小學(xué)四年級(jí)下冊(cè)科學(xué)-3.2食物的營(yíng)養(yǎng)-教科版-(18張)-(2)ppt課件_第1頁(yè)
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1、食物中的營(yíng)養(yǎng)有 種類豐富的食物可以促進(jìn)我們身體的生長(zhǎng)、發(fā)育，那么這些食物中都有哪些營(yíng)養(yǎng)成分？食物中的營(yíng)養(yǎng)成分主要有： 水人體的生命活動(dòng)，需要多種營(yíng)養(yǎng)的支持。食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，主要分為六大類： 礦物質(zhì)蛋白質(zhì)糖類脂肪維生素 ongoi食物中的營(yíng)養(yǎng)成分主要有：食物中營(yíng)養(yǎng)成分的作用ongoi食物中的營(yíng)養(yǎng)成分主要有： 蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體肌肉、內(nèi)臟、頭發(fā)、指甲和血液的主要成分。用于機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育、衰老組織更新、損傷組織修補(bǔ)，以及各種生理功能的需要。蛋白質(zhì) 的主要功能是供給生命活動(dòng)所需要的能量。糖類 蛋白質(zhì)俗稱油脂。是人體的重要組成部分，又是含熱量最高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為人體提供能量。脂肪 蛋白質(zhì)俗稱維

2、他命，是人體不可缺少的一種營(yíng)養(yǎng)素。維生素是人體維持正常代謝和機(jī)能所必須的一類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。維生素 蛋白是人體不可缺少的重要物質(zhì)，成年人體內(nèi)的水約占體重的60%70%，水是細(xì)胞的主要組成部分。人體的各種生理活動(dòng)都不能離開(kāi)水。水 蛋白質(zhì)可調(diào)節(jié)多種生理功能(如氧氣轉(zhuǎn)運(yùn)、肌肉收縮等)，也是身體組織和骨骼生長(zhǎng)及維持所必需的。礦物質(zhì)ongoi食物中的營(yíng)養(yǎng)成分主要有：米飯主要含有糖類豆腐主要含有蛋白質(zhì)紅燒肉主要含有脂肪 我們吃的食物中，有沒(méi)有一種食物含有多種營(yíng)養(yǎng)成分？有沒(méi)有一種食物含有所有的營(yíng)養(yǎng)成分？ 沒(méi)有一種食物會(huì)含有所有的營(yíng)養(yǎng)成分，所以我們要吃各種不同的食物。 我們的身體需要各種營(yíng)養(yǎng)，這些營(yíng)養(yǎng)都儲(chǔ)存在種類豐富的食物中。ongoi食物中的營(yíng)養(yǎng)成分主要有：牙齦出血缺少維生素C另還會(huì)經(jīng)常感冒、出血

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