希小青春期心理健康知識講座

1、希小青春期心理健康知識講座我是女生你不要這樣的看著我我的臉會變成紅蘋果你不要像無尾熊纏著我我還不想和你做朋友你不要學勞勃狄尼洛裝酷站在巷子口那里等我你不要寫奇怪的詩給我因為我們沒有萍水相逢過我是女生 漂亮的女生我是女生 愛哭的女生我是女生 奇怪的女生我是女生 你不懂女生2020/12/192每個人的生命周期都要經(jīng)歷三個成長階段，即童年期青春期成人期。青春期是一個承前啟后的過渡時期，青春期度過得不好的男孩女孩在將來的戀愛擇偶中容易遭受挫折坎坷。2020/12/193一、青春期的特點不論男女都有一個青春期，對每個人來講，一個人成長的基礎(chǔ)與青春期是否受到良好教育有重要關(guān)系，因為青春期對一個人理想、道

2、德、品格、文化、素質(zhì)等都有密切關(guān)系，所以我們要重視青春期教育。2020/12/194每個同學大概都還記得，童年時候，男孩女孩一塊做游戲，手拉手一起上學，兩小無猜，不分彼此。然而，不知何時開始，男女同學會忽然感到陌生起來，原來你們體內(nèi)已經(jīng)開始悄悄地發(fā)生了變化。這個變化是從你們大腦底部的下丘腦垂體開始分泌促進性激素開始，在促進性激素作用下出現(xiàn)第二性征，從而進入青春期。2020/12/195二、青春期的定義青春期，是從童年到成年的過渡時期，在生理上有許多變化，最大的變化是身體的急速增長、第二性征的成熟，女性一般從10歲到18歲，男性比女性一般晚兩年，大約從12歲到20歲。2020/12/196隨著年

3、齡的增長，隨著生殖器官的發(fā)育成熟，性意識也從無到有，由朦朧到明晰，這是人的正常的發(fā)育過程。由于青春期求知欲強，好奇心勝，青少年朋友渴望了解性知識的心情是無可非議的、也是自然的，但要從正規(guī)的渠道獲取這些知識。2020/12/197兩性性別的區(qū)別是男女身體正常發(fā)育的組成部分，沒有什么奧秘，科學地了解性生理知識則是非常需要的，所以同學們要認真學習生理衛(wèi)生知識和健康讀本，而要抵制社會上流行的淫穢錄像、黃色書刊。2020/12/198三、青春期帶來的變化。正因為身體上發(fā)生了巨大的變化，在青春期，人的心理也有了許多變化，如自我意識增強、情緒容易波動、愛慕異性、興趣易轉(zhuǎn)移等。2020/12/199（一）青春

4、期女生的變化講究打扮，留意誰在看自己；喜歡看描寫愛情的電影或小說；在特別的日子喜歡給人送禮物；愛把抽屜、日記加鎖；生理體態(tài)變化；心理關(guān)注異性；行為重打扮；2020/12/1910（二）青春期心理變化（1）思維的獨立性、批判性創(chuàng)造性有了明顯發(fā)展（2）情緒發(fā)展情感豐富易變（3）自我意識的增強青少年時期是每個人在積累知識，增加社會經(jīng)驗的時期，應(yīng)該分清主次，學習才是這個時期的主旋律。2020/12/1911四、生活警示1、優(yōu)雅大方地與男同學交往（1）交往的目的是學習異性的長處。（2）在與男同學的交往中，要體現(xiàn)自己的高尚情操和良好道德修養(yǎng)，要舉止端莊，穩(wěn)重、大方。穿著打扮要與小學生年齡、身份相協(xié)調(diào)。體現(xiàn)

