
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文檔簡介
1、高職體育籃球課程設(shè)計(jì)方案一、管理信息課程名稱:大學(xué)體育課程代碼:制定人:朱軍制定時間:2017-06-11所屬部門:基礎(chǔ)部二、基本信息學(xué)時:64授課對象:旅游管理系、計(jì)算機(jī)系等大學(xué)一年級學(xué)生三、課程教學(xué)設(shè)計(jì)1 .課程目標(biāo)1.1 能力目標(biāo)(1)能積極參與各種體育活動和賽事,能夠養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣;學(xué)會制定自我鍛煉運(yùn)動處方,提高體育比賽素養(yǎng)和水平。(2)能掌握兩項(xiàng)以上體育項(xiàng)目并利用業(yè)余時間進(jìn)行體育鍛煉,成為終身體育的兩項(xiàng)技能。(3)能夠處理簡單的運(yùn)動損傷及自救方法。(4)能夠運(yùn)用所學(xué)理論知識提升觀賞籃球比賽的能力。(5)能夠在籃球教學(xué)比賽過程中,正確判斷正確動作和錯誤動作。1/47(6)能夠根據(jù)籃
2、球競賽規(guī)則進(jìn)行練習(xí)和比賽。(7)能夠解答籃球運(yùn)動相關(guān)問題。1.2知識目標(biāo)(1)掌握常見運(yùn)動性病癥的預(yù)防與處理,對于正常的運(yùn)動生理反應(yīng),能做出正確的處理或者有效的防治。(2)了解所學(xué)籃球技能的基本理論知識,把相關(guān)體育理論知識和技能與健康知識和方法有機(jī)結(jié)合起來。1.3素質(zhì)目標(biāo)(1)培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德,使學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德。(2)培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性,提高學(xué)生積極參加體育鍛煉的社會責(zé)任感。(3)發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)學(xué)生競爭意識,創(chuàng)新、合作和應(yīng)變能力,以及自強(qiáng)自立、堅(jiān)毅勇敢、頑強(qiáng)拼搏和開拓進(jìn)取的精神。(4)培養(yǎng)文明行為,使學(xué)生建立健康的審美觀念,具有一定的審美能力2
3、.能力(技能)訓(xùn)練項(xiàng)目設(shè)計(jì)能力訓(xùn)練項(xiàng)目名稱擬實(shí)現(xiàn)的能力目標(biāo)相關(guān)支撐知識訓(xùn)練方法手段及步驟結(jié)果傳球技術(shù)1.能夠熟練掌握和運(yùn)用各種傳1.籃球運(yùn)球動作要點(diǎn)。1.教師組織學(xué)生教球等基本動作技術(shù)進(jìn)行練習(xí)。2.各項(xiàng)技術(shù)的練習(xí)方法。按一定隊(duì)形站立。學(xué)比運(yùn)球技術(shù)1.能夠熟練掌握運(yùn)用各種運(yùn)球1.籃球傳球、運(yùn)球及投2.教師講解每一賽基本動作技術(shù)進(jìn)行練習(xí)?;@的動作要點(diǎn)。單項(xiàng)技術(shù)的動作展2.能夠掌握發(fā)展上下肢力量、2.各項(xiàng)技術(shù)的練習(xí)方要領(lǐng),及容易出示速度、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)練習(xí)的方法。法?,F(xiàn)的錯誤動作。3.教師示范竄-技能2/47投籃技術(shù)1 .能夠熟練掌握和運(yùn)用各種投等基本動作技術(shù)進(jìn)行練習(xí)。2 .能夠掌握發(fā)展上下肢
4、力量、速度、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)練習(xí)的方法。1 .籃球傳球、運(yùn)球及投籃的動作要點(diǎn)。2 .各項(xiàng)技術(shù)的練習(xí)方法。單項(xiàng)技術(shù)動作的具體做法,強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)問題。4.分小組進(jìn)行不同方法的練習(xí),身體基本素質(zhì)練習(xí)和專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)3.能夠組織宿舍間、班級間,小型的三對手、五對五的籃球賽事。3.籃球比賽規(guī)則4.身體素質(zhì)的練習(xí)方法。鞏固基本技木。5.教師指導(dǎo),找技術(shù)動作好的學(xué)生進(jìn)行示范。3、課程教學(xué)設(shè)計(jì)第1次課教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)1 .移動技術(shù)2 .傳接球技術(shù)3 .原地運(yùn)球課的部分教學(xué)內(nèi)容課的組織教法與要求練習(xí)次數(shù)時間3/47開始部分1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù),師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點(diǎn)名,安排見習(xí)生組織:1、慢跑80
