腳背、大腿顛球教學(xué)教案

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上足球雙腳腳背教學(xué)教案授課班級(jí): 人數(shù): 男生: 女生: 日期: 實(shí)習(xí)生: 指導(dǎo)教師:教學(xué)內(nèi)容足球：雙腳腳背顛球、大腿顛球教學(xué)目標(biāo)1. 知識(shí)目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握雙腳腳背顛球、大腿顛球的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。2. 技術(shù)技能目標(biāo)：70%的學(xué)生能較熟練掌握并運(yùn)用雙腳腳背顛球、大腿顛球技術(shù)。3. 情感目標(biāo)：利用教學(xué)以及比賽游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智和果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。知識(shí)重難點(diǎn)重點(diǎn)：顛球部位準(zhǔn)確難點(diǎn)：顛球時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然 教學(xué)準(zhǔn)備足球 個(gè) 足球場(chǎng) 個(gè)標(biāo)志盤安全措 施1、 場(chǎng)地平整2、 活動(dòng)充分結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容師生活動(dòng)教學(xué)組織練習(xí)時(shí)間練習(xí)次數(shù)導(dǎo)入與熱身10分鐘一、教學(xué)常

2、規(guī)：體委整隊(duì)，考勤。師生問好，教師宣布本次課內(nèi)容、目標(biāo)及學(xué)練要求。檢查服裝、安排見習(xí)生。（圖一）二、熱身操慢跑結(jié)合足球操（4x8拍）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)弓步壓腿、仆步壓腿、活動(dòng)膝、踝關(guān)節(jié)三、熟悉球性練習(xí)：1 雙腳左右橫向拉球。2 雙腳左右縱向拉球。3 雙腳腳內(nèi)側(cè)互踢球。4 行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)互踢球。5 左拉右內(nèi)推，右拉左內(nèi)推。（圖二）一、1、教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。2、迅速集合學(xué)生。二、1、教師講解練習(xí)方法。2、教師語言提示，學(xué)生和老師一起練習(xí)，充分活動(dòng)開關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶，提高興奮性。（音樂伴奏）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

3、 * * * * * * * * （圖一）.* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* （圖二）2分鐘5分鐘3分鐘2次 實(shí)踐與提高31分鐘一、講解示范雙腳腳背顛球動(dòng)作技術(shù)。重點(diǎn)：顛球部位準(zhǔn)確難點(diǎn)：顛球時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然（圖三）二、（1）講解示范大腿顛球練習(xí)。重點(diǎn)：顛球部位準(zhǔn)確難點(diǎn)：顛球時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然（圖四） 一、1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，并示范動(dòng)作。動(dòng)作要領(lǐng)：腳向前上方擺動(dòng)，用腳背擊球，擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)固定，擊球的下部。兩腳可交替擊球，也可一只腳支撐，另一只腳連續(xù)擊球。擊球時(shí)用力均

4、勻，使球始終控制在身體周圍。2、學(xué)生明確本課學(xué)習(xí)主要內(nèi)容，并且能夠認(rèn)真聽講，觀看教師示范，建立正確的動(dòng)作概念。二、1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，并示范動(dòng)作。動(dòng)作要領(lǐng)：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上擊球的下部，兩腿可交替球，也可一只腳做支撐，用另一側(cè)的大腿連續(xù)擊球。2、指揮集體練習(xí)。3、巡回指導(dǎo)學(xué)生，對(duì)于顛球部位掌握不好的學(xué)生“貼標(biāo)簽”提示。.* .* .* .* .* .* .* .* .* . .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* .* 。 *（圖三）* * * * * 。 。 。 。 。* * * * * （圖四）1分鐘1分鐘4分鐘1

5、0-15次（2）拓展與延伸練習(xí)：在教師示范下，做無球模仿練習(xí)，體會(huì)顛球動(dòng)作重點(diǎn)：運(yùn)用正確的顛球動(dòng)作難點(diǎn)：準(zhǔn)確控制球落點(diǎn)。（圖五）三、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球，這樣可以增加顛球機(jī)會(huì)，減少拾球次數(shù)，提高練習(xí)趣味，增強(qiáng)自信心。重點(diǎn)：正確的腳型。難點(diǎn)：準(zhǔn)確的擊球點(diǎn)。（圖六）四、（1）一拋一顛到拋球一次，連續(xù)顛多次。反復(fù)體驗(yàn)，熟悉球性，提高控球能力。（圖七）（2）拓展與延伸練習(xí)：顛球比賽，增強(qiáng)練習(xí)的興趣。重點(diǎn)：運(yùn)用正確的顛球動(dòng)作難點(diǎn)：準(zhǔn)確控制球落點(diǎn)。五、（1）兩人或多人合作顛球，培養(yǎng)合作意識(shí)和與人交往的能力。（圖八）（2）拓展與延伸練習(xí)：在一定范圍內(nèi)（圓內(nèi)或方陣中）幾個(gè)人同時(shí)顛球，不許互撞。（2）

6、1、講解示范練習(xí)要求。2、口頭指導(dǎo)第一和第四組學(xué)生練習(xí)。三、1學(xué)生配合教師講解練習(xí)方法，示范動(dòng)作。2組織學(xué)生兩人一球分組練習(xí)，注意相互間的配合。3找優(yōu)秀同伴小組示范動(dòng)作。4學(xué)生明確練習(xí)重點(diǎn)，分組練習(xí)。5練習(xí)中相互觀察，相互糾錯(cuò)。四、（1）1學(xué)生配合教師講解練習(xí)方法，示范動(dòng)作。2組織學(xué)生兩人一球分組練習(xí)，注意相互間的配合。（2）組織學(xué)生兩組間迎面進(jìn)行顛球比賽，按照一對(duì)一，組贏總?cè)藬?shù)多者獲得勝利。五、（1）1學(xué)生配合教師講解示范練習(xí)要求。2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。3. 練習(xí)中相互觀察動(dòng)作技術(shù)，相互糾錯(cuò)，共同提高。（2）口頭指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。* * * * * （圖五）* * * * *

7、* * * * * （圖六）* * * * * * （圖七） * * * * * *（圖八）2分鐘1分鐘6分鐘1次15-20次1分5分1分1分5分1分20-25次8-10次六、傳球游戲：穿越山洞。（方法：縱隊(duì)緊湊排好后，排頭第一位同學(xué)運(yùn)球到隊(duì)伍后面，停住好球以后，把足球從該組同學(xué)的胯下傳到排頭，排頭同學(xué)再以此類推，先完成的組獲勝）（圖九）六、1教師講解游戲方法、規(guī)則和目的。2利用足球穿越每位同學(xué)的胯下，以此提高學(xué)生傳球的準(zhǔn)確度。3語言提示游戲進(jìn)行，體現(xiàn)每組的實(shí)力與心理的較量。4學(xué)生明確游戲方法、規(guī)則和目的。5統(tǒng)一行動(dòng)，激發(fā)學(xué)生興趣和心理素質(zhì)，不斷強(qiáng)化技術(shù)動(dòng)作。 6拓展出運(yùn)球技術(shù)，鋪墊后續(xù)教學(xué)內(nèi)容。*。 *（圖九）1分4分2-3次調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)4分一、 整隊(duì)集合二、 放松練習(xí)：意念放松法。（通過教師的口令指導(dǎo)學(xué)生的身心和肌肉的放松）三、 講評(píng)四、 宣布下課，師生再見 五、 收放器材。 (圖十) 1 迅速集合學(xué)生。2 語言提示，師生共同放松。3 教師點(diǎn)評(píng)。* * * * * * * * * * * * * *