康復(fù)康復(fù)案例1

1、康復(fù)案例00后女孩突然“頸椎反弓”原因竟然因?yàn)?近日在長(zhǎng)沙昌恒康復(fù)醫(yī)院來了一位特殊的00后小女孩。她叫然然，女孩的脖子右邊腫 得很高，整個(gè)頭朝前傾斜看上去很不自然。據(jù)孩子?jì)寢尳榻B，從昨天孩子一直喊脖子疼，可 自己沒當(dāng)回事，今天發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重了所以才重視起來。因?yàn)橐郧白约貉涤忻磉@里看過，信 得過這里所以趁著夜間門診就把閨女送來瞧瞧。學(xué)游泳低頭練憋氣竟是罪魁禍?zhǔn)妆Ｊ刂委熑旌蟀Y狀消除一個(gè)可愛的00后小女孩為什么成了這樣？原來是放暑假的然然參加了游泳興趣學(xué)習(xí)班，因 為教練要求課下進(jìn)行憋氣訓(xùn)練，然然回家后不停歇的低頭憋氣，就這樣練習(xí)了三天成了這樣 子。可以看到然然的脖子已明顯不正常經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)然然的后

2、伸功能全無，前屈正常為35 45，而她只有不到10。王主 任經(jīng)查體給予頸椎正側(cè)位片、開口位片 顯示：頸椎側(cè)彎生理曲度嚴(yán)重反攻，環(huán)齒間距大于 3毫米，診斷為：環(huán)距關(guān)節(jié)脫位。X線片顯示：頸椎側(cè)彎生理曲度嚴(yán)重反攻，環(huán)齒間距大于3毫米醫(yī)院為然然制定了詳細(xì)的康復(fù)計(jì)劃，采用牽引、熱敷配合手法整復(fù)，在門診治療3天后然然 的癥狀已全部消失。治療后的然然站姿挺拔再看不出來任何不適專家：告別不良習(xí)慣才是遠(yuǎn)離“頸椎反弓”像然然00后的女孩還有一個(gè)問題就是經(jīng)常回去抱著平板電腦一玩就是好幾個(gè)小時(shí)，所以平 時(shí)總低頭頸椎已有勞損，突然不間斷的練習(xí)低頭憋氣時(shí)間過長(zhǎng)，扣動(dòng)了頸椎的“扳機(jī)點(diǎn)”。正常人都有頸椎生理彎曲，但是低頭族容易讓頸椎向相反的方向彎曲，稱為“反弓”。 “頸椎反弓”是構(gòu)成頸椎病最常見的病理基礎(chǔ)。醫(yī)生建議，要預(yù)防頸椎反弓，應(yīng)做到以下三點(diǎn)。第一，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣。不臥 床看書報(bào)、看電視，掌握正確的寫字姿勢(shì)。第二，用枕不應(yīng)過高。枕頭高度成年人以18一 25cm為宜，小兒以1015cm為好。第三，長(zhǎng)期伏案工作者，每小時(shí)應(yīng)有510分鐘的休 息時(shí)間，并作頸椎自我保健操，適當(dāng)參加體育鍛煉，如羽毛球、倒退行走等，以改善頸椎供 血，防止和延緩頸椎退行性變的發(fā)生年齡。