淺談高中年學(xué)習(xí)計(jì)劃書

1、淺談高中年學(xué)習(xí)計(jì)劃書淺談高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書：(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新

2、知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破

3、之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和

4、認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來，2、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：A) 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件

5、。B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。C) 認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。E) 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。F)

6、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個獨(dú)立的思維習(xí)慣。4、復(fù)習(xí)及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，

7、遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：A)課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。E)單元復(fù)習(xí)的要求：a) 本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載，

8、分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。(三)總結(jié)高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫這份計(jì)劃書的過程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認(rèn)識，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé)，而是對自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃1做好高中三年的學(xué)習(xí)規(guī)劃，對于我們大家的高中三年的學(xué)習(xí)更加高效

9、地進(jìn)行會有很大的幫忙，讓我們的高中三年的學(xué)習(xí)更加的簡單。良好的學(xué)習(xí)規(guī)劃，能夠幫忙我們大家更好利用好自我的高中學(xué)習(xí)時光，讓我們的高中學(xué)習(xí)更加的充實(shí)與歡樂。一、首先要認(rèn)識高中數(shù)學(xué)與初中數(shù)學(xué)特點(diǎn)的變化1、數(shù)學(xué)語言在抽象程度上突變2、思維方法向理性層次躍遷3、知識資料的整體數(shù)量劇增4、知識的獨(dú)立性大二、改變觀念。初中階段，個性是初中三年級，透過超多的練習(xí)，可使你的成績有明顯的提高，這是因?yàn)槌踔袛?shù)學(xué)知識相比較較淺顯，更易于掌握，透過反復(fù)練習(xí)，提高了熟練程度，即可提高成績，既使是這樣，對有些問題理解得不夠深刻甚至是不理解的。例如在初中問|a|=2時，a等于什么，在中考中錯的人極少，然而進(jìn)入高中后，教師問，

10、如|a|=2時，那么a等于什么，既使是重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生也會有一些學(xué)生毫不思索地回答：a=2。就是以說明了這個問題。又如，前幾年北京四中高一年級的一個學(xué)生在高一上學(xué)期期中考試以后，曾向老師提出“抗議”說：“你們平時的作業(yè)也不多，測驗(yàn)也很少，我不會學(xué)”，這也正說明了改變觀念的重要性。三、提高聽課的效率是關(guān)鍵。學(xué)生學(xué)習(xí)期間，在課堂的時光占了一大部分。因此聽課的效率如何，決定著學(xué)習(xí)的基本狀況，提高聽課效率應(yīng)注意以下幾個方面：1、課前預(yù)習(xí)能提高聽課的針對性。預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)，就是聽課的重點(diǎn);對預(yù)習(xí)中遇到的沒有掌握好的有關(guān)的舊知識，可進(jìn)行補(bǔ)缺，以減少聽課過程中的困難;有助于提高思維潛力，預(yù)習(xí)后把自我理解了的

11、東西與教師的講解進(jìn)行比較、分析即可提高自我思維水平;預(yù)習(xí)還能夠培養(yǎng)自我的自學(xué)潛力。2、聽課過程中的科學(xué)。首先應(yīng)做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備，以使得上課時不至于出現(xiàn)書、本等物丟三落四的現(xiàn)象;上課前也不應(yīng)做過于激烈的體育運(yùn)動或看小書、激烈爭論等。以免上課后還喘噓噓，或不能平靜下來;其次就是聽課要全神貫注。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí)，耳到、眼到、心到、口到、手到。耳到：就是專心聽講，聽教師如何講課，如何分析，如何歸納總結(jié)，另外，還要聽學(xué)生們的答問，看是否對自我有所啟發(fā)。眼到：就是在聽講的同時看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實(shí)驗(yàn)的動作，生動而深刻的理解老師所要表達(dá)的思想。心到：就是用心

12、思考，跟上老析老師是如何抓住重點(diǎn)，解決疑難的。口到：就是在老師的指導(dǎo)下，主動回答問題或參加討論。手到：就是在聽、看、想、說的基礎(chǔ)上劃出課文的重點(diǎn)，記下講課的要點(diǎn)以及自我的感受或有創(chuàng)新思維的見解。若能做到上述“五到”，精力便會高度集中，課堂所學(xué)的一切重要資料便會在自我頭腦中留下深刻的印象。3、個性注意老師講課的開頭和結(jié)尾。老師講課開頭，一般是概括前節(jié)課的要點(diǎn)指出本節(jié)課要講的資料，是把舊知識和新知識聯(lián)系起來的環(huán)節(jié)，結(jié)尾常常是對一節(jié)課所講知識的歸納總結(jié)，具有高度的概括性，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識方法的綱要。4、要認(rèn)真把握好思維邏輯。分析問題的思路和解決問題的思想方法，堅(jiān)持下去，就必須能舉一反三，

