中學生心理健康調(diào)查報告

1、.wd.wd.wd.中學生心理現(xiàn)狀調(diào)查報告以株洲市第十三中學190班為例 調(diào)查人：巴存英 學 校：湖南科技大學 指導教師：劉 狄 學 院：化學化工學院 學 號：1006010325 班 級：10級化學3班株洲市第十三中學2013年11月目錄一、背景3二、調(diào)查目的3三、調(diào)查對象4四、調(diào)查時間4五、調(diào)查方法5六、調(diào)查內(nèi)容5七、調(diào)查結果51、學生學習壓力狀況42、學生學習積極性43、學生的自信程度44、學生的人際關系父母、教師、同學45、學生承受挫折和處理問題能力56、學生上網(wǎng)狀況5八、小結10九、中學生心理現(xiàn)狀調(diào)查報告及統(tǒng)計結果11一、背景心理壓力是一種個人主觀的感覺，即個人在面對困難時，一時無法

2、消除困難的一種被壓迫的感覺。我們現(xiàn)在普遍使用的“心理壓力一詞，既包括了“緊張和“應激，同時也包括了引起“緊張和“應激的事件。而對于現(xiàn)代的高中生來說，幾乎每位學生都會覺得有壓力，他們面對繁重的功課和教師、家長巨大的期望，承受著很大的壓力，甚至對不少高學生來說他們的青春簡直就是一片灰色。在讀好書被公眾認為是唯一出路的情況下，來自社會的壓力、學校的壓力、家長的壓力以及學生自己的壓，已壓得現(xiàn)在的高中生快“喘不過氣來了 。隨著年級的不斷升高、高考的臨近，這種壓力也越來越大。而高二正是承上啟下的一年，高二的文理分科，兩極分化逐漸浮現(xiàn)，學生的定位也逐漸清晰?？梢哉f，高二是至關重要的一年，高二的成績將會影響高

3、三的學習，甚至可能影響高考的發(fā)揮。因此，了解中學生心理壓力的原因，設法減輕當代高中生的心理壓力是刻不容緩的。為此我對高中生心理現(xiàn)狀進展了調(diào)查。二、調(diào)查目的中學生心理安康問題是教育界和全社會所關注的熱點，因為現(xiàn)代社會變得十分復雜,價值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會思潮無不影響著廣闊中學生的安康成長,適應社會,學校環(huán)境對于一些學生來說,已經(jīng)是很困難的事情。從各方面調(diào)查來看,中學生心理現(xiàn)狀的安康狀況十分令人擔憂。中學生的可塑性強，中學階段又是世界觀、人生觀樹立的重要時期和心理素質(zhì)培養(yǎng)的關鍵期。應試心理安康教育不僅要關注應試心理障礙和應試心理疾病患者，更多的應關注大多數(shù)人的心理現(xiàn)狀。發(fā)現(xiàn)心理方面的

4、問題以便與教師結合具體方法給予正確指導，使之能夠更好的適應高中緊張忙碌的生活三、調(diào)查對象株洲市第十三中學的高二理科190班。190班有如下特點：1.班內(nèi)學習氣氛良好，大多數(shù)學生均能自主學習，課堂紀律良好，大多數(shù)學生能積極配合和跟上教師思路，積極主動答復以下問題。2.班級文化方面，主要實行學生團體內(nèi)民主管理，班級內(nèi)由學生民主選出班長、副班長、團支書、紀律委員、體育委員等職務，學生干部各司其職，參與班級管理。同時，班級內(nèi)部形成小組之間相互競爭，小組內(nèi)部相互協(xié)助、相互交流，共同進步。在這種班級文化的影響下，班級學習氣氛濃厚，學生的表達能力、理解能力、集體榮譽感都得到提升。3.該班級學生有非常強的班級

5、責任感和班級集體榮譽感，積極參加學校以及班級舉辦各類活動，如主題班會、校運會等等。學生之間關系融洽。四、調(diào)查時間 2013年11月10日五、調(diào)查方法本次進展的中學生心理安康調(diào)查主要以問卷的形式進展，調(diào)查問卷主要由株洲市第十三中學高二理科190班的學生完成，本次調(diào)查共成功向學生發(fā)出問卷46份，收回的有效問卷共46份。六、調(diào)查內(nèi)容通過調(diào)查分析，對本班學生的學習壓力、學習積極性自信心、人際交往現(xiàn)狀、承受挫折和處理問題能力及上網(wǎng)情況等多個方面進展初步的了解，為準確地把握學生的心理動向、深化教學改革、加強教育教學的針對性、提高教育教學的實效性、探索實施素質(zhì)教育的新方法和新目標，提供客觀和主觀上的依據(jù)。七

