善待挫折主題班會(huì)課件

1、官舟中學(xué)高二（1）班高二（1）班官舟中學(xué) “我們不要怕失敗,失敗了,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),再重來(lái)。經(jīng)過(guò)挫折和失敗,會(huì)使我們長(zhǎng)才干,變得更加聰明。” -錢學(xué)森相信自己 有位學(xué)生，在小學(xué) 時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，他自己也很喜歡學(xué)習(xí)，小學(xué)老師經(jīng)常表?yè)P(yáng)他。但上了中學(xué)后，他發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)常常排在20名之外，這令他非?；炭郑改敢惨蛩某煽?jī)問(wèn)題責(zé)備他，他漸漸地對(duì)各科考試感到害怕。情景體驗(yàn)一 放學(xué)了，一個(gè)學(xué)生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后來(lái)老師一了解發(fā)現(xiàn)，原來(lái)這個(gè)學(xué)生的父母離婚了，冷冷清清的家庭令他難受。 情景體驗(yàn)二 有個(gè)女生被同學(xué)懷疑偷了錢包，自感委屈難百口難辯，結(jié)果以自殺來(lái)表示自己的清白。 情景體驗(yàn)三挫折涵義挫折指人

2、們?cè)谏?、工作中，遇到干擾阻礙，動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)、需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。心語(yǔ)有人說(shuō)有人說(shuō)有人說(shuō)有人說(shuō)挫折是無(wú)窮無(wú)盡的煩惱挫折是被擊倒后的眩暈挫折是充滿坎坷的道路挫折是一筆寶貴的財(cái)富挫折是堅(jiān)韌之石擦出希望之火是希望之火點(diǎn)燃理想之燈是理想之燈照亮前進(jìn)之路自古英雄多磨難正視挫折 西漢史學(xué)家，文學(xué)家。字子長(zhǎng)，左馮翊夏陽(yáng)（今陜西 韓城西南）人。生于漢景帝中元五年（前145），一說(shuō)生于漢武帝建元六年（前135），卒年不可考。司馬遷10歲開(kāi)始學(xué)習(xí)古文書(shū)傳。約在漢武帝元光、元朔年間，向今文家董仲舒學(xué)公羊春秋，又向古文家孔安國(guó)學(xué)古文尚書(shū)。20歲時(shí)，從京師長(zhǎng)安南下漫游，足跡遍及江淮流域和中原地區(qū)，所到之處

3、考察風(fēng)俗，采集傳說(shuō)。不久仕為郎中，成為漢武帝的侍衛(wèi)和扈從，多次隨駕西巡，曾出使巴蜀。元封三年（前108），司馬遷繼承其父司馬談之職，任太史令，掌管天文歷法及皇家圖籍，因而得讀史官所藏圖書(shū)。太初元年（前104），與唐都、落下閎等共訂太初歷，以代替由秦沿襲下來(lái)的顓頊歷，新歷適應(yīng)了當(dāng)時(shí)社會(huì)的需要。此后，司馬遷開(kāi)始撰寫(xiě)史記。后因替投降匈奴的李陵辯護(hù)，獲罪下獄，受腐刑。出獄后任中書(shū)令，繼續(xù)發(fā)憤著書(shū)，終于完成了史記的撰 寫(xiě)。人稱其書(shū)為太史公書(shū)。是中國(guó)第一部紀(jì)傳體通史，對(duì)后 世史學(xué)影響深 遠(yuǎn)，史記語(yǔ)言生動(dòng)，形象鮮明，也是優(yōu)秀的文 學(xué)作品。司馬 遷還 撰有報(bào)任安書(shū)，記述了他下獄受刑的經(jīng)過(guò) 和著書(shū)的抱負(fù)，為 歷

