2022-2023年（備考資料）運動康復(fù)期末復(fù)習(xí)-運動訓(xùn)練學(xué)（運動康復(fù)專業(yè)）考試沖刺提分卷精選一（帶答案）試卷號：5

1、2022-2023年（備考資料）運動康復(fù)期末復(fù)習(xí)-運動訓(xùn)練學(xué)（運動康復(fù)專業(yè)）考試沖刺提分卷精選一（帶答案）一.綜合考核題庫(共35題)1.運動訓(xùn)練活動的主體是：（章節(jié)：第一章，難度：3）A、運動員B、教練員C、訓(xùn)練管理工作者D、訓(xùn)練科學(xué)家正確答案:A,B2.發(fā)展靈敏素質(zhì)主要采用（）訓(xùn)練法。（章節(jié)：第四章 難度：3）正確答案:變換3.在表現(xiàn)準(zhǔn)確性項群中，對運動員的心理方面要求很高，下列哪一項不是運動員重要的個性特征。(章節(jié)：第一章 難度：5)A、穩(wěn)定性B、有恒性C、獨立性D、靈敏性正確答案:D4.賽前準(zhǔn)備的訓(xùn)練工作包括：技術(shù)準(zhǔn)備、戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備、體能準(zhǔn)備、（）準(zhǔn)備。（章節(jié)：第二章 難度：3）正確答案:

2、心理5.對于高難度技術(shù)一般應(yīng)安排在訓(xùn)練課的(章節(jié)：第五章 難度：2)A、前半部分B、中間部分C、后半部分D、任何部分都可以正確答案:B6.欲想通過增大肌肉橫斷面積發(fā)展最大力量，練習(xí)的重復(fù)次數(shù)以（）為宜(章節(jié)：第四章 難度：3)A、2-4次B、4-7次C、7-10次D、10-13次正確答案:B7.速度素質(zhì)的快速增長期(敏感期)是（ ）。(章節(jié)：第四章 難度：4)A、4-7歲B、6-9歲C、7-13歲D、9-14歲正確答案:C8.競技狀態(tài)有獲得、（ ）、消失（下降）三個階段。（章節(jié)：第十章 難度：3）正確答案:保持9.訓(xùn)練手段的動作構(gòu)成包含動作的姿勢、軌跡、時間、速度、速率、（）及節(jié)奏七種要素。（

3、章節(jié)：第二章 難度：2）正確答案:力量10.運動技術(shù)在不同項群項目中的作用是不同的，其中運動技術(shù)起決定作用的項目是(章節(jié)：第二章 難度：2)A、跳高B、標(biāo)槍C、跳水D、跨欄正確答案:C11.動作連貫流暢、和諧有彈性反映了練習(xí)的（）。(章節(jié)：第二章 難度：4)A、動作節(jié)奏B、動作的精確性C、運動學(xué)特征D、動力學(xué)特征正確答案:A12.決定有氧耐力還是無氧耐力的關(guān)鍵是（）。(章節(jié)：第二章 難度：3)A、負(fù)荷強度B、負(fù)荷量C、練習(xí)方式D、練習(xí)方法正確答案:A13.實施有效訓(xùn)練控制的理論基礎(chǔ)是：(章節(jié)：第二章 難度：3)A、現(xiàn)代控制論B、訓(xùn)練信息C、教育論D、訓(xùn)練過程的多變性正確答案:A14.相對而言，

4、下面哪個運動項目更注重技術(shù)的外部形態(tài)：(章節(jié)：第五章 難度：5)A、籃球B、舉重C、馬拉松D、跳水正確答案:D15.在制定年度訓(xùn)練計劃時，對參賽目標(biāo)的可行性分析包括（章節(jié)：第十章，難度：2）A、運動員的競技能力B、主要對手的競技狀態(tài)C、比賽結(jié)果的預(yù)測D、主要的比賽條件正確答案:A,B,C16.運用完整法與分解法時應(yīng)注意(章節(jié)：第五章 難度：1)A、對于比較復(fù)雜的技術(shù)動作，可采用先完整后分解的練習(xí)B、少兒初學(xué)者善于模仿，對于一些動作，可先分解練習(xí)后再完整練習(xí)C、一般說來，運動技術(shù)水平越高，分解練習(xí)的比例相應(yīng)越大一些D、“先分解后完整”或“先完整后分解”都是固定的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練程序正確答案:D17.競

