，逐步增強學生的自尊和自信。在學習動作的過程中，建立和諧的人際關系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教

27、法指導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、慢跑4、徒手操1、建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生動作的協(xié)調性2、學生能按要求練習，認真觀察。3、培養(yǎng)小組長的能力。1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課4、學生認真聽講5、在體育委員帶領下跑步。6、跟著老師做操。6-810分1、指定集合地點2、向學生問好3、宣布課的內容4、檢查服裝，安排見習生5、教師講解慢跑的要求：速度不要太快，注意擺臂和呼吸。6、教師帶學生做徒手操活動各關節(jié)。要求：動作到位。隊形如下： 排隊要求快靜齊基本部分情景展開1、導入本課學習內容基本體操和武術操1、語言激發(fā)學生練習興趣2、要求學生能自我摸索，

28、靠動腦筋。發(fā)揮自主學習的能力。3、在練習中能培養(yǎng)樂趣1、學生認真聽講。2、學生能主動發(fā)言和表演。3、學生在組長的帶領下，集體做，分組做。自己練習相結合。8915分1、教師介紹武術的健身作用。2、教師請學生來表演所知道的武術基本動作。3、教師示范武術的基本功動作。4、指揮學生練習。5、教師巡回指導。 2、 素質練習：力量練習，立臥撐仰臥起坐4、培養(yǎng)學生學習的能動性。5、要求學生能解決學習中的問題6、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和思維能力。1、發(fā)展學生的身體素質。2、培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神。3、在練習過程中培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣和意識。4、學生集中，在老師的指導下集中糾正。5、學生個別表演。1、學生認真領

29、會練習精神。2、學生按照老師的要求練習，聽教師口令練習。3、按時間練習。4、一排做一排數。5、練習仰臥起坐。3515分5、集中合練，集體糾正。6、分散練習。要求：能做到動作內外合一，形神兼?zhèn)洹?、學生表演，利用激勵手段評價學生。1、教師講解練習的重要性和鍛煉價值。2、教師講解示范立臥撐動作。要求：身體繃直和收腿到位。動作敏捷。十個一組，然后30秒，一分鐘一做。3、教師講解仰臥起坐的練習方法。第一次15個為一組，共做3組。隊形如下成圓型。 結束部分情景結束放松及課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學生跟著老師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導入情

30、景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學生成四列橫隊練習 場地器材操場，墊子課后記錄體育與健康課教案第八周 2013年10月2026日教師個人修改意見教學內容1、乒乓球重點：乒乓球基本技術與步法難點：能在托球的過程中合理運用步法準備部分：教學目標1、認知目標：學生了解乒乓球的握拍法和基本步法。2、技能目標：80%的學生能正確握拍并知道乒乓球的基本步法。50%以上的學生能在托球的過程中運動步法并掌握乒乓球的握拍法。3、情感目標：通過積極參與，自主學習，逐步增強學生的自尊和自信。在學習動作的過程中，建立和諧的人際關系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指

31、導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、帶隊進入乒乓球場地并做準備活動1、建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生動作的協(xié)調性2、學生能按要求練習，認真觀察。3、培養(yǎng)學生的靈敏性。1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課4、學生認真聽講5、徒手操6-8分1、指定集合地點2、向學生問好3、宣布課的內容4、檢查服裝，安排見習生5、教師帶學生做行進間操活動各關節(jié)。要求：動作到位，動作協(xié)調。 隊形如下： 排隊要求快靜齊基本部分情景展開1、導入本課學習內容乒乓球基本技術練習1）握拍法2）步法1、語言激發(fā)學生練習興趣2、要求學生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學習的能力。1、學生用語言表

32、達，并做出動作。2、學生集體復習。3、學生模仿4、學生思8928分1、教師講解2、導入新課，教師講解握拍法（1）直式握拍法（2）橫式握拍法 4、培養(yǎng)學生學習的能動性。5、要求學生能解決學習中的問題6、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和思維能力。考臂的屈伸動作，學生練習3515分3、學生托球練習原地向上托球，體會手腕手指用力動作，熟悉球性4、教師巡查學生5、教師講解步法1）準備姿勢2）基本步法6、學生跟做7、學生練習1）結合揮拍進行步法練習2）34人一組，一人供球，其余人順序在移動中做對托球練習8、乒乓球基礎展示 結束部分情景結束放松及課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學

