7.習(xí)慣與健康冀人版科學(xué)五年級上冊

7.習(xí)慣與健康教學(xué)設(shè)計一、教材分析本課按照知識的邏輯關(guān)系設(shè)計了三個活動?；顒?"影響健康的習(xí)慣”目的是通過頭腦風(fēng)暴等活動，引導(dǎo)學(xué)生從睡眠、飲食、運(yùn)動、衛(wèi)生等角度列舉影響健康的生活習(xí)慣，了解不良的生活習(xí)慣對健康的影響?；顒?“養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣”目的是通過案例分析和統(tǒng)計等活動，了解養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的常見方法。活動3"怎樣更健康”目的是通過問卷調(diào)查、資料等活動，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識沒有疾病的身體以及具有良好的心理及社會適應(yīng)能力才是健康的表現(xiàn)。為了身體健康還要注意及時地打“預(yù)防針”，養(yǎng)成安全用藥的習(xí)慣。應(yīng)用與拓展“制作健康海報”旨在通過設(shè)計、制作等活動，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識解決實際問題的能力，向社會宣傳健康的生活方式。二、教學(xué)目標(biāo)科學(xué)知識.能說出睡眠、飲食、運(yùn)動、衛(wèi)生等影響健康的不良習(xí)慣。.能說出不良習(xí)慣會對人體健康造成哪些具體影響。.能說出規(guī)律作息等良好習(xí)慣有益于健康。.能說出免疫規(guī)劃（打預(yù)防針）的作用。.能說出安全用藥的方法。科學(xué)探究.能圍繞“習(xí)慣與健康”提出可探究的科學(xué)問題。.能通過頭腦風(fēng)暴、問卷調(diào)查等方式獲取信息。.能用統(tǒng)計圖表等方式記錄整理信息，表述探究結(jié)果。.能運(yùn)用分析、比擬、概括等方法得出探究結(jié)論。.能綜合運(yùn)用學(xué)過的知識制作健康海報。.能對探究活動進(jìn)行反思與評價?？茖W(xué)態(tài)度.能對生活習(xí)慣對人類健康的影響表現(xiàn)出濃厚的探究興趣。.能公正客觀地評價自己的健康狀況；能尊重證據(jù)，以事實為依據(jù)作出判斷。.能從新的視角，運(yùn)用新的方法設(shè)計、制作健康海報。.能與別人合作學(xué)習(xí)、溝通交流，形成集體觀點(diǎn)?？茖W(xué)、技術(shù)、社會與環(huán)境（STSE）能養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。三、重點(diǎn)難點(diǎn)本課重難點(diǎn)是列舉睡眠、飲食、運(yùn)動、衛(wèi)生等影響健康的因素，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。四、教學(xué)準(zhǔn)備教師準(zhǔn)備：PPT學(xué)生準(zhǔn)備：（科學(xué)學(xué)生活動手冊）、筆。五、活動過程（一）情境與問題.引導(dǎo)：東東喜歡躺在床上長時間看書，并且書本離眼睛很近，到了五年級，東東的視力急劇下降。東東眼睛出現(xiàn)疾病的原因與什么有關(guān)？.提問：你知道生活中哪些不良習(xí)慣會影響健康嗎？(二)探究與發(fā)現(xiàn).研究影響健康的習(xí)慣。(1)提出任務(wù)，明確目標(biāo)。講述：飲食、運(yùn)動、睡眠、衛(wèi)生等方面的不良習(xí)慣都會影響我們的健康?，F(xiàn)在讓我們做個頭腦風(fēng)暴的游戲，每組同學(xué)可從中任選一個主題，把自己知道的在這方面不健康的生活習(xí)慣一一列舉出來。在相同時間內(nèi)，比一比哪組列舉得最多。(2)開展游戲，收集信息。要求：每組桌上有一張紙，請大家在紙上進(jìn)行記錄，計時5分鐘。學(xué)生進(jìn)行活動。教師巡視指導(dǎo)，注意發(fā)現(xiàn)寫得全面、有特色的小組。(3)交流信息，獲取事實。交流：指定小組代表按照“我選擇的是什么工程，我共找到幾個，分別是什么”與大家交流，其他學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)充。(4)討論研討，深化認(rèn)識。引導(dǎo)：剛才同學(xué)們說了這么多的不良習(xí)慣，那么不良習(xí)慣會對人體造成哪些影響呢？