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文檔簡介
1、大班音樂活動-呼吸瑜伽設(shè)計意圖:兒童練習(xí)瑜伽,可以幫助孩子加強(qiáng)身體各部位的協(xié)調(diào)、提高注意力。兒童練習(xí)瑜伽最好從五歲開始,練習(xí)時間不宜過長,練習(xí)姿勢簡單為宜,練習(xí)姿勢最好以模仿動物的姿勢開始。通過瑜伽姿勢可以便孩子的肌肉骨骼等器官、神經(jīng)系統(tǒng)都能得到很好的發(fā)肓與發(fā)展。呼吸借由腹部肌肉的收斂,按摩內(nèi)臟并排出廢氣。通過調(diào)息對記憶力有幫助作用,將瑜伽結(jié)合一起對兒童的身體、大腦都有很好的幫助?;顒幽繕?biāo):以瑜伽中的呼吸法、體位法結(jié)合無意義音節(jié)(啊a、嘶s、唔u)練習(xí)。學(xué)習(xí)瑜伽呼吸法。活動重、難點:欣賞瑜伽音樂感受音樂中大自然之美。腹式呼吸?;顒訙?zhǔn)備:瑜伽墊。瑜伽服。多媒體課件?;顒舆^程;1、今天我為大家準(zhǔn)備
2、一首會呼吸、說話、唱歌有生命的音樂。(激發(fā)幼兒興趣)提問):你會呼吸嗎?腹式呼吸講解;要求慢呼慢吸,全身放松,吸氣時由鼻子吸入使腹部膨脹如飽滿的氣球一樣。2、呼吸。播放音樂雙手放在肚子和腹部上,平躺在地面跟隨音樂的起伏進(jìn)行呼喚。(瑜伽呼吸法)3、說話:音樂是怎么說話的?它會告訴你什么呢?讓我們一起來觀賞樂曲中的故事。播放視頻音樂導(dǎo)語:太陽從地面升起,曠野中的生靈在動物界的法則下繁衍生息,看森林之王怒吼著顯示自己的權(quán)利。蛇穿梭在草叢中尋覓食物,貓頭鷹瞪大眼睛蹲在樹上巡邏。夜幕漸落,夕陽照在曠野上,一下子變得好安靜啊.。 模仿動物的叫聲(無意義音節(jié)練習(xí)) 老虎的叫聲:啊a蛇的叫聲:嘶s.貓頭鷹的叫聲:唔u. 模仿動作(瑜伽體位法) 日出:拜日式。 老虎:虎式。 蛇:蛇伸式。 貓頭鷹:貓頭鷹式。 落日:放松。播放視頻音樂:聽音樂模仿動物叫聲,并結(jié)合瑜伽體位法進(jìn)行活動。 4、唱歌 今天有一位小客人要來給大家唱一首歌,是誰呢?播放貓咪圖片。跟貓咪學(xué)唱歌曲
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