5、0米組織:最大范圍圍繞籃球場地進(jìn)行2、柔韌性練習(xí)頭部;腕踝關(guān)節(jié);上肢;腰雕部;膝部;下肢3、綜合練習(xí)正向慢跑側(cè)身跑側(cè)向滑步側(cè)向交叉步單手運(yùn)球雙手運(yùn)球運(yùn)球轉(zhuǎn)身組織:I-組織:籃球場地的分0K-K1課立口教學(xué)內(nèi)容課的組織教要求:服裝整齊,集合快、靜、齊,嚴(yán)肅認(rèn)真,按照教師的指令行事。3要求:注意集中,調(diào)整好情緒要求:在教師的指導(dǎo)卜,由學(xué)生帶領(lǐng)完成,動作舒展目的:發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力12要求:1、圍繞籃球場地外側(cè)進(jìn)行,使用有效的場地2、積極參加練習(xí);注意力集中;保持距離;動作到位舒展;運(yùn)用正確的技術(shù)。法與要求練習(xí)次數(shù)時間4/471.移動技術(shù)組織:ttttttttV©©©&
6、#169;©©©©2.傳接球技術(shù)組織:©©©©要求:1、認(rèn)真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范要求:1、學(xué)生模范教師的示范動作進(jìn)行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進(jìn)行糾正3.原地運(yùn)球©©©©組織:*"A."m要求:1、學(xué)生模范教師的示范動作進(jìn)行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進(jìn)行糾正70要求:組織:4、教學(xué)比賽1、分組輪換,勝隊(duì)保留繼續(xù)比賽,新隊(duì)替換負(fù)隊(duì)上場,以此類推2、比賽要積極,克服疲勞困難,注意安全,做好自我保護(hù)結(jié)束1、對本次課做出總結(jié)組織:要
7、求:倆人一組,相互之間進(jìn)行放松練習(xí)部2、放松練習(xí)分3、收回器材4、布置作業(yè)課后總結(jié)第2次課5/47教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)1.移動技術(shù)2.傳接球技術(shù)3.行進(jìn)間直線運(yùn)球課的部分教學(xué)內(nèi)容課的組織教法與要求練次數(shù)習(xí)時間開始部分1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù),師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點(diǎn)名,安排見習(xí)生組笏要求:服裝整齊,集合快、靜、齊,嚴(yán)肅認(rèn)真,按照教師的指令行事。1、慢跑800米組織:最大范圍圍繞籃球場地進(jìn)行要求:注意集中,調(diào)整好情緒2、柔韌性練習(xí)頭部;腕踝關(guān)節(jié);準(zhǔn)上肢;腰雕部;備膝部;下肢3、綜合練習(xí)正向慢跑側(cè)身跑側(cè)向滑步側(cè)向交叉步單手運(yùn)球雙手運(yùn)球運(yùn)球轉(zhuǎn)身課的部分教學(xué)內(nèi)容組織:V要求:在教師的指導(dǎo)下,由學(xué)
8、生帶領(lǐng)完成,動作舒展目的:發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力要求:1、圍繞籃球場地外側(cè)進(jìn)行,使用有效的場地2、積極參加練習(xí);注意力集中;保持距離;動作到位舒展;運(yùn)用正確的技術(shù)。課的組織教法與要求練習(xí)次數(shù)時間6/471.移動技術(shù)組織:ttttttttV要求:1、認(rèn)真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范2.傳接球技術(shù)基本部分一結(jié)束部分課后總結(jié)一要求:1、學(xué)生模范教師的示范動作進(jìn)行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進(jìn)行糾正3.行進(jìn)間直線運(yùn)球4、教學(xué)比賽1、對本次課做出總結(jié)2、放松練習(xí)3、收回器材4、布置作業(yè)要求:1、學(xué)生模范教師的示范動作進(jìn)行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進(jìn)行糾正要求:1、分組輪換,勝隊(duì)保留繼續(xù)
9、比賽,新隊(duì)替換負(fù)隊(duì)上場,以此類推2、比賽要積極,克服疲勞困難,注意安全,做好自我保護(hù)組織:第3次課7/47要求:倆人一組,相互之間進(jìn)行放松練習(xí)教學(xué)目標(biāo)任務(wù)1 .移動技術(shù)2 .變向運(yùn)球3 .原地單手肩上投籃課的部分教學(xué)內(nèi)容課的組織教法與要求次數(shù)時間開始部分課的部分1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù),師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點(diǎn)名,安排見習(xí)生2、組織:©©要求:服裝整齊,集合快、靜、齊,嚴(yán)肅認(rèn)真,按照教師的指令行事。慢跑800米柔韌性練習(xí)頭部;腕踝關(guān)節(jié);上肢;腰雕部;膝部;下肢3、綜合練習(xí)正向慢跑側(cè)身跑側(cè)向滑步側(cè)向交叉步單手運(yùn)球雙手運(yùn)球運(yùn)球轉(zhuǎn)身教學(xué)內(nèi)容組織:最大范圍圍繞籃球場地進(jìn)
