老師心理健康輔導(dǎo)基本理論與實(shí)踐

1、教師心理健康輔導(dǎo)基本理論與實(shí)踐教師心理健康輔導(dǎo)是整個(gè)學(xué)校心理健康教育的重要組成部分。對(duì)學(xué)生的心理健康教育有極其重要的作用，對(duì)整個(gè)社會(huì)文明的推進(jìn)、教師職業(yè)的生存與發(fā)展有著深遠(yuǎn)意義，且對(duì)教師個(gè)體自身的專業(yè)成長、生命質(zhì)量提高有著重要意義。開展教師心理輔導(dǎo)的必要性一、 教師心理健康輔導(dǎo)的基本理念學(xué)校中的教師心理健康輔導(dǎo)應(yīng)遵從整個(gè)學(xué)校心理健康教育的指導(dǎo)思想和宗旨，教師心理健康輔導(dǎo)工作的順利開展有賴于基本理論的建立，因此，以下幾個(gè)問題必須予以明確。（1）要樹立正確的教師心理健康觀和正確的教師觀。教師首先是以人性為基本存在的個(gè)體，心理健康問題是每個(gè)群體都普遍存在的。教師若有心理健康問題根本不必有大驚小怪之舉

2、。且教師是高應(yīng)激群體，外在問題誘頗多，因而應(yīng)對(duì)教師心理健康問題予以充分理解。教師首先是一個(gè)普通人，然后才是賦予了社會(huì)角色期望的“教師人”。因此，我們從心理學(xué)角度對(duì)教師進(jìn)行調(diào)查研究不能出發(fā)于教師的理想模式這樣一個(gè)高起點(diǎn)，而是首先應(yīng)將教師作為一個(gè)普通人來看待。我們更應(yīng)在關(guān)注教師工具價(jià)值的同時(shí)，立足于教師個(gè)體、教師的本體價(jià)值和教師生命質(zhì)量的提升。教師心理健康是教師個(gè)體心理系統(tǒng)的自動(dòng)調(diào)節(jié)的平衡化機(jī)制的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，是一個(gè)由不平衡-平衡-不平衡連續(xù)不斷的動(dòng)態(tài)過程。不平衡態(tài)即是所謂的“不健康狀態(tài)”，它是下一個(gè)平衡態(tài)的起點(diǎn)，由此構(gòu)成一個(gè)螺旋式上升的心理運(yùn)動(dòng)過程。心理健康就是這一機(jī)制的健全及其正常運(yùn)轉(zhuǎn)；心理不健康

3、則是這一機(jī)制的指出運(yùn)轉(zhuǎn)受阻且不能依賴自身的力量再恢復(fù)到平衡態(tài)。因而我們可以認(rèn)為，心理問題是普遍存在的。教師心理健康問題的研究在其本質(zhì)上應(yīng)與其他同輩群體一樣，不應(yīng)加入職業(yè)要求的成分，師德問題也不應(yīng)與教師的心理健康問題相混淆。（2）要樹立正確的教師心理健康輔導(dǎo)觀它面向全體教師，促成教師成長，利于學(xué)生心理健康，推動(dòng)學(xué)校心理健康教育。學(xué)校中的教師心理健康輔導(dǎo)具有發(fā)展性、預(yù)防性、維護(hù)性和教育性，且具較強(qiáng)的服務(wù)性。它旨在促使教師自助能力的形成，但這又不同于學(xué)生的心理健康教育。教師是基本上各方面都已成熟的個(gè)體，因此，更具有改造色彩。維護(hù)性和教育性。（3）正確認(rèn)識(shí)教師心理健康的診斷教師心理健康輔導(dǎo)中的診斷不同

4、于病理診斷，更準(zhǔn)確地講，它是促進(jìn)教師自我認(rèn)識(shí)的手段。調(diào)查者必須對(duì)心理測量、測量工具和施測群體有個(gè)明確的認(rèn)識(shí)。從事心理調(diào)查研究，其次，為保障研究的科學(xué)性，心理測量應(yīng)與其他研究方法相結(jié)合，尤其應(yīng)與訪談等質(zhì)化研究方法結(jié)合，調(diào)查的結(jié)果也只能為我們提供一個(gè)數(shù)字性的參考。二、教師心理健康輔導(dǎo)的目標(biāo)與原則學(xué)校教師心理健康輔導(dǎo)的目標(biāo)應(yīng)同學(xué)校心理健康教育一樣建立一個(gè)目標(biāo)體系，其本質(zhì)與學(xué)校心理健康教育目標(biāo)一致。學(xué)校教師心理健康輔導(dǎo)是促進(jìn)學(xué)校心理健康教育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的手段，其最主要的目標(biāo)即總體目標(biāo)是提高、維護(hù)全體教師心理健康和心理素質(zhì)。這也適用于一切教師生涯發(fā)展、職業(yè)成長階段的目標(biāo)。即適應(yīng)與發(fā)展。主要包括三個(gè)層次：第一

5、，使教師形成具備優(yōu)秀教師的心理素質(zhì)、符合職業(yè)心理素質(zhì)的要求，并具可發(fā)展性，且具心理健康教育能力。第二，維護(hù)教師的心理健康，減少或避免對(duì)他們的心理健康的不利影響，使其具有自助能力，即自我心理調(diào)節(jié)平衡能力。第三，據(jù)教師成長和發(fā)展的需要、心理特點(diǎn)和職業(yè)特點(diǎn)，促進(jìn)教師心理健康，提高教師心理健康水平，達(dá)到自我人格完善與和諧，適應(yīng)與發(fā)展良好。其次，教師心理健康輔導(dǎo)目標(biāo)還應(yīng)有具體化的階段性的分目標(biāo)。如針對(duì)教師生涯發(fā)展各階段提出的目標(biāo)，不同學(xué)校類別、性質(zhì)中教師的心理健康輔導(dǎo)目標(biāo)，根據(jù)不同輔導(dǎo)內(nèi)容而提出的目標(biāo)，如發(fā)展目標(biāo)、自我完善目標(biāo)、教學(xué)輔導(dǎo)目標(biāo)等，（還有待于規(guī)范和研究，心理健康教育工作者可根據(jù)本校情況具體探

