正步走教案模板

1、正步走教模板青春正步走有一種美麗叫豆蔻年華，那是青澀和唯美的象征，有一種流逝叫時(shí)光如水。 我無法挽留光陰的沙漏于是我在努力的追趕青春的影子可是歲月卻從不停下 腳步，為我挽留那一抹曾經(jīng)美麗的擁有。題記當(dāng)清晨的第一縷陽光灑向大地時(shí)揉一揉惺忪的雙眼我欣然告別了昨日的 黯淡期盼能夠創(chuàng)造屬于今天的風(fēng)采我在宿舍里對(duì)著那一面閃光的鏡子舒展 著我的雙臂擁抱我的醒來是鏡中的人影然覺得是那樣的模糊茫。 難道我已經(jīng)不是自己，時(shí)光的流逝，把自己遺忘在青春的驛站，我愕然了，難道 我已經(jīng)沒有了那昔日的活力，以往的純真。歲月的車輪無情的碾壓著我的青春， 它已經(jīng)碎成一點(diǎn)一點(diǎn)的殘骸眼角上也烙下了那歲月的皺紋此刻失望伴隨著蒼 老

2、而相依相偎臉頰不再有青春的彈性身體也不再流動(dòng)青春的激情心里也不 再有青春的懵懂。想想自己的年齡光陰的梭在一圈一圈的轉(zhuǎn)時(shí)間的鐘擺在拼命的搖晃似 水流年的夢(mèng)還有多少的青春還有多少對(duì)于這一切我卻找不到答案。上一站的我有著靚麗的風(fēng)景可否下一站就是坦然的人生我拼命的找尋我 的影子可如今我的腳步已經(jīng)疲憊我沒有了幻想朦朧的感受沒有了往日激情 的斗志，沒有了內(nèi)心無比的宏遠(yuǎn)，只有一顆疲憊的心。滄桑的塵世，洗滌了我卑微的靈魂，迷茫的人生，鑄就了我倔強(qiáng)的個(gè)性陰的鎖錮住了我的沖動(dòng)間的梭起了我的蒼桑容顏， 心底的痛。是無法用腳步追回的流年。時(shí)光在一天天的流逝它記錄了我的喜怒哀樂日歷也在一頁頁的撕扯一 片一片的記憶殘骸我

3、無法拾起因?yàn)闀r(shí)間無法為某個(gè)人停留腳步在匆忙的前 行，日復(fù)一日，年復(fù)一年，而我卻承載著失去的年輪。夢(mèng)里我依舊憧憬下一站的美麗眼里我仍然找尋逝去的青春于是對(duì)著那面 照著人間美與丑與惡的鏡子我坦然接受了時(shí)間的洗禮寬慰了自己的靈魂， 因?yàn)闀r(shí)光載走的是我的過去可以保留的是我現(xiàn)在真實(shí)的生活我只能勇敢的邁1起追趕青春的腳步，一步一步用踏實(shí)的。坦然的，安靜的狀態(tài)走下去。 正步走教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)齊步走和跑步走，學(xué)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形正步走。教學(xué)目標(biāo)： 1、了解正步走的有關(guān)知識(shí)，初步學(xué)會(huì)正步走的基本動(dòng)作，矯正學(xué)生的行走姿勢(shì)及體形，進(jìn)一步熟悉齊步走、跑步走動(dòng)作。2、培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的能力及合作精神。3、提

4、升學(xué)生的愛國(guó)情感。教學(xué)重點(diǎn)：了解正步走的有關(guān)知識(shí)，矯正學(xué)生的行走姿勢(shì)。教學(xué)難點(diǎn)：初步 學(xué)會(huì)正步走的基本動(dòng)作。教學(xué)過程：一、開始準(zhǔn)備部分：1、列隊(duì)問好：立正、看齊、稍息、師生問好、檢查人數(shù)。2、準(zhǔn)備活動(dòng)：慢跑、徒手操練習(xí)。3、前置：檢查上節(jié)課布置的作業(yè)（隊(duì)列隊(duì)形的三大步伐及特點(diǎn)，關(guān)鍵的數(shù) 字二、基本部分：1、教學(xué)內(nèi)容和方法復(fù)習(xí)齊步走和跑步走動(dòng)作，各小組展示。隊(duì)形成正方形。（1）口令：正步走（2）動(dòng)作要領(lǐng)：左腳向正前方踢出腿要繃直尖下壓腳掌與地面平行離地面約 厘 米，適當(dāng)用力使全腳掌著地，同時(shí)身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作，上體正直， 微向前傾，手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)，向前擺臂時(shí)，肘部