4、代傳頌。司馬遷 張海迪 張海迪五歲時(shí)因患脊髓血管瘤，高位截癱。她因此沒(méi)進(jìn)過(guò)學(xué)校，童年起就開(kāi)始以頑強(qiáng)的毅力自學(xué)知識(shí)，她先后自學(xué)了小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)的專業(yè)課程。張海迪十五歲時(shí)隨父母下放聊城莘縣一個(gè)貧窮的小村子，但她沒(méi)有懼怕艱苦的生活，而是以樂(lè)觀向上的精神奉獻(xiàn)自己的青春。在那里她給村里小學(xué)的孩子們教書(shū)，并且克服種種困難學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)，熱心地為鄉(xiāng)親們針灸治病。在莘縣期間她無(wú)償?shù)貫槿藗冎尾∫蝗f(wàn)多人次，受到人們的熱情贊譽(yù)。 1983年海迪開(kāi)始走上文學(xué)創(chuàng)作的道路，她以頑強(qiáng)毅力克服病痛和困難，精益求精地進(jìn)行創(chuàng)作，執(zhí)著地為文學(xué)而戰(zhàn)，至今已出版的作品有：長(zhǎng)篇小說(shuō)輪椅上的夢(mèng)、絕頂。散文集鴻雁快快飛、向天空敞開(kāi)的窗口、生

5、命的追問(wèn)。翻譯作品海邊診所，麗貝卡在新學(xué)校、小米勒旅行記，莫多克一頭大象的真實(shí)故事等。她的作品在社會(huì)上在青少年中引起很強(qiáng)的反響，長(zhǎng)篇小說(shuō)輪椅上的夢(mèng)已在日本，韓國(guó)出版。奧斯特洛夫斯基 奧斯特洛夫斯基，H（19041936）蘇聯(lián)俄羅斯作家。出生在烏克蘭一個(gè)貧困的工人家庭，11歲便開(kāi)始當(dāng)童工。1919年加入共青團(tuán)，隨即參加國(guó)內(nèi)戰(zhàn)爭(zhēng)。1923年到1924年擔(dān)任烏克蘭邊境地區(qū)共青團(tuán)的領(lǐng)導(dǎo)工作，1924年加入共產(chǎn)黨。由于他長(zhǎng)期參加艱苦斗爭(zhēng)，健康受到嚴(yán)重?fù)p害，到1927年，健康情況急劇惡化，但他毫不屈服，以驚人的毅力同病魔作斗爭(zhēng)。同年底，他著手創(chuàng)作一篇關(guān)于科托夫斯基師團(tuán)的“歷史抒情英雄故事”（即暴風(fēng)雨所誕生

6、的）。不幸的是，唯一一份手稿在寄給朋友們審讀時(shí)被郵局弄丟了。這一殘酷的打擊并沒(méi)有挫敗他的堅(jiān)強(qiáng)意志，反而使他更加頑強(qiáng)地同疾病作斗爭(zhēng)。 1929年，他全身癱瘓，雙目失明。1930年，他用自己的戰(zhàn)斗經(jīng)歷作素材，以頑強(qiáng)的意志開(kāi)始創(chuàng)作長(zhǎng)篇小說(shuō)鋼鐵是怎樣煉成的。小說(shuō)獲得了巨大成功，受到同時(shí)代人的真誠(chéng)而熱烈的稱贊。1934年，奧斯特洛夫斯基被吸收為蘇聯(lián)作家協(xié)會(huì)會(huì)員。1935年底，蘇聯(lián)政府授予他列寧勛章，以表彰他在文學(xué)方面的創(chuàng)造性勞動(dòng)和卓越的貢獻(xiàn)。1936年12月22日，由于重病復(fù)發(fā)，奧斯特洛夫斯基在莫斯科逝世。 1976年11月生于湖北宜昌，兩歲時(shí)，因高燒失聰。15歲開(kāi)始舞蹈訓(xùn)練，1992年10月，作為惟一

