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1、第一單元 讓青春充滿活力第一節(jié) 步入青春地帶一、走進(jìn)青春期二、青春調(diào)色板學(xué)習(xí)目標(biāo):知識(shí)目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),能了解步入青春地帶的中學(xué)生青春期的變化,學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)適心中的煩惱和困惑,減少青春期煩惱,用理智控制自己的情感和行為。能力目標(biāo):學(xué)會(huì)調(diào)解青春期的煩惱,走進(jìn)青春。情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo):減少青春期煩惱;增強(qiáng)自制力,控制自己的情感和行為,熱愛(ài)青春,熱愛(ài)生活,積極學(xué)習(xí)和生活。歌曲欣賞思考:1、歌曲的曲名是什么?聽(tīng)完后 有什么感受?2、說(shuō)說(shuō)你小時(shí)候一件有趣或美 好的事。說(shuō)一說(shuō): 與童年相比,我們哪些方面發(fā)生了顯著的變化? 進(jìn)入青春期,人的身體形態(tài)和功能的變化身高迅速增長(zhǎng)體重增加很快第二性征出現(xiàn)大腦發(fā)育日趨完善

2、內(nèi)臟機(jī)能不斷增強(qiáng)一、走進(jìn)青春期課堂小調(diào)查: 以下每個(gè)問(wèn)題請(qǐng)選擇回答:“是、不一定、不是”(1)我特別不喜歡大人們夸我是個(gè)乖孩子。(2)我變得愛(ài)頂撞家長(zhǎng)和老師。(3)我不屑于玩小學(xué)生熱衷的游戲。(4)我想獨(dú)自決定與自己有關(guān)的事情。(5)我愿意模仿自己崇拜的人。(6)我對(duì)新鮮事特別感興趣。(7)在和他人爭(zhēng)論時(shí),明知自己輸了,還 是要撐下去。(8)有心里話不愛(ài)和大人說(shuō)了,但與好朋 友談起話來(lái)卻沒(méi)完沒(méi)了。(9)我希望自己更整潔、漂亮、瀟灑,因 此照鏡子的次數(shù)也多起來(lái)。(10)我突然發(fā)現(xiàn)異性同學(xué)變得陌生了。 進(jìn)入青春期,人的心理變化:性格特征越來(lái)越清晰性發(fā)育加速,性意識(shí)增強(qiáng),對(duì)異性 充滿好奇智力逐步發(fā)展

3、到高峰期自我意識(shí)迅速發(fā)展,“成人感”強(qiáng)烈情緒、情感豐富而強(qiáng)烈,但不穩(wěn)定翱翔 春天 朝陽(yáng) 落葉 燦爛 蓬勃 歌唱 奮斗 惆悵 煩惱 雨季 迷惑 你會(huì)把青春與哪些詞相連?你為什么會(huì)這樣聯(lián)系?讀一讀說(shuō)一說(shuō) 閱讀教材P3 青春期的煩惱思考:文中的中學(xué)生遇到了什么煩心事?實(shí)話實(shí)說(shuō):你的煩惱和困惑是什么?青春期的煩惱和困惑:身高、青春痘、情緒、第二性征的出現(xiàn)、代溝、學(xué)習(xí)壓力、異性交往的迷惑 閱讀教材P3 心理診所收到的兩封信 你周?chē)羞^(guò)類(lèi)似的事情嗎?他們有這種想法正常嗎?議一議 戀愛(ài)期異性疏遠(yuǎn)期異性接近期 青春期性心理的發(fā)展變化的三個(gè)階段:二、青春調(diào)色板說(shuō)一說(shuō):怎樣調(diào)節(jié)青春期的煩惱和迷惑? 調(diào)節(jié)途徑:1、通過(guò)正確的途徑學(xué)習(xí)青春期知識(shí), 了解自己的生理、心理變化,消除 對(duì)性的好奇和神秘感,及時(shí)解除不 必要的煩惱和心理負(fù)擔(dān)。2、投身于各種文體活動(dòng),培養(yǎng)自己多 方面的興趣和愛(ài)好,開(kāi)闊視野,廣 交朋友。3、增強(qiáng)自制力,用理智來(lái)控制自己的 情感和行為。知識(shí)歸納步入青春地帶走進(jìn)青春期青春調(diào)色板身體形態(tài)和功能的變化心理變化性心理的發(fā)展變化1、通過(guò)正確的途徑學(xué)習(xí) 青春期知識(shí); 2、投身于各種文體活動(dòng);3、增強(qiáng)自制力,理智控 制自己的情感和行為。青春 席慕容所有的結(jié)局都已寫(xiě)好所有的淚水也都已啟程卻忽然忘了是怎么樣的一個(gè)開(kāi)始在那個(gè)古老的不再回來(lái)的夏日無(wú)論我如何的去追索年輕的你只如云影掠過(guò)而你微笑的面容極淺極

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