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文檔簡介
1、做更好的自己課發(fā)現(xiàn)自己第1頁,共31頁。漫畫故事:自己和別人你有一個(gè)好朋友,叫做【自己】。第2頁,共31頁。 小時(shí)候,【自己】是最重要的,【自己】喜歡做什么,你就去做什么。第3頁,共31頁。你跟【自己】約定好,長大以后一定要變成什么樣的人。第4頁,共31頁。可是,長大后,你有了一個(gè)新朋友叫做【別人】。第5頁,共31頁?!緞e人】出現(xiàn)后, 有的人把【自己】弄丟了, 怎么也找不回來了。第6頁,共31頁。有的人則把【自己】易容,后來,連【自己】的模樣都認(rèn)不出來了。第7頁,共31頁。 1.根據(jù)漫畫試猜想,自己和別人之間發(fā)生了什么? 2.讀“運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)”,說一說你怎么看待曉蓉的累? 3.你有過類似的經(jīng)歷
2、嗎?又該如何處理呢?第8頁,共31頁。接納自己 如果用一種小動(dòng)物代表自己,你的選擇是什么?選擇好后以卡通形式畫下來。 請分享你選擇這個(gè)小動(dòng)物的理由?;顒?dòng):小小動(dòng)物園第9頁,共31頁。完美的圖畫并不美 一個(gè)畫家希望畫出一幅世界上最美的女子的圖畫。但總是不能完全滿意,因?yàn)楫嫵龅拿琅皇敲济?、就是眼睛,要不就是鼻子不是那么完美。他感嘆,唉,難道就不能畫出一張所有部位都完美的臉龐來嗎?突然,他想出了一個(gè)主意,把每幅畫 中不同女子臉上最美的部分組合在一起,不就是最完美的圖畫了嗎? 于是他按照這個(gè)思路組成了一幅畫,卻發(fā)現(xiàn)當(dāng)每個(gè)部分都來自完美的時(shí)候,整個(gè)的圖畫卻失去了生氣,給人拼湊、不自然的感覺。怎么看怎么
3、覺得不舒服。第10頁,共31頁。我的不完美 寫一寫自己不完美的表現(xiàn),以及自己是如何接受這些不完美的。自省吾身第11頁,共31頁。 每個(gè)人都是不完美的,成長路上我們要學(xué)會接納自己的全部,既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。第12頁,共31頁。欣賞自己 也許你想成為太陽,可你卻是一顆星辰;也許你想成為大樹,可你卻是一株小草;也許你想成為大河,可你卻是一條小溪;于是你徘徊,你憂郁,你自卑。和別人一樣你也是一片風(fēng)景.也有陽光,也有空氣,也有寒來暑往,甚至也有別人未曾見過的一顆青草
4、,甚至也有別人未曾聽過的一陣蟲鳴第13頁,共31頁。 做不了太陽就做星辰,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;做不了大樹,就做小草,以自己的綠裝點(diǎn)希望;做不了偉人,就做實(shí)在的自我,平凡并不可悲,關(guān)鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人,也欣賞一下自己吧!多給自己一點(diǎn)信心,送別過去的歲月,只要明天還在, 只要熱愛生命,即使有云的日子,你也能夠真正的跨越自己!從這首詩歌中,同學(xué)們領(lǐng)悟到什么?第14頁,共31頁。我的優(yōu)點(diǎn)有哪些?我做出了哪些努力?我為班級和同學(xué)做出的貢獻(xiàn)有哪些?活動(dòng):欣賞自己第15頁,共31頁。 學(xué)會欣賞自己,才能看到自己的獨(dú)特和優(yōu)勢,但是欣賞自己不是驕傲自大,目中無人,要不僅能為自己鼓掌,也要為他
5、人喝彩,互相學(xué)習(xí),共同提高,努力做更好的自己。第16頁,共31頁。做更好的自己,就要揚(yáng)長避短。 80后知名作家兼賽車手韓寒,在讀書高一時(shí)復(fù)讀兩年,因七門成績不及格而留級,而后主動(dòng)休學(xué)專心致力于自己的愛好發(fā)揮自身特長,從事創(chuàng)作和賽車事業(yè)。從而寫出了像三重門、毒、零下一度等優(yōu)秀作品。而他在一系列賽車比賽中也獲得許多冠軍。第17頁,共31頁。 正所謂“天生我材必有用”、“役其所長,則事無廢功”,我們要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。第18頁,共31頁。 說一說:進(jìn)入初中,你在新的班集體中可以發(fā)揮自己的哪些長處?第19頁,共31頁。做更好的自己,需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。 19世紀(jì)作家果戈
6、理,有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看,一心準(zhǔn)備接受批評。一位朋友問他為什么要這么做,它回應(yīng)道:“正因?yàn)樗幌矚g我的作品,所以我才要拿給他看。他可能會提出一些嚴(yán)厲的批評,但是這些總比贊美的話要有益多了?!惫昀餅槭裁匆ヂ犎e人嚴(yán)厲的批評?第20頁,共31頁。 做更好的自己,需要我們客觀看到自己的缺點(diǎn),并能用自己的決心、信心、勇氣和毅力去改正缺點(diǎn)。第21頁,共31頁。 香港金像獎(jiǎng)影后周迅在北京開慶功宴時(shí),記者問她是否介意吳君如在電臺做訪問時(shí)說她結(jié)巴一事,周迅笑呵呵地說:“大家都知道我說話結(jié)巴,這早就不是秘密,我才不會生氣呢。我剛?cè)胄械臅r(shí)候就告訴所有人,我是一個(gè)說話會結(jié)巴的人,在緊張的時(shí)候
