教師工作壓力的現(xiàn)狀與對策研究

1、教師工作壓力的現(xiàn)狀與對策研究論文網(wǎng)在線編輯整理本文。摘要：進(jìn)步教師的心理安康程度已日益受到人們的關(guān)注。本文從教師壓力的現(xiàn)狀分析；到影響因素的多方面探究；最后根據(jù)教師職業(yè)的特點(diǎn)，從三方面提出改善教師壓力的措施。關(guān)鍵詞：工作壓力壓力管理策略措施一、壓力管理的內(nèi)涵與特征心理安康現(xiàn)狀分析有資料顯示，目前教學(xué)一線教師中有半數(shù)以上教師存在心理問題。教師的工作壓力大，心理壓力更甚。據(jù)調(diào)查，有近五成教師認(rèn)為“工作太累，其中37的教師每天工作的時間超過8小時；86.7的教師認(rèn)為自己主要的工作是備課、上課、應(yīng)付檢查、對付考試。我國中小學(xué)教師人均日勞動時間超過9個半小時，比其他崗位的一般職工日平均勞動時間超出115

2、小時，累積起來，年超額勞動時間是400多小時。這個時間還不包括教師自學(xué)、進(jìn)修進(jìn)步、教育科研所花費(fèi)的時間。心理和生理的雙重壓力加劇了教師心理安康狀況趨于惡化。二、教師工作壓力的現(xiàn)狀與成因分析一教師工作壓力的現(xiàn)狀分析目前國內(nèi)對中小學(xué)教師工作壓力做了一些研究，從總體上來看，不同群體的教師心理安康有差異。饒淑園對珠三角地區(qū)中小學(xué)教師做了研究，對不同背景教師職業(yè)的壓力狀況及其差異性進(jìn)展檢驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：1初中教師比小學(xué)和高中教師承受的壓力都要大；2班主任在組織管理、工作負(fù)荷和學(xué)生因素方面比非班主任教師壓力大；其他方面差異不明顯。3重點(diǎn)學(xué)校與普通學(xué)校教師職業(yè)壓力存在顯著差異；4男教師在地位待遇、家庭因素方面

3、比女教師壓力大，而女教師在工作負(fù)荷、組織管理、考試因素、學(xué)生和家長因素等方面壓力比男教師要大；530歲以下3135歲和45歲以上三個年齡組的教師壓力差異明顯；6語、數(shù)、英學(xué)科教師在總體壓力和各因子壓力方面都高于其他學(xué)科教師。二教師壓力的影響因素分析教師壓力來源主要有兩方面因素，內(nèi)在因素：個體的一些主觀因素是導(dǎo)致上述差異的根本原因，其中主要有a型性格、不良認(rèn)知方式、社會支持系統(tǒng)等。除此之外，性別、年齡、安康狀況、生活事件與經(jīng)濟(jì)狀況等因素均可能影響到個體。外在因素：包括工作負(fù)荷、教學(xué)評價、學(xué)校管理、自我實(shí)現(xiàn)、人際關(guān)系等內(nèi)容仍然是教師職業(yè)壓力的重要根源。張華、楊陽進(jìn)展了詳細(xì)的闡述，幾乎所有被調(diào)查的教

4、師都認(rèn)為，工作負(fù)擔(dān)過重一直是教師面臨的“老大難。一些缺乏人性化、彈性化的制度、措施已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)滯后于社會開展和個體需求，各種獎懲性、鑒定性的考評體系消解了教師職業(yè)生命的動力。51.47%的教師認(rèn)為，人際關(guān)系的紛繁復(fù)雜是形成教師職業(yè)壓力的重要因素。76.83%的教師都認(rèn)為高勞動付出與低經(jīng)濟(jì)收入的反差較大。54.8%的教師認(rèn)為學(xué)歷進(jìn)步、業(yè)務(wù)提升和職稱評定同樣成為心中欲說還休的難言之隱。教師新舊角色的轉(zhuǎn)換需要一種破釜沉舟的力量和勇氣，社會轉(zhuǎn)型和教育變革帶給教師的是前所未有的生存挑戰(zhàn)和觀念沖擊，這都給當(dāng)前的教師群體帶來了宏大的沖擊和壓力。王大偉、曹聘、曹暉分析了影響教師工作的壓力因素，教師的多重角色使教師

5、產(chǎn)生“角色過載現(xiàn)象，產(chǎn)生焦慮和緊張等病癥。工作環(huán)境與個體不匹配；與指導(dǎo)、同事、學(xué)生以及其他社會關(guān)系的處理，有時會讓教師感到無從下手。教師期望的學(xué)生學(xué)習(xí)與行為方向往往與學(xué)生實(shí)際的行動相反，這相應(yīng)地又增加教師的體力和精神上的負(fù)擔(dān)?；橐黾彝リP(guān)系的良好程度也影響著教師的情緒壓力。三、教師壓力管理的建議與對策一教師自身角度提出建議對學(xué)校管理層而言，應(yīng)該營造“人本化環(huán)境，施行科學(xué)管理；進(jìn)步教師待遇，有效運(yùn)用鼓勵方式；研究和進(jìn)展教學(xué)工作再設(shè)計，不斷擴(kuò)大工作范圍和豐富工作內(nèi)容，以此進(jìn)步教師的工作滿意度、個人成就感以及滿足其受到尊重和個人開展的需要；為教師提供在職進(jìn)修和教育培訓(xùn)的時機(jī)；加強(qiáng)心理安康教育，建立教師心理保健體系。二對教育行政部門的建議實(shí)在進(jìn)步教師待遇；進(jìn)一步完善中小學(xué)教師專業(yè)技術(shù)職務(wù)評審制度；建立中小學(xué)教師心理干預(yù)機(jī)制；施行檢查評估的調(diào)控制度；改革教師評價制度；加強(qiáng)教師培訓(xùn)，進(jìn)步教師的履職才能。只有全社會客觀公正地評價教師的職業(yè)，給予教師人文關(guān)心，才能讓教師敬業(yè)、樂業(yè)，真正地表達(dá)教育的以人為本。參考文獻(xiàn)：1李虹.教師