10、行要求:注意集中,調(diào)整好情緒組織:要求:在教師的指導(dǎo)下,由學(xué)生帶領(lǐng)完成,動作舒展目的:發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力要求:1、圍繞籃球場地外側(cè)進(jìn)行,使用有效的場地2、積極參加練習(xí);注意力集中;保持距離;動作到位舒展;運(yùn)用正確的技術(shù)。課的組織教法與要求8/47次數(shù)時間1.移動技術(shù)組織:ttttttttV2.變向運(yùn)球基本部分一結(jié)束部分課后總結(jié)一3.原地單手肩上投籃4、教學(xué)比賽1、對本次課做出總結(jié)2、放松練習(xí)3、收回器材4、布置作業(yè)第4次課9/47要求:1、認(rèn)真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范要求:1、學(xué)生模范教師的示范動作進(jìn)行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進(jìn)行糾正要求:1、學(xué)生模范教師的示范動作進(jìn)行練
11、習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進(jìn)行糾正要求:1、分組輪換,勝隊(duì)保留繼續(xù)比賽,新隊(duì)替換負(fù)隊(duì)上場,以此類推2、比賽要積極,克服疲勞困難,注意安全,做好自我保護(hù)要求:倆人一組,相互之間進(jìn)行放松練習(xí)教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)1.變向運(yùn)球2,原地單手肩上投籃3.行進(jìn)間單手投籃課的部分練習(xí)教學(xué)內(nèi)容課的組織教法與要求次數(shù)時間開始部分準(zhǔn)備部分課的1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù),師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點(diǎn)名,安排見習(xí)生組織:要求:服裝整齊,集合快、靜、齊,嚴(yán)肅認(rèn)真,按照教師的指令行事。1、慢跑800米組織:要求:最大范圍圍繞籃球場地進(jìn)注意集中,調(diào)整好情緒行2、柔韌性練習(xí)頭部;腕踝關(guān)節(jié);上肢;腰雕部;膝部;下肢3、綜合
12、練習(xí)正向慢跑側(cè)身跑側(cè)向滑步側(cè)向交叉步單手運(yùn)球雙手運(yùn)球運(yùn)球轉(zhuǎn)身組織:籃球場地要求:在教師的指導(dǎo)下,由學(xué)生帶領(lǐng)完成,動作舒展目的:發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力組織:要求:1、圍繞籃球場地外側(cè)進(jìn)行,使用有效的場地2、積極參加練習(xí);注意力集中;保持距離;動作到位舒展;運(yùn)用正確的技術(shù)。教學(xué)內(nèi)容課的組織教法與要求練習(xí)10/47部分次數(shù)時間1.變向運(yùn)球組織:ttttttttV2,原地單手肩上投籃組織:要求:1、認(rèn)真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范要求:1、學(xué)生模范教師的示范動作進(jìn)行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進(jìn)行糾正要求:3,行進(jìn)間單手投籃組織:1、學(xué)生模范教師的示范動作進(jìn)行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動
13、作進(jìn)行糾正4、教學(xué)比賽組織:要求:1、分組輪換,勝隊(duì)保留繼續(xù)比賽,新隊(duì)替換負(fù)隊(duì)上場,以此類推2、比賽要積極,克服疲勞困難,注意安全,做好自我保護(hù)結(jié)束部分課后總結(jié)1、對本次課做出總結(jié)2、放松練習(xí)3、收回器材4、布置作業(yè)要求:倆人一組,相互之間進(jìn)行放松練習(xí)第5次課11/47教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)課的部分教學(xué)內(nèi)容1 .傳接球技術(shù)2 .行進(jìn)間單手投籃3 .跳起單手投籃課的組織教法與要求練習(xí)次數(shù)|時間開始部分準(zhǔn)備部分1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù),師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點(diǎn)名,安排見習(xí)生組織:1、慢跑800米組織:最大范圍圍繞籃球場地進(jìn)行2、柔韌性練習(xí)頭部;腕踝關(guān)節(jié);上肢;腰雕部;膝部;下肢3、綜合練習(xí)正向
