職業(yè)意識與職業(yè)規(guī)劃

1、成都市精品課程成都市精品課程12343課時3課時3課時3課時5 54課時職業(yè)生涯規(guī)劃的理論；職業(yè)生涯規(guī)劃的方法； 了解職業(yè)生涯規(guī)劃的意義； 學(xué)習(xí)職業(yè)和職業(yè)生涯規(guī)劃的定義； 了解職業(yè)生涯規(guī)劃的理論； 了解職業(yè)生涯規(guī)劃的任務(wù)與方法；教教 學(xué)學(xué) 目目 的的教學(xué)重難點教學(xué)重難點我是誰？我要去哪里？我該如何去？ 一群意氣風(fēng)發(fā)的天之驕子從美國哈佛大學(xué)畢業(yè)了，他們即將開始步入職場。他們的智力、學(xué)歷、環(huán)境、條件都相差無幾。在臨出校門前，哈佛對他們進行了一次關(guān)于人生目標規(guī)劃的調(diào)查，結(jié)果顯示： 哈佛調(diào)查3%：有自己清晰的長遠目標10%：有清晰但比較短期的目標60%：只有一些模糊的目標27%：沒有目標25年后那3%

2、的人幾乎都成為社會各界精英、領(lǐng)袖；那10%的人是各專業(yè)領(lǐng)域的成功人士，事業(yè)有成；那60%，成為社會大眾群體，平凡地生活著；那27%的人生活不如意，工作不穩(wěn)定，抱怨社會不公平；大學(xué)生生存現(xiàn)狀大學(xué)生生存現(xiàn)狀 -四年生活縮影四年生活縮影 大學(xué)生生存現(xiàn)狀大學(xué)生生存現(xiàn)狀-四年生活縮影四年生活縮影大大 一一憧憬憧憬 興奮興奮 快樂快樂 有一些失落有一些失落彷徨彷徨 墮落墮落 奮進奮進 浪漫浪漫大大 二二大大 三三掙掙 扎扎 奮奮 進進 應(yīng)應(yīng) 試試 苦苦 悶悶大大 四四黑黑 色色 選選 擇擇 無無 助助 后后 悔悔46到哪去？到哪去？ 如何去？如何去？ 突破障礙突破障礙內(nèi)在障礙內(nèi)在障礙恐懼不安恐懼不安缺乏信

3、心缺乏信心缺少自覺缺少自覺自視甚低自視甚低態(tài)度消極態(tài)度消極缺少技能缺少技能外在障礙外在障礙政局不安政局不安市場趨勢不明市場趨勢不明經(jīng)濟衰退經(jīng)濟衰退社會紊亂社會紊亂刻板印象刻板印象體能要求體能要求 自我實現(xiàn)自我實現(xiàn)以己為榮以己為榮圓融圓融豐足豐足喜悅喜悅智慧智慧創(chuàng)造力創(chuàng)造力開發(fā)潛能開發(fā)潛能自我覺知自我覺知積極進取積極進取建立自信建立自信培養(yǎng)實力培養(yǎng)實力增強勇氣增強勇氣溝通技巧溝通技巧米歇爾羅茲（米歇爾羅茲（Michelozzi,1998)答案是六個字：答案是六個字： 職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃 求學(xué)求學(xué) 求職求職 求偶求偶 職業(yè)是人的生活的重要組成部分職業(yè)是人的生活的重要組成部分影響著個人的整個事

4、業(yè)發(fā)展影響著個人的家庭幸福程度結(jié)果：結(jié)果：76.6%76.6%的大學(xué)生對的大學(xué)生對“如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯”毫無頭緒或僅有初步了解！毫無頭緒或僅有初步了解！ 狀態(tài)一：毫無概念狀態(tài)一：毫無概念狀態(tài)二：了解一點狀態(tài)二：了解一點狀態(tài)三：比較熟悉狀態(tài)三：比較熟悉狀態(tài)四：深入了解狀態(tài)四：深入了解 我不知道想要什么我不知道想要什么?個人世界個人世界個人能力興趣性格價值觀職業(yè)崗位職業(yè)崗位外部需求外部需求薪金、住房學(xué)校信息學(xué)校信息雙向選擇雙向選擇1.1.職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。強個人實力。2.2.職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性職業(yè)生涯

