論大學(xué)生心理健康教育的重要性

1、文檔編碼 : CI8Y6S3F6J1 HX6J3C1A10Y2 ZB2S5G4V10L6； 論高校生心理健康訓(xùn)練的重要性 高校作為培育高素養(yǎng)人才的基地, 高校生的心理健康狀況對高校生學(xué)習(xí)才能, 思想政治 素養(yǎng)的提高以及人生價值的實(shí)現(xiàn)等,有著至關(guān)重要的作用；高度重視高校生心理素養(yǎng)訓(xùn)練, 依據(jù)高校生的心理進(jìn)展?fàn)顟B(tài), 有針對性地開展訓(xùn)練, 切實(shí)做好高素養(yǎng)人才的培育工作, 為國 家將來的建設(shè)奠定堅實(shí)的,健全的人才基礎(chǔ),是高校的一項(xiàng)重要課題； 一, 當(dāng)代高校生心理健康問題的成因分析 我國經(jīng)濟(jì)體制改革正處于攻堅階段, 社會主義初級階段經(jīng)濟(jì)成分和經(jīng)濟(jì)利益多元化, 社 會生活方式多樣化, 社會經(jīng)濟(jì)加速進(jìn)展,

2、競爭猛烈,對高校生思想觀念,價值觀念帶來確定 的沖擊；與此同時,市場經(jīng)濟(jì)帶來經(jīng)濟(jì)的富強(qiáng),商品的極大豐富,物質(zhì),金錢的誘惑比以往 任何時候都猛烈, 以往那種上了高校就猶如進(jìn)了保險箱的想法正逐步被摒棄； 現(xiàn)階段, 隨著 我國現(xiàn)代化進(jìn)程的加快, 人們面臨的各種壓力和競爭也越來越大； 也面臨著各種各樣的壓力,包括學(xué)習(xí)壓力,就業(yè)壓力,生存壓力, 高校生處于這樣的環(huán)境中, 甚至仍有因人際關(guān)系問題 而產(chǎn)生的各種壓力,這勢必導(dǎo)致高校生心理壓力劇增,精神上簡潔顯現(xiàn)迷茫和困惑； 在訓(xùn)練體制方面, 我們現(xiàn)行的訓(xùn)練文理分科現(xiàn)象不合理； 青少年在進(jìn)入高中之后, 進(jìn)行 了文理分科,所受到的訓(xùn)練難免不平穩(wěn)；比如,有許多理工

3、科的高才生,在人文學(xué)問方面, 對社會的熟識方面以及社會化程度及人際關(guān)系等方面, 水平都較低； 這種學(xué)校訓(xùn)練上的不平 衡,也是影響當(dāng)代高校生心理健康的主要緣由； 我國的高等訓(xùn)練體制改革正進(jìn)入一個新的時 期,與同學(xué)親熱相關(guān)的招生并軌,交費(fèi)上學(xué),畢業(yè)生就業(yè)雙向挑選,彈性學(xué)制,主輔修制, 雙向挑選及自主擇業(yè)等改革方案的實(shí)施在高校生的心理上產(chǎn)生了較大影響, 一些同學(xué)表現(xiàn)出 過多的焦慮,擔(dān)憂,失落,無所適從的現(xiàn)象； -可編輯修改 - 第 1 頁,共 7 頁； 從主觀上來看, 廣大青年高校生正處于從未成熟到成熟, 未定型到定型的變化時期, 由 于各種因素的作用, 往往很難科學(xué)精確地觀看,熟識,分析和解決問題

4、,一些不正確的觀點(diǎn) 簡潔左右他們的思想和行為, 從心理上他們也簡潔顯現(xiàn)不良心情, 假如在這個時候得不到正 確的引導(dǎo)和適當(dāng)?shù)恼{(diào)劑,就簡潔產(chǎn)生心理障礙；特殊是“拜金主義” ,“功利主義,”“有用主義”等 各種思潮在社會上影響較大, 同學(xué)中不少人的抱負(fù)信念比較淡漠, 這對當(dāng)前高校生良好的心 理健康的養(yǎng)成無疑有很大的影響； 高校生基本上都產(chǎn)生于改革開放歲月, 物質(zhì)條件比較優(yōu)越, 經(jīng)受的都是從學(xué)校到學(xué)校的單一過程, 生活閱歷淺, 社會體會少, 往往是對勝利和榮譽(yù)體驗(yàn) 多,對風(fēng)浪和挫折體驗(yàn)少, 特殊是獨(dú)生子女對新環(huán)境的適應(yīng)才能和對挫折的承擔(dān)才能比較差； 這些單一的生活經(jīng)受和較好的物質(zhì)生活條件,往往是形成青

