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文檔簡介
1、七年級下道德與法治第二單元第四課(課題2)情緒的管理研讀導航表設計人: 陳淑梅 參研人: 陳淑梅 李燕 田文清 楊溢備課組長簽字: 陳淑梅 教研組長簽字 楊溢 學校審核意見 細節(jié)反思(這節(jié)課的知識點細節(jié)反思(這節(jié)課的知識點不管是在整個教材還是生活中,都起著非常重要的作用,與同學們的身心健康和人際交往乃至和諧社會的構建都息息相關,因此學好本課知識至關重要。所以師生要重視。在教學的過程中,我充分尊重學生的主體作用,通過“照鏡子”導入新課、觀看PPT圖片資料學生分小組討論,總結學習重要知識。通過“情景體驗”突破重點、通過觀看視頻和圖片突破難點。最后學以致用,用所學知識回到實際生活中去解決實際情緒問題
2、。)課首要素【教材分析】 本課所依據(jù)的課程標準的相應部分是“學會調(diào)控自己的情緒,能夠自我調(diào)適、自我控制”和“逐步掌握交往和溝通的技能,學會參與社會公共生活的方法”。第一目“情緒的表達”引導學生了解情緒,知道人與人之間的情緒會相互感染,維護良好的人際關系需要我們了解自己的情緒并以恰當?shù)姆绞奖磉_出來。第二目“情緒的調(diào)節(jié)”引導學生正確對待自己的各種情緒感受,學會調(diào)節(jié)情緒的一些方法,并能運用這些方法幫助他人改善情緒?!緦W情分析】 青春期的學生,情緒波動較大,他們有時情緒高漲、熱情洋溢,有時消極低沉、孤獨壓抑。為了幫助學生順利度過青春期,保持積極樂觀的心態(tài),本課依據(jù)學生青春期情緒發(fā)展的特點,幫助學生認識
3、自己的情緒,掌握調(diào)適情緒的方法和技能;在人際交往中學會恰當表達自己的情緒,積極應對青春生活,同時能夠感染他人或幫助他人改善情緒?!窘虒W目標】 知識與技能目標:了解合理表達和調(diào)節(jié)情緒的原因、合理調(diào)節(jié)情緒的意義,掌握表達和調(diào)節(jié)情緒的方法以及憤怒的管理方法和安慰他人的方法。引導學生正確對待自己的各種情緒感受,學會并能運用調(diào)節(jié)情緒的方法幫助他人和自己改善情緒,維護良好的人際關系,保持身心健康。 過程與方法目標:通過學生的自主學習與教師的主導教學相結合,理解合理表達和調(diào)節(jié)情緒的重要性,在生活中能運用調(diào)節(jié)情緒的方法幫助他人和自己改善情緒,保持身心健康。 情感、態(tài)度與價值觀目標:體會情緒表達對人際關系的影響
4、,能夠有效控制自己的情緒,合理地進行情緒表達,維護良好的人際關系,踐行友善、和諧、文明等社會主義核心價值觀。保持身心健康,營造和諧的社會氛圍,為構建和諧社會添磚加瓦?!窘虒W重點】 合理地表達情緒的方法。 【教學難點】 調(diào)節(jié)情緒的方法?!窘虒W方法】 講授法、情景教學法、收集資料、啟導法、陶冶法等。課前自主預習 課前自主預習 【自主積淀初步感知】 細節(jié)反思(學生積極表現(xiàn),的確學到了很多關于表達和調(diào)節(jié)情緒的知識。不足之處就是,很多同學不能學以致用,在生活中遇到情緒沖突時,很難控制住自己的情緒。所以需要課后老師多加引導。)細節(jié)反思(學生積極表現(xiàn),的確學到了很多關于表達和調(diào)節(jié)情緒的知識。不足之處就是,很