6、索、制定）目標(biāo)體系應(yīng)具有可行性和強(qiáng)操作性，能為廣大教師所理解和接受。在進(jìn)行目標(biāo)的貫徹與落實(shí)前，應(yīng)讓全體教師對(duì)此有個(gè)明確的認(rèn)識(shí)和觀念上的認(rèn)同，以利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需全體教師的支持與積極參與。此外，學(xué)校教師心理健康輔導(dǎo)還應(yīng)遵循一定的原則，原則的制定需與學(xué)校心理健康輔導(dǎo)的實(shí)質(zhì)、宗旨和主旨精神相一致，且應(yīng)具有自身的獨(dú)特性。學(xué)校教師心理健康輔導(dǎo)應(yīng)遵循的指導(dǎo)性原則如下：（1）教師心理健康輔導(dǎo)工作應(yīng)與學(xué)生心理健康輔導(dǎo)工作同步進(jìn)行，與學(xué)生心理健康教育結(jié)合起來。（2）要把對(duì)教師心理素質(zhì)的提高、教師心理健康的維護(hù)與預(yù)防結(jié)合起來，把一般性輔導(dǎo)與特殊性輔導(dǎo)、普及性與提高性、發(fā)展性與輔導(dǎo)性輔導(dǎo)結(jié)合起來。（3）堅(jiān)

7、持輔導(dǎo)方法的多元化，堅(jiān)持教育性與人性的結(jié)合。每一種輔導(dǎo)方式、模式或理論都各有其局限性。教師心理健康輔導(dǎo)應(yīng)根據(jù)不同的教師個(gè)體、不同的問題，具體考慮應(yīng)采用的方法或模式。學(xué)校教師心理健康輔導(dǎo)不是醫(yī)學(xué)模式的治療性的輔導(dǎo)，也不具有完全的診斷功能。它旨在預(yù)防、發(fā)展和維護(hù)。（4）面向全體教師，著重發(fā)展 教師的心理健康問題是普遍存在的，每個(gè)教師都潛在著引發(fā)心理問題的誘因，每個(gè)教師都有權(quán)利得到心理健康的援助與支持。雖說心理健康問題在教師中是普遍存在的，但那也只是潛在的問題。每個(gè)教師都已成為心理成熟的個(gè)體，因而發(fā)展則意味著提高和進(jìn)步、增強(qiáng)和完善人格，促進(jìn)教師職業(yè)成熟程度和專業(yè)化發(fā)展，形成自助能力。學(xué)校教師心理健康

8、輔導(dǎo)的核心不是健康問題而是職業(yè)成長問題。（5）立足于教師心理特點(diǎn)和職業(yè)發(fā)展特點(diǎn)。 教師心理健康輔導(dǎo)要取得效果必須依據(jù)主體的心理特點(diǎn)和職業(yè)發(fā)展特點(diǎn)。教師主體具有個(gè)體特性和職業(yè)色彩。三、教師心理健康輔導(dǎo)內(nèi)容學(xué)校教師心理健康輔導(dǎo)的主要內(nèi)容為兩個(gè)部分：發(fā)展性輔導(dǎo)內(nèi)容和預(yù)防維護(hù)性輔導(dǎo)內(nèi)容。發(fā)展性輔導(dǎo)內(nèi)容前者主要著眼于教師心理素質(zhì)的提升與完善、教師成長和專業(yè)化發(fā)展所必備的心理素質(zhì)的形成。包括旨在增進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作所必備的素質(zhì)與能力的形成。發(fā)展性輔導(dǎo)內(nèi)容的依據(jù)是現(xiàn)代學(xué)校教育對(duì)教師心理素質(zhì)方面的要求。其主要內(nèi)容是旨在形成教師心理健康教育能力的輔導(dǎo)內(nèi)容，包括對(duì)學(xué)校心理健康教育工作觀念的確立和了解，對(duì)心理學(xué)

9、基本理論、心理健康基本理論、 心理測量與診斷、現(xiàn)代教育理念和學(xué)生觀、對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的基本理論與技術(shù)的知識(shí)學(xué)習(xí)及文化心理素質(zhì)、交往心理素養(yǎng)、輔導(dǎo)的心理素質(zhì)、教育人格心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練，也包括教師教育能力的形成，教育理念的確立和教育信念的形成。預(yù)防維護(hù)性輔導(dǎo)內(nèi)容。著眼于由教師職業(yè)生涯發(fā)展及其作為普通個(gè)體生涯發(fā)展中的問題所導(dǎo)致的心理健康問題的預(yù)防以及維護(hù)，旨在提升教師的生命質(zhì)量、價(jià)體系等。預(yù)防維護(hù)性輔導(dǎo)內(nèi)容的依據(jù)主要是，作為教師個(gè)體和一般普通個(gè)體心理健康的需要或標(biāo)準(zhǔn)。旨在預(yù)防教師心理健康問題的發(fā)生，減少教師職業(yè)成長的阻礙。主要包括：教師生涯輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)、人際輔導(dǎo)和角色適應(yīng)輔導(dǎo)等。具

10、體內(nèi)容有：教師心理健康維護(hù)的基本策略輔導(dǎo)，如壓力應(yīng)對(duì)策略、心理防御機(jī)制的正確應(yīng)用、對(duì)自身職業(yè)特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)及由職業(yè)所帶來的心理問題的認(rèn)識(shí)及其避免策略；對(duì)教師職業(yè)個(gè)體各方面的心理素質(zhì)，如適應(yīng)、需要、動(dòng)機(jī)的了解；對(duì)教師應(yīng)激及常見心理問題的認(rèn)識(shí)和預(yù)防策略的了解，尤其是對(duì)教師職業(yè)生涯發(fā)展各階段的危機(jī)的認(rèn)識(shí)和調(diào)適措施的了解；對(duì)教師人際關(guān)系、家庭生活、休閑娛樂等方面的輔導(dǎo)與咨詢；個(gè)體生活應(yīng)激性事件所導(dǎo)致的心理問題的預(yù)防和維護(hù)。輔導(dǎo)的重點(diǎn)在于教師職業(yè)壓力的預(yù)防和輔導(dǎo)，即教師生涯輔導(dǎo)。如職業(yè)倦怠、角色所導(dǎo)致的適應(yīng)不良的預(yù)防和維護(hù)。其中在預(yù)防維護(hù)性輔導(dǎo)上，心理診斷與測量是較主要的途徑和手段，以便對(duì)問題進(jìn)行預(yù)防性干預(yù)