6、、調(diào)查結果與分析1.學生學習壓力狀況(一)學生學習壓力狀況1-2題調(diào)查問卷統(tǒng)計顯示：39.1%的同學認為學習壓力過大，60.9%同學主要來自認為學習壓力適中，沒有同學認為學習壓力過小。其中壓力過大主要來自自己的期望占58.7%，和家庭的期望占32.6%，只有8.7%的壓力來自教師的期望。二對策分析與建議1.合理安排自己的學習時間，并制作一張作息時間表，學習不能占用休息時間，要懂得勞逸結合，積極參加班級活動以及其他活動這一點對學習非常的重要。2.課前做好預習工作，對自己不理解的要加重標記，上課認真聽講，充分利用課堂學習時間。3.課堂上要認真做筆記，跟隨教師的思維，課后要及時復習。這樣有助于輕松的

7、掌握教師講的重點內(nèi)容并且能鍛煉自己獨立思考問題的能力。4.學會總結分析及比照歸類的方法學習，每一科目、每一堂考試，準備一個筆記本和一個錯題本，筆記本記下典型例題，錯題本用來寫容易出錯的題，不斷練習；5.學習要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記在課后要及時復習，不僅要復習教師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復習你仍感模糊的知識。 e、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的是為了檢測掌握功課的程度，所以切勿弄虛作假，應心平氣和地對待。通過測驗，可了解下一步學習更需要努力的地方，有助于新知識的穩(wěn)固.2、學生學習積極性3題、58題、2335題(一)調(diào)查問卷統(tǒng)計顯示：60.9%的同學會主動學習，30.4%的同學很少主動

8、學習，8.7%的同學不會主動去學習。由此看來主動學習的同學還是占大多數(shù)。有10.7%的同學經(jīng)常想自己不用花太多時間成績也會超過別人，偶爾想的占58.9%，從不想的占30.4%，可見，同學們還是有懶惰心理。56.5%的同學認為共同學習學習效果會好，23.9%的同學喜歡孤軍奮戰(zhàn)，19.6%的同學從來沒想過怎么使學習效果更好。給自己制定小目標并且對自己喜歡的科目狠下功夫的同學站的比列有19.6%和39.1%，有時會制定目標的同學占63%?？傮w可見，同學們的學習積極性還是很高的二對策與建議1.一定要有正確的學習態(tài)度，變被動為主動，不管是自己喜歡的科目還是討厭的科目都要主動的去學習。2.不妨給自己定一些

9、時間限制。連續(xù)長時間的學習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成假設干個局部，把每一局部限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。3.正確對待學習中遇到的新困難和新問題。在遇到困難時同學們要有抑制困難的勇氣和信心，勝不驕，敗不餒，有一種“初生牛犢不怕虎的精神。4.要養(yǎng)成良好的預習習慣，提高自學能力。5.要養(yǎng)成良好的審題習慣，提高閱讀能力。3、學生的自信程度4、913題、26題一調(diào)查統(tǒng)計結果顯示：19.6%的同學會因為一次考試失利情

10、緒波動很大并且感到不好意思的占52.1%，21.7%的同學還和以前一樣，面對別人時感到無所謂的占45.7%，45.7%的同學會鼓勵自己，13.0%的同學認為自己很無能。69.6%的同學人為別人成績好，可是能力不比自己高。由此可見同學們的自信度還不是很好。2對策和建議1.告訴自己能行，給自己心理暗示，慢慢的增強信心。2.在學習過程中多于同學接觸，不要遠離人群，特別是怕與人接觸的人，要給自己信心不會與人交往的要慢慢去學，甚至就報一種學的態(tài)度去交往。3.當你在學習過程中遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現(xiàn)實、勇敢面對、不要逃避，冷靜地分析整個事件的過程。4.每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，