33、生跟著老師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學生成四列橫隊練習 場地器材課后記錄 體育與健康課教案第九周 2013年10月2711月2日教師個人修改意見教學內容1、乒乓球基本技術接發(fā)球、推擋重點：乒乓球的接發(fā)球與推擋難點：能在實際運用中使用技術準備部分：教學目標1、認知目標：學生了解乒乓球的接發(fā)球和推擋。2、技能目標：80%的學生能初步運用接發(fā)球技術和推擋技術。50%以上的學生能合理運用技術。3、情感目標：通過積極參與，自主學習，逐步增強學生的自尊和自信。在學習動作的過程中，建立和諧的人際關系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學內容

34、達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、帶隊進入乒乓球場地并做準備活動1、建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生動作的協(xié)調性2、學生能按要求練習，認真觀察。3、培養(yǎng)學生的靈敏性。1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課4、學生認真聽講5、徒手操6、托球練習6-8分1、指定集合地點2、向學生問好3、宣布課的內容4、檢查服裝，安排見習生5、教師帶學生做行進間操活動各關節(jié)。要求：動作到位，動作協(xié)調。 隊形如下： 排隊要求快靜齊基本部分情景展開1、導入本課學習內容乒乓球基本技術練習1）接發(fā)球正手平擊發(fā)球2）推擋擋球推擋球1、語言激發(fā)學生練習興趣

35、2、要求學生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學習的能力。1、學生用語言表達，并做出動作。2、學生集體復習。3、學生模仿4、學生思8928分1、復習基本姿勢和基本步法，并進行托球等球性練習2、導入新課，教師講解接發(fā)球方法（1）正手平擊發(fā)球 4、培養(yǎng)學生學習的能動性。5、要求學生能解決學習中的問題6、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和思維能力?？急鄣那靹幼?，學生練習3515分3、學生練習兩人臺上練習，一人發(fā)球，一人平擋球練習，交換進行4、教師巡查學生5、教師講解推擋球1）準備姿勢2）擋球6、學生跟做7、學生練習1）兩人臺上對擋、對推練習，不限落點，但動作要正確并能擊球過網2）兩人臺上練習，一人一點推兩點，另一個

36、兩點推擋一點，互換練習8、乒乓球基礎展示 結束部分情景結束放松及課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學生跟著老師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學生成四列橫隊練習 場地器材課后記錄 體育與健康課教案第九周 2013年10月2711月2日教師個人修改意見教學內容投擲；基本素質重點：掌握各種投擲方法，掌握用力順序難點：上下肢的協(xié)調性準備部分：教學目標1：認知目標：學生能學生知道雙手頭上擲實心球的方法2：技能目標：65%以上的學生能做出上下肢用力協(xié)調的雙手向前投擲實心球的方法3：通過練習，培養(yǎng)學生健壯的體

37、魄，開朗的心境體驗成功的快樂。4：學生練習密度為 7-9次/人順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景導入1：課堂常規(guī)2：明確學習目標3：慢跑4：學生在跑動中同時進行活動身體練習1、建立良好的師生關系和學習氛圍，培養(yǎng)學生動作的協(xié)調性2、學生能按要求做，動作到位1：體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：明確要求5：聽口令練習6-810分1：指定集合地點2：向學生問好3：宣布課的內容4：檢查服裝，安排見習生5：教師講解練習要求：先教師帶，然后學生帶6：鼓勵指導學生練習隊形如下： 基本部分情景展開1：雙手向前投擲實心球1：語言激發(fā)學生練習興趣2：要求學生能自我摸索

