育兒小知識(shí)：幼兒疾病預(yù)防保健知識(shí)

1、育兒小知識(shí)：幼兒疾病預(yù)防保健知識(shí)育兒小知識(shí)：幼兒疾病預(yù)防保健知識(shí)育兒小知識(shí)：幼兒疾病預(yù)防保健知識(shí)資料僅供參考文件編號(hào)：2022年4月育兒小知識(shí)：幼兒疾病預(yù)防保健知識(shí)版本號(hào)： A修改號(hào)： 1頁 次： 1.0 審 核： 批 準(zhǔn): 發(fā)布日期： 育兒小知識(shí)：幼兒疾病預(yù)防保健知識(shí)提醒幼幾家長注意，幼兒和老年人一樣，身體抵抗力弱，幼兒容易感冒，特別是季節(jié)交替的時(shí)節(jié)是幼兒感冒多發(fā)時(shí)節(jié)，預(yù)防工作當(dāng)引起高度重視，為幼兒健康成長保駕護(hù)航。提醒廣大幼兒家長，注意以下幾個(gè)方面:1、避免接觸傳染源，減少帶幼兒到人員聚集、灰塵多和通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所，如商場(chǎng)、影院、歌廳、理發(fā)店等等?？梢詭Ш⒆拥礁浇拇笞匀缓蜕止珗@中游戲

2、、呼吸新鮮空氣。2、衣著穿著合適，孩子多數(shù)因著涼而感冒，衣服穿的過少易著涼，穿的過多時(shí)，孩子活動(dòng)較多出汗后，衣服潮濕，也易著涼，因著涼很易感冒，繼而引發(fā)其它疾病，根據(jù)季節(jié)不同給幼兒穿合適的衣服，特別是春秋兩季早晚氣溫低，陽光出來后氣溫高，給幼兒合理添減衣服很重要。3、給幼兒適當(dāng)曬太陽，加強(qiáng)身體鍛煉，特別是春秋兩季在陽光較好的情況下，多帶幼兒戶外活動(dòng)，多鍛煉身體，接受陽光中的紫外線，增強(qiáng)幼兒身體抵抗力。但是在夏季高溫季節(jié)要防止幼兒中暑，盡量在早上和晚上帶幼兒外出玩耍。4、適當(dāng)增加飲食營養(yǎng)。為幼兒提供平衡營養(yǎng)膳食，一日三餐按時(shí)定量進(jìn)食，蔬菜、肉類、水果各種菜類和水果都可以給幼兒吃，不要單一吃一種菜類，要保證幼兒生長發(fā)育所需各種營養(yǎng)物質(zhì)。5、保證幼兒充足的睡眠時(shí)間。8歲以下幼兒建議要保證10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，要引導(dǎo)督促幼兒按時(shí)就寢，按時(shí)起床，不但能培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，而且很適合幼兒的生長發(fā)育，并能增強(qiáng)幼兒抵抗疾病的能力。6、盡量減少帶幼兒到路程遙遠(yuǎn)的地方玩?；蚵糜?，減少旅途勞累和環(huán)境不適因起的感冒和各種疾病。建議8歲以下的幼兒盡量減少到路程遙遠(yuǎn)的地方玩?；蚵糜?。7、要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