各組可從“飲食、運(yùn)動、睡眠、衛(wèi)生”中選擇一個方面，結(jié)合課前查閱的資料進(jìn)行討論。討論：不良的生活習(xí)慣會對人體造成哪些影響？播放：有關(guān)圖片或小視頻等。小結(jié)：睡眠可以讓身體得到休息和恢復(fù)，睡眠缺乏會導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中，時間長了會導(dǎo)致免疫能力下降，還會影響生長發(fā)育。飲食不均衡會導(dǎo)致營養(yǎng)不良和微量元素缺乏，影響身體的正常發(fā)育。酒精不僅直接影響肝、胃，還會損害大腦，使記憶力減退，影響學(xué)習(xí)。長期不運(yùn)動會造成抵抗力下降，易生病，不利于兒童骨骼、肌肉的生長發(fā)育…….探究如何養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。⑴自我評價。講述：不良的生活習(xí)慣會影響人體的健康，所以我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。大家對照健康評價表先對自己的習(xí)慣進(jìn)行評價。評價表中每項都有三個標(biāo)準(zhǔn)，如“營養(yǎng)均衡”項目下面有三個選項，你屬于“能做到”，便在橫排對應(yīng)的方框內(nèi)打“J”。如果還能想到其他健康標(biāo)準(zhǔn)，請?zhí)畹健捌渌币粰?。在評價時要做到公正客觀，實事求是。評價：學(xué)生對照健康標(biāo)準(zhǔn)對自己的習(xí)慣進(jìn)行評價。(2)統(tǒng)計信息。講述：同學(xué)們，我們都已經(jīng)完成了個人生活習(xí)慣評價表,那么接下來我們利用條形統(tǒng)計圖對全班情況進(jìn)行統(tǒng)計。統(tǒng)計：根據(jù)統(tǒng)計結(jié)果，采用條形統(tǒng)計圖的方式對全班同學(xué)的生活習(xí)慣進(jìn)行統(tǒng)計，并繪制在《科學(xué)學(xué)生活動手冊》第9頁中。(3)得出結(jié)論。思考：自己的生活習(xí)慣哪些是有利于健康的，哪些是不利于健康的？討論：為了身體健康，我們應(yīng)該怎樣做？小結(jié)：講究衛(wèi)生、合理飲食、積極鍛煉、規(guī)律作息，有利于我們的身心健康。(4)認(rèn)識打“預(yù)防針”的作用。提問：你小時候打過什么“預(yù)防針”呢？閱讀：學(xué)生閱讀自己的或教材中提供的資料。小結(jié)：我們小時候在不同時期分別打過乙肝疫苗、卡介苗、百白破疫苗、脊髓灰質(zhì)炎疫苗、麻疹疫苗5種免費(fèi)疫苗,有效地預(yù)防了乙型肝炎、結(jié)核病、百日咳、白喉、破傷風(fēng)、脊髓灰質(zhì)炎、麻疹7種傳染病?，F(xiàn)在我們遇到特殊情況，根據(jù)需要還要及時地打“預(yù)防針”，如注射新冠疫苗來預(yù)防新冠肺炎。(5)了解安全用藥的方法。提問：我們平時用藥時，應(yīng)該注意什么呢？交流：學(xué)生分組交流自己到的資料。播放：安全用藥常識及安全用藥的方法的資料。3.怎樣更健康(1)講述：世界衛(wèi)生組織(WHO)認(rèn)為：健康不僅是指沒有疾病，還要有良好的心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。身體健康并不是真正的健康，還要有積極樂觀的心態(tài)，能與他人和諧相處，能尊重他人，并能時常給予他人幫助或得到幫助等。你的心理健康嗎？讓我們進(jìn)行一下測試吧！(2)講述：桌子上有一份關(guān)于心理健康的問卷，每人都要公正客觀地評價自己，在符合的選項后面畫“J”，畫得越多，說明越健康。學(xué)生完成問卷。(3)得出結(jié)論。思考：怎樣讓我們更健康？結(jié)論：既要身體健康，也要心理健康。(4)評價記錄。講解：我們要定期對自己的身心健康狀況進(jìn)行評價記錄，只有養(yǎng)成好的習(xí)慣，才能保證我們的身心健康成長。(三)應(yīng)用與拓展.引導(dǎo)：今天我們學(xué)習(xí)了“習(xí)慣與健康”的相關(guān)知識，讓我們運(yùn)用學(xué)過的知識制作一份健康海報，張貼在學(xué)校、家庭、社區(qū)的宣傳欄，向人們宣傳健康的生活方式，讓更多的人健康生活！.設(shè)計：以小組為單位設(shè)計方案，并將設(shè)計的方案記錄在《科學(xué)學(xué)生活動手冊》第9頁中。（設(shè)計指導(dǎo)：先思考海報的主題、內(nèi)容、板