11、。四、教師心理健康輔導(dǎo)與維護(hù)的途徑從教師個(gè)人層面看1形成教師個(gè)體自助能力在生活中，每個(gè)人都不可避免要面對(duì)壓力，而壓力是造成身心疾病的重要原因之一，是影響教師心理健康的最主要因素之一。因此，我們必須正確認(rèn)識(shí)壓力，努力提高自己應(yīng)對(duì)壓力的技能技巧。（一）培養(yǎng)正確的壓力觀。幫助教師正確認(rèn)識(shí)壓力，更好地應(yīng)對(duì)壓力，消除由壓力產(chǎn)生的心理負(fù)荷。壓力不可避免觀。要認(rèn)識(shí)到在生活中不如意的事情十有八九，在人生的歷程中遭遇壓力、挫折、失敗是不可避免的。所以，遇到壓力的時(shí)候，不必抱怨，必須勇敢地面對(duì)。培養(yǎng)壓力辯證觀。壓力對(duì)人具有消極的作用，但也有很多積極的方面。例如壓力可以激發(fā)人的潛力，激發(fā)人的生命活力等等。所以，我們

12、在看到壓力的消極作用的同時(shí)，更應(yīng)該看到它的積極作用。培養(yǎng)壓力可控觀。人是萬物的主宰者，是可以在一定程度上控制壓力的。即使靠我們的主觀努力不能完全消除壓力，但也至少可以減輕壓力造成的傷害程度。樹立壓力的可控觀念，勇敢地面對(duì)壓力，接受壓力的挑戰(zhàn)，充分利用各種有利條件，是有效應(yīng)對(duì)壓力的先決條件。（二）改善自我觀念幫助教師正確認(rèn)識(shí)自我，對(duì)自己有清楚全面的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己能夠正確、客觀地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)?？朔愿咦源蟆⑼苑票〉炔涣夹膽B(tài)，處理好人際關(guān)系、教師應(yīng)努力從多側(cè)面、多渠道了解自己，要積極從周圍的環(huán)境中提取有關(guān)自我的真實(shí)反饋，形成良好的自我認(rèn)知。避免兩種情況：一是過分地夸大自己的優(yōu)點(diǎn)，用優(yōu)點(diǎn)去掩蓋缺點(diǎn)，另一

13、種是過分地強(qiáng)調(diào)了自己的劣勢，看不到自己積極的一面，行動(dòng)時(shí)因自卑而畏縮不前。這兩種情況都是對(duì)自身實(shí)際心理狀態(tài)的歪曲，都會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生不良影響。要改善自我觀念、確立良好的自我意象、改變對(duì)自我的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)，必須處理好現(xiàn)實(shí)自我與理想自我的關(guān)系。現(xiàn)實(shí)自我，就是指個(gè)體對(duì)自己現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)；理想自我就是自己希望自己要成為的樣子。理想的自我與現(xiàn)實(shí)的自我距離過大的人，總是追求完美，總是給自己設(shè)置過高的、力所不能及的目標(biāo)。因而，不管他已經(jīng)取得多大的成功，他總是不滿足，總認(rèn)為自己做得不夠好，所以他總是有失敗和挫折的感覺，總是使自己陷入自卑和焦慮之中。而現(xiàn)實(shí)自我和理想自我距離適當(dāng)?shù)娜?，能根?jù)自身的實(shí)際情況，來確

14、立恰當(dāng)?shù)?、力所能及的目?biāo)。所以，他能夠體驗(yàn)到成功的快樂，不斷地增強(qiáng)自信自尊，從而使自己已有的良好的自我意象更加鞏固、深化，而良好的自我意象又能促進(jìn)個(gè)體才能的充分發(fā)揮，從而形成良性循環(huán)，促進(jìn)個(gè)體心理的健康發(fā)展。此外，要確立良好的自我意象，還應(yīng)無條件地接受認(rèn)同自己的教師身份、自己的職業(yè)，職業(yè)是個(gè)體社會(huì)性自我的有機(jī)組成部分，是個(gè)體自我價(jià)值充分實(shí)現(xiàn)的根本途徑。因此，對(duì)自己所從事的職業(yè)的認(rèn)同程度，會(huì)影響個(gè)體對(duì)自己的評(píng)價(jià)，從而影響個(gè)體的自我意象。所以，教師要熱愛教師職業(yè)，從中獲得成功的快樂，提高職業(yè)的滿意度。（三）正確應(yīng)對(duì)挫折和壓力僅僅正確認(rèn)識(shí)壓力還不夠，還必須學(xué)會(huì)駕馭壓力的技術(shù)。只有這樣，才能保持心理健

15、康、適應(yīng)瞬息萬變的社會(huì)環(huán)境。心理挫折是指人們?cè)谕ㄏ蚰繕?biāo)的道路上遇到自感無法克服的障礙、干擾而產(chǎn)生的一種焦虛、緊張、憤懣或沮喪、失意的情緒的心理狀態(tài)。心理挫折是一種主觀感受。教師要學(xué)會(huì)正確對(duì)待心理挫折，要有正確的態(tài)度和妥善的方法：自我克制。控制由挫折引起的情緒波動(dòng)，尤其要控制消極激情，不急躁，不消沉，泰然自若，盡力改變不良心境（理智法、轉(zhuǎn)移法、幽默法、升華法、音樂法等等，及時(shí)地調(diào)整自己的情緒，使自己恢復(fù)身心平衡狀態(tài)。情緒合理釋放。如心中有苦悶，可向同事傾訴，甚至可以在親朋好友面前大哭一場，訴說心中的委屈，以減輕精神壓力與積郁的憤懣情緒，從而得到安慰和同情；升華。當(dāng)個(gè)人在較低層次的需要或目標(biāo)受挫折

16、時(shí)，把它轉(zhuǎn)到較高層次的精神境界中去。例如：有的教師遇到婚姻失利或不能參加進(jìn)修等不如意的事情，并不因此而自暴自棄，而是把全副精力投入到教育教學(xué)工作中去，忘卻個(gè)人煩惱；代償。指某方面需要或目標(biāo)受挫折時(shí)，以另一種可能成功的活動(dòng)來代替，從而獲得心理寄托和成功的快慰。如一個(gè)有生理缺陷的教師，用工作上的優(yōu)異成績來獲得人們的敬重，從而消除自卑感和受歧視感；n 精神轉(zhuǎn)移。就是指更換情境，轉(zhuǎn)移注意，改變心情。如心情不好時(shí)，尤其是火氣上涌時(shí)，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題或做別的事情，如看電影、聽音樂、從事體力活動(dòng)、參加體育活動(dòng)等，使消極情緒逐步得到緩解和消失；增強(qiáng)對(duì)挫折的耐受力。（四）建立積極的思維方式和內(nèi)在對(duì)話自我內(nèi)在對(duì)話

