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文檔簡介
1、關(guān)于認識自我 (2)第一張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月名言名句知人者智,自知者明。老子人貴有自知之明。中國諺語知己知彼,百戰(zhàn)不殆。孫武第二張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月認識自己的三條渠道1、我們可以從生理、心理、社會認識自己; 2、從通過自我評價來認識自己;3、他人的評價是認識自己的一面鏡子。第三張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月胖嘟嘟快樂愁眉苦臉活潑大家都喜歡努力害羞長頭發(fā)圓臉喜歡寫文章漂亮好兒子小記者有名氣的生理自我心理自我社會自我對自己生理特征、外貌等的認識。對自己性格、興趣、愛好、價值觀等的認識。對自己的身份、與他人的關(guān)系等的認識。從多個角度全面認識自己
2、第四張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月我們該如何自我評價呢?1、自我觀察和分析 可以觀察自己在學(xué)校家庭中的表現(xiàn)、自己的強項和弱項、自己感興趣的事情和討厭的事情,可以分析自己過去的生活經(jīng)歷、自己成功的經(jīng)驗、失敗的教訓(xùn)等。2、與他人比較 比較的內(nèi)容可以全面的,也可以是單方面的;比較的對象可以是現(xiàn)實的人,也可以是歷史上或文學(xué)作品中的人物,與同齡伙伴比較,可以加深對自身特點的認識和了解。 第五張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月寓言一:“獅子狼”與獅子在狼群中有一只狼很健壯,??淇谧约菏仟{子,大伙就開始叫它“獅子狼”了。一天,狼群真的遇到了獅子。其他狼都跑了,這只“獅子狼”認為自己和獅子
3、一樣強大,于是沖了上去,最后被獅子吃掉了。第六張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月我們應(yīng)該如何對待他人的評價? 寓言故事二: 一個書生騎著騾子,帶著一個書童挑著書進京趕考.路過一個村子時,有人在背后指指點點:“瞧,這個書生騎著騾子趕考.”書生聽了,就把騾子送給了別人,自己和書童一起步行.走了不遠,又聽有人說:“這個書生進京趕考還帶了一個書童.”書生又把書童辭了,只身挑著書繼續(xù)趕路.不久,又遇到一個村夫正在耕作,看到書生挑了好多書就說:“喲,挑這么多書趕考?”書生聽了,丟下書箱,什么都不要了.最后身無分文,沿途乞討,看到他的人又說:“看喲 ,這個書生什么都不帶,還進京趕考呢.”書生聽了后悔
4、不迭第七張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月正確對待他人的評價用心聆聽勇敢面對平靜拒絕第八張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月正確認是自己的意義是什么?一、正確認識自己,可以促進自我發(fā)展;二、正確認識自己,可以促進與他人交流。第九張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月我是誰? 一、 “喬韓窗口理論” 美國心理學(xué)家Jone和Hary提出關(guān)于人自我認識的窗口理論。人對自己的認識是一個不斷探索的過程。通過與他人分享秘密的自我,通過他人的反饋減少盲目的自我,人對自己的了解就會更多更客觀。我(已知)他人(已知)(未知)(未知)公開的我盲目的我秘密的我未知的我第十張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作
