2022年一年級立定跳遠教案

1、一年級立定跳遠教案教學(xué)1. 立定跳遠 2. 嬉戲 青蛙捉害蟲內(nèi)容教 學(xué)目標1、 熟悉目標：使80%的同學(xué)知道立定跳遠雙腳同時用力蹬地和輕巧落地的動作要領(lǐng)；2、 技能目標：通過練習(xí),使同學(xué)初步把握雙腳用力蹬地向前上方躍起及輕巧落地的動作,進展 同學(xué)腿部力氣及和諧性 3、 情感目標：進展同學(xué)的個性,學(xué)會與他人合作4、運動參加目標：巧用器材提高同學(xué)對體育課的愛好,并積極參加運動重點重點：預(yù)搖擺作、兩腳起跳、兩腳落地組織：組織與教學(xué)方法運動量難點難點：保持身體平穩(wěn),上下肢協(xié)作和諧課的教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)一、課堂常規(guī)次數(shù)時間開1.集合整隊1分2.師生問好鐘始熱二、慢跑開火車要求：（圖一）身部排隊快靜齊分組織：3

2、分鐘（圖二）課的人數(shù)： 40 教學(xué)內(nèi)容第 1 次課組織與教學(xué)方法運動量結(jié)構(gòu)課次：次數(shù)時間任課老師：張金芬教與學(xué)：1. 創(chuàng)設(shè)情境,導(dǎo)入主題；師：今日老師要帶大家去參觀 動物園,可是動物園太遠了,我們一起開火車到動物園去好 嗎？開三、聽音樂仿照2.同學(xué)在老師語言引導(dǎo)下發(fā)揮5想象力,手搭著前面同學(xué)的始肩,整齊有序地開火車,仿照熱火車汽笛聲；身要求：部慢跑整齊有序分組織：分鐘如（圖二）教與學(xué)：1. 我們的火車到達動物園啦,大 家聽聽,是什么動物在叫著歡 迎我們呀？看,那里有一群小 青蛙,我們來仿照一下好嗎？2. 同學(xué)仿照聽到看到的動物,邊 仿照邊前進；a 仿照青蛙 b 仿照袋鼠 c 仿照小兔子d 自由

3、仿照要求：積極參加,仿照逼真；結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織與教學(xué)方法運動量次數(shù) 時間一、立定跳遠教與學(xué)：學(xué)動作要領(lǐng)：1.師：看了這么多的動物大家動15兩腳自然左右開立,與肩同寬；上2.腦筋想一想,什么動物最能跳體前傾,兩臂前后搖擺各一次,兩腿配呀？為什么呢？合做自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前同學(xué)回答：青蛙,由于個頭小上方擺同時兩腳用力蹬地,快速向前上3.仍能跳得又高又遠；方跳出,落地時以腳跟先著地,屈膝緩師：那我們今日就來學(xué)習(xí)小青沖；蛙蹦蹦跳跳的本事好嗎？習(xí)重點：預(yù)搖擺作、兩腳起跳、兩腳落地4.老師出示立定跳遠動作圖解,提組織：講解示范立定跳遠；高難點：保持身體平穩(wěn),上下肢協(xié)作和諧分部圖解：鐘分（圖三）5

4、. 同學(xué)仔細聽老師講解,觀看老師示范,采納觀看法與嘗試法組織：嘗試立定跳遠；10 次15 次15 次（圖四）6 次6. 老師引導(dǎo)同學(xué)做下蹲擺手動作7. 老師帶領(lǐng)同學(xué)練習(xí)完整動作8. 老師觀看同學(xué)動作,巡回指導(dǎo)糾錯 9. 同學(xué)再次練習(xí) 10. 師：跳著跳著前面顯現(xiàn)了一條 小河,大家有沒有信心跳過這 條小河？（同學(xué)回答：有?。?1. 同學(xué)進行小青蛙過河練習(xí)組織：結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織與教學(xué)方法運動量次數(shù) 時間（圖五）12. 同學(xué)展現(xiàn)“ 過河” 技巧學(xué)二、嬉戲小青蛙捉害蟲13. 老師評判習(xí)提嬉戲方法：組織：（圖六）3 次10高將同學(xué)平均分成4 組,小組長手拿教與學(xué)：“ 害蟲” （沙包,每組3 個）站于隊伍

5、分部右前方,聽到老師哨聲后,小組長將害鐘分蟲拋起,每組第一位同學(xué)學(xué)青蛙跳起將害蟲抓住,把害蟲放在組長旁邊呼啦圈內(nèi)返回隊伍末尾,其次位同學(xué)接著進行嬉戲；競賽依次進行,抓到一只害蟲得1.師：跳著跳著來到了一片綠油一分,由小組長累計積分,積分最多的油的草地上,大家抬頭看看,為勝隊；2.有好多害蟲在飛呀, 仍好我們嬉戲規(guī)章：向小青蛙學(xué)了本事, 讓我們來1.學(xué)青蛙的跳起的動作捉害蟲好嗎？ （同學(xué)回答： 好）2.老師哨聲響起才能開頭下一輪老師講解嬉戲方法及規(guī)章,并示范3. 同學(xué)嘗試練習(xí)4. 同學(xué)按嬉戲方法及規(guī)章進行嬉戲5. 老師評判每組同學(xué), 夸獎捉到 最多害蟲的小組要求：跳起時,手腳和諧協(xié)作課的教學(xué)內(nèi)容組織：組織與教學(xué)運動量結(jié)構(gòu)一、放松自由舞蹈次數(shù)時間如（圖二）恢二、本課小結(jié)教與學(xué)：41.師：捉完害蟲, 一陣風(fēng)吹來,復(fù)與哇,好新奇的空氣呀,讓我分整們一起來跳個舞,感受一下鐘漂亮的大自然吧；理2.同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下,伴著部優(yōu)美的音樂,翩翩起舞；分三、整理器材,師生再見要求：2動作柔和、放松分組織：鐘如（圖二）教與學(xué)：1.老師提問立定跳遠的動作要領(lǐng) 2. 同學(xué)積極回答 3. 老師評判本次同學(xué)上課情