16周 “兩創(chuàng)”主題系列之一：崇尚文明禮儀 共建和諧校園

1、崇尚文明禮儀 共建和諧校園 引言文明禮儀，是一個(gè)國家，一個(gè)民族道德風(fēng)貌和社會(huì)進(jìn)步的反映，是一個(gè)國家和民族為了維系社會(huì)生產(chǎn)方式和社會(huì)生活而約定俗成的行為規(guī)范，是人們進(jìn)行道德判斷的客觀標(biāo)準(zhǔn)，是協(xié)調(diào)人際關(guān)系的行為準(zhǔn)則，是樹立良好人格形象的必要條件。中國作為世界上最古老的文明發(fā)源地之一，素以“禮儀之邦”著稱與世。5000年的文明史，中華民族積淀了厚重、淳樸的禮儀風(fēng)范和傳統(tǒng)。中國的禮儀，是中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)之精華，是使我國社會(huì)主義現(xiàn)代化能夠具有中國特色的條件與標(biāo)志之一，是社會(huì)主義精神文明題中應(yīng)有之意。文明禮儀，作為一種禮制，它不僅可以強(qiáng)化家庭和社會(huì)倫理，改善人際之間各種社會(huì)關(guān)系，而且可以調(diào)整政治關(guān)系。

2、在重視發(fā)展科學(xué)技術(shù)的今天，加強(qiáng)文明禮儀教育，普及禮儀常識(shí)，強(qiáng)化民族意識(shí)，規(guī)范禮儀行為，這對(duì)于家庭和睦、社會(huì)祥和、國家安定、經(jīng)濟(jì)發(fā)展，對(duì)于全面推進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè)，提高全民族的素質(zhì)，重振“禮儀之邦”之雄威，都具有重要的歷史和現(xiàn)實(shí)意義。儀容1、講究衛(wèi)生，頭發(fā)干凈，不蓬散，不留污垢，無頭屑。2、發(fā)型自然、美觀、大方，不染發(fā)、燙發(fā)。3、頭發(fā)長短適宜，便于學(xué)習(xí)、生活和工作，男生不剃光頭，不留長發(fā)。4、面容潔凈、端莊。5、不戴首飾（包括耳環(huán)、項(xiàng)鏈等）。儀態(tài)1、站的基本姿勢(shì)： 頭正、頸直、兩眼平視前方，嘴帶微笑或微閉，肩平不偏，挺胸收腹，兩臂自然下垂，手指并攏自然彎曲，中指壓褲線，膝關(guān)節(jié)與髖關(guān)節(jié)位置拉直

3、，膝蓋相碰，腳跟并攏，腳尖張開成夾角45度，身體重心放于兩腿正中。儀態(tài)2、坐的基本姿態(tài)： 下坐動(dòng)作輕，上體自然坐直，兩腿自然彎曲，雙腳平落地上，臀部占椅面2/3，腰直，雙手放在膝上，挺胸，眼平視，嘴帶微笑。男同學(xué)可張開腿就坐，顯示自信、豁達(dá)。女同學(xué)則應(yīng)膝蓋并攏，顯示端莊、文雅。腿部忌頻繁振動(dòng)、擺動(dòng)及做掀裙、抓癢等不雅動(dòng)作。儀態(tài)3、走的基本姿勢(shì)： 上體正直，不低頭，眼平視，肩平放松，兩臂自然前后擺動(dòng)，擺動(dòng)幅度身前約35度，身后約45度，小腹微用力使身體向上挺，腳沿內(nèi)側(cè)走直線，出步和落步腳尖均指向正前方，腳跟先落地后至腳掌，步距約為1.52個(gè)腳長。語言1、注意經(jīng)常在不同場(chǎng)合使用禮貌用語，包括問候語

4、、請(qǐng)托語、致謝語、贊美語、告別語、道歉語及祝賀語。2、稱呼他人時(shí)注意使用尊稱、謙稱、泛稱，不用貶稱，正式場(chǎng)合忌稱他人的小名、綽號(hào)、雅號(hào)。3、注意使用介紹語。在自我介紹時(shí)顯得鎮(zhèn)定、自信，簡(jiǎn)明扼要，又富于個(gè)性特征。在為他人介紹時(shí)，應(yīng)注意介紹順序，一般將男士介紹給女士，將年輕的介紹給年長的人，將下屬介紹給上級(jí)，將客人介紹給主人。4、與別人坐在一起時(shí)，應(yīng)主動(dòng)自我介紹或稍作攀談，與眾人一起談話時(shí)，應(yīng)注意與更多的人作交流，不要只顧與其中的一人交談。加入或退出別人的談話，應(yīng)先打招呼并簡(jiǎn)要解釋。5、在交談過程中，要有平等、真誠、認(rèn)真、耐心的態(tài)度，注意聲量合適，手勢(shì)得體，面帶微笑，不講臟話、粗話、假話、怪話，眼