14、慢跑側(cè)身跑側(cè)向滑步側(cè)向交叉步單手運(yùn)球雙手運(yùn)球運(yùn)球轉(zhuǎn)身組織:要求:服裝整齊,集合快、靜、齊,嚴(yán)肅認(rèn)真,按照教師的指令行事。要求:注意集中,調(diào)整好情緒要求:在教師的指導(dǎo)下,由學(xué)生帶領(lǐng)完成,動作舒展目的:發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力要求:1、圍繞籃球場地外側(cè)進(jìn)行,使用有效的場地2、積極參加練習(xí);注意力集中;保持距離;動作到位舒展;運(yùn)用正確的技術(shù)。課的教學(xué)內(nèi)容課的組織教法上3要求練習(xí)部分次數(shù)時間12/471.傳接球技術(shù)組織:©©©©O叁*::!TT©O©©O要求:1、認(rèn)真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范2.行進(jìn)間單手投籃3.跳起單手投籃要
15、求:1、學(xué)生模范教師的示范動作進(jìn)行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進(jìn)行糾正4、教學(xué)比賽結(jié)束部分課后總結(jié)組織:要求:1、學(xué)生模范教師的示范動作進(jìn)行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進(jìn)行糾正要求:1、分組輪換,勝隊(duì)保留繼續(xù)比賽,新隊(duì)替換負(fù)隊(duì)上場,以此類推2、比賽要積極,克服疲勞困難,注意安全,做好自我保護(hù)1、對本次課做出總結(jié)2、放松練習(xí)3、收回器材4、布置作業(yè)組名./、.要求:倆人一組,相互之間進(jìn)行放松練習(xí)13/47第6次課教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)1 .變向運(yùn)球2 .行進(jìn)間單手投籃3 .跳起單手投籃課的教學(xué)內(nèi)容部分課的組織教法上3要求練習(xí)次數(shù)時間開始部分準(zhǔn)備部分1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù),師生問好3、介紹本
16、課內(nèi)容及要求4、點(diǎn)名,安排見習(xí)生1、慢跑800米2、柔韌性練習(xí)頭部;腕踝關(guān)節(jié);上肢;腰雕部;膝部;下肢3、綜合練習(xí)正向慢跑側(cè)身跑側(cè)向滑步側(cè)向交叉步單手運(yùn)球雙手運(yùn)球運(yùn)球轉(zhuǎn)身組織:組織:最大范圍圍繞籃球場地進(jìn)行組織:V要求:服裝整齊,集合快、靜、齊,嚴(yán)肅認(rèn)真,按照教師的指令行事。要求:注意集中,調(diào)整好情緒要求:在教師的指導(dǎo)下,由學(xué)生帶領(lǐng)完成,動作舒展目的:發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力要求:1、圍繞籃球場地外側(cè)進(jìn)行,使用有效的場地2、積極參加練習(xí);注意力集中;保持距離;動作到位舒展;運(yùn)用正確的技術(shù)。課的教學(xué)內(nèi)容課的組織教法與要求14/47部分次數(shù)時間結(jié)束部分課后總結(jié)1.變向運(yùn)球2.行進(jìn)間單手投籃3.跳起單手投
17、籥4、教學(xué)比賽1、對本次課做出總結(jié)2、放松練習(xí)3、收回器材4、布置作業(yè)組織:要求:1、認(rèn)真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范組織:組織:,-TT組織:要求:1、學(xué)生模范教師的示范動作進(jìn)行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進(jìn)行糾正要求:1、學(xué)生模范教師的示范動作進(jìn)行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進(jìn)行糾正組織:15/47要求:1、分組輪換,勝隊(duì)保留繼續(xù)比賽,新隊(duì)替換負(fù)隊(duì)上場,以此類推2、比賽要積極,克服疲勞困難,注意安全,做好自我保護(hù)要求:倆人一組,相互之間進(jìn)行放松練習(xí)教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)課的部分第7次課1 .原地單手肩上投籃2 .行進(jìn)間單手投籃3 .跳起單手投籃練習(xí)教學(xué)內(nèi)容課的組織教法與要求次數(shù)
18、時間開始部分要求:服裝整齊,集合快、靜、齊,嚴(yán)肅認(rèn)真,按照教師的指令行事。1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù),師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點(diǎn)名,安排見習(xí)生組織:16/47準(zhǔn)備部分1、慢跑800米2、柔韌性練習(xí)頭部;腕踝關(guān)節(jié);上肢;腰雕部;膝部;下肢3、綜合練習(xí)正向慢跑側(cè)身跑側(cè)向滑步側(cè)向交叉步單手運(yùn)球雙手運(yùn)球運(yùn)球轉(zhuǎn)身組笏行組笏組笏1.:范圍圍繞籃球場地進(jìn)1.V50000000©l:籃球場地eA要求:注意集中,調(diào)整好情緒要求:在教師的指導(dǎo)下,由學(xué)生帶領(lǐng)完成,動作舒展目的:發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力要求:1、圍繞籃球場地外側(cè)進(jìn)行,使用功效的場地2、積極參加練習(xí);注意力集中;保持距離;動作到位舒展;運(yùn)用
