普通心理講座新版

1、普通心理講座新版第一節(jié) 緒論第一單元：心理學(xué)概述一 心理學(xué)的概念:心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的科學(xué)。 一般可分為：基礎(chǔ)心理學(xué)和應(yīng)用心理學(xué)，應(yīng)用心理學(xué)是將心理學(xué)的理論用于生活實際中，如心理衛(wèi)生，心理健康，醫(yī)學(xué)心理學(xué)等，其目的是提高生活生存質(zhì)量。二 基礎(chǔ)心理學(xué)的內(nèi)容包括：1.認(rèn)知 指人們認(rèn)識外界事物的過程，包括感覺、知覺、記憶、思維等心理過程。2.需要和動機 需要是人們對客觀事物的需求和欲望的心理活動。動機是使行為具有驅(qū)動力的心理活動。3.情緒、情感和意志 情緒情感是人們對客觀外界事物的態(tài)度的體驗。意志是有意識的確立目的，調(diào)節(jié)和支配行動，通過客服困難和挫折實現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。4.能力和人格

2、能力是順利有效地完成某種活動所必須具備的心理條件。人格是各種心理特征的總和。第二單元 人的心理本質(zhì)一，心理是腦的機能，大腦的發(fā)育為心理發(fā)展提供了物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有神經(jīng)系統(tǒng)也就沒有心理。沒有生命的物質(zhì)之間相互作用留下痕跡成為反應(yīng)性。單細(xì)胞體有趨利避害的能力，成為感應(yīng)性。生物對中性的事物發(fā)生反應(yīng)，成為感受性。動物心理發(fā)展的三個階段：感覺階段：無脊椎類動物知覺階段：脊椎類動物思維萌芽階段：哺乳類動物二 心理是對客觀現(xiàn)實的反應(yīng)大腦是物質(zhì)基礎(chǔ)，但社會化是產(chǎn)生心理的源泉心理+語言=意識 意識的產(chǎn)生首先是勞動,其次是語言意識的兩大特征：歷史制約性，主觀能動性從自然和社會兩個方面研究，心理學(xué)是一門綜合性學(xué)科，如：

3、新皮質(zhì)區(qū)的概念 ：狼孩第三單元 心理學(xué)發(fā)展史一 科學(xué)心理學(xué)的建立1879年，馮特在德國萊比錫大學(xué)建立了世界上第一個心理學(xué)實驗室，標(biāo)志著心理學(xué)的誕生?！靶睦韺W(xué)有一個漫長的過去，卻只有一個短暫的歷史?！卑e浩斯人類的文明史和心理學(xué)發(fā)展史有著必然的聯(lián)系，蘇格拉底、柏拉圖、亞里士多德等先哲們，他們的理論對心理學(xué)的發(fā)展有著重要的影響。第三單元 心理學(xué)發(fā)展史二 主要學(xué)派理論：1.構(gòu)造心理學(xué)：創(chuàng)始人是馮特和鐵欽納，用實驗內(nèi)省的方法研究心理過程，企圖通過元素構(gòu)成連接復(fù)雜的心理規(guī)律，將意識和生理分開了。2.機能主義心理學(xué)：創(chuàng)始人杜威，他反對把意識分解為元素，主張意識是一個整體，強調(diào)心理在環(huán)境中機能作用和實際應(yīng)用

4、。3.格式塔心理學(xué)，代表人物維特海默，克勒，科夫卡，他們主張整體不等于部分相加，知覺不是感覺的總和，主張從整體研究心理現(xiàn)象。死亡（焦慮、中年危機）自由（宗教）孤獨（人際）無意義性（價值與死亡）4.生理心理學(xué)，以生理基礎(chǔ)為研究中心，尤其是對腦機能（腦電波，腦成像）的研究。研究認(rèn)知、行為、情緒、精神障礙等心理現(xiàn)象的神經(jīng)活動。5.認(rèn)知心理學(xué)：是二十世紀(jì)六十年代發(fā)展起來的，艾利斯的合理情緒療法，貝克和雷米的認(rèn)知療法，梅欽鮑姆的認(rèn)知行為療法對現(xiàn)代心理咨詢影響較大。特別適用于高文化水平的年輕人。6.精神分析學(xué)派 創(chuàng)始人弗洛伊德弗洛伊德三大理論無意識理論意識前意識潛意識.人格理論本我:快樂原則自我:現(xiàn)實原則