5、睛應(yīng)與交談?wù)哂姓娼涣?，占談話時(shí)間的30%60%。6、交談中忌問別人的年齡、婚姻、收入、衣物價(jià)格、最近不愉快的事或不太了解的問題。7、恰當(dāng)使用點(diǎn)頭、微笑、鞠躬、目光等無聲語言，特別是微笑語和目光語。行為1、尊老愛幼，女士優(yōu)先，禮讓前輩。一般行走時(shí)，馬路內(nèi)側(cè)、樓梯扶手應(yīng)留給需禮讓的人；在公共汽車上主動(dòng)讓位給老人、長輩、孕婦、抱嬰兒的人和殘疾人；上樓梯時(shí)，前輩、女士在前；下樓梯時(shí)，前輩、女士在后；進(jìn)出電梯時(shí)，主動(dòng)按開關(guān)，禮讓前輩、女士先進(jìn)出。2、遵守交通規(guī)則，有禮讓精神，馬路上不拉拉扯扯，不勾肩搭背，忌多人橫擋馬路和邊吃邊走。問路有禮貌，不管是否得到答案，都應(yīng)主動(dòng)感謝別人；回答別人的問路應(yīng)熱情主動(dòng)

6、，遇到自己無法解答的問題應(yīng)禮貌致歉。3、傳、遞東西給別人，應(yīng)雙手捧出，鋒利的東西刃口不能朝向他人。握手注意掌心輕握。注意男女之間，女士先伸手；晚輩前輩之間，前輩先伸手；主人客人間，主人先伸手。4、守時(shí)踐約。應(yīng)在約定時(shí)間的前5分鐘趕到，如果因故改變?cè)?jì)劃，應(yīng)事先通知對(duì)方并道歉。5、合影時(shí)學(xué)生應(yīng)集中站好位置，將中間重要位置留給領(lǐng)導(dǎo)和教師。微笑入鏡。合影結(jié)束后鼓掌表示感謝，等領(lǐng)導(dǎo)、老師離去后再解散隊(duì)伍，有序離開。6、登門拜訪應(yīng)事先約好，不可冒昧登訪。進(jìn)屋后應(yīng)聽從主人安排就坐，如未經(jīng)主人同意不可進(jìn)入主人臥房或洗手間。對(duì)主人捧上的茶點(diǎn)應(yīng)適當(dāng)品用，并表示感謝。校園具體場(chǎng)合下的禮儀規(guī)范之升旗禮儀1、按照學(xué)校

7、的統(tǒng)一安排準(zhǔn)時(shí)集中在升旗處，整齊列隊(duì)。2、著正規(guī)服裝，不穿無袖外衣、背心、拖鞋等非正規(guī)服裝。3、保持安靜，行注目禮迎接國旗。4、國歌奏起時(shí)，無論身處何處，必須停止走動(dòng)或跑動(dòng)，肅立站直，向國旗行注目禮，直至國旗升至到最頂端。5、升旗儀式結(jié)束后，由組織者宣布解散，有序離開。校園具體場(chǎng)合下的禮儀規(guī)范之尊師禮儀1對(duì)老師要有禮貌，遇到老師主動(dòng)打招呼；虛心聽取老師教誨，服從老師管理。2不隨便翻閱老師辦公室的東西；不私自打開老師電腦或抽屜。 3與老師交談時(shí)，要起立并主動(dòng)給老師讓座。4、與外籍教師交往應(yīng)服從于政治，服從于國家對(duì)外政策，既一視同仁，又區(qū)別對(duì)待，不卑不亢，維護(hù)民族尊嚴(yán)。校園具體場(chǎng)合下的禮儀規(guī)范之會(huì)

8、場(chǎng)禮儀1參加會(huì)議、聽報(bào)告要按規(guī)定提前到達(dá)，按指定地點(diǎn)整齊就座，保持安靜，會(huì)中不早退，不隨便進(jìn)出。當(dāng)報(bào)告人到來時(shí)，報(bào)以熱烈的掌聲，會(huì)議結(jié)束后要有序退場(chǎng)。2在報(bào)告過程中，應(yīng)端坐靜聽，不交頭接耳，不竊竊私語，不打瞌睡。3集會(huì)時(shí)如有來賓參加，應(yīng)在他們到達(dá)時(shí)以熱烈的掌聲表示歡迎，離場(chǎng)時(shí)應(yīng)讓來賓先走，并以熱烈的掌聲歡送。4不在公共場(chǎng)所吸煙。校園具體場(chǎng)合下的禮儀規(guī)范之餐廳禮儀1節(jié)約糧食，文明就餐，不相互喂食。食相文明，坐相端正，咀嚼和喝湯聲音不要過大2維護(hù)食堂秩序，排隊(duì)打飯，相互謙讓。不爭(zhēng)先恐后、插隊(duì)，不多占、搶占座位，不高聲喧嘩，注意謙讓，使用禮貌用語。3維護(hù)食堂衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔雜物。飯后自覺將餐