19、正確的技術(shù)。課的教學(xué)內(nèi)容課的組練教法與要求練習(xí)部分次數(shù)時間17/471,原地單手肩上投籃組織:要求:1、認(rèn)真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范2,行進(jìn)間單手投籃結(jié)束部分3,跳起單手投籥4、教學(xué)比賽1、對本次課做出總結(jié)2、放松練習(xí)3、收回器材4、布置作業(yè)組織:組織:18/47要求:1、學(xué)生模范教師的示范動作進(jìn)行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進(jìn)行糾正要求:1、學(xué)生模范教師的示范動作進(jìn)行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進(jìn)行糾正要求:1、分組輪換,勝隊(duì)保留繼續(xù)比賽,新隊(duì)替換負(fù)隊(duì)上場,以此類推2、比賽要積極,克服疲勞困難,注意安全,做好自我保護(hù)要求:倆人一組,相互之間進(jìn)行放松練習(xí)課后總結(jié)第8次課
20、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)1 .原地單手肩上投籃2,跳起單手投籃3 .考核(內(nèi)容:原地單手肩上投籃)課的部分教學(xué)內(nèi)容課的組織教法與要求練習(xí)次數(shù)時間開始部分1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù),師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點(diǎn)名,安排見習(xí)生組2只:要求:服裝整齊,集合快、靜、齊,嚴(yán)肅認(rèn)真,按照教師的指令行事。19/47準(zhǔn)備部分1、慢跑800米2、柔韌性練習(xí)頭部;腕踝關(guān)節(jié);上肢;腰雕部;膝部;下肢3、綜合練習(xí)正向慢跑側(cè)身跑側(cè)向滑步側(cè)向交叉步單手運(yùn)球雙手運(yùn)球運(yùn)球轉(zhuǎn)身組笏行組笏組笏1.:范圍圍繞籃球場地進(jìn)1.V50000000©l:籃球場地eA要求:注意集中,調(diào)整好情緒要求:在教師的指導(dǎo)下,由學(xué)生帶領(lǐng)完成,動作
21、舒展目的:發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力要求:1、圍繞籃球場地外側(cè)進(jìn)行,使用功效的場地2、積極參加練習(xí);注意力集中;保持距離;動作到位舒展;運(yùn)用正確的技術(shù)。課的教學(xué)內(nèi)容課的組練教法與要求練習(xí)部分次數(shù)時間20/472,原地單手要求:肩上投籃2,跳起單手投籥3.考核(內(nèi)容:原地單手肩上投籃)組織:組織:方法同上1、認(rèn)真聽教師的講解2、思考和分析教師的示范組織:要求:1、學(xué)生模范教師的示范動作進(jìn)行練習(xí)2、教師分析個別同學(xué)的錯誤動作進(jìn)行糾正方法要求:站在罰球線后,每人投球10次,以投中次數(shù)的多少評定成績評分標(biāo)準(zhǔn):一結(jié)束部分一1、對本次課做出總結(jié)2、放松練習(xí)3、收回器材4、布置作業(yè)組織:要求:倆人一組,相互之間進(jìn)行
22、放松練習(xí)達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn);男生圻欠)76543分顏S075706560女生欹)64321技評標(biāo)準(zhǔn):動作規(guī)范正確協(xié)調(diào)動作比較規(guī)范正確動作基本正確動作不夠正確15-20分10-14分上10分0-5分21/47課后總結(jié)第9次課教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí):柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、耐力素質(zhì)課的部分教學(xué)內(nèi)容課的組織教法與要求練習(xí)次數(shù)時間開始部分1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù),師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點(diǎn)名,安排見習(xí)生組名只:©©©©©©©©要求:服裝整齊,集合快、靜、齊,嚴(yán)肅認(rèn)真,按照教師的指令行事。22/471
23、、慢跑:1200米準(zhǔn)備部分組織:在田徑場地,逆時針進(jìn)行組織:耍求:注意集中,調(diào)整好情緒預(yù)熱身體,達(dá)到微汗,效果最佳2、柔韌性練習(xí):頭部;腕踝關(guān)節(jié);上肢;腰牌部;膝部;下肢要求:在教師的指導(dǎo)下,由學(xué)生帶領(lǐng)完成,動作舒展目的:發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力基本部分1、綜合練習(xí)后退跑側(cè)向滑步交叉步側(cè)身跑高抬腿跑后踢腿跑課的部分教學(xué)內(nèi)容教織組的frr設(shè)23/47要錄:認(rèn)真練習(xí)注意觀察態(tài)度積極動作到位法與要求練習(xí)次數(shù)時間2、速度練習(xí)1)30米力口速跑2)間隔120米的80米沖刺跑組織:田徑場地直段沖刺,曲段慢跑要求:1沖刺有力,加速要快,間歇段調(diào)整呼吸2觀察學(xué)生面部表情,測量學(xué)生心率組織:3、有氧耐力練習(xí)3000米