5、規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。與計劃性，提升成功的機會。3.3.職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力。力。職業(yè)的定義（三）職業(yè)的定義（三） 職業(yè)是人們在社會中所從事的作為謀生人們在社會中所從事的作為謀生手段的工作；手段的工作； 從社會角度看職業(yè)是勞動者獲得的社會角色，勞動者為社會承擔(dān)一定的義務(wù)和責(zé)任，并獲得相應(yīng)的報酬； 從國民經(jīng)濟活動所需要的人力資源角度來看，職業(yè)是指不同性質(zhì)、不同內(nèi)容、不同形式、不同操作的專門勞動崗位。 職業(yè)是參與社會分工，利用專門的知識和技能，創(chuàng)造物質(zhì)財富、精神財富，獲得合理報酬，滿足物質(zhì)生活、精神生活的工作。 職業(yè)生涯規(guī)劃

6、職業(yè)生涯規(guī)劃的定義：的定義： 指個人在對一個人職業(yè)生涯的主客指個人在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮最佳的職業(yè)奮斗目標斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。效的安排。職業(yè)生涯規(guī)劃的三角模式職業(yè)生涯規(guī)劃的衍生模式 二、職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)理論介紹81家庭中的角色除此外還有配偶、父母配偶、父母。有人可以不演父母，也有

7、人可以不演配偶。通過學(xué)校教育、培訓(xùn)、自學(xué)等方式提意見、315、呼吁、爭取權(quán)力、志愿者。參與社會勞動，創(chuàng)造社會財富，滿足精神物質(zhì)需求。要掙錢養(yǎng)家的人，不一定是工作者；工作的不一定養(yǎng)家。退出工作世界九種角色分析九種角色分析非工作的時間，非常重要?；橐鲋姓f：工作做什么別管，休閑時候有沒有共同的興趣。 014歲歲 （兒童期）（兒童期） 幻想期幻想期4-10能力期能力期13-14興趣期興趣期11-12通過游戲來發(fā)展職業(yè)角色的認同 以興趣為中心，理解、評價職業(yè) 有意識地進行能力訓(xùn)練 發(fā)展自我概念和自我職業(yè)角色意識 五個階段分析五個階段分析暫定期暫定期15-17嘗試期嘗試期22-24過渡期過渡期18-21

8、1524歲歲 （青春期）（青春期） 明確職業(yè)興趣，發(fā)展職業(yè)價值觀，對職業(yè)發(fā)展方向做出初步的判斷 進入專門學(xué)校/勞動力市場，將過去的職業(yè)理想轉(zhuǎn)化為直接現(xiàn)實 在學(xué)習(xí)活動中嘗試性的作職業(yè)決策和職業(yè)生涯規(guī)劃進入比較適當?shù)穆殬I(yè)領(lǐng)域，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，盡快適應(yīng)工作環(huán)境 五個階段分析五個階段分析適應(yīng)期適應(yīng)期25-30穩(wěn)定期穩(wěn)定期31-44 2544歲歲 （成年前期）（成年前期） 長短因人而異，應(yīng)縮短適應(yīng)期，盡快進入穩(wěn)定的職業(yè)狀態(tài) 通過職場試錯確定為終生職業(yè)，謀求職業(yè)發(fā)展 致力于實現(xiàn)穩(wěn)定的職業(yè)目標，培養(yǎng)個體職業(yè)生涯發(fā)展中的成就感和滿足感 （職業(yè)中期危機）五個階段分析五個階段分析 4564歲歲 （中年期）

9、（中年期） 維持在職業(yè)領(lǐng)域已取得的成績和地位，維護家庭與工作的和諧關(guān)系，接受繼續(xù)教育 五個階段分析五個階段分析減速減速65-70過渡期過渡期70后后 65歲歲后后 （老年期）（老年期） 有些人能很愉快地適應(yīng)完全停止工作；有些人則適應(yīng)困難、郁郁寡歡；有些人則是老邁而死 在學(xué)習(xí)活動中嘗試性的作職業(yè)決策和職業(yè)生涯規(guī)劃工作速度變慢，工作責(zé)任或性質(zhì)亦改變，以適應(yīng)逐漸衰退的體力與心理五個階段分析五個階段分析 許多職業(yè)咨詢機構(gòu)和心理學(xué)專家進行職業(yè)咨詢和職業(yè)規(guī)劃時常常采用的一種方法就是有關(guān)五個WHAT的歸零思考的模式：從自己是誰開始。然后順著一路問下去，共有五個問題-1、我是誰？ 2、我想做什么？ 3、我能做