13、提高思維和解決問題的潛力。四、做好復(fù)習(xí)和總結(jié)工作。1、做好及時的復(fù)習(xí)。課完課的當(dāng)天，務(wù)必做好當(dāng)天的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的有效方法不是一遍遍地看書或筆記，而是采取回憶式的復(fù)習(xí)：先把書，筆記合起來回憶上課老師講的資料，例題：分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。然后打開筆記與書本，對照一下還有哪些沒記清的，把它補(bǔ)起來，就使得當(dāng)天上課資料鞏固下來，同時也就檢查了當(dāng)天課堂聽課的效果如何，也為改善聽課方法及提高聽課效果提出必要的改善措施。2、做好單元復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)一個單元后應(yīng)進(jìn)行階段復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)方法也同及時復(fù)習(xí)一樣，采取回憶式復(fù)習(xí)，而后與書、筆記相對容完善，而后應(yīng)做好單元小節(jié)。3、做好單元

14、小結(jié)。單元小結(jié)資料應(yīng)包括以下部分。(1)本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);(2)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);(3)自我體會：對本章內(nèi)，自我做錯的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。4：關(guān)于做練習(xí)題量的問題有不少學(xué)生把提高數(shù)學(xué)成績的期望寄托在超多做題上。我認(rèn)為這是不妥當(dāng)?shù)?，我認(rèn)為，“不要以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學(xué)的知識，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準(zhǔn)，甚至有偏差，那么多做題的結(jié)果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在準(zhǔn)確地把握住基

15、本知識和方法的基礎(chǔ)上做必須量的練習(xí)是必要的。而對于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進(jìn)行必須的“反思”，思考一下本題所用的基礎(chǔ)知識，數(shù)學(xué)思想方法是什么，為什么要這樣想，是否還有別的想法和解法，本題的分析方法與解法，在解其它問題時，是否也用到過，把它們聯(lián)系起來，你就會得到更多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，更重要的是養(yǎng)成善于思考的好習(xí)慣，這將大大有利于你今后的學(xué)習(xí)。當(dāng)然沒有必須量(老師布置的作業(yè)量)的練習(xí)就不能構(gòu)成技能，也是不行的。五、學(xué)生有意識培養(yǎng)自我的各方面潛力數(shù)學(xué)潛力包括：邏輯推理潛力、抽象思維潛力、計(jì)算潛力、空間想象潛力和分析解決問題潛力共五大潛力。這些潛力是在不一樣的數(shù)學(xué)

16、學(xué)習(xí)環(huán)境中得到培養(yǎng)的。在平時學(xué)習(xí)中要注意開發(fā)不一樣的學(xué)習(xí)場所，參與一切有益的學(xué)習(xí)實(shí)踐活動，如數(shù)學(xué)第二課堂、數(shù)學(xué)競賽、智力競賽等活動。平時注意觀察，比如，空間想象潛力是透過實(shí)例凈化思維，把空間中的實(shí)體高度抽象在大腦中，并在大腦中進(jìn)行分析推理。其它潛力的培養(yǎng)都務(wù)必學(xué)習(xí)、理解、訓(xùn)練、應(yīng)用中得到發(fā)展。個性是，教師為了培養(yǎng)這些潛力，會精心設(shè)計(jì)“智力課”和“智力問題”比如對習(xí)題的解答時的一題多類，應(yīng)用模型、電腦等多媒體教學(xué)等，都是為數(shù)學(xué)潛力的培養(yǎng)開設(shè)的好課型，在這些課型中，學(xué)生務(wù)必要用全身心投入、全方位智力參與，最終到達(dá)自我各方面潛力的全面發(fā)展。其實(shí)，自學(xué)潛力的提高也是一個人生活的需要，他從一個方面也代表