7、一位殘疾人舞蹈家登上意大利斯卡拉大劇院的舞臺(tái)。1994年，考取湖北美術(shù)學(xué)院裝潢設(shè)計(jì)系。2000年，在紐約卡內(nèi)基音樂(lè)廳演出。榮獲全國(guó)殘疾人藝術(shù)匯演一等獎(jiǎng)、“奮發(fā)文明進(jìn)步獎(jiǎng)”個(gè)人文藝獎(jiǎng)；現(xiàn)任中國(guó)特殊藝術(shù)協(xié)會(huì)副主席。邰麗華 千手觀音千手觀音 舞蹈千手觀音是聾啞女孩邰麗華領(lǐng)著20位聾啞演員排練出來(lái)的，她曾以表演舞蹈雀之靈被廣大觀眾熟知，也是中國(guó)惟一登上兩大世界頂級(jí)藝術(shù)殿堂美國(guó)紐約卡內(nèi)基音樂(lè)廳和意大利斯卡拉大劇院的舞蹈演員。 邰麗華來(lái)自湖北宜昌，兩歲時(shí)因高燒注射鏈霉素失去了聽(tīng)力。此后，她雖然生活在無(wú)聲的世界里，自己卻茫然不知。直到5歲，幼兒園的小朋友輪流蒙著眼睛，玩辨別聲音的游戲，她才意識(shí)到自己和別人不

8、一樣。7歲時(shí)，邰麗華進(jìn)入聾啞小學(xué)。 從此，舞蹈成了她看得見(jiàn)的彩色音樂(lè)，也成為她表達(dá)內(nèi)心世界的美麗語(yǔ)言。 1994年，邰麗華考上了湖北美術(shù)學(xué)院學(xué)習(xí)裝潢設(shè)計(jì)。她聽(tīng)不見(jiàn)老師講課，就坐在第一排用眼睛看，看老師的口型和板書(shū)，課后又借同學(xué)的筆記抄寫(xiě)領(lǐng)會(huì)。她不僅以優(yōu)異的成績(jī)拿到美術(shù)專業(yè)的學(xué)位，還獲得了文學(xué)學(xué)士學(xué)位，設(shè)計(jì)的酒類包裝還在湖北得過(guò)獎(jiǎng). 周杰倫光鮮照人背后的辛酸經(jīng)歷 在每個(gè)光鮮照人的明星背后，都會(huì)有許許多多的辛酸經(jīng)歷，即使是在短短不到三年急速竄紅的小天王周杰倫也不例外，而他心中的最痛，恐怕就是他的家族性遺傳疾病僵直性脊椎炎。紅遍全亞洲的周杰倫，一出唱片就大賣，別看他外表斯文，籃球、羽毛球等體育項(xiàng)目身

9、手也不差，卻不知道他飽受病痛折磨時(shí)的痛，唱片賣得越火，他的壓力就越大、背也就越痛！只要有哪一天忙得沒(méi)時(shí)間休息，患有僵直性脊椎炎的舊疾就復(fù)發(fā)了！在周杰倫十八歲那年，他已經(jīng)跟吳宗憲簽約，也做好心理準(zhǔn)備要去當(dāng)兵了，不過(guò)，后來(lái)軍方檢驗(yàn)出他得了僵直性脊椎炎，直接宣告他不必當(dāng)兵。周杰倫很坦白的說(shuō)：“知道不必當(dāng)兵的時(shí)候，其實(shí)心里滿高興的，這樣子就多了很多時(shí)間可以寫(xiě)歌創(chuàng)作，也可以專心當(dāng)歌手。”周杰倫說(shuō)，他的僵直性脊椎炎不時(shí)還會(huì)發(fā)作，這種病痛，痛起來(lái)要人命，有時(shí)候他不能動(dòng)，連睡覺(jué)也要側(cè)身睡，直到現(xiàn)在，他都靠藥物控制，打球前還要先吞消炎片，幫助肌肉放松。 你經(jīng)歷過(guò)的挫折有哪些？ 直面挫折在籃球場(chǎng)上，你們隊(duì)的得分落