5、(協(xié)調(diào)原則)超我:道德原則. 性本能理論(力必多理論)口欲期肛欲期性器期(俄狄普斯期)潛伏期生殖期7.行為學(xué)派 創(chuàng)始人華生核心理論觀點:學(xué)習(xí)理論,源于條件反射.經(jīng)典條件反射操作性條件反射8.人本主義 代表人物羅杰斯和馬斯洛，他們的理論介于精神分析和行為理論之間，主張研究對人類進步有意義的問題，重視人自身的價值與尊嚴(yán)，發(fā)揮人的潛能，達到自我實現(xiàn)的要求。羅杰斯提出:以患者為中心的理論馬斯洛:五種需要,從低到高分別為: 自我實現(xiàn)的需要 尊重的需要 歸屬與愛的需要 安全的需要 生理的需要第四單元 研究心理現(xiàn)象的原則和方法一，研究心理現(xiàn)象的原則1.客觀性原則2.辯證發(fā)展的原則3.理論聯(lián)系實際的原則二，研

6、究心理現(xiàn)象的方法1.觀察法2.調(diào)查法3.個案法4.實驗法第一單元 感覺的概述 定義:人腦對當(dāng)前直接作用于感覺器官客觀事物的個別屬性的反映。 感覺分類：外部：視、聽、嗅、味、皮膚感覺 內(nèi)部：平衡、運動、內(nèi)臟（機體）感覺 第二單元 感受性與感覺閾限 感受性就是感覺器官對刺激的敏感程度 感覺閾限是指剛剛引起感覺的最小刺激量;那種剛剛能夠引起差別感受的最小刺激量叫差別閾限。 感受性和感覺閾限的種類：感受性可分為絕對感受性和差別感受性，感覺閾限可分為絕對感受閾限和差別感受閾限。 韋伯定律和費希納定律 1.感覺的適應(yīng)：感受性具有隨環(huán)境和條件變化而變化的特點。2.后像作用：外界刺激停止作用后，還能暫時保留一

7、段時間的感覺形象，成為感覺后像。各種感覺器官都能產(chǎn)生感覺后像。3.感覺對比：分同時對比和繼時對比。4.聯(lián)覺：一種刺激同時引起另一種感覺，稱為聯(lián)覺。5.感受性的補償與發(fā)展：當(dāng)一種感覺有缺陷時，另外一種或數(shù)種感覺可產(chǎn)生補償性發(fā)展。第四單元 各種感覺1.視覺 視覺適宜的刺激是波長在380-780nm之間的電磁波。視覺器官有兩種細(xì)胞，椎體細(xì)胞在強光下起作用，并能辨別物體的細(xì)節(jié)和顏色，這是明視覺，桿體細(xì)胞對弱光敏感，不能分辨物體的細(xì)節(jié)和顏色，這是暗視覺。顏色視覺包括顏色特性、顏色混合和色覺異常。2.聽覺 16-20000赫茲的空氣振動是聽覺的適宜刺激，低于16赫茲的次聲，高于20000赫茲的超聲，人們都

8、聽不到。人們對1000-4000赫茲的聲音最敏感，中音聽覺的閾值最低。低頻和高頻閾值很高，20歲以前隨年齡增長，感受性逐漸提高，60歲以后，隨年齡增長，感受性逐漸降低。聽覺器官是由耳廓、外耳道、骨膜、聽小骨和內(nèi)耳組成。聽覺的特性：音調(diào)、響度、音色3.嗅覺 嗅覺是最古老的感覺，是由鼻腔上部的嗅細(xì)胞組成感受器。4.味覺 分布在舌面，上頜上面的味蕾是接受味覺刺激的感受器。最基本的味覺有：酸甜苦咸四種。5.皮膚感覺 皮膚感覺非常復(fù)雜，能分辨出觸、壓、振動、溫、冷、痛等多種感覺。6.痛覺 機體受到傷害時產(chǎn)生的感覺，痛覺總是和痛苦的情緒連在一起，有生物學(xué)意義，人們對疼痛的感受性有很大的差異。7.平衡覺（靜

9、覺） 感受器是內(nèi)耳的前庭器官，暈車暈船是平衡器過于敏感所致。8.運動覺（動覺） 其感受器分布在肌肉、筋腱和關(guān)節(jié)中，分別稱為肌梭、腱梭和關(guān)節(jié)小體，動覺在心理發(fā)展中具有重要作用。9.內(nèi)臟感覺（機體覺） 感受器分布于內(nèi)臟器官中，內(nèi)臟感覺比較模糊，范圍廣泛。第五單元 知覺概述 一.知覺的定義:是人腦對當(dāng)前直接作用于感覺器官客觀事物的整體屬性的反映。 知覺源于感覺，但它絕不是感覺的總和，它需要后天的經(jīng)驗，是大腦加工的結(jié)果。 二.知覺的基本特征 1.知覺的整體性： 知覺的對象都是由不同屬性，許多部分組成的，人們在感知它時卻能夠依據(jù)既往的經(jīng)驗組織成一個整體。 2. 知覺的選擇性： 在特定的時間內(nèi),人們只能根