17、了一個人的素養(yǎng)，人的一生只有18-24年時光是有導(dǎo)師的學(xué)習(xí)，其后半生，最精彩的人生是人在一生學(xué)習(xí)，靠的自學(xué)最終到達(dá)了自強(qiáng)。六、打好基礎(chǔ)。古人云：良好的開端是成功的一半，一年之際在于春，一日之計(jì)在于晨。由于高中新課改，課本以及資料的編排順序與都原教材發(fā)生了變化，刪去和增加了一些資料，但大部分資料是不變的，只是整體難度略有下降，高一要學(xué)四個模塊的資料，分別是必修1，2，3，4，海淀區(qū)是上學(xué)期學(xué)必修1，4，資料包括集合，函數(shù)，三角函數(shù)，向量，三角恒等變換。下學(xué)期必修2，5資料包括立體幾何初步，解析幾何初步，數(shù)列，解三角形，不等式。其他城區(qū)有的是按編排順序?qū)W的。高中生三年的成長與發(fā)展，不論是數(shù)學(xué)知識的

18、獲得，個性的陶冶，還是思維水平、數(shù)學(xué)潛力的提高，都遵循這樣一個規(guī)律：“三年發(fā)展看高一，高一關(guān)鍵在一(上)”，“萬事開頭難”，打好高一的基礎(chǔ)至關(guān)重要。高一上學(xué)期個性是“一(上)”的前半學(xué)期，是實(shí)現(xiàn)從初中學(xué)習(xí)到高中學(xué)習(xí)的“轉(zhuǎn)軌期”，高中數(shù)學(xué)課即將開始與初中知識有聯(lián)系，但比初中數(shù)學(xué)知識系統(tǒng)。高一數(shù)學(xué)中我們將學(xué)習(xí)函數(shù)等，函數(shù)是高中數(shù)學(xué)的重點(diǎn)，它在高中數(shù)學(xué)中是起著提綱的作用，它融匯在整個高中數(shù)學(xué)知識中，其中有數(shù)學(xué)中重要的數(shù)學(xué)思想方法;如：函數(shù)與方程思想、數(shù)形結(jié)合思想等，它也是高考的重點(diǎn)。七、厚積薄發(fā)高二是高中的關(guān)鍵，在整個高中階段有承上啟下的作用，經(jīng)過高一年的學(xué)習(xí)，無論是從知識上還是從思維習(xí)慣上都有了很

19、大的提高，使自我已經(jīng)完全適應(yīng)了高中生活，高二要乘勝追擊，利用高一學(xué)過的知識和學(xué)習(xí)方法，充分發(fā)揮自我的主體作用，在高二把所學(xué)知識學(xué)好，高二學(xué)必修3，理科選修1-1，1-2，2-1，2-2，2-3，資料包括算法初步，統(tǒng)計(jì)概率，常用邏輯用語，圓錐曲線與方程，導(dǎo)數(shù)及其應(yīng)用等，學(xué)的知識在高考中多占的比例比較大。八、查漏補(bǔ)缺，準(zhǔn)備沖刺高一、高二幾乎學(xué)習(xí)完高中的所有知識資料(各學(xué)校狀況不一樣)，高三進(jìn)行全面復(fù)習(xí)，高三將有數(shù)學(xué)“會考”和重要的“高考”。在高三要做超多的練習(xí)，還要經(jīng)常的考試，即每次的考試與練習(xí)都要有收獲，都有認(rèn)真的總結(jié)，及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，查漏補(bǔ)缺，鞏固基礎(chǔ)，深化題型，循序漸進(jìn)，到時會收到意

20、向不到的效果。對于我們高中的學(xué)習(xí)來說，提高自我的學(xué)習(xí)計(jì)劃性，對于我們的學(xué)習(xí)會有很大的幫忙。期望以上所介紹的能夠幫忙我們大家做好高中三年的學(xué)習(xí)規(guī)劃的方法，能夠幫忙我們大家提高自我的高中計(jì)劃的可行性，讓我們的高中學(xué)習(xí)更加的高效。高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃2（一）高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。2、

21、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期 高三。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

22、這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。學(xué)習(xí)方法如何才能學(xué)好高中物理物理學(xué)是如此有