7、尤其厲害,但這并不影響我唱歌、演戲,現(xiàn)在,我為這缺點(diǎn)的存在感到驕傲,因?yàn)槲铱朔怂?,并且取得了成績?!蹦隳苷曌约旱娜秉c(diǎn)嗎?你有哪些改正缺點(diǎn)的方法?第22頁,共31頁。 “金無足赤,人無完人”,每個(gè)人都會有自身的缺點(diǎn),我們要能正視自己缺點(diǎn)的存在,運(yùn)用正確的方法去主動(dòng)改正它們,進(jìn)而完善自我。第23頁,共31頁。做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。生命的潛能視頻 生命擁有無限潛能,每個(gè)人根據(jù)遺傳基因和個(gè)人發(fā)展的差異,可能會具有不同的潛能,這些潛能需要我們好好開發(fā)。第24頁,共31頁。 美國心理學(xué)家霍華德加德納提出多元智能理論。第25頁,共31頁。 根據(jù)多元智能理論和左圖所列舉人物,說一說,我們應(yīng)
8、該如何開發(fā)自己的潛能?第26頁,共31頁。開發(fā)潛能的途徑: 通過珍視自己的興趣愛好,專注自己喜愛的領(lǐng)域; 通過廣泛參與多方面的活動(dòng),發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要; 通過積極合作,與他人共同完成任務(wù) 第27頁,共31頁。 做更好的自己,不僅是能正確認(rèn)識自己、接納自己、欣賞自己,自由而充分地發(fā)揮自身潛能,而更是在和他人共同生活的過程中不斷成長,是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。第28頁,共31頁。做更好的自己接納欣賞(心態(tài))揚(yáng)長避短(行動(dòng))改正缺點(diǎn)(方法)激發(fā)潛能(途徑)第29頁,共31頁。 回想自己成長道路上大大小小的成功、進(jìn)步,努力發(fā)現(xiàn)自己身上的每一個(gè)可貴之處。設(shè)計(jì)頒獎(jiǎng)詞,給自己頒一次獎(jiǎng)
9、,給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀。拓展空間第30頁,共31頁。1、快樂總和寬厚的人相伴,財(cái)富總與誠信的人相伴,聰明總與高尚的人相伴,魅力總與幽默的人相伴,健康總與闊達(dá)的人相伴。2、人生就有許多這樣的奇跡,看似比登天還難的事,有時(shí)輕而易舉就可以做到,其中的差別就在于非凡的信念。3、影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境,其實(shí)是心態(tài)在控制個(gè)人的行動(dòng)和思想。同時(shí),心態(tài)也決定了一個(gè)人的視野和成就,甚至一生。4、無論你覺得自己多么了不起,也永遠(yuǎn)有人比更強(qiáng);無論你覺得自己多么不幸,永遠(yuǎn)有人比你更不幸。5、也許有些路好走是條捷徑,也許有些路可以讓你風(fēng)光無限,也許有些路安穩(wěn)又有后路,可是那些路的主角,都不是我。至少我會覺得,那些路不
10、是自己想要的。6、在別人肆意說你的時(shí)候,問問自己,到底怕不怕,輸不輸?shù)钠稹2槐睾ε?,不要后退,不須猶豫,難過的時(shí)候就一個(gè)人去看看這世界。多問問自己,你是不是已經(jīng)為了夢想而竭盡全力了?7、人往往有時(shí)候?yàn)榱藸帄Z名利,有時(shí)驅(qū)車去爭,有時(shí)驅(qū)馬去奪,想方設(shè)法,不遺余力。壓力挑戰(zhàn),這一切消極的東西都是我進(jìn)取成功的催化劑。8、真想干總會有辦法,不想干總會有理由;面對困難,智者想盡千方百計(jì),愚者說盡千言萬語;老實(shí)人不一定可靠,但可靠的必定是老實(shí)人;時(shí)間,抓起來是黃金,抓不起來是流水。9、成功的道路上,肯定會有失敗;對于失敗,我們要正確地看待和對待,不怕失敗者,則必成功;怕失敗者,則一無是處,會更失敗。10、一
11、句簡單的問候,是不簡單的牽掛;一聲平常的祝福,是不平常的感動(dòng);條消息送去的是無聲的支持與鼓勵(lì),愿你永遠(yuǎn)堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對未來,勝利屬于你!11、行為勝于言論,對人微笑就是向人表明:我喜歡你,你使我快樂,我喜歡見到你。最值得欣賞的風(fēng)景,就是自己奮斗的足跡。12、人生從來沒有真正的絕境。無論遭受多少艱辛,無論經(jīng)歷多少苦難,只要一個(gè)人的心中還懷著一粒信念的種子,那么總有一天,他就能走出困境,讓生命重新開花結(jié)果。13、當(dāng)機(jī)會呈現(xiàn)在眼前時(shí),若能牢牢掌握,十之八九都可以獲得成功,而能克服偶發(fā)事件,并且替自己尋找機(jī)會的人,更可以百分之百的獲得成功。14、相信自己,堅(jiān)信自己的目標(biāo),去承受常人承受不了的磨難與挫折,不斷去努力去奮斗,成功最終就會是你的!15、相信你做得到,你一定會做到。不斷告訴自己某一件事,即使不是真的,最后也會讓自己相信。16、當(dāng)你感到悲哀痛苦時(shí),最好是去學(xué)些什么東西。領(lǐng)悟會使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。17、出發(fā),永遠(yuǎn)是最有意義的事,去做就是了。當(dāng)一個(gè)人真正覺悟的一刻,就是他放棄追尋外在世界的財(cái)富,開始追尋他內(nèi)心世界的真正財(cái)富。18、幻想一步成功者突遭失敗,會覺得浪費(fèi)了時(shí)間,付出了精力,卻認(rèn)為沒有任何收獲;在失敗面前,懦弱者痛苦迷茫,彷徨畏縮
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