10、據(jù)任務(wù)選擇少數(shù)或一種事物作為知覺的對象 3.知覺的恒常性： 當(dāng)知覺的條件改變之后，知覺的映象任然保持不變。它是以知識、經(jīng)驗、對比為基礎(chǔ)。 4.知覺的理解性： 人們在感知某一事物時總是依據(jù)既往的經(jīng)驗力圖 解釋它究竟是什么。第六單元 知覺的種類空間知覺 是對物體大小、形態(tài)、距離、方位的知覺。時間知覺 是對物質(zhì)現(xiàn)象的延順性和順序性的反應(yīng)。如白晝、四季、心理活動等。運動知覺 是對物體在空間移動的知覺。錯覺 對客觀事物不正確的知覺。錯覺帶有固定性傾向，幻覺是錯覺的另外一種形式。疼痛疼痛是個體對現(xiàn)實的刺激和既往的經(jīng)驗相互作用而產(chǎn)生的感覺體驗影響疼痛的心理因素: 早期的經(jīng)驗產(chǎn)生疼痛的原因及對后果的評價情緒的

11、影響注意的影響人格的影響暗示的影響文化教育的影響第四節(jié) 記憶第一單元 記憶及記憶的過程 一 記憶的定義:記憶是個體對其經(jīng)驗的識記,保持和以后再現(xiàn)的心理過程 二 記憶種類: 形象記憶：以感知過的形象為內(nèi)容的記憶,還包括聲音氣味味道. 情景記憶：對親身經(jīng)歷過的有時間、地點、人物、情節(jié)事件的記憶。 邏輯記憶：用詞語的形式以概念,判斷,推理,規(guī)律為內(nèi)容的記憶 情緒記憶 ：以感知過的情緒情感為內(nèi)容的記憶.大部分的情緒記憶往往一次形成 運動記憶 ：以操作過的運動或動作為內(nèi)容的記憶.特點:異常牢固 按時間分類 三 記憶的過程識記（memorization）：是個體獲取經(jīng)驗，記住事物的過程，也即外界信息輸入大

12、腦并在腦海中進行編碼的過程。 *識記可分為無意識記和有意識記保持（retention）：識記的信息存貯在大腦中免于消失的過程。再現(xiàn)（reproduction）：又稱再認(rèn)或回憶四.遺忘及遺忘規(guī)律 *遺忘 識記的內(nèi)容不能再認(rèn)與回憶，或再認(rèn)與回憶有錯誤稱為遺忘。 *艾賓浩斯遺忘曲線：遺忘的進程是不均勻的，在識記的最初階段，遺忘較快，以后逐漸減慢，最后穩(wěn)定在一定水平上，揭示了先快后慢的規(guī)律。有意義材料較無意義材料遺忘慢。過度學(xué)習(xí)達150效果最佳。形象材料較抽象材料遺忘慢。 較長的材料首尾遺忘少中間多運動記憶鞏固后不易遺忘。 分散復(fù)習(xí)較集中復(fù)習(xí)效果好。 識記后早復(fù)述是關(guān)鍵。第二單元 表象表象 即客觀事物

13、的形象，具有操作性，是向思維過度的橋梁。第三單元 記憶系統(tǒng) 瞬時記憶 時間0.25-4秒 容量9-20比特 有明顯的形象性。 短時記憶 時間1分鐘 容量無限第五節(jié) 思維、語言及想象第一單元 思維概述一.思維的定義:思維是人腦對客觀事物的本質(zhì)和事物之間內(nèi)在聯(lián)系的認(rèn)識。思維作為一種反應(yīng)形式，它的主要形式是間接性和概括性。二.思維的特征:間接性 概括性三.思維的智力操作過程 分析與綜合 抽象與概括 第二單元 思維的種類 一 動作思維，形象思維，抽象思維 二 輻合思維（求同思維），發(fā)散思維（求異思維） 三 再造性思維，創(chuàng)造性思維第三單元 概念形成與問題解決的思維過程一 概念的掌握1.概念的內(nèi)涵和外延

