2022年體育工作計劃標準

1、第PAGE22頁共NUMPAGES22頁2022年體育工作計劃標準新的學(xué)期開始了，本學(xué)期是七年級下學(xué)期，在和同學(xué)們相處了一個學(xué)期后，我對他們有了一定的了解，我將結(jié)合個人身體的差異給予教學(xué)，使他們愛上體育課，有一個健康的體魄。在認真鉆研教學(xué)大綱和本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學(xué)計劃。一、學(xué)生現(xiàn)狀分析所任教的七年級學(xué)生年齡在1_歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，心理、生理的發(fā)育波動強，身體發(fā)育較快。男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強;女生趨于文靜，不好活動。因此，這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參

2、與體育鍛煉。二、目標任務(wù)1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。三、落實課堂常規(guī)、改進教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。2、初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。3、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。4、改進教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個學(xué)生受益。在體育課中，對學(xué)

3、生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。5、按照“健康第一、安全第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。2022年體育工作計劃標準（二）作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的新生于他們來自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。一、基本情況:學(xué)生情況：初一年級五個班，一、二班_人，其余每個班_名學(xué)生。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒

4、波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。2.技能情況：初一學(xué)校都處于青春發(fā)育期間，體質(zhì)差異大，但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。所以在進行初一的體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。二、教材分析新課程中健康教育教材的定位新課程從體育擴展到體育與健康，內(nèi)涵擴大了，增加了促進學(xué)生身心健康的教育內(nèi)容，把有關(guān)身體發(fā)育、增進健康的基本知識和方法都納

5、入一本教材。教材突出技術(shù)點，強調(diào)鍛煉的實效性教材突出技術(shù)點，便于學(xué)生掌握，增強身體鍛煉的實效性。體育教學(xué)中不能排斥運動技術(shù)，更不能一見到競技技術(shù)的名詞術(shù)語就認為是競技技術(shù)。教材中出現(xiàn)的技術(shù)與競技運動技術(shù)有很大區(qū)別，即使是學(xué)習(xí)一些初步的競技運動技術(shù)，其目的是用它來發(fā)展學(xué)生的身體，增進健康、增強體質(zhì)。2.用方法引路，滲透應(yīng)用意識，學(xué)以致用體育是以身體鍛煉的實踐活動為鮮明特征的，要使教材中的知識、技術(shù)原理有效地指導(dǎo)學(xué)生的鍛煉，就要把體育知識和技術(shù)原理與身體鍛煉實踐相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身存在的問題展開學(xué)習(xí)。這樣做對于提高學(xué)生分析判斷和思維能力將起到積極的作用。3.學(xué)會評價方法，培養(yǎng)評價能力在使學(xué)生學(xué)

6、會分析判斷的基礎(chǔ)上，應(yīng)該培養(yǎng)他們具有評價能力。對事物迅速做出判斷和評價是現(xiàn)代社會對人的素質(zhì)提出的新的要求。通過對事物做出價值判斷，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育價值觀，樹立積極進取的精神，激發(fā)學(xué)生向新的目標前進的愿望，新編教材為此建立了學(xué)習(xí)評價體系。4.開闊視野，豐富體育運動文化增加了運動文化知識，提高了信息量，以適應(yīng)社會發(fā)展的實際需求，用于開闊學(xué)生的眼界，豐富體育文化知識，增加閱讀興趣。體育學(xué)科是綜合性的文化科學(xué)基礎(chǔ)課程之一，它以身體實踐活動為鮮明特征，在身體實踐中是身心統(tǒng)一的活動過程。作為對學(xué)生進行整體素質(zhì)教育組成部分的體育學(xué)科，應(yīng)該更好地發(fā)揮本身的功能，有效地增進學(xué)生的健康,增強體質(zhì)，提高學(xué)生體育素