24、長距離跑田徑場地的第一跑道,按照逆時針方向進(jìn)行要求:強(qiáng)調(diào)意志品質(zhì),克服疲勞,堅(jiān)持到最后結(jié)束部分1、對本次課做出總結(jié)2、放松練習(xí)3、收回器材4、布置作業(yè)組織:要求:倆人一組,相互之間進(jìn)行放松練習(xí)24/47課后總結(jié)第10次課教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí):柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、耐力素質(zhì)課的部分教學(xué)內(nèi)容課的組織教法與要求練習(xí)次數(shù)時間開始部分1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù),師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點(diǎn)名,安排見習(xí)生組名只:©©©©©©©©要求:服裝整齊,集合快、靜、齊,嚴(yán)肅認(rèn)真,按照教師的指令行事。25
25、/471、慢跑:1200米準(zhǔn)備部分組織:在田徑場地,逆時針進(jìn)行組織:耍求:注意集中,調(diào)整好情緒預(yù)熱身體,達(dá)到微汗,效果最佳2、柔韌性練習(xí):頭部;腕踝關(guān)節(jié);上肢;腰牌部;膝部;下肢要求:在教師的指導(dǎo)下,由學(xué)生帶領(lǐng)完成,動作舒展目的:發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力基本部分1、綜合練習(xí)后退跑側(cè)向滑步交叉步側(cè)身跑高抬腿跑后踢腿跑課的部分教學(xué)內(nèi)容教織組的frr設(shè)26/47要錄:認(rèn)真練習(xí)注意觀察態(tài)度積極動作到位法與要求練習(xí)次數(shù)時間2、速度練習(xí)1)30米力口速跑2)間隔120米的80米沖刺跑組織:田徑場地直段沖刺,曲段慢跑要求:1沖刺有力,加速要快,間歇段調(diào)整呼吸2觀察學(xué)生面部表情,測量學(xué)生心率組織:3、有氧耐力練習(xí)3
26、000米長距離跑田徑場地的第一跑道,按照逆時針方向進(jìn)行要求:強(qiáng)調(diào)意志品質(zhì),克服疲勞,堅(jiān)持到最后結(jié)束部分1、對本次課做出總結(jié)2、放松練習(xí)3、收回器材4、布置作業(yè)組織:要求:倆人一組,相互之間進(jìn)行放松練習(xí)27/47課后總結(jié)第11次課教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí):柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、耐力素質(zhì)課的部分教學(xué)內(nèi)容課的組織教法與要求練習(xí)次數(shù)時間1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù),師組織:要求:服裝整齊,集合快、靜、開始部分生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點(diǎn)名,安排見習(xí)生齊,嚴(yán)肅認(rèn)真,按照教師的指令行事。28/471、慢跑:1200米準(zhǔn)備部分組織:在田徑場地,逆時針進(jìn)行組織:耍求:注意集中,調(diào)整好
27、情緒預(yù)熱身體,達(dá)到微汗,效果最佳2、柔韌性練習(xí):頭部;腕踝關(guān)節(jié);上肢;腰牌部;膝部;下肢要求:在教師的指導(dǎo)下,由學(xué)生帶領(lǐng)完成,動作舒展目的:發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力基本部分1、綜合練習(xí)后退跑側(cè)向滑步交叉步側(cè)身跑高抬腿跑后踢腿跑課的部分教學(xué)內(nèi)容教織組的frr設(shè)29/47要錄:認(rèn)真練習(xí)注意觀察態(tài)度積極動作到位法與要求練習(xí)次數(shù)時間2、速度練習(xí)1)30米力口速跑2)間隔120米的80米沖刺跑組織:田徑場地直段沖刺,曲段慢跑要求:1沖刺有力,加速要快,間歇段調(diào)整呼吸2觀察學(xué)生面部表情,測量學(xué)生心率組織:3、有氧耐力練習(xí)3000米長距離跑田徑場地的第一跑道,按照逆時針方向進(jìn)行要求:強(qiáng)調(diào)意志品質(zhì),克服疲勞,堅(jiān)持到