38、3：在練習中能培養(yǎng)樂趣1：了解雙手向前投擲實心球的方法2：回答教師的提問3：模仿教師的練習4：學生分組練習并能互評8920分1學生練習各種投擲練習A：拋的練習B：推的練習C：投的練習D：撇的練習2：學生能創(chuàng)造性的練習各種投擲練習3：分組練習雙手向前投擲實心球 2：基本素質A:：學生能模仿小兔子跳1：培養(yǎng)學生的觀察能力和模仿能力2：要求學生能解決學習中的問題3：培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和思維能力1：聽教師講解記住動作要求2：分組練習3：接受教師指導，提高表現力4：學生在自己練習時能創(chuàng)造出各種新穎的玩法3610分教法：1教師講解動作要令及要求，并適當示范。指揮學生練習2：組織學生練習3：觀察和巡回指導學

39、生由小組長帶領去創(chuàng)造練習隊形分成四個練習小組 結束部分情景結束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：放松做動作2：能自評互評3：師生再見1-35分1：導入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學生成四列橫隊練習 場地器材操場：實心球68個課后記錄體育與健康課教案第十周 2013年11月39日教師個人修改意見教學內容投擲:前拋實心球游戲：跳躍練習重點：用力順序和出手角度難點：全身協(xié)調用力準備部分：教學目標1、認知目標：學生能熟記并說出前拋實心球的用力順序，知道出手角度和投擲遠度的關系。 2、技能目標：90%以上的學生在前拋實心球時能用力積極蹬地，由下而上

40、協(xié)調發(fā)力，出手動作快，出手角度適合；通過跳躍練習發(fā)展學生的彈跳力使下肢肌肉更富有彈性。3、情感目標：學生能自我評價，認真聽講、看示范，積極模仿、積極練習。發(fā)展學生上、下肢的爆發(fā)力和協(xié)調能力，培養(yǎng)學生果斷的品質和吃苦耐勞的精神。順序教學內容達成領域目標學生活動次數和時間教法指導組織要求及預感情景導入1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、隊列練習：向左右看齊和向前看4、分組準備活動 建立良好的師生關系和學習氛圍，學生在練習中能積極動起來，發(fā)揚自主能力和集體合作的精神1：體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課4：學生練習，組長帶領 ，有跑圓形、S形、直線。5、組長帶領做操6-810分1：指定集合地點2

41、：向學生問好3：宣布課的內容4：檢查服裝，安排見習生5：教師講解要求：注意安全聽口令，盡自己最大努力，看哪一組跑的方法多。6：教師喊準備活動，組長帶領本組的學生做 ，教師巡回指導糾正動作xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo學生能做到快、靜、齊精神飽滿 1 3 2 4 基本部分情景展開投擲1、教師通過誘導練習來調動學生的興趣2、在組長帶領下大家共同開動腦筋想多種投擲方法開發(fā)1、學生認真練習注意安全2、學生在組長帶領下練習，先用第一種方法練習。然后第二種方法練習。20分一、誘導練習：1、教師帶領學生做拋球擊掌游戲，看哪誰擊掌次數多接住球。注意不要扎到人二

42、、教師講解練習要求：組長帶領看哪一組投擲的方法多，注意統(tǒng)一揀球注意安全游戲：跳躍接力 思維3、發(fā)揮小組長的作用培養(yǎng)領導能力。4、通過評價讓學生對動作能有所了解，并有針對性去練習。發(fā)展學生觀察能力和自主學習能力，培養(yǎng)他們集體合作的精神。最后一種方法投擲，大家認為最能投遠的方法3、學生示范各種姿勢的動作，并進行評價4、學生在組長的帶領下練習前拋動作，用求使出渾身的力。5、在組長帶領下注意投擲角度學生練習10分教師統(tǒng)一喊用第一種和第二種、第三種方法進行投擲。三、教師喊四個學生用不同的姿勢進行投擲，看哪一種投的遠，請學生進行分析四、教師和學生共同得出結論，要全身協(xié)調用力。五、再分組練習，練習前拋動作，注意用力順序，教師巡回指導也可和學生進行比賽，引導學生角度六、教師用不同的角度來做，讓學生觀察有何不同，讓學生了解投擲要注意出手角度 。七