5、彎曲， 小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，離身體約 厘米，向后擺時(shí)手腕前側(cè)距褲縫 線約 30 厘米。（3）教法、學(xué)法：學(xué)生觀察領(lǐng)悟、嘗試、練習(xí)；教師講解示范。（4）練習(xí)方法：集體練習(xí)、分組練習(xí)、動(dòng)作分解練習(xí)相結(jié)合。（5）注意事項(xiàng)：21、動(dòng)作要領(lǐng)講清楚，示范要正確，動(dòng)作分解教學(xué)（上肢和下肢2、口令準(zhǔn)確，力求做到規(guī)范，聲音清楚、宏亮。2、教學(xué)流程（1）正步走的分解練習(xí)（上肢、下肢師的示范（多方位展示） （2）觀看大閱兵及正步走視頻互動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生談兩方面的感受：一是談自己的愛國(guó)情感；二是談怎樣走才好看（3）根據(jù)自己的觀察嘗試正步走練習(xí)。根據(jù)地上的畫線練習(xí)踢正步（注意 矯正學(xué)生的身體姿勢(shì)）（4）教師根據(jù)學(xué)

6、生嘗試練習(xí)的情況有重點(diǎn)的講清動(dòng)作要領(lǐng)，并再次進(jìn)行示 范。（5）學(xué)生練習(xí)根據(jù)情況可以采取分解練習(xí)的方法使學(xué)生分別掌握手和腳的動(dòng)作； 還可以采取多種形式的分組練習(xí)三種步伐交替練習(xí)重點(diǎn)正步走練習(xí)教師巡視并指導(dǎo)，提示細(xì)節(jié)。（6）學(xué)生匯報(bào)表演及點(diǎn)評(píng)此過程中給予學(xué)生積極的鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià)） （7）拓展練習(xí)：穿越沼澤地，共過難關(guān)。三、結(jié)束部分：1、整理放松活動(dòng)。2、談本課的收獲、唱軍旅歌曲。3、師生再見。4、收拾器材。走一步，再走一步一、教學(xué)目標(biāo)1、鞏固記敘文六要素，理解文章復(fù)述課文。2結(jié)合文中語句學(xué)會(huì)多角度正確的評(píng)價(jià)文中人物培養(yǎng)正確的價(jià)值觀。 3、通過重點(diǎn)分析脫險(xiǎn)過程以及心理變化，深入理解面對(duì)困難，采取化整為

7、零、分化大目標(biāo)為一個(gè)個(gè)小目標(biāo)的方法的文章主旨。二、教學(xué)重難點(diǎn)31、結(jié)合文本，學(xué)會(huì)多角度、正確的評(píng)價(jià)文中人物，培養(yǎng)正確的價(jià)值觀。 2、結(jié)合實(shí)際理解成功需要采取化整為零的方法。3、小組討論法、朗讀法、引導(dǎo)法四、教學(xué)過程（一）情境導(dǎo)入年月在英格蘭的沃頓空軍基地一個(gè)上尉飛行員接受了一項(xiàng)任 務(wù)駛沒有任何武器裝備和防護(hù)設(shè)施的蚊式雙引擎飛機(jī)深入到德軍本土執(zhí)行偵 察任務(wù)覺得幾乎無法完成任務(wù)象著飛機(jī)坐艙被炮彈擊中己鮮血飛濺， 連跳傘的力氣都沒有。第二天，他駕機(jī)滑行在跑道上，他告誡自己，現(xiàn)在，只是 起飛，飛起來就行。升到兩萬五千米高空時(shí)，他又告誡自己，現(xiàn)在所要作的，是 在地面無線電的指導(dǎo)下保持這個(gè)航向分鐘就可以到