23、趣，如此有用 高中政治，當(dāng)然應(yīng)當(dāng)學(xué)好高中物理。1. 明確學(xué)習(xí)目的、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣興趣是最好的老師，有了興趣，才愿意學(xué)習(xí)。愿意學(xué)習(xí)，才能找到學(xué)習(xí)的樂趣。 有了樂趣，長期堅(jiān)持，就產(chǎn)生了較穩(wěn)定的學(xué)習(xí)興趣?志趣。把學(xué)習(xí)變成一種自覺的行為，是成長生涯中必不可缺少的一件事。經(jīng)日積月累，終會有所成效。2. 掌握學(xué)習(xí)策略，善于整體把握“整體大于部分之和”，在任何一段材料學(xué)習(xí)支前，先從整體、宏觀去了解其主要內(nèi)容和方法、結(jié)構(gòu)和思路、內(nèi)在的邏輯關(guān)系等，再從局部、細(xì)節(jié)入手，掌握各自知識點(diǎn)，明確它們之間的內(nèi)在聯(lián)系，并強(qiáng)調(diào)應(yīng)用，在應(yīng)用中內(nèi)化、感悟，通過同化和順應(yīng)兩種方式，豐富學(xué)生們的知識結(jié)構(gòu)，建立多節(jié)點(diǎn)相連的知識網(wǎng)絡(luò)。最后

24、在從整體的角度審視學(xué)習(xí)過程，對陳述性、程序性和策略性知識能充分的理解和應(yīng)用。如“緒言”教學(xué)設(shè)計(jì)中我們是先粗讀課本，從封面、插圖、目錄到各章內(nèi)容、安排題例等，整體上了解高一物理是干什么的，有哪些內(nèi)容，是如何安排的。然后再說“緒言”的內(nèi)容，我們?nèi)匀皇窍日页觥熬w言”分幾部分，每部分解決的核心問題是什么，該核心問題舉了哪些例子等，最后希望同學(xué)們通過緒言的學(xué)習(xí)達(dá)到如下公識：高中物理的有用性、有趣性；有信心學(xué)好高中物理；學(xué)好物理有法可依。3. 掌握學(xué)習(xí)方法，用功到具體方可見成效物理學(xué)習(xí)同其他知識學(xué)習(xí)一樣，大的方面，應(yīng)把握好預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、反饋、再復(fù)習(xí)鞏固、再練習(xí)深化提高等環(huán)節(jié)。小的方面，要重視聽好

25、每一節(jié)課和做好每一道題。 對教材內(nèi)容，第一遍讀時要細(xì)、慢、思、記。認(rèn)真研讀，明確思路，積極思考、辯析概念，掌握規(guī)律，學(xué)會應(yīng)用。做練習(xí)，要遵循“讀、審、建、構(gòu)、解、思”六步驟。即拿到一道題后，要讀明題意，審清條件，建立聯(lián)系，構(gòu)造模型，正確解答，分類反思。對待復(fù)習(xí)，要做到及時復(fù)習(xí)，搶在遺忘之前進(jìn)行。要有效復(fù)習(xí)，左鉤右連、縱橫聯(lián)系，注意知識結(jié)構(gòu)的充實(shí)，注意技能技術(shù)巧的掌握。在學(xué)習(xí)過程，注意合作學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)與教師、與同學(xué)的合作和交流，不怕出丑，敢于發(fā)表自己見解，勇于質(zhì)疑，和教師、同學(xué)分郭理解、共同進(jìn)步。對待現(xiàn)實(shí)事物和現(xiàn)象，要有問題意識，有意識地從物理學(xué)的眼光去審視，在情景之中培養(yǎng)探究精神。重視過程學(xué)習(xí)，

26、加強(qiáng)情感體驗(yàn)，側(cè)重感司提高。在學(xué)習(xí)中還要勤動手、多實(shí)驗(yàn)、細(xì)觀察、善總結(jié)，獲得直接經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)實(shí)踐能力。還要注意物理知識和方法與其它學(xué)科知識與方法的交叉與滲透，相互借鑒，觸類旁通，從細(xì)微處加以比較和思考，發(fā)現(xiàn)別人所沒有發(fā)現(xiàn)的方法，增強(qiáng)創(chuàng)新能力。每個學(xué)生都是一個獨(dú)特的個體，沒有一個現(xiàn)成的完全適合自己的學(xué)習(xí)模式，只有每個人根據(jù)自己的性格特點(diǎn)、學(xué)習(xí)習(xí)貫，摸索出一套合適的學(xué)習(xí)方法，才能提高學(xué)習(xí)的針對性、實(shí)效性。4. 樹立學(xué)習(xí)信心，增強(qiáng)耐挫能力挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存，困難與希望同在。每個同學(xué)都要樹立好物理的信心，同時要有足夠的心理準(zhǔn)備，學(xué)好物理決不是一蹴而就的?？隙ㄓ欣щy，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠(yuǎn)追求，增強(qiáng)耐