10、什么？ 4、環(huán)境支持或允許我做什么？ 5、我的最終職業(yè)目標是什么？ 案例： 某高校女生，計算機系專業(yè)，在臨近畢業(yè)時常常對自己的職業(yè)動向難以選擇。就現(xiàn)在來說計算機專業(yè)屬于熱門，找一份差不多的工作并不難，但由于自己是女生，在就業(yè)時肯定又不如同班的男生，同時自己對教師的職業(yè)比較喜歡。在這種存在多種矛盾的情況下，我們不妨和她一起進行一次有關(guān)職業(yè)規(guī)劃方面的認真思考，并通過對其職業(yè)前途的規(guī)劃確定其就業(yè)方向。Q:Who are you？ A:某重點高校計算機系專業(yè)畢業(yè)生；某重點高校計算機系專業(yè)畢業(yè)生；優(yōu)秀學(xué)生干部，學(xué)業(yè)成績優(yōu)秀，英語過國家六級；優(yōu)秀學(xué)生干部，學(xué)業(yè)成績優(yōu)秀，英語過國家六級；輔修過心理學(xué)、管理學(xué)

11、；輔修過心理學(xué)、管理學(xué)；參加過高校演講比賽，拿過名次；參加過高校演講比賽，拿過名次；家庭狀況一般，既不屬于有錢之類，同時生活也不是拮據(jù)的那種，家庭狀況一般，既不屬于有錢之類，同時生活也不是拮據(jù)的那種，父母工作穩(wěn)定，身體健康，暫時還不需要有人特別照顧；父母工作穩(wěn)定，身體健康，暫時還不需要有人特別照顧；自己身體健康；性格上不屬內(nèi)向，但也不是特別活躍，喜歡安靜。自己身體健康；性格上不屬內(nèi)向，但也不是特別活躍，喜歡安靜。 職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃Career Development and Planning Q:What you wantQ:What you want？ A:A:很想成為一名老師，這不僅是兒

12、時的夢想，而且比較很想成為一名老師，這不僅是兒時的夢想，而且比較喜歡這種職業(yè)；喜歡這種職業(yè)；其次可以成為公司的一名技術(shù)人員；其次可以成為公司的一名技術(shù)人員；如果出國讀管理方面的碩士，回國成為一名企業(yè)管理人如果出國讀管理方面的碩士，回國成為一名企業(yè)管理人員也是可以接受的；員也是可以接受的； 職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃Career Development and PlanningQ:What can you doQ:What can you do？ A:A:做過家教，雖然不是自己的專業(yè)，但與孩子交流有做過家教，雖然不是自己的專業(yè)，但與孩子交流有天生的優(yōu)勢，當家教時當學(xué)生成績進步時很有成就感；天生的優(yōu)勢，當

13、家教時當學(xué)生成績進步時很有成就感；當過學(xué)生干部，與手下人相處比較好，組織過幾次有影當過學(xué)生干部，與手下人相處比較好，組織過幾次有影響的大型活動；響的大型活動；實習(xí)時在公司做過一些開發(fā)，雖然沒有大的成就，但感實習(xí)時在公司做過一些開發(fā)，雖然沒有大的成就，但感覺還行；覺還行； 職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃Career Development and Planning Q:What can support youQ:What can support you？ A:A:家里親戚推薦去一家公司做技術(shù)開發(fā)；家里親戚推薦去一家公司做技術(shù)開發(fā)；GREGRE考得還可以，已經(jīng)申請了國外幾所高校，但能不能有獎考得還可以，已經(jīng)申

14、請了國外幾所高校，但能不能有獎學(xué)金還很難說；學(xué)金還很難說；去年曾有幾家學(xué)校來系里招聘教師，但不是當老師，而是去年曾有幾家學(xué)校來系里招聘教師，但不是當老師，而是去學(xué)校做技術(shù)維護，今年不知是否有學(xué)校再來招聘教師；去學(xué)校做技術(shù)維護，今年不知是否有學(xué)校再來招聘教師；有同學(xué)開了一家公司，希望自己能夠加盟，但自己不了解有同學(xué)開了一家公司，希望自己能夠加盟，但自己不了解這個公司的具體業(yè)務(wù)，也不知道它有多大的發(fā)展前途；這個公司的具體業(yè)務(wù)，也不知道它有多大的發(fā)展前途； 職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃Career Development and PlanningQ:What you can be in the endQ:Wh