5、年同學(xué)人格不完整的因素之一； 二, 加強(qiáng)高校生心理健康訓(xùn)練的重要性 近年來, 我國高校生中存在的心理障礙問題日趨莊重； 據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示, 全國高校生中 因精神疾病而退學(xué)的人數(shù)占退學(xué)總?cè)藬?shù)的 54.4% ；有 28% 的高校生具有不同程度的心理問 題,其中,有近 10% 的同學(xué)存在著中等程度以上的心理問題；這說明：當(dāng)前高校生心理健 康問題已相當(dāng)莊重,加強(qiáng)高校生心理健康訓(xùn)練,是高?，F(xiàn)實(shí)而緊迫的任務(wù)； 加強(qiáng)高校生心理健康訓(xùn)練是加強(qiáng)和改進(jìn)高校生思想訓(xùn)練工作的迫切要求； 高校階段是大 同學(xué)世界觀,人生觀,價值觀形成的關(guān)鍵時期；對于在校高校生來說, 他們在成長過程中遇 到的困難和沖突, 產(chǎn)生的困擾和沖突,

6、 會形成這樣或那樣的心理問題； 而這些心理問題又往 往同他們的世界觀,人生觀,價值觀交叉在一起；心理問題,是世界觀,人生觀,價值觀問 題在心理方面的反映；心理問題的存在, 必定影響正確世界觀,人生觀和價值觀的確立；因 此,加強(qiáng)和改進(jìn)高校生思想訓(xùn)練工作,要在抱負(fù)信念,思想品德,行為養(yǎng)成,心理健康等各 個層面全面開放,使思想訓(xùn)練與心理健康訓(xùn)練相互補(bǔ)充,相互促進(jìn)； -可編輯修改 - 第 2 頁,共 7 頁； 加強(qiáng)高校生心理健康訓(xùn)練是高校素養(yǎng)訓(xùn)練的重要內(nèi)容； 所謂健康, 包含軀體健康, 心理 健康, 社會適應(yīng)良好和道德健康四個方面； 現(xiàn)代意義上的健康不僅僅是生理上的健康, 也包 括心理上的健康； 心理

7、健康是現(xiàn)代人才的必備條件和基本要求； 開展心理健康訓(xùn)練不僅能使 個體保持健康的心理狀態(tài), 具備良好的心理素養(yǎng), 同時也能為個體接受其他方面的素養(yǎng)訓(xùn)練 供應(yīng)良好的心理?xiàng)l件； 加強(qiáng)高校生心理健康訓(xùn)練是高校生成長成才的客觀需要； 高校階段是一個人一生中學(xué)習(xí) 的關(guān)鍵階段, 也是個體生理發(fā)育成熟時期； 這一時期形成的價值觀, 生活態(tài)度和體會閱歷將 對今后人生的進(jìn)展產(chǎn)生重大的影響； 高校生從家庭進(jìn)入社會, 隨著各種角色的變換, 使高校 生在擴(kuò)大自己社交范疇的同時, 也增強(qiáng)對自己, 對他人和對社會的熟識和明白, 進(jìn)而形成自 己的整體價值觀及對事物熟識的新的思維方式； 但是, 這個時期也是危機(jī)埋伏期, 高校生