27、挫能力。要認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一個過程，只要積極投入，你的知識與技能、情感、態(tài)度和價值觀都會發(fā)生積極的變化。學(xué)習(xí)的結(jié)果也是多元的，收獲也是豐富的。在學(xué)習(xí)的階段性評估中，和自己的過去比，知識掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺自己提高了，從而對自己增強(qiáng)信心；和其他同學(xué)比，我有一定的優(yōu)勢，還有一些不足，準(zhǔn)確定位，找準(zhǔn)努力方向。要自我激勵，不要自我挫??；要接納自己、寬容自己；自我欣賞但不自我陶醉，激勵自己更加努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步。家長必讀：剛上高一的孩子成績驟然下降怎么辦導(dǎo)讀：當(dāng)您的孩子上高中之后，成績突然下降了，怎么辦？是貪玩導(dǎo)致，還是知識難消化？當(dāng)您遇到這種情況一定要及時的進(jìn)行糾正引導(dǎo)孩子，以防無法挽救

28、孩子的學(xué)習(xí)成績。以下是新浪博主楊永龍分享的關(guān)于高中生成績下滑的分析及解決辦法，供各位家長和學(xué)生參考。詩茹：楊老師，你好，我有急事想找你，我娃兒上高一，成績突然下降。又搞不清是什么原因，過去他很愿意和大人談，現(xiàn)在說他又不原理?xiàng)钣例垼耗愫退钠綒夂偷慕涣鬟^嗎詩茹：和他心平氣和的交流過楊永龍：他的卷面上反應(yīng)出的是什么問題呢詩茹：就是這一次月考，成績差到了極點(diǎn)楊永龍：你和他共同找原因了嗎，是不是孩子沒有適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)方式方法呢詩茹：有一些題完全是空的，他說沒時間做，在國慶期給他做了一狐臭手術(shù)，一天沒學(xué)習(xí)，就是玩游戲，看電視，我覺得他人在心不在楊永龍：孩子玩游戲和看電視是需要控制的，最多每周兩個小時詩茹

29、：他保證說考好，我們就相信了他，外加他才做手術(shù)，也就忽視了。楊永龍：孩子的學(xué)習(xí)和活動要交給爸爸來管理，父子要協(xié)商制定學(xué)習(xí)的目標(biāo)和計(jì)劃，一旦制定了計(jì)劃，那么就需要爸爸嚴(yán)格管理，電腦絕對不能放在孩子的房間詩茹：他爸也是個貪玩的人，不太負(fù)責(zé)，娃兒出現(xiàn)差錯后，他說教還是蠻不錯，就是不來實(shí)際的。楊永龍：爸爸需要的是身教詩茹：還有我發(fā)現(xiàn)他在電話上上網(wǎng)、上QQ，一個月話費(fèi)用了近100楊永龍：要求兒子做到的爸爸必須要要以身作則，學(xué)生上學(xué)就按學(xué)校的規(guī)矩，不能帶手機(jī)詩茹：我就是這么說，我說不服他，他一天沒事就想打麻將，清旱起來就看電視，不是這樣我把楊老師的QQ給我老公，讓他請教你，多開導(dǎo)一下他，教他如何做父親，我

30、現(xiàn)在是又急又慪楊永龍：我國有句古話叫做：有什么樣的老子就有什么樣的兒子詩茹：我在給我老公說如果在這么下去，我哪一天支持不住了，我就想法了結(jié)楊永龍：這是好聽的，不好聽的就是“老鼠的兒子會打洞”詩茹：老公過去一直認(rèn)為，娃兒是我的事，娃兒變好了，他什么不說，要是娃兒變壞了，我們就會有意見，怪我沒代好，發(fā)生爭執(zhí)楊永龍：子不教父之過，教育和管理孩子的責(zé)任應(yīng)該是父親的事兒，媽媽來管理孩子的生活、傾聽孩子的心聲以及調(diào)和父子之間的矛盾，也就是說媽媽要多關(guān)心孩子的生活，多多跟孩子聊一些他樂意聊的事兒，像對待自己的同時和好朋友一樣來對待孩子，同時當(dāng)孩子與爸爸有了矛盾之后，要用智慧把爸爸的行為解釋到對孩子的深愛上來