10、后時(shí)，你會(huì)說(shuō)：1、這下肯定要輸了。2、再努一下，也許能反敗為勝5656考試卷：馬虎 上課未認(rèn)真聽(tīng)講 未認(rèn)真背 誦經(jīng)驗(yàn)作完卷后，檢查認(rèn)真做筆記每天堅(jiān)持背一道題分析我因?yàn)榇蛴螒蚨鴮?dǎo)致學(xué)習(xí)下降了，我太苦惱了！怎么辦？說(shuō)出來(lái)，舒服多了！我以后再也不癡迷于游戲了！ 戰(zhàn)勝挫折1.冷靜對(duì)待2.自我疏導(dǎo)3.請(qǐng)求幫助4.積累經(jīng)驗(yàn)點(diǎn)評(píng)：球迷們看到自己崇拜的足球隊(duì)失利，球賽結(jié)束時(shí)便抱怨、謾罵，甚至動(dòng)手打人，到街上鬧事。這是“善于自我排解”還是消極發(fā)泄的方式？球太臭了，打他1、我真笨！考得這么差！2、考題太難了，所以我沒(méi)考好！3、在課堂上，肆意大哭=這是善于自我排解、自我疏導(dǎo)嗎？自欺欺人自我開(kāi)脫自我放任45你認(rèn)為這種

11、想法好不好？為什么？昨天我為一道數(shù)學(xué)題思考到12點(diǎn)，但還是不會(huì)做，我數(shù)學(xué)成績(jī)一直很優(yōu)秀，我不能問(wèn)別人，讓別人知道我不會(huì)。 你還有哪些戰(zhàn)勝挫折的辦法？ 說(shuō)一說(shuō)充分準(zhǔn)備 改變環(huán)境 另找出路 心理咨詢 自我激勵(lì) 開(kāi)處方： 假設(shè)是你遭遇到這些挫折，請(qǐng)你用學(xué)到的方法或自己能想到的方法，寫(xiě)下可行性的建議。學(xué)以至用 先靜下心來(lái), 分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因，再尋求解決問(wèn)題的方法。正確對(duì)待挫折，不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨煉自己的意志。（一）四、善待挫折 分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心里，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)向老師、同學(xué)或親友傾訴，爭(zhēng)取別人的諒解、同情與幫助，這樣可以減輕挫折感,增強(qiáng)克服挫折的信心。（二）四、善待

12、挫折（三） 轉(zhuǎn)移自己的視線，遭受挫折后，一般人都會(huì)感覺(jué)度日如年，這時(shí)，可以通過(guò)自己喜愛(ài)的體育鍛煉、寫(xiě)作、書(shū)法、繪畫(huà)、聽(tīng)音樂(lè)等方式，使情緒得以調(diào)節(jié)，情感得以升華。四、善待挫折（四）“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂(lè)的良方。當(dāng)你遭受挫折時(shí)，不妨采用阿Q的精神勝利法，比如“吃虧是?！薄捌曝?cái)免災(zāi)”“有失有得”等等來(lái)調(diào)節(jié)一下你失衡的心理?；蛘摺半y得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。四、善待挫折 當(dāng)你遇到挫折時(shí)，要勇往直前。堅(jiān)定目標(biāo)不變，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就將是成功了。（五）四、善待挫折假如生活欺騙了你 假如生活欺騙了你 不要悲傷 不要心急 憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜 相

13、信吧 快樂(lè)的日子將會(huì)來(lái)臨 普希金假如生活欺騙了我 假如生活欺騙了我 不要悲傷 不要心急 憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜 相信吧 快樂(lè)的日子將會(huì)來(lái)臨 人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)韌不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。 真心英雄 名人看挫折失敗也是我需要的，它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。 - 愛(ài) 迪 生 一個(gè)人在科學(xué)探索的道路上，走過(guò)彎路，犯過(guò)錯(cuò)誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實(shí)踐中勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤。 - 愛(ài)因斯坦給孩子多多提供嘗試機(jī)會(huì)也是實(shí)施挫折教育的有機(jī)組成部分。孩子一旦被剝奪了嘗試的機(jī)會(huì)，也就等于被剝奪了犯錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，因此也不可能邁向成功之路。 德國(guó)著名教育專家 舒馬赫 結(jié)束語(yǔ)： 同學(xué)們，挫折和失敗