14、概念是人腦對客觀事物本質(zhì)的特性反應(yīng)，每個概念都有內(nèi)涵和外展，內(nèi)涵越深，屬性越多，外延越窄；內(nèi)涵越淺，屬性越少，外延越廣。2.概念形成 概念形成是個體借助語言從他人學(xué)習(xí)知識經(jīng)驗的過程。二 自然概念和人工概念在自然環(huán)境中，通過觀察形成的概念，叫做自然概念，人工制造的概念叫人工概念。三 問題解決及對問題解決的研究發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、提出假設(shè)、檢驗假設(shè)是問題解決的方式。影響的因素主要有：遷移作用，原形啟發(fā)，定勢作用。第四單元 語言與言語一 語言與言語 思維活動的相互交流，是通過語言實現(xiàn)的，語言是符號、社會現(xiàn)象。言語是心理現(xiàn)象。二 言語的活動形式 包括說、聽、寫、讀級內(nèi)部語言。第五單元 想象想象的概念

15、是人腦對已有的表象進行加工改造創(chuàng)造出新形象的思維過程。想想的種類 想象無意想象有意想象再造想象創(chuàng)造想象、幻想第六節(jié) 注意與意識第一單元 意識的概念一 意識是人類大腦所特有的反應(yīng)功能。所有對外部、自身內(nèi)部覺察以及對這些心理活動的內(nèi)容、對自身的評價都是對意識的描述。意識具有重要的心理機能，對心身起著綜合管理、調(diào)節(jié)作用。二 無意識 它是相對而言的，它指個體沒有覺察到的心理活動過程（不同于弗洛伊德的無意識理論）三 幾種不同的意識狀態(tài) 意識是覺醒狀態(tài)下的覺知，睡眠和夢屬于特殊的意識狀態(tài)。第二單元 注意的概念 一 注意的定義 注意是心理活動對某種事物的指向和集中，是人在清醒狀態(tài)下時刻伴隨其他心理活動的特殊

16、心理現(xiàn)象。 二 注意的種類 1.無意注意 指預(yù)先沒有目的,也不需要意志怒力的注意,即為外界事物引起的不由自主的注意。 2.有意注意 指有目的并需意志努力的注意。有意注意受人的意識支配。（包括注意后注意）第三單元 注意的特征1.廣度2.穩(wěn)定性3.分配4.轉(zhuǎn)移 注意缺陷：學(xué)習(xí)困難 多動癥第七節(jié) 需要與動機第一單元 需要與動機概述一. 需要是有機體內(nèi)部的一種不平衡狀態(tài)，表現(xiàn)為有機體對內(nèi)外環(huán)境的欲求。二. 需要的種類 自然需要和社會需要 物質(zhì)需要和精神需要 一 動機是激發(fā)個體朝著一定目標(biāo)活動并維持這種活動的一種內(nèi)在心理活動或內(nèi)部動力。二 動機的產(chǎn)生 在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生動機，如生理需要、社會需要。三 動

17、機和行為之間的關(guān)系 動機和行為之間的關(guān)系非常復(fù)雜，同樣動機同樣行為完全可以引起不同的結(jié)果。四 動機的種類 1.生理動機和社會動機。2.有意動機和無意動機。3.內(nèi)在動機和外在動機。第二單元 需要層次理論一 需要的層次 二 需要層次之間的關(guān)系第八節(jié) 情緒、情感和意志第一單元 情緒和情感概述一 情緒、情感的定義 情緒和情感是人對客觀外界事物的態(tài)度的體驗，是人腦對客觀外界事物與主體需要之間關(guān)系的反應(yīng)?？陀^事物是源泉，需要是基礎(chǔ)。二 表情言語表情 面部表情 肢體表情三 情緒和情感的區(qū)別和聯(lián)系 情緒 情感 生理的需要 社會的需要 人和動物共有 人特有的 短，激動 長久，穩(wěn)定 外在表現(xiàn) 內(nèi)在本質(zhì) 四 情緒情

18、感的功能 1.適應(yīng)功能 2.動機功能 3.組織功能 4.信號功能第二單元 情緒理論詹姆士蘭格理論坎農(nóng)下丘腦理論沙赫特認(rèn)知理論伊扎德動機-分化理論 情緒情感的分化年齡*情緒情感一旦體驗到就不會消失3月 積極，消極3-6月 憤怒，恐懼，厭惡6-12月 喜歡16月 嫉妒2歲 大部分成人復(fù)雜的情緒 第三單元 情緒情感的兩極性及變化維度一 情緒情感的兩極性每一種情緒情感都存在著兩種對立的態(tài)度。二 情緒情感變化的維度1.動力性 2.激動度 3.強度 4.緊張度第四單元 情緒和情感的種類一 基本情緒和復(fù)合情緒四種基本情緒：*快樂 需要得到滿足后繼之帶來的情緒體驗 *憤怒 事物不符合自己的愿望或意愿受到挫折時

