最新大學(xué)生參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會1

PAGE頁碼3/NUMPAGES總頁數(shù)4最新大學(xué)生參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會110月22日我代表我們班進行了為期兩天的戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練.早上去訓(xùn)練地點的時候，我并不了解所謂的“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”到底是要做些什么，還以為和軍訓(xùn)差不多.在這一天，所留下的余味卻依然留在我的心里，這余味不僅是身體上的疼痛，更多的是意志上的磨練和人格上的完善.古人云：人心齊，泰山移.團隊的核心是共同奉獻.這種共同奉獻需要每一個隊員能夠為之信服的目標.要切實可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標，能激發(fā)團隊的工作動力和奉獻精神.為學(xué)習(xí)注入生命活力.真的，在這次拓展訓(xùn)練中的活動中都體現(xiàn)了，有團隊精神.所謂團隊精神，簡單來說就是大局意識，協(xié)作精神和奉獻精神的集中體現(xiàn).團隊精神的基礎(chǔ)是尊重個人的興趣和成就.核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力，凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進而保證組織的高效運轉(zhuǎn).團隊精神的形成并不要求團隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性，表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動力.在那里和教練們相處，讓我感到很親切、很愉快.首先把所有的人召集在一起，1、2、3報數(shù)，然后按數(shù)字分成3個小分隊.展示隊名、隊訓(xùn)、隊徽、隊歌.同學(xué)們都是那么的積極，認真的完成每一個任務(wù).在接下來的活動中有穿越電網(wǎng)，這是一個人無法完成的，在兩根杠桿中間拴上兩繩子，與地平面剛好構(gòu)成三線，將上面又分割成十幾個小格.不是很大也不是很小，剛剛一人能過得去，但是不能碰到繩子，如果是那樣的話就得重來，而且要記時間的，有相關(guān)處罰，隊長要罰做俯臥撐，從兩個起，之后就是2的N次方.一孔一人過，只有大家團結(jié)一致，計劃計劃.先讓瘦小的而又有力氣的先，之后就往過傳，就這樣一個接一個過去了.在生活中也是如此會遇到很多難題，要對自己有信心.不斷積累經(jīng)驗，不斷總結(jié)，吸取失敗教訓(xùn).還有一項活動是走風(fēng)雨人生路.有眼罩遮眼，活動中不能用言語交流，完全是靠別人幫忙扶著完成的.在活動中，我們共同扶持著走過彎曲的山路，冰涼的水路，崎嶇的草地路，爬過各種難以完成的坡地巖石.大家互相取暖，照顧著自己的隊友.訓(xùn)練是結(jié)束了，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念.我相信每一個人體驗完了，震撼完了，都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到生活的困難當中，還需要一個更長的磨練時間.強調(diào)團隊精神，這可能是大家這一次參加訓(xùn)練的最大感受了.在幾個團隊的項目中，我們有的取得了成功，也有的失敗了.這些項目要求我們同生死，共患難，用集體的智慧才能取得最終的勝利.在我們實際的工作中，也是如此.一個班級，一個團隊，各成員之間的能力和特長就應(yīng)該取長補短的.只有這樣，整個團隊才能健康向前發(fā)展.每個人在平時工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來，能不能超越空難，實際上就是看我們有沒有信心，有沒有勇氣去面對，能否開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量.我很慶幸自己參加了這次的拓展訓(xùn)練！PAGE頁碼4/NUMPAGES總頁數(shù)4

最新大學(xué)生參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會1〈2〉3月29日，我參加了由學(xué)校組織的素質(zhì)拓展活動.穿上那身久違的軍裝，站在整齊的隊伍里，面對著嚴肅而不嚴厲的教官，我想起了剛開學(xué)時的軍訓(xùn).也是在這樣炎熱的天氣里，也是這樣一群面帶堅毅和傲氣的年輕人，在體能與意志的考驗中揮汗如雨，卻依舊精神飽滿，斗志昂揚.其實，在參加這次訓(xùn)練前，我多少是有些抵觸情緒的，抱怨天氣的炎熱，也抱怨訓(xùn)練占用了我周六的休息時間.但隨著訓(xùn)練的開展，我的些許不快一掃而空，取而代之的高昂的激情和斗志.拓展訓(xùn)練很苦，至少對像我這樣體質(zhì)不好又缺少鍛煉的人來說是這樣的，但卻能點燃我們的激情.當那一聲聲報數(shù)的聲音呼喊出時，我感覺全身舒暢，積壓在胸中許久的煩悶一掃而空.也是在那一刻，我才真切的體會到自己還是一個充滿活力與朝氣的年輕人，體會到年輕真好.拓展訓(xùn)練共分為六個項目，每一個項目可以說都是為我們大學(xué)生量身定做的.每一個項目都需要團隊人的相互理解和相互配合，團結(jié)的力量在訓(xùn)練中得到了完美的展現(xiàn).一個項目就是一個挑戰(zhàn)，一次次的嘗試一次次的失敗，但每個人都沒說過要放棄，也許是出于自尊感，也許是大家知道作為團隊的一員自己肩上的責(zé)任.在大家的共同努力下，一個個看似不可能完成的任務(wù)都迎刃而解，這就是團結(jié)的力量.在這六個項目中給我印象最深的是“領(lǐng)袖風(fēng)采”，這也是訓(xùn)練的最后一個項目.為了不讓自己的隊長和政委受罰，每個隊員都反復(fù)練習(xí)盡力做到最好.但比賽有輸贏，勝負難免.160個俯臥撐的處罰落到誰的身上都是非常大的考驗，但隊長和政委沒有猶豫，更沒有怨言，直接撲到在地，默默接受處罰，在場隊員無不為之動容，受其感染，紛紛彎下身子，一起接受處罰.反觀獲勝一方，絲毫沒有輕視和嘲諷，有的只是滿目的肅然和敬重.沒有太多的話語，只有一起一伏的身影在晃動，只有理解與堅持四處彌漫，感動在場的每一個人.訓(xùn)練畢竟不是游戲，責(zé)懲在所難免，但每個人都能樂觀的看待，釋懷受罰的不快，投入到新的訓(xùn)練項目中，并始終聽從教官的安排.為期一天的訓(xùn)練在疲憊與愉悅感受中落下帷幕.在結(jié)束儀式的感恩教育中，在那熟悉的歌聲中，很多人都回想起了父母艱辛的背影，暗自垂淚.青年人是希望，是家的希望，更是國的希望，我們懂得感激身邊每一個愛我們和我們愛的人，將國與家的責(zé)任一肩扛起.短暫的一天結(jié)束了，但揮之不去的記憶卻永遠定格在每個參訓(xùn)人員心里.因