11、經(jīng)常眼神呆滯，愁眉苦臉。人的面部表情與人的內(nèi)心體驗是一致的，笑是快樂的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。5.在生活中可以多聽聽勵志歌曲和多讀一些勵志文章。4、學生的人際關系1519題一調(diào)查統(tǒng)計結果顯示：39.1%的，同學對師生關系很滿意，60.9%的同學感到一般滿意;32.6%的同學有心事會和父母說，50.1%的同學除非父母問才會告，訴他，13%的同學不和父母說心事，4.3%的同學什么事都和父母說。由此可見，同學們的交際能力非常的差。2對策和建議1.不管學習過程還是生活中，都要保持微笑

12、，多一點善良，別人會發(fā)現(xiàn)你的閃光點。2.自己要主動的去和別人聊天，討論學習。3.多于父母和教師溝通，這樣會減輕你的學習壓力。4.不能以自己為中心，對待朋友要真誠和熱情。5.站在對方的角度來考慮，努力理解對方的意圖。6.交往方式要及時調(diào)整，和不同的人進展交往，看看別人的優(yōu)點，這樣很容易和別人成為好朋友。5、學生承受挫折和處理問題能力14題、2730題一調(diào)查統(tǒng)計結果顯示：2.2%的同學遇到敲詐威脅會自認為倒霉，65.2%的同學會求得教師和父母的幫助，4.3%的同學會找有一起的的哥們幫助，28.3%的同學會自己想方法解決，有15.2%的同學遇到過挫折并且留下了陰影，45.7%的同學遇到挫折能承受，2

13、3.9%的同學沒有遇到過挫折，15.2%的同學也沒遇到過挫折，但認為能承受。由此可見，大局部的學生遇到挫折能承受。2策略與建議當你情緒低落時，要學會及時調(diào)整不良的狀態(tài)。外出旅游，看看美麗風景有利于心情愉快；唱歌、跳舞有利于調(diào)節(jié)心態(tài)；釣魚、下棋讓人心緒平靜；尋找朋友或家人傾訴心中的不快，更能使人拋棄煩惱。要廣交朋友，經(jīng)常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。 樂觀是心胸豁達的表現(xiàn) ，樂觀是生理安康的目的，樂觀是人際交往的根基，樂觀是學習順利的保證，樂觀是防止挫折的法寶。6.學生上網(wǎng)狀況3133題一調(diào)查結果顯示：有26.9%的同學在家上網(wǎng)聊天玩游戲

14、，8.7%的同學是上網(wǎng)查資料，21.7%的同學上網(wǎng)時為了看電影。學生上網(wǎng)時大局部時間是在娛樂，用來學習的時間很少，沒有合理的利用好網(wǎng)絡這個大知識平臺。學校、家庭和社會應該加強學生上網(wǎng)的管理。2對策和建議網(wǎng)絡給我們提供了海量的學習資料，所以我們應該多使用網(wǎng)絡學習，但網(wǎng)絡上有很多不好的東西，我們應該學會區(qū)分。玩游戲能夠放松身心，并且能找到一種虛幻的成就感，所以我們可以適當?shù)耐婢W(wǎng)絡游戲，但網(wǎng)絡游戲浪費錢、時間、精力。所以網(wǎng)絡游戲只能作為一種放松的途徑，而不能沉溺于網(wǎng)絡游戲。,雖然網(wǎng)絡給我們帶來便利，但我們不能過分于依賴網(wǎng)絡，那樣的話我們的存在意義也就不大了。另外，電腦多少有些輻射，所以使用電腦的時間

15、不應該持續(xù)過長。八、小結誠然，必要的壓力是中學生成長和開展的推動力，為全面開展而付出心血和汗水，正是中學生成長過程中所必須承擔的壓力。但是，當前中學生背負沉重的心理壓力，而許多是不應該背負的，“減負的工作仍然任重道遠。減輕中學的心理壓力，促進中學生的心理安康開展是實施素質(zhì)教育的一個重要方面，需要全體教師、學校、社會聯(lián)起手來，共同關注，共同努力。因此，有必要對學生的心理壓力進展長期的研究，有必要采取有效的措施引導學生安康地成長。九、中學生心理安康調(diào)查問卷及統(tǒng)計數(shù)據(jù)性別：男/女 年齡：15-17歲1、你現(xiàn)在的學習壓力A.過大B.過小C.還可以A.18.92% B.18.92% C.62.16% 2

