乒乓球協(xié)會工作計(jì)劃

1、第 第 頁乒乓球協(xié)會工作計(jì)劃也不能乒乓球協(xié)會工作計(jì)劃 篇一一、指導(dǎo)思想：本學(xué)年通過乒乓球愛好小組讓同學(xué)了解乒乓球及攻防技術(shù)動作，激發(fā)同學(xué)打乒乓球的愛好，引導(dǎo)同學(xué)樹立“健康第一”的理念，以新奇活潑的體育活動為載體，培育同學(xué)合作、誠信、果敢、公正等優(yōu)良品質(zhì)，進(jìn)展同學(xué)性格特長，促進(jìn)同學(xué)身體、心理和社會適應(yīng)技能等方面健康和諧的進(jìn)展，豐富學(xué)校文化生活。二、活動目標(biāo)：1、培育同學(xué)的愛好愛好，加強(qiáng)同學(xué)的身體素養(yǎng)。2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動作，隨時(shí)訂正同學(xué)們的握拍方法。3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，讓同學(xué)初步掌控打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中敏捷運(yùn)用。4、培育同學(xué)四肢的協(xié)調(diào)性、敏捷性，增進(jìn)同學(xué)的四肢能量，提高

2、同學(xué)的身體素養(yǎng)。三、活動內(nèi)容：1、推擋訓(xùn)練2、發(fā)球練習(xí)3、正、反手攻球訓(xùn)練4、正、反下旋球練習(xí)5、發(fā)球搶攻6、接發(fā)球搶攻首先，將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容;其次，進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練，讓同學(xué)基本掌控打乒乓球的基本步法，并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次，通過一段時(shí)間的訓(xùn)練，教同學(xué)競賽，培育同學(xué)對學(xué)打乒乓球的愛好，也通過競賽，熬煉同學(xué)們的心理素養(yǎng)，增進(jìn)同學(xué)們的心理健康。幫助訓(xùn)練(體能訓(xùn)練)四、活動時(shí)間：每周四下午16：30-18：30周六上午8:00-10:00假期每周四上午8:00-10:00五、活動地點(diǎn)：乒乓館六、參與人員：三、四、五、六班級對乒乓球感愛好的同學(xué)。乒乓球協(xié)會工作計(jì)劃 篇二一、指

3、導(dǎo)思想：乒乓球運(yùn)動是一項(xiàng)同學(xué)特別喜歡的活動，通過乒乓球活動，引導(dǎo)同學(xué)樹立“健康第一”的理念，以新奇活潑的體育活動為載體，培育同學(xué)合作、誠信、果敢、公正等優(yōu)良品質(zhì)，進(jìn)展同學(xué)性格特長，促進(jìn)同學(xué)身體、心理和社會適應(yīng)技能等方面健康和諧的進(jìn)展，豐富學(xué)校文化生活。一、組織安排：建立以體育組為首的訓(xùn)練小組，同學(xué)自愿報(bào)名參與。二、訓(xùn)練任務(wù)：1、熟識乒乓球球性。2、掌控乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。3、掌控乒乓球的基本競賽規(guī)章。4、參與乒乓球競賽。三、訓(xùn)練時(shí)間：每周五下午第四節(jié)課四、訓(xùn)練地點(diǎn)：乒乓球室五、詳細(xì)訓(xùn)練內(nèi)容：第一周至第二周 熟識球性，握拍、顛球練習(xí)，對墻推球練習(xí)。 第三周：學(xué)習(xí)預(yù)備姿態(tài)與站位。練習(xí)步伐移動，第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。 第十周至第十