7、質(zhì)。三、教學(xué)目的和要求:(一)、加強思想品德教育，增強學(xué)生的組織性、紀律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強的意志品質(zhì)和拼搏進取精神(二)、通過實踐教學(xué)，使學(xué)生能夠做到1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動;2、知道合理安排鍛煉時間的意義;合理安排鍛煉時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷;3、了解所學(xué)項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則;4、通過技能練習(xí)，發(fā)展運動能力和運動技術(shù)，增進身體健康;5、了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習(xí)的能力;在體育運動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識;四、主要工作:在課的準

8、備上要做到認真。主要以培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量2.開展好學(xué)生的游戲課，讓學(xué)生能開開心心的上完每節(jié)體育課，讓學(xué)生在快樂的條件下上好體育課。3.開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、田徑、等體育項目的比賽2022年體育工作計劃標準（三）一、導(dǎo)思想想堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生健康成長為目標，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位學(xué)生受益。二、教學(xué)目標認真完成教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認真開展研究、教改活動。認真完成校領(lǐng)導(dǎo)

9、安排的各種臨時性工作和任務(wù)。三、學(xué)生現(xiàn)狀分析初一年級的學(xué)生身體發(fā)育已進入青春期，心理、生理的發(fā)育波動大。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。四、加強課堂常規(guī)落實、改進教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。1、常規(guī)落實，上課

10、前認真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個學(xué)生受益。在體育課中，對學(xué)生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。2、體育教學(xué)是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育課是重中之重，是對學(xué)生進行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。3、進一步提高課外體育活動和運動競賽水平，學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外，還有課外體育

11、活動和運動競賽，這兩項同樣是學(xué)校體育工作的重點。課外體育活動是學(xué)生非常喜愛的活動形式，它即可以使學(xué)生對在體育課上學(xué)到的知識進行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運動項目,以保證課外體育活動順利的開展。2022年體育工作計劃標準（四）一、指導(dǎo)思想以學(xué)校體育工作條例為指導(dǎo)，以學(xué)生體質(zhì)健康標準為工作目標，認真貫徹學(xué)習(xí)新課程標準。樹立健康第一的指導(dǎo)思想，以高標準，高質(zhì)量作好學(xué)校體育工作。二、工作目標：1、加強體育課堂教學(xué)的常規(guī)管理。推動體育教學(xué)改革與教學(xué)研究，提高體育教師的理論水平、業(yè)務(wù)能力和教學(xué)質(zhì)量。促進學(xué)生積極參加體育鍛煉，掌握基本運動技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。2、加強運動隊訓(xùn)練工作，

12、保證訓(xùn)練時間、提高訓(xùn)練質(zhì)量，認真制定訓(xùn)練計劃，積極主動的開展訓(xùn)練活動。為提高學(xué)生的競技水平打下良好的基礎(chǔ)。3、認真抓好群體工作，保證兩課兩操質(zhì)量，安排好體育課外活動和體育達標工作，保證學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間。三、工作重點及安排1、加強體育教學(xué)工作管理，積極組織各種教育教學(xué)活動，提高體育教師授課水平，使體育教學(xué)改革不斷深入。2、認真安排好課間操和體育課外活動，保證課間操質(zhì)量，體育教師必須帶操。體育課外活動要安排合理，活動形式內(nèi)容豐富。3、開學(xué)初，各校盡快組織田徑隊、乒乓球隊、足球隊;三小、渤小組建獨輪車隊;三小、沙小、渤小組建籃球隊;三小組建武術(shù)隊。加強訓(xùn)練，保證每天早晚兩小時的訓(xùn)練時間，