5、于2022年6月20個我是誰?我是_我是_我是_第十一張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月測試步驟:一、閱讀以下40個命題,將符合你個人情況的命題編號記下。(注意:不要在一個問題上拖延太久,根據(jù)自己的第一反應(yīng)或第一印象作出判斷即可;不符合的不需要做反應(yīng)。S-1.人們說我非常友好。M-2.我只有幾個朋友,但我們的關(guān)系非常密切。C-3.我是天生的領(lǐng)導(dǎo)者。P-4.我節(jié)省,不亂花錢。S-5.我享受生活。M-6.我喜歡每個細節(jié)都完美。M-7.我情緒不定,常在早上起床后不知今天會是什么情緒。人格類型測試第十二張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月人格類型測試M-8.我發(fā)覺自己很容易批評人與事。C
6、-9.我容易生氣。P-10.我難以作出決定。P-11.很少有事情能使我生氣與不安。S-12.和一群人在一起時我喜歡將生動的故事。S-13.有人說我不太靠得住。M-14.我很自律。C-15.有人說我冷漠無情。C-16.我果斷。P-17.我幽默風(fēng)趣。P-18.我喜歡閑庭信步或無所事事。S-19.我不是很有組織紀律性。P-20.我更喜歡旁觀而不是參與。C-21.我發(fā)現(xiàn)自己難以寬恕別人。第十三張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月人格類型測試C-22.我在短時間內(nèi)能做許多事情。S-23.有人說只要有我的場合就會熱鬧。M-24.我易于憂郁和悲觀。P-25.我做什么事都不是特別的積極主動。P-26.我
7、非常有耐心。S-27.我愛說話。M-28.我實在不喜歡大的聚會,只愿意與幾個親密的朋友在一起。S-29.我是個熱情的人。C-30.有人說我是一個非常勇敢的冒險者。C-31.我對事情有清楚的看法。P-32.我喜歡睡覺。C-33.我喜歡掌控局勢與事態(tài)。M-34.我不擅長交朋友。M-35.我非常喜歡藝術(shù),因為藝術(shù)能反映我的心靈追求。第十四張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月S-36.我?guī)缀鯋勖恳粋€人。C-37.我非常自信。M-38.我常感覺別人不喜歡我。S-39.我花錢很大方。P-40.我常感到很累。二、將符合您個人情況的命題進行同類合并。(具體方法:分別將您標(biāo)出的所有M、S、C、P后的數(shù)字相
8、加,并將相加后的分數(shù)分別填寫在測試表下面對應(yīng)字母的空白處。)S C M P 第十五張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月人格類型測試結(jié)果S:樂天型或活潑型 C:力量型或急躁型M:完美型或憂郁型 P:冷靜型或平和型第十六張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月S:樂天型或活潑型 S型的個人目標(biāo)是被看成是一個“讓人欣賞和受人歡迎的人”。大多數(shù)的活躍型在這一方面都很成功。 S型性格的人是鼓舞人心的,對于他們來說,整個生活都是美好的,你和他們在一起時感覺會很棒。 典型的S型性格的人非常風(fēng)趣、具有影響力。他們能使任何事情聽起來都非常棒,但他們常常將事情說得比實際情況要好許多。 每當(dāng)人們在一起聚會的
9、時候,典型的S型性格的人總是晚上睡得最晚、早上起床最晚的那個人。 “如何維護形象,如何受人歡迎”是S型的人關(guān)心的主要問題,因此他們總希望自己事事都幫上一把,受大家歡迎。他們事事自告奮勇,不計后果,但隨后的行動又沒有跟上。 S型的人總能創(chuàng)意無限,但他們也需要一些理性的朋友幫忙才行。第十七張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月C:力量型或急躁型 C型人是天生的領(lǐng)袖。當(dāng)他們從嬰兒床的圍欄向外望的時候,他們已經(jīng)開始計劃何時能從其母親處取得權(quán)力。他們的核心價值觀是行動,他們的基本取向:是如果我要事情發(fā)生,我必須使它發(fā)生。 他們希望自己被看作是一個“主動而有能力的人”。無論在什么時候,能力型的人總是能