17、是一種自己說、自己聽的自我溝通過程，一個(gè)人對(duì)自己說的話決定了他要做的事。有著各種心理障礙的人所使用的自我對(duì)話通常是消極的、自我批判和自我毀滅的，如“不得了了”、 “糟糕透了”、 “設(shè)法活了”等，解決的辦法是發(fā)展積極的內(nèi)在對(duì)話。在看到事物不利方面的同時(shí)，更應(yīng)該看到它有利的方面。這種看問題的方式，容易使你增強(qiáng)信心，振奮起來，并對(duì)之做出積極的反應(yīng)。當(dāng)不良情緒已經(jīng)發(fā)生的時(shí)候，除了通過行為上的改變加以調(diào)控。如，盡情參加你喜歡的文體活動(dòng)，或找朋友盡情傾訴等。還可進(jìn)行認(rèn)知重建。5采取合理有效的工作方式，學(xué)會(huì)休閑教師在學(xué)校教育中所擔(dān)負(fù)的是一種復(fù)雜的腦力勞動(dòng)，教師必須采取科學(xué)有效的工作方式，才能使自己輕松愉快地

18、工作和生活，以維護(hù)心理健康。首先，教師要在工作中逐漸形成一種積極樂觀的生活和工作態(tài)度，這是教師心理健康的最基本也是最重要的條件。其次，教師應(yīng)掌握時(shí)間管理技巧。具體來說，首先進(jìn)行任務(wù)分析和時(shí)間的組織和預(yù)算，將目標(biāo)分成輕重緩急等層次，建立一張科學(xué)可行的時(shí)間表，避免陷入瑣碎而又毫無目的與章法的“瞎忙”狀態(tài)，從而使工作、生活更有效率，減輕過重負(fù)荷。再次，教師還應(yīng)當(dāng)注意適度用腦，避免持續(xù)疲勞，同時(shí)還要注意飲食營養(yǎng)，關(guān)心腦健康。此外，工作之余要學(xué)會(huì)體閑，根據(jù)自己的興趣愛好參加各種文體活動(dòng)，使業(yè)余生活豐富多彩，以此調(diào)節(jié)情緒，增進(jìn)心理健康。優(yōu)化教師個(gè)體的周圍環(huán)境教師心理健康的維護(hù)和促進(jìn)不僅需要教師本人的積極努

19、力，同時(shí)也離不開社會(huì)、學(xué)校的協(xié)同支持。社會(huì)和學(xué)校應(yīng)努力創(chuàng)造條件、充分發(fā)揮自己的作用來維護(hù)教師的心理健康。（一）從學(xué)校層面看從學(xué)校層面看，提高教師的心理健康水平關(guān)鍵在于兩點(diǎn)：減少教師的壓力源和加強(qiáng)保健措施。1（心理健康教育工作者應(yīng)督促協(xié)助學(xué)校）推行以人為本的管理模式，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校人際環(huán)境，減少教師的壓力，創(chuàng)設(shè)民主、寬松、和諧的學(xué)校人際環(huán)境，是維護(hù)和促進(jìn)教師心理健康的重要條件。學(xué)校管理者應(yīng)注意將管理方式從經(jīng)驗(yàn)型轉(zhuǎn)為科學(xué)性，在科學(xué)理論和科學(xué)方法指導(dǎo)下提高管理效率。改變無視教師心理需要的做法，重視教師的心理發(fā)展動(dòng)態(tài)，根據(jù)教師的職業(yè)心理、個(gè)體差異，深入細(xì)致地做好疏導(dǎo)工作和協(xié)調(diào)工作，盡量減少或避免管理過

20、程中的人為挫傷。具體地說，應(yīng)注意以下幾個(gè)問題：（1）學(xué)校的各項(xiàng)制度、政策或規(guī)章的制訂都應(yīng)以教師的心理需求為基礎(chǔ)并力求滿足教師各方面的心理需要。提倡民主治校，加強(qiáng)教師對(duì)學(xué)校決策的參與程度和參與質(zhì)量，讓教師真正體驗(yàn)到“自己掌握自己命運(yùn)”的主人翁感。（2）學(xué)校管理者要真正體現(xiàn)行政工作的本質(zhì)，以服務(wù)的態(tài)度對(duì)待全體教師，講求公平公正原則，尊重教師合理的意見。注重溝通協(xié)調(diào)的方法，務(wù)必做到教師心服口服。以悅納、欣賞的心態(tài)去管理教師，使教師在寬松、和諧的工作環(huán)境中形成良性競爭，培養(yǎng)健康向上的心態(tài)。（3）各種改革措施的實(shí)行必須考慮到本校實(shí)際，注意并考慮到教師的心理認(rèn)同感與心理適應(yīng)期。學(xué)校在大力推進(jìn)新課程改革時(shí)不

21、能操之過急，對(duì)教師的適應(yīng)過程要有實(shí)事求是的評(píng)估，特別是對(duì)于那些中老年教師在角色轉(zhuǎn)換方面較為遲緩應(yīng)持寬容的態(tài)度，減輕教師的心理壓力。（4）關(guān)注教師的各種需要，積極為教師排憂解難。學(xué)校管理者應(yīng)了解教師的健康、婚姻、子女教育等情況。對(duì)于教師在日常生活中遇到的困難，能竭盡全力給予幫助，最大限度地減輕教師的生活壓力，為教師解除后顧之憂，使他們能在一個(gè)輕松、和諧、健康的環(huán)境中工作、生活。如關(guān)心一些教師政治上的進(jìn)步愿望；為一些教師創(chuàng)造進(jìn)修機(jī)會(huì)，提供進(jìn)修條件，使教師能切實(shí)提高自身素質(zhì)，減少因教學(xué)效能感低而產(chǎn)生的焦慮感；2樹立教師心理教育觀念，健全教師心理教育機(jī)制。學(xué)校應(yīng)樹立教師也需要心理保健的觀念，健全教師心