19、帶來的情感體驗 *恐懼 面對危險的情景無力駕馭或突如其來的刺激毫無防備時引起的情感體驗 *悲哀 熱愛對象的喪失或盼望目標(biāo)的幻滅引起的情感體驗 復(fù)合情緒是由基本情緒派生而來的，如悲喜交加等。情緒情感的分類四種基本情緒：*快樂 需要得到滿足后繼之帶來的情緒體驗 *憤怒 事物不符合自己的愿望或意愿受到挫折時帶來的情感體驗 *恐懼 面對危險的情景無力駕馭或突如其來的刺激毫無防備時引起的情感體驗 *悲哀 熱愛對象的喪失或盼望目標(biāo)的幻滅引起的情感體驗 二 心境、激情和應(yīng)激 *心境： 使人的一切感受與體驗都染上情緒的色 彩比較輕微而持久的情緒狀態(tài),它具有廣延彌散的特點 *激情： 一種迅猛而暫短的情緒狀 *應(yīng)

20、激：應(yīng)激是出現(xiàn)意外事件或遇到危險情景時出現(xiàn)的高度緊張的情緒狀態(tài)。 應(yīng)激，個體在覺察社會環(huán)境刺激時，對生理、心理及社會系統(tǒng)整體負(fù)擔(dān)過重時的反應(yīng)。它的結(jié)果可以是適應(yīng)或適應(yīng)不良。 輸入 中介機制 反應(yīng) 結(jié)果 應(yīng)激源包括：軀體，心理，社會，文化應(yīng)激源。社會需要應(yīng)激源覺察認(rèn)知評價生理心理適應(yīng)適應(yīng)不良三社會情感性分類*道德感： 道德感是按照一定的道德標(biāo)準(zhǔn)評價人的思想、觀念和行為時所產(chǎn)生的主觀體驗。*美感： 美感是按照一定的審美標(biāo)準(zhǔn)評價自然界、社會生活和文學(xué)藝術(shù)作品時所產(chǎn)生的情感體驗。*理智感： 理智感是在智力活動過程中所產(chǎn)生的情感體驗。 第五單元 意志 一 意志的定義:意志是有意識地確立目的，調(diào)節(jié)和支配行

21、動，并通過客服困難和挫折，實現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。 意志行動是有明確目的性的。往往與客服困難相聯(lián)系，隨意運動參與其中。 二 意志行動的基本階段 1.準(zhǔn)備階段 需要確定行動目的，選擇行動方案，但往往會遇到動機沖突。常見的動機沖突有：雙趨式?jīng)_突 雙避式?jīng)_突，趨避式?jīng)_突，雙重趨避式?jīng)_突 2.執(zhí)行決定階段 將理想變成行動，客服困難，努力達到預(yù)定的目的。三 意志品質(zhì)1.意志的自覺性2.意志的果斷性3.意志的堅韌性4.意志的自制性第九節(jié) 能力和人格第一單元 能力一 能力概述1.能力的定義，能力指順利、有效地完成某種活動所必備的心理條件2.智力 認(rèn)識事物并運用知識解決實際問題的能力叫智力。3.能力與知識、技

22、能的關(guān)系 能力不是知識技能，在掌握知識技能過程中，能力也得到發(fā)展，至于才能、天才都是相對而言的。4.能力的分類 一般能力和特殊能力 液體能力和晶體能力 認(rèn)知、操作和社交能力 模仿、再造和創(chuàng)造能力。二 能力結(jié)構(gòu)理論1.斯皮爾曼的二因素理論 他將能力分為一般因素和特殊因素。2.塞斯頓的群因素理論3.吉爾福特的智力結(jié)構(gòu)理論三 能力發(fā)展的個體差異1.能力發(fā)展水平的差異2.能力類型的差異3.能力發(fā)展早晚的差異四 影響能力發(fā)展的因素1.遺傳因素2.環(huán)境和教育因素3.研究遺傳因素和環(huán)境因素影響的方法4.遺傳因素和環(huán)境因素的相互關(guān)系第二單元 人格一 人格的定義 決定一個人適應(yīng)環(huán)境的獨特的行為模式和思維方式，是個人比較穩(wěn)定的心理特征的總和。二 人格的