小學(xué)體育人教四年級(jí)全一冊(cè)第四章跳躍與游戲跨越式跳高過桿技術(shù)孫偉

1、體育課教案設(shè)計(jì)任課教師：孫偉 四年級(jí)七班 學(xué)生人數(shù):40人 課 次：第二次課本課教材 跨越式跳高：過桿技術(shù)課的類型新授課 教 學(xué) 目 標(biāo)通過學(xué)習(xí)，能準(zhǔn)確說出兩腿依次過，啪嗒落地輕的動(dòng)作要領(lǐng)。使80% 以上學(xué)生掌握助跑勻加速，起跳快有力，兩腿依次過桿依次落地的動(dòng) 作方法并且在闖關(guān)練習(xí)中達(dá)到良好水平。2、發(fā)展靈敏協(xié)調(diào)的身體素質(zhì)和彈跳能力。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的良好心理素質(zhì)和積極向上爭(zhēng)取勝利的精神。重 點(diǎn) 與難 點(diǎn) 重點(diǎn)：兩腿依次過桿依次落地 難點(diǎn)：助跑和起跳緊密結(jié)合課的順序時(shí)間分配教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求 教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)開始部分準(zhǔn)備部分 3一、課堂常規(guī)1體委整隊(duì)2報(bào)告人數(shù)3師生問好4簡(jiǎn)述任

2、務(wù)5安排見習(xí)生組織：四列橫隊(duì) 學(xué)法：識(shí)記本課學(xué)習(xí)內(nèi)容制定學(xué)習(xí)目標(biāo)做好上課準(zhǔn)備要求：隊(duì)列整齊，精神飽滿、 注意力集中7三、準(zhǔn)備活動(dòng)1、繞場(chǎng)慢跑2、準(zhǔn)備活動(dòng)四、輔助練習(xí)上步放腳起跳擺腿3、內(nèi)外擺腿4、連續(xù)跨跳組織：一路縱隊(duì)四列橫隊(duì)體操隊(duì)形教法:1教師組織慢跑小游戲活動(dòng)2教師隊(duì)前領(lǐng)做韻律操3教師組織做輔助練習(xí)學(xué)法：1一路縱隊(duì)繞場(chǎng)慢跑23種小游戲2,2學(xué)生隨老師一起做準(zhǔn)備活動(dòng)4x8拍3學(xué)生做輔助練習(xí)內(nèi)容3-4次 3-5次3-4次 2-3次要求：練習(xí)積極認(rèn)真 準(zhǔn)備活動(dòng)充分主體部分 19五、跨越式跳 高：過桿技術(shù)動(dòng)作方法：側(cè)向直線助跑，助跑勻速有節(jié)奏,起跳快有力，擺動(dòng)腿積極向前上方擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺擺

3、動(dòng)腿屈膝大腿靠近胸部，擺至橫桿上后內(nèi)旋，積極下壓，同時(shí)起跳腿迅速上提，兩腿依次過桿，擺動(dòng)腿先落地，稍緩沖?？谠E：兩腿依次過，啪嗒落地輕。組織： 教法：教師利用信息技術(shù)對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行講解2、教師組織復(fù)習(xí)做助跑起 跳區(qū)起跳擺腿練習(xí)3、教師組織做原地起跳擺 動(dòng)腿屈膝勾腳觸高物練習(xí)教師組織原地?cái)[腿過桿 練習(xí)5、教師引導(dǎo)學(xué)生嘗試過桿6、師生利用信息技術(shù)分析錯(cuò)誤動(dòng)作原因改進(jìn)措施：教師提示擺動(dòng)腿卷褲腿歸納要領(lǐng)秘籍口訣教師組織站在高處體會(huì)“啪嗒”過桿動(dòng)作7、教師個(gè)別輔導(dǎo)起跳擺腿8、教師組織完整練習(xí)巡視9、教師請(qǐng)優(yōu)秀生示范點(diǎn)評(píng)10教師講解“闖關(guān)”比賽11、教師了解成績(jī)點(diǎn)評(píng)活動(dòng) 學(xué)法：1、學(xué)生看視頻聽講解熟悉動(dòng)作

4、方法復(fù)習(xí)助跑跳起跳區(qū) 起跳 3-5次3、做原地起跳擺動(dòng)腿屈 膝勾腳觸高物3-5次4、體會(huì)原地?cái)[腿過桿練 習(xí)3-5次5、嘗試跨越式跳高完整動(dòng)作12次6、思考錯(cuò)誤動(dòng)作產(chǎn)生的原因、改進(jìn)的方法擺動(dòng)腿卷褲腿領(lǐng)會(huì)口訣：兩腿依次過， 啪嗒落地輕做站高處練習(xí)“啪嗒”動(dòng)作3-5次7、改進(jìn)不足鞏固提高3-5次:8、完整動(dòng)作鞏固 練習(xí)3-5次9、學(xué)習(xí)觀摩對(duì)比反思10、了解“闖關(guān)”檢驗(yàn)自己目標(biāo)達(dá)成度11、聽取意見反思自己要求：注意安全積極練習(xí)8六、重走長(zhǎng)征路障礙接力方法：大排頭爬“雪山”過“草地”，繞過“碉堡”迅速跑回與戰(zhàn)友會(huì)師，第二人出發(fā)。以用時(shí)少組為優(yōu)勝。規(guī)則：1、完成所有障礙2、擊掌后跑出組織：分四組進(jìn)行教法教

5、師講解游戲方法、規(guī)則、要求教師組織游戲活動(dòng)教師宣成績(jī)做點(diǎn)評(píng)學(xué)法：1、熟悉游戲的方法、規(guī)則及要求2、體驗(yàn)游戲的快樂2-3次3、師評(píng)互評(píng)自評(píng)要求：注意安全遵守規(guī)則結(jié)束部分3七、放松整理1、拉伸放松2、小結(jié)講評(píng)3、宣布下課組織：四路縱隊(duì)教法：教師組織拉伸放松教師引導(dǎo)學(xué)生說出感受小結(jié)目標(biāo)達(dá)成寄予希望宣布下課回收器材學(xué)法：隨老師一起聽音樂做拉伸放松學(xué)生說出感受，自我評(píng)價(jià)3、與同伴一起回收器材要求：輕松愉快，充分放松 教 具 準(zhǔn) 備標(biāo)志貼多媒體1跳高架4付橫桿1根皮筋4根墊子12塊預(yù)計(jì)生理負(fù)荷140 .130 .120 . . .110 . 100 . .80 . . 5 15 20 25 3 0 35 40 45 50課后記載發(fā)自內(nèi)心的快樂。課堂上學(xué)生通過努力，學(xué)會(huì)了知識(shí)掌握了技能，盡