22、理教育機(jī)制。首先，要建立教師心理狀況定期檢查和心理素質(zhì)測查制度，讓教師了解自己的心理健康狀況，為調(diào)整自己的心態(tài)提供依據(jù)。其次，采取聽講座、觀看錄像等多種形式，讓教師掌握一些心理保健、心理衛(wèi)生等方面的知識(shí)，使他們能夠有效地進(jìn)行自我調(diào)適。此外，應(yīng)建立教師心理健康咨詢、服務(wù)機(jī)構(gòu)，為教師的不良情緒和心理障礙提供疏導(dǎo)、排解渠道。聘請(qǐng)知名的教育學(xué)、心理學(xué)專家及心理醫(yī)護(hù)人員，定期為教師提供心理健康咨詢服務(wù)，讓教師出現(xiàn)的一些消極的心理感受能夠及時(shí)得到疏解。3. 健全教師心理健康的校內(nèi)保障系統(tǒng)（1）制訂和實(shí)施符合本校實(shí)際的教師心理輔導(dǎo)計(jì)劃學(xué)校應(yīng)該把心理健康教育列入教師繼續(xù)教育的內(nèi)容之中，為教師開辦心理學(xué)、心理健

23、康教育培訓(xùn)班，請(qǐng)專家開設(shè)講座，解答教師心理問題，化解教師心理壓力，幫助教師掌握心理調(diào)適的方法。如調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，悅納自我，陶冶情操，消除緊張感，從容對(duì)待挫折和失敗，消除心理不適等，促進(jìn)教師心理健康。學(xué)校還應(yīng)為教師建立心理檔案，使輔導(dǎo)工作能科學(xué)地進(jìn)行。對(duì)建檔中發(fā)現(xiàn)心理健康問題較嚴(yán)重的教師，應(yīng)聯(lián)系綜合醫(yī)院的心理醫(yī)生為其診斷，工作上也應(yīng)給予照顧；對(duì)于中輕度心理障礙的教師，可請(qǐng)心理衛(wèi)生專家學(xué)者，定期為他們及其他需要的教師提供心理健康咨詢和心理輔導(dǎo)，讓教師的煩惱、郁悶心情有渠道宣泄和排遣，為維護(hù)教師的心理健康提供保障。（2）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要建立家、校溝通的交流機(jī)制教師是家庭中的一員，他既受家庭的影響，又影響著家

24、庭。因此，要形成家庭、學(xué)校相互溝通的機(jī)制。一方面，讓家庭理解學(xué)校，理解教師的工作，并盡可能獲得他們的大力支持和幫助，盡可能減輕教師的家庭負(fù)擔(dān)，為教師營造一個(gè)輕松、溫馨、快樂的家。另一方面，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要了解教師的家庭，理解教師家庭的難處，盡可能配合家庭，為教師的家庭解決力所能及的問題，努力幫助教師消除家庭的后顧之憂，使教師能更輕松、更專心地工作。（二）社會(huì)層面1. 加大宣傳和政策的力度，進(jìn)一步形成尊師重教的社會(huì)風(fēng)氣。政府的政策和行為對(duì)教師的心理健康也會(huì)產(chǎn)生重要的影響，所以政府也應(yīng)充分利用自己制定的政策和行為的作用，來維護(hù)教師的心理健康。（1）政府應(yīng)進(jìn)一步完善有關(guān)教育和教師的政策法規(guī)，并加大執(zhí)法力度

25、，維護(hù)教師的合法權(quán)益，增加教育投入，改善教師的工資收入、住房、醫(yī)療等物質(zhì)待遇，從經(jīng)濟(jì)上對(duì)教師的工作予以充分的肯定。這不僅有利于提高教師的社會(huì)地位，促使教師對(duì)自我勞動(dòng)價(jià)值的充分認(rèn)識(shí)，提高教師對(duì)教育工作的熱情和滿意感，使他們更加熱愛自己的工作。（2）政府還應(yīng)有組織、有計(jì)劃地通過各種媒體，如電影、電視、雜志、報(bào)刊等，大力宣傳教師在社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)中的巨大作用，讓全社會(huì)的人都認(rèn)識(shí)到教育和教師工作對(duì)社會(huì)發(fā)展的重要性，并因此熱愛關(guān)心教育事業(yè)，熱愛尊敬教師，進(jìn)一步推動(dòng)尊師重教的社會(huì)風(fēng)氣的形成。為教師提供一個(gè)舒心、愉快的工作、生活的環(huán)境或氛圍，更好地滿足教師的精神需要，無疑有利于維護(hù)、促進(jìn)教師的心理健康。2

26、. 重塑教師職業(yè)形象，促進(jìn)教師群體專業(yè)化的進(jìn)程。（1）進(jìn)一步完善教師的篩選、培訓(xùn)和資格認(rèn)定方面的制度，促進(jìn)教師群體專業(yè)化。從根本上選拔優(yōu)秀的人才當(dāng)教師，并通過各種培訓(xùn)不斷提高教師的修養(yǎng)，更新知識(shí)，不斷提高他們的業(yè)務(wù)能力，從而能進(jìn)行更加科學(xué)合理的教書育人工作，為國家、人民培養(yǎng)出更多更好的人才。（2）新聞媒體要對(duì)教師多進(jìn)行正面的、良好事跡的宣傳報(bào)道，通過新聞輿論來引導(dǎo)人民群眾對(duì)教師的正確認(rèn)識(shí)，讓人民群眾認(rèn)識(shí)到教師的主流、絕大多數(shù)的教師都是好的，以促進(jìn)尊師重教的社會(huì)風(fēng)氣的形成。（3）努力提高教師的職業(yè)素質(zhì)和社會(huì)地位，重塑教師的職業(yè)形象。良好的形象能夠得到人們的充分認(rèn)可和肯定，從而獲得更多的社會(huì)支持，

27、又能減輕教師的各種壓力，從而更好地維護(hù)教師的心理健康。3. 建立社會(huì)支持系統(tǒng)社會(huì)支持一方面對(duì)應(yīng)激狀態(tài)下的個(gè)體提供保護(hù)，即對(duì)應(yīng)激起緩沖作用，另一方面對(duì)維持一般的良好情緒體驗(yàn)具有重要意義。研究表明，社會(huì)支持的作用有：擺脫困境、調(diào)整防衛(wèi)機(jī)制、培養(yǎng)應(yīng)對(duì)能力、緩沖壓力、影響個(gè)性發(fā)展與心理健康。在壓力情景下，那些能夠得到來自伴侶、朋友、家人的心理支持或物質(zhì)支持的人，其身心較健康。教師是社會(huì)中的一員，特別是教師職業(yè)有著廣泛的社會(huì)性。全社會(huì)都要關(guān)心教師的生活和發(fā)展。，形成一個(gè)社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)或系統(tǒng)，教師能夠從中得到即使的幫助，緩解心理壓力、維護(hù)心理健康。同時(shí)，教師也要認(rèn)識(shí)到社會(huì)支持對(duì)自身心理健康的作用，充分利用社