8、達(dá)荷蘭的素文島這 個(gè)，不難做到。就這樣，他不斷告誡自己，下面，只是飛越荷蘭，這并不難，然 后是飛臨德國(guó)根本不須想更的事且還有后方的無線電支持就這樣， 一程又一程，這位上尉終于完成了任務(wù)，當(dāng)他接受盟軍的獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，他說，我之所 以成為孤膽英雄，完全是因?yàn)槲倚r(shí)侯一段經(jīng)歷的啟示。同學(xué)們，你們想知道這個(gè)人是誰，經(jīng)歷的是怎樣一件事嗎？”歸納他就是本文的作者莫頓亨特影響了莫頓亨特一生的小事就 在走一步，再走一步中講述。（二）整體感知課文1、師：請(qǐng)大家快速瀏覽課文，邊讀邊思考以下問題搶答環(huán)節(jié)）1、故事發(fā)生在美國(guó)的哪個(gè)城市？（費(fèi)城）2、故事發(fā)生的時(shí)間？（57 年前七月的一天）3、故事發(fā)生的原因？（玩膩了，想找些

9、新花樣來玩）4、我在爬山過程中遇到了哪些困難？（爬到巖石架上，進(jìn)退兩難；小伙伴們都離我而去的恐懼、絕望）5、我是怎樣脫險(xiǎn)的？（在父親的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下一步一步走下懸崖）生：瀏覽中，搶答在搶答到脫險(xiǎn)過程時(shí)給課文劃分層次師同學(xué)們根據(jù)剛才的問題簡(jiǎn)短的語言復(fù)述小故事六要素間、4地點(diǎn)、人物、起因、經(jīng)過、結(jié)果）生：回答師五十七年前七月的一天我和小伙伴在費(fèi)城因貪玩去爬懸崖然后被困 懸崖，最后在父親的指導(dǎo)下成功走下懸崖的故事。（三）探討遇險(xiǎn)和脫險(xiǎn)師：剛才大家復(fù)述故事的時(shí)候，有兩個(gè)重要的情節(jié)，是哪兩個(gè)？生：被困懸崖和走下懸崖（即：遇險(xiǎn)和脫險(xiǎn)）師：既然大家認(rèn)為這是兩大重要情節(jié)，我們就一起來看一看。遇險(xiǎn)大家認(rèn)為遇險(xiǎn)這一

10、部分，我們應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注什么內(nèi)容？1、生：心理活動(dòng)師：找出表現(xiàn)出作者心理活動(dòng)的語句生：（在學(xué)生回答時(shí)，注意追問：這是通過人物的什么方面來刻畫作者心 理活動(dòng)的？）2、設(shè)計(jì)臺(tái)詞：作者在啜泣時(shí)，心里是怎么想的呢？請(qǐng)同學(xué)們?cè)O(shè)計(jì)一兩句臺(tái) 詞來表現(xiàn)作者的內(nèi)心想法。明確：有被拋棄的委屈，有受嘲笑的羞辱，又不知所措的迷惘，有不該冒險(xiǎn) 的悔意，恐懼感。復(fù)雜的內(nèi)心世界，刻畫人物當(dāng)時(shí)的心理情態(tài)。脫險(xiǎn)師：被困懸崖的“我”進(jìn)退兩難，心里極度恐慌，不知所措。那么作者又是 怎樣脫離險(xiǎn)境的呢？大家先一起把講述作者脫險(xiǎn)過程的段落讀一讀讀邊找出： 在父親的指導(dǎo)下，我走下懸崖的具體過程？生：齊讀 16 自然段1、脫險(xiǎn)的過程找一找：在父

