五年級(jí)體育教案-前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180° 全國(guó)通用

1、五年級(jí)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，針對(duì)小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的心理、生理的特點(diǎn)，教師在前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)從學(xué)生發(fā)展需求出發(fā)，引導(dǎo)激勵(lì)學(xué)生在練習(xí)中用心觀察、認(rèn)真練習(xí)，創(chuàng)設(shè)符合他們的課堂氛圍。課中，教師強(qiáng)調(diào)學(xué)生注意安全、認(rèn)真聽講、積極練習(xí)，在和諧的課堂教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。通過主教材教學(xué)使學(xué)生初步掌握前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180時(shí)兩腿交叉成蹲撐的技術(shù)動(dòng)作及正確的轉(zhuǎn)體方向；通過輔教材的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步體會(huì)耐久跑中的呼吸節(jié)奏，鞏固跑的技術(shù)。二、學(xué)情分析小學(xué)五年級(jí)學(xué)生，在生理和心理上都處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，他們自信心強(qiáng)，善于模仿，但有時(shí)又容易高估自己的能力，還存

2、在任性、嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良傾向。因此，在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理特征，靈活地運(yùn)用各種方法，安排各種方式的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到提高，獲得成功，體驗(yàn)成功的喜悅。單元教學(xué)計(jì)劃課時(shí)一課時(shí)二課時(shí)三前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度后滾翻前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180接后滾翻組合本課為第一課時(shí)四、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握“前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180”的動(dòng)作術(shù)語，建立“前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180”的動(dòng)作表象，體驗(yàn)“前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180”的動(dòng)作。技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握滾翻交叉轉(zhuǎn)體180中兩腿迅速交叉成蹲撐的動(dòng)作技能使學(xué)生進(jìn)一步掌握耐久跑中的呼吸節(jié)奏，鞏固跑的技能。情感目標(biāo)：通過前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180和

3、耐久跑的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作、堅(jiān)持不懈的優(yōu)良品質(zhì)。五、 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：兩腿交叉時(shí)機(jī)準(zhǔn)確難點(diǎn)：轉(zhuǎn)體方向正確五年級(jí)體育課教案前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180（水平三）水平三：五年級(jí)體育課 任課教師：陳碧洲 學(xué)生人數(shù)：40人上課地點(diǎn)：沈一小體育館 教學(xué)內(nèi)容1. 技巧：前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1802跑：耐久跑教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，并能主動(dòng)、積極、愉快地參與活動(dòng)。2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握滾翻交叉轉(zhuǎn)體180中兩腿迅速交叉成蹲撐的動(dòng)作技能和正確的轉(zhuǎn)體方向；使學(xué)生進(jìn)一步掌握耐久跑中的呼吸節(jié)奏，鞏固跑的技能。3、情感目標(biāo)：通過前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180

4、和耐久跑的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作、堅(jiān)持不懈的優(yōu)良品質(zhì)。重、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：兩腿交叉時(shí)機(jī)準(zhǔn)確教學(xué)難點(diǎn)：轉(zhuǎn)體方向正確教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方法學(xué)練法組織形式教學(xué)意圖練習(xí)時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)備部分89一、課堂常規(guī)二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)三、熱身練習(xí)（踏板操）1教師引導(dǎo)課的內(nèi)容。2提出本課要求。 1教師口令指示學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。2教師對(duì)個(gè)別動(dòng)作進(jìn)行講解與示范1帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行踏板操練習(xí)。2教師評(píng)價(jià)1體委整隊(duì)師生問好2聽清楚本次的課內(nèi)容與要求。（圖一）1四面轉(zhuǎn)法2原地跑步走-立定3行進(jìn)間跑步走-立定（圖二）（ 圖三）（圖四）1.踏板操：a頭部b肩部c團(tuán)身d交叉轉(zhuǎn)體e跳躍f整理 （圖五） 圖一 圖二 圖三 圖

5、四圖五1.集中學(xué)生注意力。2.使身體機(jī)能更快的進(jìn)入工作狀態(tài)。3.培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度4.提高學(xué)習(xí)興趣。1分鐘3-4分鐘2-3分鐘1-2次1次基本部分2021一、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180動(dòng)作要求：1）、滾翻圓，交叉時(shí)機(jī)準(zhǔn)2）、轉(zhuǎn)體方向正確二、耐久跑動(dòng)作要求：1）、呼吸協(xié)調(diào)均勻，兩步一吸兩步一呼。2）、跑步姿勢(shì)正確。1.教師完整示范前滾翻交叉轉(zhuǎn)180動(dòng)作。2教師分步驟指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3教師用口令指示學(xué)生練習(xí)。4.巡回指導(dǎo)個(gè)別學(xué)生動(dòng)作。5.學(xué)生展示成果。6.教師評(píng)價(jià)。安全小貼士：動(dòng)作正確，預(yù)防頸部受傷。1.教師講解練習(xí)要求和動(dòng)作方法。2. 組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3.指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)安全小貼士：轉(zhuǎn)彎時(shí)保持

6、間距，避免相互碰撞。1、學(xué)生認(rèn)真觀看，明確動(dòng)作。2、學(xué)生分步驟進(jìn)行練習(xí)1）交叉腿立轉(zhuǎn)1802）交叉腿蹲轉(zhuǎn)1803）后倒交叉腿起成蹲撐練習(xí)4）后倒交叉轉(zhuǎn)體1805）.前滾翻練習(xí)3完整動(dòng)作練習(xí)（圖五）4學(xué)生根據(jù)教師要求糾正動(dòng)作。5.學(xué)生分組展示成果。6.學(xué)生相互交流評(píng)價(jià)。要求：學(xué)生練習(xí)認(rèn)真，動(dòng)作有力，到位。認(rèn)真聽清動(dòng)作方法和練習(xí)要求。在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)（圖六）3學(xué)生自主練習(xí)（圖七）要求：認(rèn)真練習(xí)，注意呼吸節(jié)奏。 圖五圖六圖七1.完整示范給學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念。2.分解練習(xí)能夠讓學(xué)生逐步掌握正確動(dòng)作。3.培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)教育。1.在練習(xí)中，讓學(xué)生體會(huì)學(xué)生呼吸的節(jié)奏，提高跑的技能。2.激發(fā)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣。10-11分鐘6-7分鐘各3-4各7-8次4-5次放松部分4 5一、放松二、 評(píng)價(jià)： 1課的總體評(píng)價(jià) 2個(gè)別學(xué)生評(píng)價(jià) 3作業(yè)布置三、師生再見，收拾器材。1、和學(xué)生一起跟著音樂做放松練習(xí)。2、評(píng)價(jià)本次課3、師生再見，收拾器材。1、學(xué)生積極參與練習(xí)，身心投入，完全放松。 （圖八）2、自評(píng)與互評(píng)3、師生再見，收拾器材。圖八1、放松身體各部分，使緊張的情緒平