31、，讓孩子一直覺得爸爸和媽媽是非常愛自己的。這樣爸爸和媽媽分別扮演者嚴(yán)厲和慈祥的角色，一方面媽媽能全面了解孩子的情況，另一方面爸爸又通過與媽媽的交流（背過孩子）進(jìn)一步了解和掌握孩子的動向，進(jìn)而找出適合于孩子的教育方式方法詩茹：老公也不是不愛孩子，他就是不原付出，這些都是和玩要發(fā)生沖突的，他也像個長不大的孩子楊永龍：該盡的責(zé)任和義務(wù)是必須要盡的，決不能把自己的責(zé)任和義務(wù)一股腦兒的推給妻子，如果父親不盡其責(zé)，對教育和管理孩子是極為有害的詩茹：娃兒初中畢業(yè)后他們學(xué)校由于縣上不準(zhǔn)辦高中部，錄取的200多人全部上重慶巴蜀，他爸說送他上去，我不同意，本來娃兒學(xué)習(xí)不自覺，生活各方面都不行，我又不能去代他，僅僅

32、是為了輕松把他放出去，最后是他表姐（在重慶讀醫(yī)大）全面地分析現(xiàn)狀，給他說通了，才在奉中就讀。本來讀的最好的一個，老師各方面都是選的，沒想到這一個月下來，會是這么糟，每樣都只有56分簡直要我的命，問他他又說聽得懂，我都不知該如何給他老師開口楊永龍：其實(shí)對于剛上高一的學(xué)生來講都是有一個適應(yīng)過程的，這一次考得不好不見得是壞事，因?yàn)槲覀兛梢砸虼藖硪?guī)范孩子的行為，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)與生活規(guī)范，對于孩子以后的學(xué)習(xí)與生活管理則是一個良好的開端，我們常把高中進(jìn)校后的第一次考試叫做“洗涮傲氣，規(guī)范行為”的考試詩茹：我們該如何采取一些有效措施，請教教我們，楊永龍：你們可以運(yùn)用代幣法，代幣法是行為療法中運(yùn)用最廣泛的方法

33、之一，也稱表征性獎勵制。用獎勵強(qiáng)化所期望的行為，用懲罰消除不良行為而達(dá)到目的。在我的博客上有，你到我的博客的首頁的搜索欄搜索“代幣法”就可以找到相關(guān)內(nèi)容。這個方法可以讓孩子的爸爸針對孩子的具體情況，來與孩子共同協(xié)商制定，一旦確定就必須嚴(yán)格執(zhí)行，這樣如果你堅(jiān)持一年以上孩子就會逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣詩茹：但他現(xiàn)在學(xué)習(xí)時間非常緊張，每晚10點(diǎn)才上完，回來后還有一些作業(yè)，基本上要到11到12點(diǎn)才能完成，中午11點(diǎn)50放學(xué)，我要提前40分鐘趕車到奉中，路上不等車不賭車的話11點(diǎn)50到租的房屋給他著飯，要到12。30分才能吃。中間我讓他看書或是做作業(yè)。我要求他每天背單詞，他這幾天都不搞。在前一個月我沒每天

34、過奉中，所以我也沒想到會這樣，也是我們當(dāng)大人的沒做好，我知道你忙，若你有空的時候，請你給我發(fā)些好經(jīng)驗(yàn)，我們好借鑒一下，謝謝你了。楊永龍：我把提高學(xué)習(xí)成績的方法給你共你的兒子參考第一，要知道考試的試題都是課本上的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識點(diǎn)翻新和運(yùn)用，這就是說能不能考出理想成績，關(guān)鍵就看我們是否吃透了課本。所以對你來說緊緊抓住高一到高三的課本，弄清、弄懂基本概念、基本規(guī)律、基本公式、基本實(shí)驗(yàn)以及認(rèn)真做完課本上的每一道例題和練習(xí)題就顯得非常重要。所以我說：課本是一課之本，是考試命題的依據(jù)和根源，同時也是試題答案的來源，所以抓住了課本就等于扼住了學(xué)習(xí)成績提高的咽喉。有人說“課本是復(fù)習(xí)之本，無本復(fù)習(xí)如無土