5、出懂禮貌、有教育、情趣高尚。2020/12/1912（3）在與男生相處時，要保持距離，不超越友誼的界限，要理智把握情感，決不做有損自己尊嚴的事，要避免過分的熱情和親近。（4）不輕意接受男生贈送的禮品，不隨便讓男生進入自己的小天地。要理智謝絕異性的愛慕與追求。2020/12/1913（5）要學會自我保護和防范侵害，不隨便單獨與異性接觸，特別是在黑夜和偏僻的地方。遇到侵擾和挑逗要冷靜地設(shè)法擺脫。2020/12/1914正確處理男女生關(guān)系，避免早戀1、把握男女生交往的分寸2、學會控制自已的感情3、別把欣賞當“愛”4、不要自作多情(別太敏感男生的一個眼神，一份好意)5、戒除虛榮心、好奇心（有男孩追求顯

6、得自己更優(yōu)秀）6、拒絕態(tài)度要堅決7、盡量避免和男生單獨相處8、多與家長溝通，讓家長做你成長的保護傘2020/12/19152、要有正確的審美觀（1）突出青春的自然真實，自然是美的靈魂?！扒逅鲕饺兀烊蝗サ耧棥?。（2）美的魅力貴在整體美整體美既要容貌氣質(zhì)衣著打扮達到均衡和諧統(tǒng)一，又要外在美和心靈美合二為一。2020/12/1916（3）注意自己的風度美風度是一個人氣質(zhì)的自然外露，譬如平時的各種坐姿站姿，如何待人接物，舉止談吐，如何行動禮貌等等，都能顯現(xiàn)出人的某種風度，這都需要學習。人的性格不同，不同性格的人都會體現(xiàn)出不同風度，內(nèi)向的人表現(xiàn)出沉靜、文雅、態(tài)度和藹、品格端莊文靜美，外向的人會體現(xiàn)一

7、種活潑熱情、談吐文雅、舉止灑脫的活躍美。2020/12/1917（4）保持健康美學會自我保健常識，選擇健康的生活方式，積極參與文體活動，學會控制和駕馭自己的情緒，加強思想修養(yǎng)，樹立正確的人生觀。2020/12/19183、加強與父母、老師的溝通不少的小學生自認為自己長大了，思想成熟了，因而與父母的關(guān)系也開始疏遠陌生了。你們每天來去匆匆，在家的時候，常常把自己關(guān)在小屋里，雖與爺爺、奶奶同處一個屋檐下，卻猶如生活在兩個世界。小學生要以開朗、豁達的態(tài)度與父母老師加強溝通，得到有經(jīng)驗的長輩的幫助，學習長輩的長處，得到更多的理解和引導(dǎo)，避免誤入歧途。2020/12/19194、學會自我保護常識女生自我保

8、護11招：（1）提高警惕性，防范以惡意出現(xiàn)的壞人，也要警惕以“善意”出現(xiàn)的好心人。（2）不要一個人或少數(shù)幾個女同學到公園、河邊、樹木等偏僻的地方去看書或復(fù)習功課。2020/12/1920（3）不要一個人或少數(shù)幾個女同學招手搭便車。（4）與父母鬧別扭時切不可賭氣離家出走。（5）衣著不要太暴露。2020/12/1921（6）不要貪圖小便宜，對熟人過分殷勤要小心。（7）在生疏的地方問路時，不要獨自跟著愿意帶路的人走。2020/12/1922（8）記住在沒有病人家屬或女護士在場的情況下，男醫(yī)生不能對女病人的下身進行檢查（醫(yī)院有規(guī)定）。（9）到男老師家補習功課，要尊重老師，不應(yīng)對老師有過分親呢的言談或舉動。2020/12/1923（10）不讀黃色手抄本或淫穢色情書刊、畫報、不看黃色錄像。（11）如自己做錯了什么事，不要讓人作為把柄，威脅你聽從他的擺布。2020/12/1924自尊、自愛、自強，做青春的主宰者。青春，像剛剛升起的太陽，前面是望不盡的一片蔚藍；青春，像剛剛冒尖的嫩芽，前面是看不