28、會(huì)支持的作用，促進(jìn)和維護(hù)自身的心理健康。四、教師心理健康教育的途徑與方法遵循前述基本原則,從當(dāng)前我國教師心理健康教育現(xiàn)狀出發(fā),借鑒以往人們對(duì)維護(hù)教師心理健康的方法與經(jīng)驗(yàn),我們認(rèn)為,當(dāng)前教師心理健康教育的主要途徑與方法有:(一)切實(shí)加強(qiáng)對(duì)師范生的心理健康教育有大量研究表明,由于各種原因,當(dāng)前我國師范生的心理健康狀況不容樂觀,而師范生做為未來的教師主體,若缺乏良好的心理素質(zhì),將難以應(yīng)付當(dāng)前教師面臨的各種挑戰(zhàn)與困難。因此,當(dāng)前在師范教育中,必須重視加強(qiáng)對(duì)師范生的心理健康教育。這可以通過開設(shè)有關(guān)心理健康教育的課程,舉辦心理衛(wèi)生專題講座、討論會(huì),開展學(xué)校心理咨詢和治療服務(wù)、利用校園廣播、情報(bào)等渠道進(jìn)行心

29、理衛(wèi)生常識(shí)的宣傳教育、優(yōu)化校園心理環(huán)境、加強(qiáng)自我心理健康教育等方式進(jìn)行。(二)利用教師進(jìn)修院校及相關(guān)機(jī)構(gòu)加強(qiáng)對(duì)在職教師的心理健康教育工作以往我國教師的在職進(jìn)修與培訓(xùn)相對(duì)而言比較忽視對(duì)教師的心理健康教育,當(dāng)前,有關(guān)院校與機(jī)構(gòu)的心理學(xué)工作者力量不斷增強(qiáng),因此,在今后的工作中,有必要和可能將心理健康教育方面的內(nèi)容納入教師進(jìn)修培訓(xùn)計(jì)劃中去。在教師進(jìn)修過程中,主要可以有針對(duì)性地給進(jìn)修教師系統(tǒng)講授有關(guān)課程,請(qǐng)心理學(xué)專家做專題講座,進(jìn)行有關(guān)專題的研討等。(三)發(fā)揮心理學(xué)專業(yè)工作者的力量,通過專業(yè)著作、報(bào)刊雜志以及其它大眾傳媒加強(qiáng)對(duì)教師的心理健康宣傳教育(四)教師所在學(xué)校應(yīng)重視教師心理健康教育工作當(dāng)前,學(xué)校管

30、理者在學(xué)校管理工作中應(yīng)樹立“以人為本”的理念,要認(rèn)識(shí)到對(duì)教師的關(guān)心愛護(hù)是貫徹落實(shí)我國教育方針的一個(gè)重要前提條件。學(xué)校在制訂維護(hù)教師心理健康的措施時(shí),要高度重視在學(xué)校中加強(qiáng)教師心理健康教育與輔導(dǎo)工作。這主要包括:定期組織教師進(jìn)行有關(guān)心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)和討論;請(qǐng)專家或本校心理學(xué)專業(yè)教師來校舉辦講座;為教師提供心理咨詢和輔導(dǎo);投入必要的資金為教師購置相關(guān)的圖書資料、音像資料等等。(五)要提倡教師進(jìn)行自我心理健康教育現(xiàn)代教育學(xué)認(rèn)為,個(gè)體社會(huì)化過程中,接受他人教育的成份呈遞減趨勢,而自我教育的成份呈遞增趨勢。就心理健康教育而言,不僅大中學(xué)生應(yīng)重視自我心理健康教育。教師作為教育工作者,在心理健康方面更是有

31、必要加強(qiáng)自我教育。根據(jù)以往我們對(duì)自我心理健康教育的認(rèn)識(shí),教師進(jìn)行自我心理健康教育,主要的途徑與方法有:加強(qiáng)學(xué)習(xí)、積極參加實(shí)踐鍛煉、廣泛進(jìn)行社會(huì)交往、借鑒運(yùn)用傳統(tǒng)的自我教育與心理修養(yǎng)的方法、學(xué)習(xí)、運(yùn)用現(xiàn)代心理學(xué)所揭示的有關(guān)增進(jìn)心理健康、防治心理疾患的方法與技巧、努力尋求幫助、培養(yǎng)廣泛的興趣等等綜上所述，學(xué)校教師心理健康輔導(dǎo)應(yīng)注意以下幾個(gè)問題：（1）學(xué)校教師心理健康輔導(dǎo)的職能范圍必須明確。它只是一種輔導(dǎo)，不同于心理咨詢或治療，有咨詢性質(zhì)的內(nèi)容也只是教育、發(fā)展性范疇的咨詢。（2）切忌德育化、形式化、醫(yī)學(xué)化。對(duì)教師進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)不是進(jìn)行師德教育、思想品德教育，當(dāng)然兩者是分不開的，但也只能作為教師心理

32、健康輔導(dǎo)最終效應(yīng)的附屬物。其次，不能只在表面上作文章，為響應(yīng)社會(huì)的呼吁，簡單搞個(gè)形式。要把它納入到整個(gè)學(xué)校教育、心理健康教育的大體系中，從根本上真正重視起來，并落在實(shí)處。再不能走學(xué)生心理健康輔導(dǎo)和教育的老路，設(shè)立個(gè)心理輔導(dǎo)室，掛個(gè)牌子、設(shè)個(gè)心理輔導(dǎo)教師做個(gè)門面就完結(jié)了。（3）以學(xué)校為基礎(chǔ)的教師心理健康輔導(dǎo)應(yīng)充分利用以社會(huì)為基礎(chǔ)的健康資源，與各有關(guān)工作結(jié)合協(xié)調(diào)，使全校的工作、全社會(huì)都來關(guān)心教師心理健康輔導(dǎo)工作。（4）我們提供的教師心理健康輔導(dǎo)方案還是個(gè)初步的設(shè)想，只是在框架結(jié)構(gòu)、理論指導(dǎo)性方面予以了闡述，其具體詳細(xì)的方案有待進(jìn)一步研究。（5）整個(gè)教師心理健康輔導(dǎo)的基本理論還未真正脫離學(xué)生心理健康

