5認(rèn)識(shí)自己實(shí)用教案

1、第1頁(yè)/共11頁(yè)第一頁(yè)，共12頁(yè)。認(rèn)識(shí)(rn shi)自己 開學(xué)(ki xu)以來(lái)，你的中學(xué)生活過(guò)得怎樣？請(qǐng)選取三個(gè)鏡頭，描述你的中學(xué)生活。第2頁(yè)/共11頁(yè)第二頁(yè)，共12頁(yè)。人貴自知(z zh) 1.認(rèn)識(shí)(rn shi)自己的原因 進(jìn)入初中，隨著自我意識(shí)的不斷增強(qiáng)，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界，而且越來(lái)越關(guān)注自己。 2. 正確認(rèn)識(shí)(rn shi)自己的意義 （1）正確認(rèn)識(shí)(rn shi)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，認(rèn)識(shí)(rn shi)到自己的稟賦和獨(dú)特性，有助于我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。第3頁(yè)/共11頁(yè)第三頁(yè)，共12頁(yè)。人貴自知(z zh)

2、 （3）正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識(shí)自己，有助于我們認(rèn)識(shí)到自己離不開他人和社會(huì)，從而(cng r)更好地理解、寬容和善待他人，與他們積極互動(dòng)。第4頁(yè)/共11頁(yè)第四頁(yè)，共12頁(yè)。探究(tnji)與分享第5頁(yè)/共11頁(yè)第五頁(yè)，共12頁(yè)。探究(tnji)與分享 前一頁(yè)上，（1）你如何看待小剛對(duì)自己的認(rèn)識(shí)？ 提示：小剛對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不全面，他只看到了自己的優(yōu)勢(shì)，沒(méi)有(mi yu)看到自己的缺點(diǎn)。 （2）這樣的認(rèn)識(shí)給他帶來(lái)怎樣的影響？ 提示：這樣的認(rèn)識(shí)會(huì)使小剛的自信心膨脹，看不到自身的缺點(diǎn)，不利于小剛身心的健康發(fā)展，不利于小剛和同學(xué)們的正常交往。第6頁(yè)/共11頁(yè)第六頁(yè)，共12頁(yè)。多把尺子(

3、ch z)量自己 1. 從多個(gè)角度認(rèn)識(shí)自己： （1）生理方面：可以從身體特征和生理狀況來(lái)認(rèn)識(shí)自己，如自己的身體、相貌(xingmo)、體能、性別等。 （2）心里方面：可以從個(gè)性心理特征來(lái)認(rèn)識(shí)自己，如性格、氣質(zhì)等。 （3）社會(huì)方面：可以從在群體中的關(guān)系來(lái)認(rèn)識(shí)自己，如自己在家庭或班級(jí)中的角色等。第7頁(yè)/共11頁(yè)第七頁(yè)，共12頁(yè)。多把尺子(ch z)量自己 2. 認(rèn)識(shí)自己的途徑及意義。 （1）通過(guò)(tnggu)自我評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己 （2）通過(guò)(tnggu)他人評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己 3. 自我評(píng)價(jià)的方法 （1）自我觀察和分析 （2）與他人比較第8頁(yè)/共11頁(yè)第八頁(yè)，共12頁(yè)。多把尺子(ch z)量自己 4. 正確

4、對(duì)待他人的評(píng)價(jià) （1）我們要重視他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視(hsh)。 （2）用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)，是走向成熟的表現(xiàn)。 5. 正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)的方法 （1）用心聆聽 （2）用于面對(duì) （3）平靜拒絕第9頁(yè)/共11頁(yè)第九頁(yè)，共12頁(yè)。多把尺子(ch z)量自己 6. 認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)過(guò)程 隨著(su zhe)年齡的增長(zhǎng)、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為更好的自己。第10頁(yè)/共11頁(yè)第十頁(yè)，共12頁(yè)。謝謝(xi xie)大家觀賞！第11頁(yè)/共11頁(yè)第十一頁(yè)，共12頁(yè)。NoImage內(nèi)容(nirng)總結(jié)第1頁(yè)/共11頁(yè)。進(jìn)入初中，隨著自我意識(shí)的不斷增強(qiáng)，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界，而且越來(lái)越關(guān)注自己。正確認(rèn)識(shí)自己，有助于我們認(rèn)識(shí)到自己離不開他人和社會(huì)，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他們積極互動(dòng)。提示：小剛對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不全面，他只看到了自己的優(yōu)勢(shì)，沒(méi)有看到自己的缺點(diǎn)。（2）這樣的