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1、芭蕾第三級(適79歲123456、腳位練習(xí)7、蹲的練習(xí)8、擦地練習(xí)9、半腳尖練習(xí)101112芭蕾第三級(適79歲123456、腳位練習(xí)7、蹲的練習(xí)8、擦地練習(xí)9、半腳尖練習(xí)1011121314一基進(準備音樂11-1-81-45-1-5-8重復(fù)(6)1-4(6;(7(10)重復(fù)(11)重復(fù)(12)(13)重復(fù)(14)重復(fù)(15)重復(fù)(2二、(10)重復(fù)(11)重復(fù)(12)(13)重復(fù)(14)重復(fù)(15)重復(fù)(2二、勾繃腳練(準備音樂11-3-5678123-5-1重復(fù)(2;1-3-5-7-37(1;(2;(3;(4三、腿的練(準備音樂(1(1) 23-5-(2) 1-5-2 2(1;重復(fù)123
2、-5-1-3-5-(1;重復(fù)123-5-1-3-5-重復(fù)1-5-12345-重復(fù)(6 )1-82141281(10)1-5-(11)重復(fù)(12)1-7-(13)1-3423-5-(15)1-5-重復(fù)(10)1-1281(16)重復(fù)(14)(17)重復(fù)(15)(18)1-5-7-4四、我(準備音樂5-2e(1) 234567-1234567-12341-7-1-7-124567-1234567-12341-7-1-7-12(allong221五、羽(準備音樂1-1-5-11-3-567-1-567-17(allong重復(fù)(2)5-6動作重復(fù)(2)123456-82(6) 重復(fù)(5)(7) 1-2
3、3-415-8六、腳位練(準備音樂156-82(6) 重復(fù)(5)(7) 1-23-415-8六、腳位練(準備音樂12345-重復(fù)(1)1-1-34七、蹲(pli)的練(準備音樂1-21-3-5-1-5-7-一位半蹲(demipli)11-(allong二位重復(fù)1-45-6(1(準備音樂tendu)練1-5-1-5-1(21-5-1-5-1(2九、半腳尖(relev)練(準備音樂(11-3-5-7-1-3-5-7-1-3-5-3重復(fù)(2)1-重復(fù)1-3-5-(11-6 重復(fù)(2)1-7-8十、手位練(paulement(1) 1-3-5-7-1(2)(3) 23-567-1-4;1(3(3) 2
4、3-567-1-4;1(3十一、嘎咯步(準備音樂(123-5-9重復(fù)(1;1-345-8(3)1-4(3;(5;(3(4;重復(fù)(10)重復(fù)21十二、跟我一起(準備音樂(11-3-5-7-1-1-1左腳重復(fù)55-7-1-5-1-111右腳向前追步(chass) 1 次,左六位手,手心向下,頭3-5-7-1-5-1-111右腳向前追步(chass) 1 次,左六位手,手心向下,頭3-5-1123-5-8重復(fù)(6)1-215111-81-7-重復(fù)(5;(10)重復(fù)(11)重復(fù)(12)重復(fù)2345-8(14)1-5-81 ;11(15)重復(fù)(5;(16)重復(fù)(17)2(準備音樂(11-1-5-11223-5-重復(fù)(1)1-2重復(fù)(1)1-22重復(fù)(1)1-223-5-1-45-重復(fù)(3)1-4重復(fù)(4)1-4(1;(223-5-重復(fù)(1)1-2重復(fù)(1)1-22重復(fù)(1)1-223-5-1-45-重復(fù)(3)1-4重復(fù)(4)1-4(1;(2;(3;(4;重復(fù)(10)重復(fù)(2;(11)重復(fù)(3;(12)重復(fù)(4;(13)十四、再見1123-5-1-22813-4 重復(fù)(2)
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