2022醫(yī)學(xué)課件保護(hù)你的腳-416醫(yī)院-張穎-2015-07-07

1、保護(hù)你的腳內(nèi)分泌科 張穎第一頁，共二十四頁。第二頁，共二十四頁。第三頁，共二十四頁。第四頁，共二十四頁。第五頁，共二十四頁。第六頁，共二十四頁。第七頁，共二十四頁。糖尿病足是什么糖尿病足是糖尿病患者因神經(jīng)病變和/ 或因下肢缺血造成的足病理狀態(tài)、常合并感染，主要臨床表現(xiàn)為足潰瘍與壞疽。第八頁，共二十四頁。發(fā)病情況國(guó)外：5%-10%糖尿病患者有不同程度足潰瘍，1%的糖尿病患者截肢。國(guó)內(nèi)：6%-8%是許多國(guó)家中截肢的首要原因第九頁，共二十四頁。哪些人易患糖尿病足糖尿病病程超過10年男性 吸煙高血糖未得到控制合并心血管病變、腎臟、眼底病變合并周圍血管病變、周圍神經(jīng)病變足部感覺減退或喪失鞋的大小不適宜，

2、指甲及足部皮膚病變第十頁，共二十四頁。常見誘因趾間或足部皮膚瘙癢而搔抓皮膚潰破、水泡破裂損傷、碰撞傷及新鞋磨破傷等指甲感染甲溝炎足部畸形爪形指、弓形足等燙傷高溫?zé)崴?、暖手器等第十一頁，共二十四頁。預(yù)防糖尿病足糖尿病及血管神經(jīng)病變的防治自我的足部檢查足部的護(hù)理足部擦傷的處理足部的保健第十二頁，共二十四頁。預(yù)防糖尿病足控制血糖，血壓，血脂定期檢查下肢血管情況減少危險(xiǎn)因素，防止誘因第十三頁，共二十四頁。足部的檢查 看： 皮膚：發(fā)紅、發(fā)黑，破口，分泌物 指甲：外翻，嵌入 觸： 紅腫，皮溫升高，疼痛，發(fā)硬第十四頁，共二十四頁。足部的護(hù)理足部的衛(wèi)生：每天洗腳，換襪換鞋洗腳的問題 溫?zé)崴?5度 擦干，注意

3、趾縫 不含酒精的護(hù)膚品 多汗可用爽身粉第十五頁，共二十四頁。穿的問題：棉襪，松緊適宜，防止影響足部循環(huán)鞋子，合腳平跟鞋，最好多穿布鞋不要赤腳走路，盡量不穿露腳趾的鞋第十六頁，共二十四頁。皮膚擦傷的護(hù)理消毒劑清洗傷口，無菌紗布包扎不能太緊，防止影響血供；不能用碘酒、紫藥水等深色藥水；嚴(yán)禁用雞眼膏等腐蝕性化學(xué)藥物。紅腫，疼痛加重，甚至出現(xiàn)有分泌物一定要及時(shí)就診第十七頁，共二十四頁。不要做的事：不要吸煙不要用太燙的水洗腳不要自已修雞眼、老繭趾甲不要剪太深不穿有補(bǔ)丁的襪子不要在腳趾間涂油脂不要盤腿坐或蹺二郎腿第十八頁，共二十四頁。足的日常保健浴足： 冬天麻木、冷痛用生姜，艾葉，花椒 夏天多汗淡鹽水，菊

4、花，苦參搓腳 洗腳后,雙手搓熱,揉搓相關(guān)部位或穴位,可全腳按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴(足心)或太沖穴(一、二足趾關(guān)節(jié)后)或太溪穴(內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間凹陷處)。第十九頁，共二十四頁。足的日常保健高抬腳 每天將雙腳蹺起23次,平或高于心臟,此時(shí)腳、腿部血液循環(huán)旺盛,下肢血液流回肺和心臟的速度加快,得到充分循環(huán),頭部可得到充足而新鮮的血液和氧,同時(shí)對(duì)腳部穴位、反射區(qū)也是一個(gè)良性刺激。 搓腿肚 搓揉腿肚:以雙手掌緊夾一側(cè)小腿肚,邊轉(zhuǎn)動(dòng)邊搓揉,每側(cè)揉動(dòng)20次左右,然后以同法揉動(dòng)另一條腿。此法能增強(qiáng)腿力。 第二十頁，共二十四頁。足的日常保健甩腿 扶墻站立甩小腿，足尖上蹺，扭膝 兩足平行靠攏,屈膝微向下蹲,雙手放在膝蓋上,膝部前后左右呈圓圈轉(zhuǎn)動(dòng),先向左轉(zhuǎn),后向右轉(zhuǎn),各20次左右?？芍蜗轮αΑ⑾リP(guān)節(jié)疼痛。 第二十一頁，共二十四頁?？偨Y(jié)每日護(hù)理自查及時(shí)處理異常做好自我足部保健控制血糖第二十二頁，共二十四頁。謝 謝第二十三頁，共二十四頁。內(nèi)容總結(jié)保護(hù)你的腳。國(guó)外：5%-10%糖尿病患者有不同程度足潰瘍，1%的糖尿病患者截肢。男性 吸煙。趾間或足部皮膚瘙癢而搔抓皮膚。控制血糖，血壓，血脂。皮膚：發(fā)紅、發(fā)黑，破口，分泌物。鞋子，合腳平跟鞋，最好多穿布鞋。消毒劑清洗傷口，無菌紗布包扎不能太緊，防止影響血供。紅腫，疼痛加重，甚