營養(yǎng)不良對健康的危害x課件

1、第二十二課 營養(yǎng)不良對健康的危害經(jīng)湖北省中小學(xué)教材審定委員會初審?fù)ㄟ^（試用）八年級生命安全教育主講人：武漢市翠微中學(xué) xxx1謝謝你的觀看2019-6-23第二十二課 營養(yǎng)不良對健康的危害經(jīng)湖北省中小學(xué)教材審定委員會你健康嗎？2謝謝你的觀看2019-6-23你健康嗎？2謝謝你的觀看2019-6-23 小芳是名初中生，對漢堡、薯條、巧克力等食品青睞有加。父母見孩子長得白白胖胖，雖然總叮囑她少吃些零食，但也沒對孩子的飲食習(xí)慣多加干涉?？墒亲罱》祭鲜怯X得頭暈眼花，經(jīng)常感到身體乏力，學(xué)習(xí)起來精神也不容易集中。媽媽帶她到醫(yī)院進(jìn)行了檢查，結(jié)果令她大吃一驚 ：情境園“小芳怎么啦”3謝謝你的觀看2019-

2、6-23 小芳是名初中生，對漢堡、薯條、巧克力等食品青睞 小芳的身體中缺少多種微量元素，屬于輕度營養(yǎng)不良，而且還有貧血情境園“小芳怎么啦”4謝謝你的觀看2019-6-23 小芳的身體中缺少多種微量元素，屬于輕度營養(yǎng)不良，而且 據(jù)廣州、上海、濟(jì)南和哈爾濱4城市調(diào)查，中小學(xué)生早餐營養(yǎng)質(zhì)量不充足的比例，1998年為48.8%，10年后的2008年調(diào)查上升到78%。每天早餐食用4類食物以上，由12.2%降至3.3%。調(diào)查報告5謝謝你的觀看2019-6-23 據(jù)廣州、上海、濟(jì)南和哈爾濱4城市調(diào)查，中小學(xué)生早餐營你的飲食習(xí)慣：1. 我通常（吃、不吃）早飯，原因是：2. 我平常（愛、不愛）挑食，原因是：3.

3、 我總是（喜歡、不喜歡）吃零食，原因是： 你的飲食科學(xué)嗎？小組合作：6謝謝你的觀看2019-6-23你的飲食習(xí)慣：你的飲食科學(xué)嗎？小組合作：6謝謝你的觀看201 1）找出引起營養(yǎng)不良的原因有哪些？ 2）營養(yǎng)不良具體表現(xiàn)如何？ 3）對人體有哪些危害（從身體、家、社會、國家?guī)讉€方面談）？ 4）預(yù)防措施？ 小組合作7謝謝你的觀看2019-6-23 1）找出引起營養(yǎng)不良的原因有哪些？小組合作7智慧屋 “我們身邊的”8謝謝你的觀看2019-6-23智慧屋 “我們身邊的”8謝謝你的觀看2019-6智慧屋 “我們身邊的”9謝謝你的觀看2019-6-23智慧屋 “我們身邊的”9謝謝你的觀看2019-6缺乏知識

4、 疾病影響 ：寄生蟲病等心理因素：長期精神緊張、考試焦慮等活動一：找原因 缺乏營養(yǎng)知識、食物品種單調(diào)等10謝謝你的觀看2019-6-23缺乏知識 疾病影響 ：寄生蟲病等心理因素：長期精神緊張、考試活動二1. 飲食定時、定量。定時，指吃飯時間要有規(guī)律；定量，指吃飯要有節(jié)制，三餐合理分配，每餐不宜過飽。2. 青少年對能量的需求高于成人，所以要多吃谷類，給身體供給充足的能量。3. 保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜、水果的攝入。4. 避免暴飲暴食、偏食挑食及盲目節(jié)食。5. 青春期學(xué)業(yè)繁重，應(yīng)注意學(xué)習(xí)緊張時期，營養(yǎng)素的及時補(bǔ)充。 11謝謝你的觀看2019-6-23活動二1. 飲食定時、定量。定時，指吃飯時間要有規(guī)律；定量，我家廚房我做主12謝謝你的觀看2019-6-23我家廚房我做主12謝謝你的觀看2019-6-23我家廚房我做主13謝謝你的觀看2019-6-23我家廚房我做主13謝謝你的觀看2019-6-23我家廚房我做主14謝謝你的觀看2019-6-23我家廚房我做主14謝謝你的觀看2019-6-23我的收獲1. 我覺得自己以前的飲食習(xí)慣（挺好、一般、不好）。2. 知道了營養(yǎng)不良對健康的危害，我要動手為