5、多同學不能學以致用,在生活中遇到情緒沖突時,很難控制住自己的情緒。所以需要課后老師多加引導。)2、如何合理表達情緒? 7、安慰他人的方法有哪些?3、為什么要調(diào)節(jié)情緒?4、合理調(diào)節(jié)情緒的方法?5、合理調(diào)節(jié)情緒有何意義? 新課合作學習 【思維鏈接目標定位】 新課合作學習 (“照鏡子”,通過照鏡子,照出了同學們平時真實的情緒表現(xiàn),鏡中的他和鏡外的我們有著相似的情緒表達經(jīng)歷,鏡子中的場景其實就是同學們平時生活的真實反映,引起學生在認識上的共鳴,從而引出“情緒的管理”這個主題,導入新課學習。) 【合作研讀整體感悟】 請同學們再次快速閱讀教材39頁到41頁,完成下面的問題。1、為什么要合理表達情緒?人與人
6、之間的情緒會相互感染。即使沒有語言的交流,一個人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作所表達的情緒,也會影響周圍的人。情緒的表達不僅與自己的身心健康有關,而且關乎人際交往。p392、如何合理表達情緒?(重點)在人際交往中,我們需要了解自己的情緒,接受它們,并學會以恰當?shù)姆绞奖磉_出來。p393、為什么要調(diào)節(jié)情緒?保持積極的心態(tài),享受喜悅和快樂,讓我們的青春生活更加美好。適度的負面情緒,可以幫助我們適應突發(fā)事件,但持續(xù)地處于負面情緒狀態(tài),則可能危害我們的身心健康。學會合理地調(diào)節(jié)情緒,有助于我們更好地適應環(huán)境。P404、合理調(diào)節(jié)情緒的方法?(難點)改變認知評價轉(zhuǎn)移注意合理宣泄放松訓練P405、合理調(diào)節(jié)情緒有何意義
7、?對自己:這些方法有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒,成為情緒的主人。對他人:可以幫助同學、家人改善情緒,使他們保持積極樂觀的心境。P40-41【關鍵品析重點強化】 如何合理表達情緒?(重點) (觀看PPT材料 “情景體驗” ,學生分小組討論。)情景一:外語考試,小紅得了99分,她高興極了,大聲嚷起來,而同桌小芳先是默默地坐著,然后趴在桌上哭泣她的試卷上寫著“59分”。情景二:凌晨一點,小球迷小王盼望的足球賽終于開始了?!昂们?!太棒了!”他興奮地叫著、跳著周圍的鄰居都被吵醒了。請問: 1、小紅和小王的表現(xiàn)恰當嗎?為什么? (學生回答)2、表達自己的情緒應注意什么? (學生討論后回答,老師總結) 在人際交
8、往中,我們需要了解自己的情緒,接受它們,并學會在人際交往中,我們需要了解自己的情緒,接受它們,并學會以恰當?shù)姆绞奖磉_出來。恰當?shù)谋磉_情緒應該是不傷害他人,不傷害自己,同時符合社會規(guī)范的。 3、小紅和小王應該怎樣以恰當?shù)姆绞奖磉_自己的情緒?(學生討論回答)以恰當?shù)姆绞剑簩W會在合適的場合、時間,以合理的方式表達。表達情緒時要照顧他人的感受。不能違反道德和法律,不能損害他人和集體的權益。【疑難診治突破難關】調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些?(難點)(觀看PPT材料和視頻,然后分小組討論) (“小兵的日記”) (疫情期間,網(wǎng)友和我們是怎樣緩解無聊的)改變認知評價法 轉(zhuǎn)移注意(觀視頻 ) (學生回答)合理宣泄 (警惕不合理的宣泄) 放松訓練文本延伸演習文本延伸演習 【拓展延伸刷新目標】通過這節(jié)課的學習,同學們學習到一些情緒的表達和調(diào)節(jié)的方法,請同學們回憶最近一次你和家人或朋友發(fā)生的重大情緒沖突,重新提出你當時情緒的表達和調(diào)節(jié)的方法,管理好自己的情緒,下節(jié)課與同學們一起交流分享。 (注:具體問題具體分析,同學們應該提出具體真實有效的表達和調(diào)節(jié)情緒的方法出來供學生間交流學習,不能照搬書上的理論
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