16、、你認為目前你的壓力來自于A.教師的期望B.家庭的期望C.自己的期望A.5.41% B.48.65% C.45.95%3、如果別人不催促你，你是否主動學習A.會B.極少 C.不會A.43.24% B.51.35% C.5.14% 4、一次考試失利，對你會有怎樣的影響A.情緒波動很大B.和以前一樣C.更加努力D.認為自己很無能A.18.92% B.35.14% C.43.24% D.2.70% 5、你經(jīng)常想自己不用花太多時間成績也會超過別人A.經(jīng)常B.偶爾C.從不A.24.32% B.37.84% C.37.84% 6、你認為怎樣學習效果會好點A.共同學習B.孤軍奮戰(zhàn)C.沒想過A.54.05%

17、B.29.73% C.16.22% 7、你在學習上的時間分配A.對喜歡的科目下狠功夫B.平均分配C.對不喜歡的放任自流A.29.73 % B.59.46 % C.10.81 % 8、為了實現(xiàn)大目標，你會給自己制定循序漸進的小目標A.會B.有時會C.不會A.29.73 % B.59.46 % C.10.81 % 9、當大家注視你時，你會A.不好意思B.無所謂C.自豪A. 56.76% B.32.43 % C.10.81 % 10、對著鏡子時，你注意的是自己的A.優(yōu)點B.缺點C.沒想過A. 27.03% B.21.62 % C.51.35% 11、別人批評你時，你會A.承受批評B.為自己辯白C.不

18、知所措A.70.27 % B. 18.92% C.10.81 % 12、你的好友獲獎了，你會感覺A.和他一樣快樂B.不舒服C.與自己無關A.83.78 % B.5.41 % C.10.81 % 13、你對自己的穿著要求是A.一定要穿名牌 B.無所謂 C.只要整潔大方就可以A. 5.41% B. 37.84% C.56.76 % 14、假設你碰上有人敲詐威脅你，你的做法是 A.自認倒霉 B.求得教師、父母的幫助C.找有義氣的哥們幫助D.自己想方法躲過去A.16.22 % B.67.57 % C. 5.41% D.10.81 % 15、你對師生關系的滿意程度是： ( )A.很滿意B.一般 C.不滿

19、意A. 51.35% B.40.54 % C.8.11 % 16、你對同伴關系的滿意程度是： ( )A.很滿意 B.一般C.不滿意A.67.57 % B. 27.03% C. 5.41% 17、你對父母親近感的程度是： ( )A.很親近 B.一般C.不親近A.64.86 % B. 32.43% C.2.70 % 18、你最喜歡的課外活動是 A.體育活動B.上網(wǎng)打游戲 C.讀書看報D.和朋友聊天游玩A.35.14 % B. 21.62% C. 13.51% D. 29.73% 19、你和父母的交流溝通情況是A.有心事就和父母說 B.除非父母問你才說C.不和父母說任何事 D.什么事都和父母說A.3

20、2.43 % B.51.35 % C.5.41 % D.10.81 % 20、你認為目前影響你學業(yè)的最大因素是A.學習方法B.情緒C.教師的授課水平D.學校學習環(huán)境A.40.54 % B.45.95 % C.5.41 % D. 8.11% 21、你認為影響你情緒的最大因素是A.人際關系 B.學習成績 C.家庭困擾 D.學校管理制度A.32.43 % B. 37.84% C.13.51 % D.16.22 % 22、上課時，您能否集中注意學習 A能 B.有時能 C.不能A.51.35 % B.40.54 % C.8.11 % 23、我愿意按時完成教師布置的作業(yè) A.無 B.偶爾 C. 經(jīng)常 D. 總是A. 13.51% B.21.62 % C.40.54 % D.24.32 % 24、我討厭上學 A.無 B.偶爾 C.經(jīng)常 D.總是A.35.14 % B. 51.35% C. 5.41% D.8.11 % 25、我討厭考試 A.無 B.偶爾 C.經(jīng)常 D.總是A.37.84 % B. 40.54% C.16.22 % D. 5.41% 26、感覺同學考試成績比我高，但能力并不比我強 A.無 B.偶爾C.經(jīng)常D.總是A. 32.43% B. 59.46% C.5.41 % D.2.70 % 27、你在遇到挫折的時候，是否依賴朋友 A.不是，單獨面對 B.