35、栽培，什么收獲也沒有”。這就是說高考所要考的所有知識點(diǎn)都在課本里，這就是說高考的試題只是課本上的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識點(diǎn)翻新和運(yùn)用，所以我們在學(xué)習(xí)的過程中要一頭扎進(jìn)課本，知識點(diǎn)與知識點(diǎn)之間的聯(lián)系縱橫向串連起來，達(dá)到加深理解記憶，靈活熟練地運(yùn)用的水準(zhǔn)。什么時候都要做到以課本為本，梳理知識，理清脈絡(luò)，尋找規(guī)律，用一根線把各單元和章節(jié)的知識串聯(lián)起來，形成知識綱要或網(wǎng)絡(luò)。所以要拋棄自己給自己所加的練習(xí)冊、課本解讀、習(xí)題集之類的東西，從一開始起就緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度，把課本抓精、抓熟、抓透。第二，抓好課前預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)、課后復(fù)習(xí)三個環(huán)節(jié)，緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度，把課本上的每一個字、每一句話、每一個圖表、每一個

36、例題和習(xí)題都仔仔細(xì)細(xì)認(rèn)認(rèn)真真的分析、歸納和總結(jié)過課前預(yù)習(xí)把老師所要講的課本上內(nèi)容在課前仔仔細(xì)細(xì)認(rèn)認(rèn)真真的過一遍，不放過任何一個字、任何一句話、任何一個圖表、任何一個例題，并找出自己不懂的、不明白的地方，帶著問題進(jìn)課堂，在課堂上力爭把自己預(yù)習(xí)所帶的問題徹底解決。課后復(fù)習(xí)也是把老師所講的內(nèi)容先再過一遍，然后再做作業(yè)。過一遍也是仔細(xì)讀課本上的內(nèi)容，不放過任何一個字、任何一句話、任何一個圖表、任何一個例題和并對它們進(jìn)行仔細(xì)分析。第三，有意識地、有規(guī)律地、及時地復(fù)習(xí)每學(xué)過一個知識單元，就應(yīng)該做一次復(fù)習(xí)；每個星期都應(yīng)該對本周的學(xué)習(xí)內(nèi)容做一次復(fù)習(xí)；每一個月也應(yīng)該對該月的所有學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行一次全面復(fù)習(xí)。只有這樣

37、，我們才能明白自己到底哪里學(xué)得好，哪里學(xué)得還有不足，然后及時做出相對措施來解決。這樣做的最大好處就是能理順曾經(jīng)纏在雞脖子上的亂麻，能重新構(gòu)建知識體系夯實(shí)基礎(chǔ)，節(jié)省時間，提高成績。只要我們在學(xué)習(xí)的過程中把以上三點(diǎn)都落實(shí)到位了，那么學(xué)習(xí)成績自然會得到提高的。對于英語的學(xué)習(xí)，建議你從現(xiàn)在的此時此刻開始，在識記好單詞的基礎(chǔ)上每天拿出四十分鐘的時間來讀一篇英語課文，學(xué)了新課就讀新課的課文，沒有學(xué)新課就從高一的課文開始讀起，爭取在高考來臨之前把高一到高三的每篇英語課文讀四五個輪回，同時在讀課文的過程之中識記英語單詞，讀完課文之后再做相應(yīng)的練習(xí)。下面我把讀英語課文的方式方法給你，供你考：第一遍：粗讀，明白大

38、體意思，不明白的話也不要緊，總有能明白的地方；第二遍：劃線粗讀，劃出不明白的詞和句子；第三遍：查詞，查句子，用鉛筆標(biāo)明每個不懂得詞和句子的意思，不明白的問別人，把這些詞記錄到一個筆記本上，時不時的翻出來看看；第四遍：正常閱讀，看一看查出詞來之后能不能理解整篇文章；第五遍：仔細(xì)讀，如果在第四遍的基礎(chǔ)上能夠理解文章，那么把會了的單詞擦掉，繼續(xù)讀，理解整篇文章的意思；第六遍：回顧與重復(fù)，加深對單詞句子的理解和記憶；第七遍以及以后：熟讀。只要他把以上四點(diǎn)落實(shí)到位了，那么他的成績肯定會得到提高和提升的。詩茹：真是太感謝你了，謝謝！高一學(xué)習(xí)方法交流：體驗(yàn)每做完道題后的快樂高一5班 劉明明淺談高中三年學(xué)習(xí)計(jì)

39、劃書從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書：(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步

40、。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地

41、、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