股骨頸骨折術(shù)后功能鍛煉方法課件

1、股骨頸骨折術(shù)后功能鍛煉方法匯報人： 股骨頸骨折術(shù)后功能鍛煉方法匯報人： 患肢維持外展中立位，患肢穿丁字鞋，雙腿間夾軟枕。術(shù)后體位患肢維持外展中立位，患肢穿丁字鞋，雙腿間夾軟枕。術(shù)后體位 逐步屈伸足踝部，可每5分鐘或10分鐘做一個療程足部運動 逐步屈伸足踝部，可每5分鐘或10分鐘做一個療旋轉(zhuǎn)動作旋轉(zhuǎn)動作將下肢伸直，收縮大腿肌肉，每次維持5到10秒鐘然后放松，逐漸增加活動度，直做到略感覺到疲勞為止術(shù)后早期股四頭肌功能鍛煉將下肢伸直，收縮大腿肌肉，每次維持5到10秒鐘然后放松，逐漸把足貼在床面上，滑動屈膝，把后跟向臀部靠，可反復(fù)做，但下肢不可內(nèi)旋。每天34次，每次10下，注意不可過度曲髖，運動由被動

2、向主動加輔助再到完全主動練習(xí)過渡 術(shù)后第三天臥床屈膝把足貼在床面上，滑動屈膝，把后跟向臀部靠，可反復(fù)做，但下肢不收緊臀部肌肉，維持從1數(shù)到5，再放松每天34次，每次10下臀部肌肉功能鍛煉收緊臀部肌肉，維持從1數(shù)到5，再放松每天34次，每次10下將患肢水平緩慢滑向外側(cè)，與人體軸線夾角約30-40即可，再緩慢收回。每天34次，每次10下。術(shù)后第三天可進(jìn)行外展動作將患肢水平緩慢滑向外側(cè)，與人體軸線夾角約30-40即可，再排便動作排便動作協(xié)助患者翻身協(xié)助患者翻身將助行器放在術(shù)側(cè)腿旁，向床邊移動身體。將術(shù)側(cè)腿移到床下，防止術(shù)側(cè)髖外旋。下床方法將助行器放在術(shù)側(cè)腿旁，將術(shù)側(cè)腿移到床下，下床方法從椅子上站起,

3、身體首先挪到椅子旁,患肢放在前面,健側(cè)腿承受大部分體重。如何站立從椅子上站起,身體首先挪到椅子旁,患肢放在前面,健側(cè)腿承受大坐下之前做好準(zhǔn)備，需要有靠背和扶手的椅子，加坐墊，倒退，看好位置，雙手扶穩(wěn)，緩緩坐下。屈髖不能超過90，要坐較高的椅子。坐下之前做好準(zhǔn)備，需要有靠背和扶手的椅子，加坐墊，倒退，看好助行器擺在身前20cm，先邁術(shù)側(cè)腿，再將健側(cè)腿跟上。先用助行器輔助行走，重心穩(wěn)定后，改雙側(cè)腋杖。如何用助行器邁步行走助行器擺在身前20cm，先邁術(shù)側(cè)腿，再將健側(cè)腿跟上。先用助行如何使用拐杖？健肢支撐體重雙拐齊出患肢向前雙拐支撐體重健肢向前如何使用拐杖？健肢支撐體重雙拐齊出患肢向前雙拐支撐體重健肢向由站到坐站于椅子正前方靠近椅子兩拐置于患側(cè)椅背上站穩(wěn)后雙手扶椅把以健肢為支點身體向患側(cè)轉(zhuǎn)動180度轉(zhuǎn)身后以健肢為支點雙手扶椅把坐下由站到坐站于椅子正前方靠近椅子兩拐置于患側(cè)椅背上站穩(wěn)后雙手扶如何上樓梯？站穩(wěn)以雙拐杖支撐體重健肢（好腳）先上樓梯再以健肢（好腳）支撐體重，雙拐和患肢（壞腳）同時跟上如何上樓梯？站穩(wěn)以雙拐杖支撐體重健肢（好腳）先上樓梯再以健肢如何下樓梯？健肢（好腳）支撐體重雙拐先下樓梯患肢（壞腳）下樓梯雙拐支撐體重健肢（好腳）再下樓梯如何下樓梯？健肢（好腳）支撐體重雙拐先下樓梯患肢（壞腳）下樓一定要做到“四不”不用力屈患髖下蹲不盤腿不坐矮板凳不蹺