13、爭取在各級競賽中取得優(yōu)異成績。4、各校組織好三球訓(xùn)練工作，為10_月的三球比賽做好準備。5、運動會報名工作，各校_月_日前將參加區(qū)秋季運動會人名單、戶口本，照片報到中心校。6、認真作好體育達標工作，早動手、早準備，合理安排訓(xùn)練時間、保證訓(xùn)練質(zhì)量。7、_月下旬各校體教到沙小聽課。8、月上旬各校體教到三小聽課。9、月_日前，各校將教職工運動會報名表交到渤小體育組。10、月下旬，各校體教到渤小聽課。(或_月上旬)11、月_-_日懷柔區(qū)中、小學(xué)生田徑運動會。12、_月中、下旬渤海鎮(zhèn)中心小學(xué)教職工趣味運動會。13、_月上旬各校體教到沙小聽課。14、_月_日達標工作檢查。15、_月下旬，各校體教到渤小聽課

14、。16、_月底，各校將學(xué)生體育達標成績輸入計算機并上傳。2022年體育工作計劃標準（五）一、指導(dǎo)思想緊密結(jié)合學(xué)校的辦學(xué)宗旨，推進素質(zhì)教育。認真貫徹學(xué)校體育工作條例,實施全民健身綱要，樹立健康第一的思想。加強學(xué)校體育工作的建設(shè)和管理，在改善體育基礎(chǔ)設(shè)施設(shè)備的基礎(chǔ)上，努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平，并協(xié)調(diào)各部門組織開展好學(xué)校的各項體育常規(guī)工作。使學(xué)校體育工作再上新臺階二、工作目標：1、以競賽活動為抓手，增強全校師生強身健體的鍛煉意識，協(xié)調(diào)好學(xué)校工會抓好群體工作，進一步發(fā)揚我校武術(shù)傳統(tǒng)特色。2、體育學(xué)科要繼續(xù)加強學(xué)習(xí)、研究，規(guī)范體育課堂教學(xué)。3、抓好各校級運動隊的訓(xùn)練，在區(qū)級比賽中能出尖子選手。4

15、、面對場地缺乏情況，重視體育課程的功能開發(fā)，增強體育課程的趣味性，規(guī)范體鍛課活動，加強課間游戲設(shè)計開發(fā)，控制意外傷害事故的發(fā)生。三、主要工作(一)加強體育教研活動，規(guī)范體育課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量1、學(xué)校體育教研組要再次組織體育教師認真學(xué)習(xí)體育課程標準，結(jié)合我校學(xué)生及場地、器材的實際情況，認真制訂好各年級教學(xué)計劃，按體育教學(xué)常規(guī)的要求，做好教學(xué)六認真工作。2、本學(xué)期在學(xué)校場地有限的情況下，每位體育老師要依據(jù)學(xué)科特點，采用靈活多樣的方式組織教學(xué)活動，克服課堂教學(xué)中的隨意性，切忌放羊式教學(xué)。在教學(xué)設(shè)計上，建立以學(xué)生為“主體”的課堂教學(xué)模式，淡化“競技運動”的教學(xué)思維，重視體育課程的功能開發(fā)，研究現(xiàn)有

16、場地的體育課活動設(shè)計，確保體育活動的有效性。3、加強科研意識，在學(xué)科教學(xué)中繼續(xù)滲透學(xué)生好習(xí)慣踐行課題研究的內(nèi)容。每位老師要做好資料的搜集和整理，及時進行總結(jié)和反思，認真撰寫論文。4、牢牢樹立健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生體質(zhì)健康測試標準為切入口，建立檢查評估制度，以切實提高學(xué)生的鍛煉積極性為目標力爭使全校學(xué)生的體質(zhì)健康標準測試成績穩(wěn)步上升。5、加強學(xué)科的常規(guī)檢查,本學(xué)期體育老師在室內(nèi)上課的時間增多了如何上好室內(nèi)課，課前要充分設(shè)計好合理有效的教學(xué)內(nèi)容，要利用現(xiàn)有的場地互相協(xié)調(diào)好，確保正常的教學(xué)，同時還要加強師生課堂安全意識，防止傷害事故發(fā)生。(二)、加強學(xué)科建設(shè)，爭創(chuàng)品牌亮點1、加強體育學(xué)科組的建設(shè)

