心理自我分析報告6篇

1、 6 篇自我分析，實際上就是知己和自我認識的過程，它是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎，只有對自己有了充分的認識和了解后，規(guī)劃中的 定向，范文，僅供參考。心理自我分析報告范文篇一：如今，這么一句話常掛在人們的嘴邊：現在社會上大多數人都有心理問題?？晌以谙耄壕烤褂卸嗌偃酥朗裁词切睦韱栴}。自己眼中的自己和別人眼中的自己總是不大一樣的，在這里，我前，有好多事我都不愿意主動去做，怕出風頭，怕出丑，總是怕這怕就不是我能做的。上了大學之后，這種情況有所改觀了，或許我還是不自信的，但是有很多事我會積極、主動點兒去做，而且心里面很想把它們做好的。很多人常說：自信點兒好。但是誰知道這句話的背后需要怎樣的支撐。很多時候，我會

2、感到十分地無力，一種是心有余而力不足，另一種是心無余而力足。各種莫名其妙的心塞、糾結不斷地擾動我的心弦。 有時候很容易想多了，想多了往往心里便難受，但又不想表現出來給別人看，夾雜著不自信、無奈、憤慨種種消極情緒，自己便陷入一種迷茫、煩心狀態(tài)，深深不能自拔。我知道這樣是很不好的，但有些事是真的無1 / 11法避免的。有些話，說者無心，聽著有意。我大多數扮演的是聆聽者的過分夸獎，但是可以受得了一些誤會，因為習慣了這樣。有時候， 舊時光或美好或不堪，只是回憶，把握當下才是真?？鞓坊驊n傷的時刻下了印記，當然，這也挺重要的。我是個感性重于理性的人，惻隱之心挺重的?？床粦T很多事情，可是都是那么接受了。對于

3、感情之事，我想自己要懷著一顆真摯的心，不管是親情、友友這些時候都是一種遺憾，自己要不斷地去正視，發(fā)現問題。我心。赤子之心真如雪，塵落膚表仍可拭。完美是個傳說中的名詞，對于自己的心靈，我只想盡善盡美吧，我顧不了每個方面，但我希望自己是真誠的。自身的問題時時存在，排除雜念，認真對待。加油吧!心理自我分析報告范文篇二：序言：我是一個天平座的女生，但我自我感覺我是處女座和天平座結合，像處女座追求完美主義但又是天平座中典型的中庸主義者。堅持到最后。當然我的缺點遠不止這一項，比如固執(zhí)、懶惰、不思進2 / 11自己性格上的優(yōu)缺點，這讓我更加客觀地認識并了解自己。根據弗洛伊德的精神結構論，人格結構包括原我、自

4、我、超我三個方面。 原我：是人格中最原始、模糊而不易把握的部分，是生命沒有目的的能量儲備，是來自本能尋求滿足的動力。自我：自我在原我的表面，處于前意識和無意識中間。在人格結構中代表理性和審慎。自我除了具有知覺、記憶、思考和動作等一般機能外，對外主要是感受現實，處理個體與現實之間的關系。自我從原我吸收力量，要實現原我的意向，但不要受現實原則的支配。它必時，根據外界情況控制或推遲原我欲望的滿足。超自我：也稱理想自我，是人格中的監(jiān)察批判機構，是一切道德作為自我行動的準則。它代表著理想和良心。一個健康的人格，原我、自我和超我必然是均衡協調的。原我在于求自己的生存，求本能欲望的滿足，是必要的原動力。超自

5、我在于要求，對下吸取原我的力量，并處理調整原我的欲望，對外適應現實3 / 11進行的。在日常生活中，人們的自我意識都很強，尤其在追求個性化發(fā)展方面對自我心理的分析：(一)現階段我的心理特征在學習上，學習目標不夠明確、動機層次不高、方法不當、習慣不良、認知能力水平較低;在個性發(fā)展上，缺乏應有的積極理想和追求、存在不良性格特征如暴躁、懶惰、依賴;在人際交往方面，存在交往萎縮、不夠理性等問題。(二)出現以上心理特征的原因值觀念不合理，自我意識不健全，缺乏自我效能感;對學習的意義認識不足，學習方法不當、學習毅力不強。個性發(fā)展上存在不良性格特上由于自我保護意識較強和成長環(huán)境的影響。(三)怎樣科學調適這些

6、心理缺陷學習方法;明確學習的目的和意義;培養(yǎng)與保持對所學專業(yè)的學習興趣;了解學習內容在學科體系中的地位和作用。在個性發(fā)展方面，應樹立科學的人生觀以及價值觀，學習優(yōu)秀的人的品質，在小事上嚴格要求自己。在人際交往上，了解和掌握人際交往的原則：平等、誠信、寬容、4 /11的偏差;塑造良好的個人形象，增進個人魅;掌握人際交往的技巧;形成良好的交往風度。(四)如何應對心理上存在的問題首先學會正確的認識和評價自我，全面認識自我、客觀評價自我，從而取長補短、接納、控制、發(fā)展和完善自我，協調自己與他人的交往，處理好個人與社會的關系。其次應該學會發(fā)展積極健康的自我體驗，以及悅納自我?？梢詮囊韵路矫鎭碚{整：合理運