10、控制局面。 能力型的人迫切需要改變,他們必須改變?nèi)魏嗡麄兛磥聿贿m合的東西,并很有正義感。能力型的人會為信念挺身而出,追求真理。他們從不冷漠無情,而是充滿關(guān)注及自信。 他們具有堅強的意志力和決策力,在其他人舉棋不定時,能力型的人能即時做出決定。他們會解決問題,并且節(jié)省時間。他們具有極其出色的工作能力。他們會適時提出關(guān)心的主要問題:對我們有何利益?由誰掌管?何時完成?并搜索相關(guān)的關(guān)鍵訊息:機會、效率與挑戰(zhàn)性。第十八張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月M:完美型或憂郁型 M型性格的人是有能力的。他們研究事實,并且遵循事實;他們制定行動計劃,并且遵循行動計劃。他們基本取向在于:我必須維持我現(xiàn)有的
11、一切,并運用現(xiàn)有的資源,謹慎而有條理地在過去的基礎(chǔ)上建筑未來。 他們比較謹慎、仔細,三思而后行。他們甚至對復(fù)印件都要進行校對。典型的M性格的人喜歡細節(jié),沒有人像他們那樣關(guān)注所有事物的細節(jié)。 M型性格的人精于計算,因為他們是以任務(wù)為中心型的,他們喜歡根據(jù)“底線”來考慮問題。他們會向你解釋基本經(jīng)濟學(xué):“如果你支出大于收入,你就會破產(chǎn)?!?M型性格的人以他們的批判性思維著稱,他們分析問題的能力也許比其他任何性格類型的人都強。他們具有透過現(xiàn)象看本質(zhì)的能力,并且可預(yù)見事物的發(fā)展。 M型性格的人很認真,他們在其他人放棄的情況下,仍然堅持做下去。他們喜歡做拼圖或填字游戲,循序漸進地考慮問題,很少會“四處亂撞
12、”。他們在大部分時間里是嚴肅的。他們堅持己見,如果他們確信自己是正確的,就不會輕易改變,很難說服他們。第十九張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月P:冷靜型或平和型 P型性格的人的個人目標(biāo)是被看作一個“有回應(yīng)和值得信賴的人”。他們的基本取向是:如果我們認真負責(zé),并證明我的價值,那么我不必要求也可以得到獎勵。 P型性格的人不容易興奮起來,他們甚至對事漠不關(guān)心或反應(yīng)冷淡,這是他們的天性。他們會保持長久的忠誠,能成為你最好的朋友,他們會與你站在一起,盡其所能地幫助你。 P型性格的人抵觸不穩(wěn)定的環(huán)境挑戰(zhàn)。他們不喜歡爭強好勝,也不愿意做領(lǐng)導(dǎo)者,只要跟隨他人,享受生活就行。他們喜歡和外向的人在一起。
13、他們聽從指揮,他們按指令辦事,不理解為什么其他人不這么做。典型的P型性格的人說:“如果一切都行不通,那就聽指揮吧!” 對P型性格的人來說,“高接觸”很重要。他們希望感覺到自己是家庭的一分子。恰如其分的擁抱或緊握雙手使他們感到舒服。每個人都需要別人親近,但他們對溫暖而誠摯的接觸有最好的反應(yīng)。第二十張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月每個人個性都有好壞兩方面我們既有優(yōu)點,也有惹人反感的一面。莎士比亞筆下的偉大英雄,哈姆雷特、麥克白、李爾王,還有亨利大帝,他們都是聲名顯赫的偉人,但他們都有導(dǎo)致失敗的“致命缺點”。 我們每個人的血管里都流著英雄的血液,發(fā)現(xiàn)自己的潛能,并加以明智的應(yīng)用,是件多么激動人心的事情!但就像這些昔日的英雄一樣,我們每個人都有“致命缺點”。若對其置之不理,就會導(dǎo)致失敗。讓我們每個人都實事求是地審視自己,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,并找出自己的缺點,這是持續(xù)不斷的自我發(fā)現(xiàn)、自我探險的過程,是心靈走向成熟必須經(jīng)歷的過程。 第二十一張,PPT共二十三頁,創(chuàng)作于2022年6月水是我見過的,夢想最強烈,目標(biāo)最明確,方法最有效,行動最持續(xù),承諾最堅定的物質(zhì)。 你看看水,無論從哪里來,無論以什么樣的形態(tài)開始,它始終明確,它的終極目標(biāo)就是:大海。 遇到平原,它就漫過去;遇到高山,它就繞過去;遇到堤壩,它就停下來,靜候時機 就算遇到沙漠,它也會將自己變成水蒸氣,讓微
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