17、，目標要明確，措施要到位。如何爭創(chuàng)學(xué)科的亮點、創(chuàng)建優(yōu)勢項目是本學(xué)期學(xué)科工作的一個重點。2、體育組現(xiàn)有的資源要合理有效的重組整合，爭取發(fā)揮更有效的作用。(三)、抓好群體工作，豐富學(xué)校文體生活1、加強課間操的日常管理。繼續(xù)抓好課間操的進出場(快、靜、齊)及做操質(zhì)量，護導(dǎo)老師、班主任、廣播操檢查評分員，體育老師都要準時到崗，并在學(xué)生精神面貌、出勤人數(shù)、動作質(zhì)量等方面做好檢查督促工作。2、組織開展好學(xué)生的體鍛活動，任課老師要與體育老師密切配合，按體鍛活動表有組織的進行課外活動，保證活動時間和活動質(zhì)量。3、組織開展好每月小型體育競賽活動(因場地原因，本學(xué)期組織競賽的方式會做相應(yīng)的調(diào)整，具體見體育組_通知

18、)學(xué)校堅持以全面增強學(xué)生體質(zhì)，保證學(xué)生有_小時體育活動時間為出發(fā)點，在開足體育課程的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)校實際情況，貫徹小型多樣，單項分散的原則，按季節(jié)氣候的不同，每月安排各種體育競賽活動。活動要常搞常新，讓學(xué)生有新鮮感，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)堅持鍛煉的好習(xí)慣，掌握科學(xué)的健身方法。力爭通過各種競賽活動，活躍學(xué)校文體生活，在校園內(nèi)形成濃厚的鍛煉氛圍。4、抓好日常業(yè)余訓(xùn)練，體育組要組織安排好校隊訓(xùn)練工作，學(xué)期初，認真制訂好訓(xùn)練計劃，合理安排時間，體育老師要協(xié)調(diào)好各部門工作，經(jīng)常、積極、主動和班主任、家長聯(lián)系，取得他們的支持和幫助，并做好運動員的思想工作，使運動員的訓(xùn)練時間得到保證。訓(xùn)練時要根據(jù)學(xué)校場地的

19、實際情況，科學(xué)合理的安排訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練時間，確保運動能力穩(wěn)步提高。爭取出尖子選手。5、實施全民健身活動，學(xué)校工會要認真組織好教工的文體活動，抓好每天教師早操的質(zhì)量，體育組要協(xié)助工會開展小型多樣的體育競賽活動，以豐富教職工的業(yè)余生活，增強教職工的體質(zhì)。(四)做好場地器材管理，體育資料整理工作1、體育器材室配備專人負責管理，負責協(xié)調(diào)好器材的使用、保管及器材室的衛(wèi)生工作，每天出借的體育器材要執(zhí)行登記歸還制度。2、充分利用現(xiàn)代化信息技術(shù)，做好體育競賽活動資料的搜集，以及在_月完成學(xué)生體質(zhì)健康標準測試數(shù)據(jù)的輸入上傳工作。(五)、開展大課間活動。開展好體育大課間活動，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，促進學(xué)生身心全面發(fā)

20、展，使其更好地完成學(xué)業(yè)，促進學(xué)生的全面發(fā)展。教學(xué)工作：1、圍繞新大綱要求，修訂制定大學(xué)體育教學(xué)計劃。二年級實施選項課教學(xué)，根據(jù)學(xué)校各項資源盡可能多的開設(shè)選項項目。2、鼓勵老師開設(shè)形式多樣的公選課項目，為學(xué)生服務(wù)。3、教研活動要有突破，形式多樣。主要在提高教師的自身素質(zhì)上加大力度，教學(xué)研究上有特色，并加強檢查和質(zhì)量監(jiān)控。群體工作：1、規(guī)范學(xué)生體質(zhì)測試工作，對測試不合格的學(xué)生進行輔導(dǎo)和補測。合格率達到學(xué)校體育工作條例要求的標準。2、群體方面，組織大型比賽_項，分別為田徑運動會;迎新籃球賽;“11制”足球賽;排球賽;羽毛球賽;冬季長跑比賽。3、指導(dǎo)好學(xué)生俱樂部的各單項比賽。競賽、訓(xùn)練工作：1、抓好常