7、用社會比較策略;創(chuàng)造機會，獲得更多成功的體驗;調整自己的期望值;積極暗示自己。最關鍵的是增強自我調控能力，不斷完善和超越自我。建立科學越自我。心理調適的具體方法有自我激勵法、注意轉移法、適度宣泄法、自我安慰法、合理情緒療法五種。結束語：學習了一學期的普通心理學，對心理學也大致有了一點了解。但因為心理學比較深奧，所以我還不能很準確的理解，難免會有一些偏差。所以對自己的心理分析在一定程度上難免不會太徹底，我，從而擁有健全的人格，做個合格的大學生。心理自我分析報告范文篇三：通過整整一個學期大學生心理調適與發(fā)展的學習，我從“健康之5 / 11進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑

8、的分析。一、我的成長經歷和影響(一)簡單的自我介紹從小到大我就是一個非常外向的女孩，媽媽甚至還說我是一個男人婆，嘿嘿，其實她是在逗我啦，在大家的印象中我都是一個頭發(fā)短好，這就是我，一個生活非?？鞓沸腋?，學習非常快樂的女孩.(二)出生到學前班階段我出生在農村，一個非常平凡的家庭，爸爸身體不好，媽媽承受家里的主要重擔.可是一直到現在我都不會去羨慕那些有錢的人家，爸爸媽媽給與我的特殊精神財富。我雖然很外向，可以說是很野蠻，對人對事很直白，甚至有時候都不知道什么時候把朋友弄生氣咯!嘻嘻，可是我還是個愛哭的娃，為，我老是會說“我不要和你做朋友咯!”那時候為了一件.嘿嘿.人長大了，還真不好說出口，只能告訴

9、你們那時候我哭到暈倒，發(fā)高6 / 11間倒流回到小時候什么都不懂的我。(三)小學階段當我7歲了，我興奮的快樂的升入小學，那時候我還不清楚讀書是什么概念，就屁顛屁顛的背著書包上學咯!偷偷的告訴你們，小學的我還是挺聰明的，很快就能看懂老師所講的，還總是得獎狀回家，最開心的就是胸前貼個大紅花，手上拿著獎狀飛奔回家給爸爸媽媽看，他們會夸獎我，把我的獎狀貼在墻上可以說沒有過多久我家的5年級我有點不想讀書了，感覺讀書累，村子里的人要比成績，老師也要看成績.大家通，那時候我感受到了母愛，讓我重新體會愛的溫暖。(四)初中階段當我感覺自己6年級畢業(yè)成績考的很差的時候，奇跡出現了我發(fā)揮異常，考出了很理想的成績，分

10、數線足以讓我進入城里的初中，但7 / 11(五)高中階段中考失敗了，我無法掩飾安慰自己說這是我的失誤，我只能說那是讀職高好?身邊的親戚朋友都在給我意見。最后我在我爸爸媽媽的支持下，進入了職高。 進入職高，選擇了一個男生專業(yè)電子，剛剛開學報到的時候我傻眼了，班級62個人，僅僅只有3個女生，這樣的班級可以想象是一個什么樣的場景。嘿嘿其實這也和我意，我是一個男人婆，還是比較適合在這樣的環(huán)境下成長。在這里我受到了老師的關注信任，在這里我擁有自己的展示舞臺，一天不想讀書，這是我第二次不想讀書，不知道該如何去面對父母，媽媽哭了一夜，整整的一夜，我的心在刺痛，在流血.媽媽，我對不起你。我有一個恩師，她寫了一

11、封信給我，也可以說是一張紙條，之后我便想通了，開始努力的學習，成績也一直名列前茅，在最后的高考中考上了浙江師范大學。(六)大學階段8 / 11我與幾個同學拉著行李箱走出了家門，沒有家人的陪同下，走出有過多久我就放棄了，墮落了感覺這里不是高中，沒有老師關注你，的幫助下，我還是熬下來了，我覺得我應該活得更加的自在，就像鳥兒沒有了牢籠那樣自由自在，幸福就在我的眼前。(七)對成長經歷的總結時間的磨練，困難的鍛煉，使得我成為了一顆蒲公英，什么都不怕，飛到哪里，哪里就是我的家。寫了這么多，其實簡略了很多，每己的信念，什么都得靠自己。二、自我分析(一)興趣個人認為自己沒有很大的特長，所以也就沒有特殊的興趣，

12、像鋼可以讓我發(fā)泄壓力，可以讓我愉悅，甚至刺繡可以讓我靜心。(二)性格熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。您不會斤斤計較，9 / 11聊得來，自信，獨立堅強，認為他人是真誠、值得信任的，但對有些們。知足常樂，依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，也可能容易比較緊張。(三)能力不錯的，我可以很容易的和人交際。我好動，所以我愛動手，在專業(yè)技能上不能說突出，但是還不錯，嘿嘿這也是我的個人觀點。(四)職業(yè)理想希望自己有一份有成就感的工作，比如說老師，每一位學生都可以在我的關心教育下，大家都有一個良好的成績，良好的心理，樂觀的態(tài)度.這就是我的目標。(五)自身的優(yōu)勢和不足1.、自身的優(yōu)勢在規(guī)范、傳統、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，我可以好好的工作，可以給他人提供服務或幫助。對朋友很忠實，愿意承擔責任。任勞任怨，但容易沖動2自身的不足毛毛糙糙的，心不細致，三、完善自我的方案(一)針對分析所提出的適應性對策富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責10 / 11任的工作。適合經常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節(jié)。(二)針對自身不足所提出的解決辦法盡量