8、由 于心理發(fā)育不成熟, 心情不穩(wěn)固, 在面臨一系列問題時往往產(chǎn)生各種心理困擾； 而這些困擾 對高校生的成長成才及適應(yīng)社會都特殊不利； 高校生心理健康訓(xùn)練的重要作用, 就是幫忙他 們逐步走向成熟與獨(dú)立； 三, 加強(qiáng)高校生心理健康訓(xùn)練的措施 高校生心理健康訓(xùn)練是一個系統(tǒng)的工程, 同時也是一項(xiàng)長期而艱苦的任務(wù)； 面對在高校 生中發(fā)覺的諸多心理問題, 高校應(yīng)當(dāng)積極實(shí)行相應(yīng)的訓(xùn)練計策, 拓寬新形勢下高校生心理健 康訓(xùn)練的新途徑, 幫忙高校生樹立心理健康意識, 優(yōu)化心理品質(zhì), 增強(qiáng)心理調(diào)適才能和社會 適應(yīng)才能；加強(qiáng)高校生心理健康訓(xùn)練可以從以下幾個方面入手： 1,開展多種形式的心理健康訓(xùn)練活動,普及心理衛(wèi)生

9、學(xué)問；可以開設(shè)心理健康訓(xùn)練課 程,讓同學(xué)充分明白有關(guān)專業(yè)學(xué)問；也可以開展心理詢問工作,讓同學(xué)找到傾訴的對象 , 受 -可編輯修改 - 第 3 頁,共 7 頁； 到正確的引導(dǎo),準(zhǔn)時走出心理誤區(qū)； 2,把心理健康訓(xùn)練滲透在各科教學(xué)之中；老師在傳授學(xué)問的過程中,只要留意考慮學(xué) 生的心理需求, 激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的愛好, 并深化挖掘?qū)W問內(nèi)在的訓(xùn)練意義, 就能夠把人類歷史 形成的學(xué)問,體會, 技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財寶, 好的心理素養(yǎng)； 即內(nèi)化成同學(xué)的思想觀點(diǎn),人生價值和良 3,開展常常性的心理健康調(diào)查與爭辯工作；學(xué)?？梢詫π律邮堋皢柧怼钡男问竭M(jìn)行心 理健康普查,挑選出有心理癥狀的同學(xué)進(jìn)行特地輔導(dǎo),做到心理問

10、題早預(yù)防,早發(fā)覺, 早治 療； 4,充分利用各種媒體,將宣揚(yáng)和開展心理健康訓(xùn)練與校內(nèi)文化建設(shè)相結(jié)合；校內(nèi)文化 是對高校生進(jìn)行心理健康訓(xùn)練的一個重要載體； 良好的校內(nèi)文化氛圍會潛移默化地優(yōu)化同學(xué) 的心理品質(zhì)；高校應(yīng)充分利用廣播,學(xué)報,?？?網(wǎng)站等傳媒,廣泛宣揚(yáng)和開展心理素養(yǎng)教 育活動,介紹各種心理調(diào)劑的方法,以喚起高校生提高心理健康水平的自覺要求； 5,廣泛開展社會實(shí)踐,將高校生心理健康訓(xùn)練與社會實(shí)踐訓(xùn)練相結(jié)合；大力開展社會 實(shí)踐是提高高校生心理健康水準(zhǔn)最直接, 最生動的方式, 有助于他們心理素養(yǎng)的磨練與成熟； 高校生通過社會實(shí)踐接觸社會, 熟識國情,用自己所學(xué)的學(xué)問服務(wù)于社會, 服務(wù)于人民,使 他們體驗(yàn)到人生價值, 從而增強(qiáng)社會責(zé)任感； 這樣的社會實(shí)踐活動, 無疑是高校生心理健康 訓(xùn)練的一種有效方式, 對促進(jìn)高校生心理健康程度的提高, 幫忙他們堅決社會主義信念, 樹 立正確的世界觀,人生觀,價值觀, 提高分析問題和解決問題的才能, 特殊是辨別是非的綜 合判定才能和承擔(dān)挫折的適應(yīng)環(huán)境才能； 綜合上述, 身為當(dāng)代高校生,應(yīng)當(dāng)積極參加心理健康訓(xùn)練；遇到心理問題, 能夠準(zhǔn)時發(fā) 現(xiàn)并有效調(diào)整自己的心態(tài), 并且能夠關(guān)懷他人, 幫忙他人適應(yīng)環(huán)境調(diào)整心態(tài)； 為高校生心理 健康訓(xùn)練的實(shí)施與普及做些力所能及的事,為和諧社會的構(gòu)建奉獻(xiàn)自己的