5、技運動的現(xiàn)代社會價值包括激勵人類的自我奮斗精神、滿足社會生活的觀賞需要、促進(jìn)（）的體育參與、顯示國家和社會團(tuán)體的綜合實力、促進(jìn)社會和經(jīng)濟的迅速發(fā)展、排除社會成員的不良心緒（章節(jié)：第一章 難度：4）正確答案:社會大眾18.運動時，供應(yīng)肌肉收縮的直接能源是：(章節(jié)：第四章 難度：3)A、ATPB、肝糖元C、肌糖元D、脂肪正確答案:A19.以下哪種訓(xùn)練方法是發(fā)展快速力量最常用方法（）。(章節(jié)：第二章 難度：3)A、大重量的極限力量練習(xí)B、中小重量的快速練習(xí)C、長距離的跳躍練習(xí)D、小重量多重復(fù)次數(shù)的練習(xí)正確答案:B20.變換訓(xùn)練法可以提高運動員的（）(章節(jié)：第二章 難度：2)A、時間感B、空間感C、節(jié)

6、奏感D、A+B+C正確答案:B21.訓(xùn)練是競技體育的主體，競賽是（）的最終結(jié)果（章節(jié)：第一章 難度：2）正確答案:運動訓(xùn)練22.在大周期訓(xùn)練準(zhǔn)備階段的初期，運動負(fù)荷安排的重點應(yīng)以增大練習(xí)的 （ ）(章節(jié)：第十章 難度：4)A、密度為主B、強度為主C、難度為主D、量為主正確答案:D23.根據(jù)參賽年齡的發(fā)展趨勢，屬于“少年型”的運動項目是：(章節(jié)：第五章 難度：3)A、田徑B、體操C、籃球D、排球正確答案:B24.“快、轉(zhuǎn)、準(zhǔn)、狠、變”是哪一個項目的制勝因素？(章節(jié)：第六章 難度：3)A、乒乓球B、羽毛球C、排球D、籃球正確答案:A25.下列哪一個運動項目不屬于速度性項群的競技項目？(章節(jié)：第一章

7、 難度：3)A、短跑B、跨欄跑C、短程劃船D、跳躍正確答案:D26.在戰(zhàn)術(shù)理念引導(dǎo)下，根據(jù)項目比賽規(guī)律而提出的戰(zhàn)術(shù)發(fā)展、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)運用的指導(dǎo)性認(rèn)知稱為（）。（章節(jié)：第六章 難度：2）正確答案:戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想27.在競技活動中，運動員的體能水平集中表現(xiàn)于三個方面，下列哪一項不是的？(章節(jié)：第二章 難度：4)A、技術(shù)B、身體形態(tài)C、身體機能D、運動素質(zhì)正確答案:A28.耐力性項群訓(xùn)練中，發(fā)展 為主導(dǎo)的多種競技能力。(章節(jié)：第一章 難度：5)A、體能B、技能C、戰(zhàn)術(shù)能力D、智能正確答案:A29.間歇訓(xùn)練法每次（組）練習(xí)之間有較充分的休息時間，如果用心率來表示，可在心率恢復(fù)到（）是進(jìn)行下一次（組）訓(xùn)

8、練。(章節(jié)：第二章 難度：2)A、110次/分之下B、120次/分之下C、130次/之下D、140/次之下正確答案:B30.運動訓(xùn)練學(xué)的主要研究任務(wù)是（章節(jié)：第一章，難度：3）A、從專項訓(xùn)練中總結(jié)帶有普遍意義的共性規(guī)律B、探索尚未被人們所認(rèn)識和認(rèn)識還不十分清楚的運動訓(xùn)練規(guī)律C、健全運動訓(xùn)練學(xué)理論和內(nèi)容體系D、運用一般運動訓(xùn)練學(xué)的基本理論指導(dǎo)各專項訓(xùn)練實踐正確答案:A,B,C,D31.運動訓(xùn)練的最終目標(biāo)是：(章節(jié)：第二章 難度：3)A、發(fā)展體能B、提高競技能力C、提高技能D、比賽獲勝正確答案:D32.運動訓(xùn)練方法依發(fā)展競技能力可分為（）訓(xùn)練法、技能訓(xùn)練法、戰(zhàn)術(shù)能力訓(xùn)練法（章節(jié)：第二章 難度：3）正確答案:體能33.訓(xùn)練原則中按階段特點組織訓(xùn)練過程的訓(xùn)練周期包括哪幾個時期（章節(jié)：第三章，難度：2）A、準(zhǔn)備期B、比賽期C、疲勞期D、恢復(fù)期正確答案:A,B,C,D34.按參加戰(zhàn)術(shù)行動