28、最后結(jié)束部分1、對本次課做出總結(jié)2、放松練習(xí)3、收回器材4、布置作業(yè)組織:要求:倆人一組,相互之間進(jìn)行放松練習(xí)30/47課后總結(jié)第12次課教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí):柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、耐力素質(zhì)課的部分教學(xué)內(nèi)容課的組織教法與要求練習(xí)次數(shù)時間開始部分1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù),師生問好3、介紹本課內(nèi)容及要求4、點(diǎn)名,安排見習(xí)生組名只:©©©©©©©©要求:服裝整齊,集合快、靜、齊,嚴(yán)肅認(rèn)真,按照教師的指令行事。31/471、慢跑:1200米準(zhǔn)備部分組織:在田徑場地,逆時針進(jìn)行組織:耍求:注意集中
29、,調(diào)整好情緒預(yù)熱身體,達(dá)到微汗,效果最佳2、柔韌性練習(xí):頭部;腕踝關(guān)節(jié);上肢;腰牌部;膝部;下肢要求:在教師的指導(dǎo)下,由學(xué)生帶領(lǐng)完成,動作舒展目的:發(fā)展學(xué)生的領(lǐng)做能力基本部分1、綜合練習(xí)后退跑側(cè)向滑步交叉步側(cè)身跑高抬腿跑后踢腿跑課的部分教學(xué)內(nèi)容教織組的frr設(shè)32/47要錄:認(rèn)真練習(xí)注意觀察態(tài)度積極動作到位法與要求練習(xí)次數(shù)時間2、速度練習(xí)1)30米力口速跑2)間隔120米的80米沖刺跑組織:田徑場地直段沖刺,曲段慢跑要求:1沖刺有力,加速要快,間歇段調(diào)整呼吸2觀察學(xué)生面部表情,測量學(xué)生心率組織:3、有氧耐力練習(xí)3000米長距離跑田徑場地的第一跑道,按照逆時針方向進(jìn)行要求:強(qiáng)調(diào)意志品質(zhì),克服疲勞
30、,堅(jiān)持到最后結(jié)束部分1、對本次課做出總結(jié)2、放松練習(xí)3、收回器材4、布置作業(yè)組織:要求:倆人一組,相互之間進(jìn)行放松練習(xí)33/47課后總結(jié)34/47第13次課教材課題:認(rèn)識籃球場課的目的1讓學(xué)生了解籃球場,學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動知識。教學(xué)重點(diǎn)籃球場知識教法難點(diǎn)的順序時間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織教法預(yù)期效果激發(fā)興趣5認(rèn)識籃球場一.體育委員整隊(duì)二、師生問好,宣布課內(nèi)容:認(rèn)識籃球場學(xué)生慢跑做徒手操1、伸展運(yùn)動2、頭部運(yùn)動3、體側(cè)運(yùn)動4、腹背運(yùn)動5、壓腿運(yùn)動6、手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動7、體轉(zhuǎn)運(yùn)動合作探究30認(rèn)識籃球場1、認(rèn)識籃球場:教師講解籃球場的知識。場地的大小、投籃區(qū)、罰球區(qū)、三分線、中圈、籃姐箋2、組織學(xué)
31、生進(jìn)行半場的小組比賽并講解籃球的場地的作用。3、相互學(xué)習(xí)討論并畫一畫35/47交流分享5放松操1、游戲:拍雙球。2、調(diào)節(jié)呼吸,做深呼吸,做到全身放松。場地與器材籃球20個預(yù)計(jì)運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度課后小結(jié)36/47第14次課教材課題1運(yùn)球2投籃比賽課的目的1能正確陳述各種行進(jìn)間運(yùn)球的名稱。2學(xué)生主動練習(xí)運(yùn)球,在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;3反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。教學(xué)重點(diǎn)學(xué)生主動練習(xí)運(yùn)球,在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。教法難點(diǎn)課的順序時間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織教法預(yù)期效果激發(fā)興趣5運(yùn)球1、課堂常規(guī)。2、師生問好!3、引入課的內(nèi)容:4、師講解運(yùn)球的
32、動作方法。1.學(xué)生以組為單位,討論運(yùn)球的動作要領(lǐng);研究決定本組采用什么樣的練習(xí)方式進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球。2、巡回指導(dǎo)各組練習(xí),提示動作要領(lǐng),糾正錯誤動作。3、小結(jié)運(yùn)球練習(xí),對同學(xué)們練習(xí)中表現(xiàn)出的不怕苦、不怕累、積極向上的精神給予表揚(yáng)。合作探究30運(yùn)球投籃比賽1、組織學(xué)生做運(yùn)球練習(xí)、進(jìn)行運(yùn)球教學(xué)比賽等等。2、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操,使學(xué)生全身心地投入到放松操之中。3、總結(jié)本課內(nèi)容,提出希望,激勵學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行籃球運(yùn)動,使籃球成為我們的終身伙伴。37/47交流分享51 .教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)2 .師生再見!回收器材。場地與器材籃球20個預(yù)計(jì)運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度課后小結(jié)38/47第15次課教材課題