21、規(guī)訓(xùn)練隊的訓(xùn)練。做到開訓(xùn)前有計劃、中期檢查及期末測試總結(jié)。2、組隊參加湖南省第_屆大學(xué)生運動會。在學(xué)校現(xiàn)有的經(jīng)濟條件下，盡可能的參加多項比賽。爭取團體總分進入同等學(xué)校的前列?？蒲泄ぷ?、組織申報校級精品課程，申報校級教學(xué)成果獎。2、組織申報省級規(guī)劃課題、科研課題和教改課題。3、爭取在省級以上刊物發(fā)表論文_篇。迎評工作1、學(xué)校本科辦學(xué)水平合格評估(體育方面工作)。2、貫徹學(xué)校體育工作條例評估工作(省教育廳)。具體安排1、開學(xué)前安排好課務(wù)，上學(xué)期由教研室申報下期開課計劃，根據(jù)教務(wù)處發(fā)放的班級及課表，要求第一周教學(xué)工作進入正常軌道，包括教學(xué)文件的制定、選項教學(xué)班級、課表調(diào)整發(fā)放等，嚴格按教務(wù)處要求完

22、成各項任務(wù)。2、訓(xùn)練隊的確定：根據(jù)全年計劃和參加省大運會的要求盡早組隊訓(xùn)練。其他以俱樂部的形式進行組隊訓(xùn)練，老師進行輔導(dǎo)。3、群體競賽活動(預(yù)計活動項目，但根據(jù)學(xué)校的具體情況和經(jīng)費情況有所變動，再進行申報)：校級比賽：四-五月份“11制”足球賽(男子)五月份“春雨杯”羽毛球賽六月份“畢業(yè)杯”排球賽九、十月份迎新籃球賽十月份學(xué)校運動會十一月冬季長跑比賽俱樂部活動：三月份“三人制”籃球賽六月份俱樂部活動月十一月份“七人制足球賽”，乒乓球賽十二月份俱樂部活動月4、參加湖南省第_屆大學(xué)生運動會項目：田徑、羽毛球、健美操、(籃球、足球、定向等項目另定)具體參賽時間以教育廳通知為準。5、體質(zhì)測試安排：_月

23、進行6、貫徹學(xué)校體育工作條例評估工作(全年)一、指導(dǎo)思想及目標全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質(zhì)教育，努力實現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標。以學(xué)生體質(zhì)健康為重點深化體育課堂、體訓(xùn)隊教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規(guī)訓(xùn)練，做好田徑隊、籃球隊的選材與訓(xùn)練工作，切實提高體訓(xùn)隊員體能、運動技能、競賽能力和心理素質(zhì);以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠大理想，注意加強提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力，增強學(xué)生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學(xué)生克服困難

24、、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。二、工作任務(wù)及要求1、抓好“兩課兩操一活動”，增強學(xué)生組織紀律觀念，有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。“兩課兩操一活動”是學(xué)校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學(xué)期計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實提高教學(xué)質(zhì)量;第三是配合學(xué)校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學(xué)生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng);第四是認真組織課外

25、活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材，督促學(xué)校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。2、抓好體質(zhì)健康工作，注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革，確保達標率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。推行體質(zhì)健康工作是我縣剛進行的體育教學(xué)改革，目前我校已按上級部門要求配備相關(guān)器材，但是對新教材內(nèi)容的了解是初步的，對新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。因此，本學(xué)期體育