15、at you can be in the end？ A:A:最后的選擇可能四種，分別如下：最后的選擇可能四種，分別如下：1 1）到一所學(xué)校當老師，自己有這方面的興趣和理想，在知）到一所學(xué)校當老師，自己有這方面的興趣和理想，在知識和能力方面并不欠缺，在素質(zhì)教育大趨勢下，與師范類識和能力方面并不欠缺，在素質(zhì)教育大趨勢下，與師范類專業(yè)相比，自己有專業(yè)方面的優(yōu)勢，講授知識時可以讓學(xué)專業(yè)相比，自己有專業(yè)方面的優(yōu)勢，講授知識時可以讓學(xué)生了解更多的前沿的知識，特別是現(xiàn)在計算機在中學(xué)生中生了解更多的前沿的知識，特別是現(xiàn)在計算機在中學(xué)生中有了相當?shù)钠占昂突A(chǔ)，并且自己有信心成為學(xué)生心目中有了相當?shù)钠占昂突A(chǔ)，并

16、且自己有信心成為學(xué)生心目中理想的好老師；不足的就是缺乏作為一名教師的基本訓(xùn)練理想的好老師；不足的就是缺乏作為一名教師的基本訓(xùn)練以及一些技巧，但這可以逐步提高。以及一些技巧，但這可以逐步提高。職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃Career Development and PlanningQ:What you can be in the endQ:What you can be in the end？ A:A:最后的選擇可能四種，分別如下：最后的選擇可能四種，分別如下：2 2）到公司做技術(shù)人員，收入上會好一些，但通過這幾年的發(fā)）到公司做技術(shù)人員，收入上會好一些，但通過這幾年的發(fā)展看，這種行業(yè)起伏較大，同時由于技術(shù)

17、發(fā)展較快，得隨時對展看，這種行業(yè)起伏較大，同時由于技術(shù)發(fā)展較快，得隨時對自己進行知識更新，壓力較大，信心不足，興趣也不是很大。自己進行知識更新，壓力較大，信心不足，興趣也不是很大。3 3）去同學(xué)的公司丟掉專業(yè)從最底層做起，風(fēng)險較大，這與自）去同學(xué)的公司丟掉專業(yè)從最底層做起，風(fēng)險較大，這與自己求穩(wěn)的心理性格不符，同時家庭也會有阻力；己求穩(wěn)的心理性格不符，同時家庭也會有阻力；4 4）如愿獲得獎學(xué)金，能夠出國讀書，回國后還是去做一名企）如愿獲得獎學(xué)金，能夠出國讀書，回國后還是去做一名企業(yè)管理人員。不確定因素較多，且自己可把握性較小，自己始業(yè)管理人員。不確定因素較多，且自己可把握性較小，自己始終處于被

18、動狀態(tài)。終處于被動狀態(tài)。 職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃Career Development and Planning結(jié)論：結(jié)論： 單純從職業(yè)發(fā)展上看，這四種選擇都有其合理性，但如單純從職業(yè)發(fā)展上看，這四種選擇都有其合理性，但如果從個體而言，第一種選擇顯然更符合她本人的職業(yè)取向。果從個體而言，第一種選擇顯然更符合她本人的職業(yè)取向。從心理學(xué)上看，選擇第一種能夠使得她得到最大的滿足，在從心理學(xué)上看，選擇第一種能夠使得她得到最大的滿足，在工作中也最容易投入，做出一定的成績后會有很大的成就感。工作中也最容易投入，做出一定的成績后會有很大的成就感。從職業(yè)前途看，教師這個職業(yè)也日益受到社會的尊重，社會從職業(yè)前途看，教師這個職業(yè)也日益受到社會的尊重，社會地位呈上升趨勢。從性格上看這種職業(yè)也比較符合她的職業(yè)地位呈上升趨勢。從性格上看這種職業(yè)也比較符合她的職業(yè)取向。主要困難是非師范生進入這個職業(yè)的門檻比較高，如取向。主要困難是非師范生進入這個職業(yè)的門檻比較高，如果她能夠確定自己的最終目標后努力去彌補與師范生在職業(yè)果她能夠確定自己的最終目標后努力去彌補與師范生在職業(yè)技巧方面的差距，那么她實現(xiàn)自己的職業(yè)理想將為時不遠。技巧方面的差距，那么她實現(xiàn)自己的職業(yè)理想將為時不遠。職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃Career Development and Planni