33、輔導(dǎo)的框架，但能否脫離、要否脫離還是個(gè)問題?？傊?，教師心理健康輔導(dǎo)的特色是必須予以突出的。（6）教師心理健康輔導(dǎo)的實(shí)踐模式和實(shí)施方案不能只在理論上予以說明，必須與實(shí)驗(yàn)研究結(jié)合，加強(qiáng)關(guān)于教師心理健康輔導(dǎo)、教師心理學(xué)的研究。（7）在教師心理健康輔導(dǎo)中對(duì)教師進(jìn)行的心理測驗(yàn)必須有完全的科學(xué)性和規(guī)范性，尤其是診斷和分?jǐn)?shù)解釋方面。（8）在輔導(dǎo)內(nèi)容和目標(biāo)體系方面，尤其是在途徑方面需加大研究力度，作出更明確的闡述。（9）以學(xué)校為基礎(chǔ)的教師心理健康輔導(dǎo)離不開以社會(huì)為基礎(chǔ)的教師心理健康輔導(dǎo)。以社會(huì)為基礎(chǔ)的教師心理健康輔導(dǎo)體系、實(shí)施方案等有待進(jìn)一步探討，如家庭支持方案。（10）通過教師心理健康輔導(dǎo)促進(jìn)學(xué)校心理健康教

34、育目前只是停留在理論構(gòu)思上。如何有目的有計(jì)劃地通過教師心理健康輔導(dǎo)輔導(dǎo)，推進(jìn)學(xué)生教師心理健康輔導(dǎo)還是個(gè)研究的問題。（11）教師心理健康輔導(dǎo)和學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)間的關(guān)系如何、在實(shí)踐中有無沖突性和重復(fù)性還有待實(shí)踐檢驗(yàn)。5. 教師心理健康輔導(dǎo)的模式探索教師心理健康輔導(dǎo)是心理健康輔導(dǎo)的一個(gè)分支、學(xué)校心理健康輔導(dǎo)的重要組成，其模式不可能背離學(xué)校教育大背景的制約而另辟蹊徑。心理是在活動(dòng)中被建構(gòu)和發(fā)展的，而活動(dòng)又是發(fā)生在具體文化歷史背景下的。學(xué)校教育環(huán)境是教師最重要的文化歷史背景，因此，教師心理健康輔導(dǎo)模式可借鑒學(xué)校心理健康輔導(dǎo)模式，但也應(yīng)突出自己的職業(yè)特色。縱觀學(xué)校心理健康輔導(dǎo)或教育模式的嬗變，心理健康

35、輔導(dǎo)模式主要有兩大類：醫(yī)學(xué)模式和教育模式。教育模式主要有以下幾種：（1）發(fā)展性輔導(dǎo)模式。該種模式強(qiáng)調(diào)要為受導(dǎo)者的生活各方面提供幫助，如評(píng)估及自我認(rèn)知、適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境、指導(dǎo)現(xiàn)在及未來的發(fā)展、發(fā)展個(gè)人潛能等。這種模式注重個(gè)體的自我概念、自我力量在心理健康發(fā)展中的作用。輔導(dǎo)者需做的是為受導(dǎo)者提供有關(guān)個(gè)人、環(huán)境以及兩者相互作用的信息，幫助他們思考問題，促使他們自身能力的充分發(fā)揮，以提高受導(dǎo)者自身的能力、心理素質(zhì)為準(zhǔn)則。主要工作包括生活指導(dǎo)、適應(yīng)指導(dǎo)、人際關(guān)系處理等。它面向成長與發(fā)展及自我實(shí)現(xiàn)，重點(diǎn)為開發(fā)潛能、增強(qiáng)能力、塑造品質(zhì)、完善人格。（2）“輔導(dǎo)是有目的的行為的科學(xué)”模式，認(rèn)為心理輔導(dǎo)應(yīng)以輔導(dǎo)者對(duì)受

36、導(dǎo)者的了解為出發(fā)點(diǎn)進(jìn)行指導(dǎo)和啟發(fā)，強(qiáng)調(diào)心理輔導(dǎo)的教育性。（3）“輔導(dǎo)即心理教育”模式，此模式將心理輔導(dǎo)或教育理解為輔導(dǎo)者用以影響受導(dǎo)者個(gè)人的道德、美學(xué)及哲學(xué)發(fā)展的一種教育性經(jīng)驗(yàn)。倡導(dǎo)用有關(guān)心理健康知識(shí)的傳授對(duì)受導(dǎo)者產(chǎn)生影響，強(qiáng)調(diào)以認(rèn)知的態(tài)度教導(dǎo)受導(dǎo)者心理發(fā)展的基本原則。個(gè)人的發(fā)展是教育的最主要目標(biāo)，而知識(shí)傳授是目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的主要途徑。（4）“輔導(dǎo)是全員服務(wù)”模式 主張?jiān)趯W(xué)生心理健康教育中全體教師的全員參與。每位教師都有對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的責(zé)任。這一模式符合我們的觀念。我們的教師心理健康輔導(dǎo)模式的提出也是建立在此基礎(chǔ)上的。這種模式的學(xué)生心理健康輔導(dǎo)要求每位教師都必須具備良好的心理輔導(dǎo)素質(zhì)，這也是

37、教師心理健康輔導(dǎo)目的的要義之一。目前我國現(xiàn)行的學(xué)校教師心理健康輔導(dǎo)模式大多數(shù)屬于醫(yī)學(xué)模式，這可能源于人們?cè)缙趯?duì)教師心理健康或心理不健康的誤解，認(rèn)為心理不健康就是有病就是心理障礙。因而強(qiáng)調(diào)對(duì)個(gè)體心理問題的矯治，把對(duì)學(xué)生的心理健康教育測量診斷作為開展心理健康輔導(dǎo)的重要工作，各種心理健康教育的內(nèi)容與途徑都帶有一定的醫(yī)學(xué)色彩，如強(qiáng)迫癥、恐懼癥、潔癖各種心理疾病的預(yù)防與防治等。在方法上，強(qiáng)調(diào)心理咨詢與治療的技術(shù)，將學(xué)校中的心理健康教育等同于專業(yè)化的心理咨詢和治療，心理輔導(dǎo)教師成為心理醫(yī)生。并且有關(guān)的心理咨詢與治療的理論和技術(shù)大多源于西方，許多原則和指導(dǎo)思想都不適于我國人群，具有明顯的文化差異和價(jià)值沖撞，