26、工作的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進行教學(xué)改革，探索適合我校學(xué)生身體生長發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。3、抓緊抓好業(yè)余運動隊訓(xùn)練，有效提高運動技能和競賽水平。長期堅持運動隊的業(yè)余訓(xùn)練是我校的基本辦學(xué)宗旨，也是提高我校學(xué)生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業(yè)余訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，能使運動員養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，能推動學(xué)校體育的發(fā)展，能促進學(xué)生運動技能的提高;競賽能有效發(fā)展學(xué)生團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性，競賽能增強學(xué)生集體榮譽感，競賽能展現(xiàn)運動員的體育才能。因此，必須抓緊抓好運動隊的訓(xùn)練。三、具體工作安排及

27、要求1、期初召開體育教師會議，討論分工體訓(xùn)隊教練人員和討論如何開展本學(xué)期體育教研活動及對本學(xué)期體育的其他工作作安排。男籃一隊教練：女籃一隊教練：田徑隊教練：男籃二隊教練：女籃二隊教練：2、籃球一隊要在第四周前選拔好運動員，并組隊開始訓(xùn)練。3、田徑隊也要盡快物色好運動員，盡快組隊進行訓(xùn)練。4、籃球二隊要在第六周以前組隊訓(xùn)練。5、期初進行新教材和新廣播操培訓(xùn)。6、十月中旬進行新廣播操比賽。7、學(xué)校第_屆田徑運動會決定在十一月中旬舉行。田徑隊教練要負責擬好競賽規(guī)程發(fā)送到各班，并組織有關(guān)人員編排，保證按期舉行運動會。8、期中組織體育教師利用電腦、電腦網(wǎng)絡(luò)、電視進行體育觀摩學(xué)習(xí)。9、十二月中旬開展體育教

28、學(xué)公開課。10、期末檢查督促體質(zhì)健康測查工作2022年體育工作計劃標準（六）一、提高速度(200M)訓(xùn)練方法及要求：(男生滿分為_秒、女生為_秒)方法與步驟：1、先進行熱身：內(nèi)容：跑步較差的可選慢跑2X200M，較好的可選跳繩_分鐘。再做幾節(jié)徒手操如膝、踝關(guān)節(jié)、腹背運動、弓箭步壓腿等可結(jié)合原地支撐擺臂練習(xí)_次。(用時_分鐘)2、行進間的直道50M快速跑_組、彎道跑_組，要求每組必須盡全力跑。每組間隔_分鐘。(用時_分鐘)3、素質(zhì)練習(xí)：單腳交換跳(每只腳連跳三個換另只腳跳)要求：跳30MX4_組。每步越大越好;高而遠。每組間隔_分鐘(用時_分鐘)二、提高一分鐘跳繩的訓(xùn)練方法及要求：(男女生滿分為

29、_次)方法與步驟：不會跳的同學(xué)：1、空搖繩：拿兩條跳繩。一手一條同時空搖，將繩搖成立圓。體會抖腕動作。要求：搖到兩手同時搖，左右兩邊繩都能成立圓。2、雙腳并攏跳：兩腳并攏后腳跟不著地的連續(xù)跳。_個_組。要求：靠踝關(guān)節(jié)的力量跳起。配合兩手空搖。3、一分鐘跳繩：完整動作。由慢到快。跳_組。每組間隔_分鐘。會跳的同學(xué)：每次跳時必須超長時間的跳。每組時長為_分_秒。_組。每組間隔_秒-_分鐘。要求：不要因卡繩就終止，要學(xué)會腳快速往前跨同時起動跳繩。堅持這組時間完成。三、提高實心球的訓(xùn)練方法及要求：(滿分男生_米女生_米)方法與步驟：1、熱身運動：慢跑2X200M再做手腕、肩關(guān)節(jié)運動、腰部運動。2、頭頂