11、親的指導(dǎo)下，脫險(xiǎn)的具體過程？A小心翼翼的伸出左腳去探那塊巖石，而且踩到了它）B又照著做了）C、我每次只移動(dòng)一小步，慢慢爬下懸崖，投入了父親強(qiáng)壯的手臂中 巨大的成就感在梳理作者脫險(xiǎn)過程的時(shí)候，追問此時(shí)的心理感受。5提示：心理變化歷程：毫無信心（啟發(fā)：在沒邁出第一步之前作者的心理感 受）有了信心信心大增巨大的成就感（板書）（四）主旨理解從脫險(xiǎn)過程領(lǐng)悟到化整為零的方法。師：請(qǐng)同學(xué)們一起大聲的文章的最后一段，即作者領(lǐng)悟到人生哲理讀一讀。 生：大聲朗讀。提示標(biāo)題走一步再走一步的雙重含義既指這次走下懸崖的成功是從走 一步再走一步中得來的更指作者從這次經(jīng)歷中領(lǐng)悟到的人生哲理不要畏懼過 于遙遠(yuǎn)的目標(biāo)運(yùn)用化整為

12、零的方法忙碌于一個(gè)又一個(gè)眼前可以企及的小目標(biāo) 便能降低目標(biāo)的難度樹立信心這便是完成遙遠(yuǎn)目標(biāo)的第一步成功從來都無 法一蹴而就，只有循序漸進(jìn)，才能積小勝為大勝，促使困難向成功轉(zhuǎn)化。說一說，幫一幫（學(xué)生結(jié)合實(shí)際理解“化整為零”）學(xué)習(xí)上認(rèn)為你目前最大的困難是什么？現(xiàn)在有沒有解決的辦法？你有沒 有需要大家?guī)湍阆朕k法解決的困難？齊讀詩歌走一步再走一步結(jié)束語：溪流再走一步是江河江河再走一步是海洋挫折走一步或許還是失敗失 敗再走一步可能就是成功盡天絕處妨嘗試再走一步一步走一步， 天地就將不一樣。同學(xué)們，在以后的學(xué)習(xí)生活中，你們會(huì)有遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，遇到起 初認(rèn)為不可能完成的任務(wù)，希望那時(shí)的你們能想起走一步再走一步運(yùn)

13、用化 整為零的方法，將目標(biāo)分解，樹立信心，完成艱難的任務(wù)。一、課前交流（在生活中遇到困難時(shí)你都是怎么面對(duì)的，又是怎么做的？）二、導(dǎo)入（上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了在山的那邊知道在通往理想的道路上會(huì)有艱難險(xiǎn) 阻，其實(shí)，在生活中，我們也會(huì)遇一些意想不到的困難，這個(gè)時(shí)候，我們應(yīng)該怎 么做呢？這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)第二課走一步，再走一步看看能給我們什么 有益的啟示）三、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)（齊讀）6四、檢查預(yù)習(xí)（課前要求同學(xué)們預(yù)習(xí)，現(xiàn)在我們首先檢查同學(xué)們的預(yù)習(xí)情況）讀課文（請(qǐng)一位同學(xué)讀第一自然段其他同學(xué)按朗讀要求評(píng)價(jià)） 字詞找同學(xué)讀“讀一讀，寫一寫”中的字詞給加點(diǎn)字注音（字形）寫一寫師適當(dāng)點(diǎn)撥）解釋下列詞語了解它們?cè)诰唧w語境中的含義）作者五、整體把握文章內(nèi)容找一生讀閱讀提示：（閱讀提示說本文講了作者小時(shí)候的一次“脫險(xiǎn)”經(jīng)歷那么他遇到的是 什么危險(xiǎn)，為什么會(huì)遇到危險(xiǎn)，最后又是怎么脫險(xiǎn)的呢？）快速默讀課文，了解故事的來龍去脈。默讀課文，回答下列問題復(fù)述故事情節(jié)要求：提示：交代清楚記敘文的六要素（先同桌二人相互復(fù)述，一個(gè)聽一個(gè)復(fù)述）（找一到兩個(gè)同學(xué)展示，教師給予適當(dāng)評(píng)價(jià)）讀最后一段，回答問題這次經(jīng)歷給作者什么樣的經(jīng)驗(yàn)？（齊讀最后一段）你讀了這個(gè)故事明白了什么道理獲得了什么啟示有什么想說的話？ 六、初步理解課文主旨思考并小組討論下列問題從課文內(nèi)容看，標(biāo)題“走一步，再走一步”是什么意思？在