38、如自我中心療法。它否定了輔導(dǎo)者或咨詢員的權(quán)威與主導(dǎo)作用，力戒對(duì)受導(dǎo)者提供任何直接的、明確的勸告和指導(dǎo)，而是鼓勵(lì)受導(dǎo)者獨(dú)立解決問題。這與我國人格特征的自我依賴、強(qiáng)集體意識(shí)權(quán)威、中國人的社會(huì)化特點(diǎn)和人際交往方式有著諸多沖突。在中國，大多數(shù)輔導(dǎo)者都會(huì)被受導(dǎo)者當(dāng)作幫助他們解決困難的權(quán)威、引路人。因而，在中國這種模式下的心理輔導(dǎo)或咨詢效果都極差。對(duì)于學(xué)校教師心理健康輔導(dǎo)來講，在借鑒以往模式的基礎(chǔ)上，我們提倡一種兼顧教師職業(yè)特點(diǎn)、教師個(gè)體心理發(fā)展特點(diǎn)及中國社會(huì)文化的輔導(dǎo)模式：心理教育社會(huì)的啟發(fā)式的生態(tài)化輔導(dǎo)模式。啟發(fā)性來源于孔子提出的“不憤不啟、不悱不發(fā)，舉一隅而不予三隅反，則不復(fù)也。”它既注重受導(dǎo)者的主

39、體性、獨(dú)立思考和解決問題的能力，也注重了輔導(dǎo)者對(duì)受導(dǎo)者的積極引導(dǎo)和兩者之間的互動(dòng)。這樣就避免了“以人為中心療法”的局限，而適應(yīng)了中國人人格的關(guān)系與集體傾向。心理教育社會(huì)的啟發(fā)式生態(tài)化輔導(dǎo)模式應(yīng)遵循教師心理健康輔導(dǎo)的原則。生態(tài)化是源于建構(gòu)主義、后現(xiàn)代主義對(duì)輔導(dǎo)心理學(xué)及教育學(xué)的影響。心理起源于個(gè)體存在的社會(huì)交往活動(dòng)中，通過主客體之間的不斷建構(gòu)而形成。個(gè)體的生活世界是心理健康機(jī)制、心理機(jī)能發(fā)展與成長的源泉。因此，整個(gè)教師心理健康輔導(dǎo)應(yīng)注重學(xué)校環(huán)境、家庭環(huán)境、社區(qū)環(huán)境、社會(huì)大環(huán)境等對(duì)教師心理健康輔導(dǎo)的影響。在對(duì)教師進(jìn)行輔導(dǎo)時(shí)也應(yīng)從多角度、多方面出發(fā)來解決問題，這需要各方面的配合與參與、需要形成一個(gè)網(wǎng)絡(luò)

40、?！靶睦斫逃鐣?huì)”指的是學(xué)校教師心理健康輔導(dǎo)應(yīng)在社會(huì)系統(tǒng)的大環(huán)境下，運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)和技能及側(cè)重教育指導(dǎo)而非治療的方法對(duì)教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)。這種模式符合教師心理健康輔導(dǎo)的主旨精神與目標(biāo)體系。同時(shí)，也符合學(xué)校教育的性質(zhì)和范疇。這種模式更強(qiáng)調(diào)的是教師成長和發(fā)展環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，著重為教師心理機(jī)能的維護(hù)與提高、潛能的發(fā)揮創(chuàng)造條件。學(xué)校中的教師心理健康輔導(dǎo)并不只局限于學(xué)校這一背景，盡管我們總是強(qiáng)調(diào)以學(xué)校為基礎(chǔ)的教師心理健康輔導(dǎo)，但不能因此將問題解決固定在學(xué)校范圍內(nèi)，而是應(yīng)與社會(huì)范疇的教師心理健康輔導(dǎo)形成網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系。教師心理健康輔導(dǎo)實(shí)施方案的初步建構(gòu)1. 教師心理健康輔導(dǎo)方案概述教師心理健康輔導(dǎo)的全面實(shí)施和貫徹落

41、實(shí)需有一個(gè)統(tǒng)籌規(guī)劃。教師心理健康輔導(dǎo)是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要建構(gòu)合理的實(shí)施方案。關(guān)于教師心理健康輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)始于美國。目前美國已有許多優(yōu)秀的學(xué)校心理健康教育方案如PMHP（初級(jí)心理健康方案）、ICPS（我能解決問題方案）。實(shí)踐證明，方案的制定與評(píng)價(jià)，將會(huì)推動(dòng)理論政策的執(zhí)行和最優(yōu)效果的達(dá)成。一個(gè)教師心理健康輔導(dǎo)方案就是一套相互結(jié)合的服務(wù)方案。即對(duì)如何對(duì)教師進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)的總體規(guī)劃。一個(gè)教師心理健康輔導(dǎo)方案至少應(yīng)包括兩大部分：校內(nèi)教師心理健康輔導(dǎo)方案和校外（社會(huì)）教師心理健康輔導(dǎo)方案。我們主要探討的是學(xué)校教師心理健康輔導(dǎo)方案。其次，還應(yīng)有各種配套方案或分類方案。教師心理健康輔導(dǎo)方案主要是根據(jù)教師心

42、理健康輔導(dǎo)的原則、目標(biāo)、內(nèi)容、途徑、模式、機(jī)構(gòu)設(shè)置、經(jīng)費(fèi)來源等，為發(fā)展和維護(hù)教師的心理健康進(jìn)行預(yù)防、維護(hù)、發(fā)展的整體規(guī)劃。其組成部分主要應(yīng)包括：方案資源、方案活動(dòng)和過程、預(yù)期結(jié)論、輔導(dǎo)咨詢、理論基礎(chǔ)、共享的價(jià)值觀即教師心理健康輔導(dǎo)觀等目標(biāo)體系。目前我國還未有關(guān)于教師心理健康輔導(dǎo)完善的方案。因此，我們應(yīng)將這項(xiàng)工作建立在巨人的肩膀上，借鑒國外有關(guān)的模范方案，即以模范學(xué)校教師心理健康輔導(dǎo)方案為藍(lán)本，同時(shí)結(jié)合我國實(shí)際和教師實(shí)際來制定。此外，應(yīng)實(shí)行方案甄選制。請(qǐng)有關(guān)專家制定方案，然后經(jīng)方案評(píng)價(jià)，篩選出最佳方案。1. 教師心理健康輔導(dǎo)方案制定的宗旨和原則。據(jù)美國23種學(xué)校心理健康輔導(dǎo)服務(wù)模范方案，一個(gè)成功的教