30、手腕拋球：兩腳前后開立，雙手持球高舉于頭頂手腕后屈，抖腕將球拋出。(可先徒手無球進行動作模仿練習(xí)數(shù)次)_次。要求：要用手腕的力量將球拋出。3、上體后弓拋球：兩腳前后開立，雙手持球高舉，上體做后弓，重心落于后腳。后腳灣曲。用腰的力量將球拋出。_次。要求：盡可能用腰部的力量將球拋出。4、全身協(xié)調(diào)用力拋球：后腳蹬地-腰部用力-手臂前揮-手腕抖腕的用力順序。反復(fù)多次練習(xí)。要求：各環(huán)節(jié)要協(xié)調(diào)一氣呵成。開始時不要用太大的勁拋球。不要一時追求遠度，要認真體會用力的順序掌握好動作要領(lǐng)后漸漸加大力度。四、提高三級蛙跳的訓(xùn)練方法及要求：(滿分男生_米女生_米)1、熱身運動：慢跑2X200M再做徒手操：肩關(guān)節(jié)運動、

31、腰部運動、弓步壓腿、踝關(guān)節(jié)運動。2、擺臂與起跳協(xié)調(diào)：原地擺臂起跳。3、跳階梯(連續(xù)跳三級，從少層到多層)。跳六個欄架_組。初三體育工作計劃周一：速度和耐力的專項訓(xùn)練1、準備活動(1)400500m慢速跑(學(xué)校操場2圈)，各種韌帶靜力性拉伸;(2)原地擺臂，原地高抬腿，原地弓箭步交換跳各_組(_分鐘計時)2、基本練習(xí)(1)30m放松中速跑_組(2)30m站立式起跑接快速跑_組(3)50m全速沖刺跑_組(4)250m全速沖刺跑_組(4)30m單腳跳練習(xí)_組;(5)跳繩_組(_分鐘計時);3、放松活動。走或慢跑繞田徑場一周。周二：耐力和立定跳遠的專項訓(xùn)練1、準備活動(1)400m500m慢速跑(學(xué)校

32、操場2圈)，各種關(guān)節(jié)、韌帶靜力拉伸;(2)原地高抬腿跑_組(3)交叉步跑_組(4)后蹬腿跑_組2、基本練習(xí)(1)30m起跑后加速_組(2)50m沖刺跑_組(3)立定跳遠6_次;(4)連續(xù)跳障礙6_個_組(5)跳繩_組(_分鐘計時);3、放松活動。走或慢跑繞田徑場一周。周三：速度和力量的專項訓(xùn)練1、準備活動(1)400500m慢速跑，各種拉伸練習(xí);(2)1520m弓箭步走_組(3)后蹬腿跑_組(4)后踢腿跑_組(5)行進間高抬腿_組2、基本練習(xí)(1)30m快速跑_組(2)50m沖刺跑_組(3)100m沖刺跑_組(4)半場蛙跳_組(5)跳繩_組(_分鐘計時);3、放松活動。走或慢跑繞田徑場一周。周

33、四：耐力素質(zhì)的專項訓(xùn)練1、準備活動(1)400500m慢速跑，各種靜力拉伸練習(xí);(2)原地擺臂練習(xí)_組(3)行進間小步跑，后蹬跳，高抬腿跑各_組2、基本練習(xí)(1)50m沖刺跑_組(2)80m沖刺跑_組(3)250m變速跑_組(直道加速)(4)后擺屈膝深蹲跳_組(5)抱膝跳_個_組(6)跳繩_組3、放松活動。走或慢跑繞田徑場一周。周五：速度和耐力的專項訓(xùn)練1、準備活動(1)400500m慢速跑(沿操場慢跑2圈)，各種靜力性拉伸;(2)后蹬跑_組，后踢腿跑_組，高抬腿跑_組;(3)原地高抬腿接快速跑_組2、基本練習(xí)(1)30m放松邁大步跑_組(2)50m沖刺跑_組(3)單腳跳30m_組，蛙跳15m_組。(4)跳繩_組(_分鐘計時，_個)3、放松活動。走或慢跑繞田徑場一周。備注：遇下雨