33、1籃球:行進(jìn)間運(yùn)球2耐久跑:800米課的目的1通過800米跑,使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法,提高耐久跑的能力。2通過本課使學(xué)生初步學(xué)會行進(jìn)間運(yùn)球的技能、技巧。3培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷,不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn):行進(jìn)間運(yùn)球的動作連貫、控制好籃球。課的順序時間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織教法預(yù)期效果激發(fā)興趣5一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊(duì)1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí):齊步走、跑步走、立定3、練習(xí):活動各美節(jié)合作探究30一、籃球:行進(jìn)間運(yùn)球重點(diǎn):五指分開,推按球
34、的后半部。二、耐久跑:800米跑重點(diǎn):呼吸節(jié)奏,步伐輕松一、組織:分成四組分別進(jìn)行二、教法:1、 講解示范2、 學(xué)生練習(xí)3、 語百提不*1、 講解動作要領(lǐng),找學(xué)生不范2、 學(xué)生練習(xí)3、 保護(hù)與幫助區(qū)別對待巡回指導(dǎo)練習(xí):1、 體會動作慢中速跑400米2、 追逐跑800米3、 互相先跑800米*、要求:呼吸節(jié)奏均勻步伐輕松1、練習(xí):* 、原地運(yùn)球* 、分組行進(jìn)運(yùn)球* 、完整動作練習(xí)要求:動作協(xié)致,要后節(jié)奏交流分享5一、放松活動二、總結(jié)三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織:四列橫隊(duì)1、要求:自覺達(dá)到自然放松練習(xí)場地與器材籃球20個預(yù)計(jì)運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度課后小結(jié)39
35、/4740/47第30次課教材課題1、籃球運(yùn)球(考核)2課的目的1、知道籃球考核的方法和要求2能夠端正思想,全力進(jìn)行考核,爭取發(fā)揮自己的最好水平3教學(xué)重點(diǎn)教法難點(diǎn)順序時間課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織預(yù)效激發(fā)興趣5一、課堂常規(guī):1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動:專項(xiàng)徒手操。1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮、口令:(1)隊(duì)列練習(xí)(2)準(zhǔn)備活動1、要求:精神飽滿、隊(duì)形整齊2、隨師練習(xí)3、練習(xí):活動專項(xiàng)徒手操四列橫隊(duì),體操隊(duì)型合作探究30籃球運(yùn)球(考核)1 .帶領(lǐng)學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動2 .講解考核的具體方法和要求,提高學(xué)生的重視程
36、度3 .組織學(xué)生進(jìn)行考核(每人試練三次機(jī)會,要求先考完的同學(xué)可以進(jìn)行一些自己比較喜歡的活動,有1 .認(rèn)真隨老師進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí),積極為考核做好準(zhǔn)備2 .細(xì)心聆聽老師的講解,精神振奮,全力以待3 .認(rèn)真練習(xí),積極參與考核,并且能夠鼓勵其他同學(xué),散點(diǎn)41/47器材。但是要由學(xué)生上課的紀(jì)律來決定學(xué)生的考核順序。)4 .組織學(xué)生回收器5 .總結(jié)學(xué)生考核情況體現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌4 .積極配合老師,回收器材5 .和老師一起總結(jié)這次考核的得失,并知道自己在班級所在的位置,及自己在心中制定一個自己的打算。交流分享51、放松活動2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)1、學(xué)生積極活動。2、相互交流|、評價四列橫隊(duì)場地器材籃子45個預(yù)計(jì)運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度課后小結(jié)42/47一、整理器材。組織:二列橫隊(duì)結(jié)二、放松小結(jié)。教法:束二、宣布卜課。1.教師根據(jù)本課情況小結(jié)。部2.放松米用靜力拉伸。分要求:放松充分。43/47違例的內(nèi)容、判斷標(biāo)準(zhǔn)及其罰則一、帶球走(一)什么是帶球走?(二)
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