9、具放回指定地點(diǎn)。4尊重食堂工作人員的勞動(dòng)，不與工作人員爭(zhēng)吵。 校園具體場(chǎng)合下的禮儀規(guī)范之網(wǎng)絡(luò)禮儀1倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明和網(wǎng)絡(luò)道德，不造謠惑眾。 2認(rèn)真學(xué)習(xí)網(wǎng)上知識(shí)，不瀏覽不良網(wǎng)站和信息，不玩網(wǎng)絡(luò)游戲，不看電影。3在網(wǎng)上不侮辱欺詐他人，不進(jìn)行人身攻擊，不盜用他人網(wǎng)絡(luò)帳號(hào)。4增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，不隨意約會(huì)網(wǎng)友。5不傳播不健康的信息，不傳播計(jì)算機(jī)病毒等破壞性程序。校園具體場(chǎng)合下的禮儀規(guī)范之宿舍禮儀1 、宿舍成員之間相互尊重人格、思想觀念和行為習(xí)慣，互相團(tuán)結(jié)幫助。2、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，衣服、被褥、蚊帳、床單等定期清洗，室內(nèi)墻壁不亂貼亂畫，長期保持宿舍清潔。3 、增強(qiáng)防火防盜意識(shí)，注意關(guān)窗鎖門，不私接電源和

10、使用超功率電器，不使用蠟燭、酒精爐、煤油爐等易燃易爆物品，確保人身財(cái)產(chǎn)安全。4、自覺遵守宿舍管理規(guī)定，不在宿舍內(nèi)大聲喧嘩、起哄鬧事，嚴(yán)守作息制度，按時(shí)起床，按時(shí)就寢，不影響他人休息。5、到宿舍拜訪應(yīng)事先預(yù)約，到訪時(shí)先敲門，經(jīng)室內(nèi)人員同意后方可進(jìn)入宿舍。未經(jīng)他人同意，不可擅自坐在別人床上。拜訪時(shí)間不宜過長，談話音量放小。6、尊重宿舍管理人員，積極配合宿舍管理人員的工作。校園具體場(chǎng)合下的禮儀規(guī)范之校園環(huán)境禮儀1、愛護(hù)校園公共環(huán)境、公共設(shè)施，禁止踐踏草地、攀折花木，不在樹木、建筑上亂刻亂畫。注意愛護(hù)綠地，樹立環(huán)保意識(shí)，減少“白色污染”。 2、公共場(chǎng)所不大聲喧嘩、起哄打鬧，以免影響他人。3、不吸煙，保

11、持空氣清新、潔靜；不亂丟東西，不隨地吐痰，愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。4、在指定位置張貼海報(bào)、廣告和擺放宣傳板等，杜絕亂張貼現(xiàn)象。5、自覺抵制“廁所文化”、“課桌文化”。校園具體場(chǎng)合下的禮儀規(guī)范之異性交往禮儀1、文明得體，自然大方。2、以禮相待，相互尊重，不講臟話、庸俗笑話，不對(duì)異性容貌身材品頭論足、嘲笑。3、男同學(xué)在生活、工作中應(yīng)主動(dòng)幫助女同學(xué)。4、交談時(shí)眼睛不宜長時(shí)間盯住異性。5、男女交往適當(dāng)，不當(dāng)眾作出過分親昵的舉動(dòng)，尊重自己，也尊重他人。6、加強(qiáng)自控能力，樹立作為成人的責(zé)任意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。杜絕十大校園不文明現(xiàn)象一 偷竊他人財(cái)物。二 隨地吐痰、亂扔垃圾，缺乏環(huán)保意識(shí)。三 在會(huì)場(chǎng)、自習(xí)教室和圖書館內(nèi)

12、手機(jī)不設(shè)為振動(dòng)或頻繁接聽手機(jī)、發(fā)消息，擾亂他人。四 語言不文明，出口成臟。五 用完洗手間后不沖洗。六 毀壞公共設(shè)施，浪費(fèi)水、電、糧食。七 在校園公共場(chǎng)所，情侶過分親密。八 觀看和傳播黃色書刊或音像制品。九 在宿舍打牌、唱歌、看碟時(shí)過分喧嘩，影響他人正常休息。十 酗酒、吸煙。結(jié)尾中國是一個(gè)有著五千年歷史的文明古國，中華民族素來是一個(gè)溫文爾雅，落落大方，見義勇為，謙恭禮讓的文明禮儀之邦。一個(gè)人的舉手投足、音容笑貌，無不體現(xiàn)一個(gè)人的氣質(zhì)與素養(yǎng)。荀子云：“不學(xué)禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。” 文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。一個(gè)不懂文明的人是很難進(jìn)步的，而一個(gè)不懂文明的民族是很難真正獲得解放的。所以，我們理應(yīng)從自身做起，擔(dān)負(fù)起一份自我改良的責(zé)任，讓文明常存于我們一言一行中。因?yàn)閾碛形拿?，也就擁有了美好的一切?也許，發(fā)現(xiàn)生活中的不文明之處非常容易，但是，文明禮儀的小小細(xì)節(jié)，來自于平常生活，也許并不起眼，容易疏忽，但它的體貼、慰藉與溫暖，能讓感受到的人如沐春風(fēng)，心靈潤澤。如果多多發(fā)現(xiàn)到那些出自于對(duì)