關(guān)于個人實(shí)習(xí)總結(jié)范文6篇

關(guān)于個人實(shí)習(xí)總結(jié)范文6篇關(guān)于個人實(shí)習(xí)總結(jié)范文6篇

總結(jié)是事后對某一階段的學(xué)習(xí)或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了?？偨Y(jié)你想好怎么寫了嗎？以下是為大家整理的個人實(shí)習(xí)總結(jié)6篇，歡迎閱讀與收藏。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇1

我是20xx級護(hù)理系普專護(hù)理XX級1班學(xué)生謝玲。通過2年的理論知識學(xué)習(xí)后，根據(jù)學(xué)習(xí)的需要，學(xué)校為我們安排了為期9個月的臨床實(shí)踐學(xué)習(xí)。

我們于20xx年7月份進(jìn)入了德昌縣人民醫(yī)院，進(jìn)行為期9個月的臨床護(hù)理實(shí)踐。臨床的實(shí)習(xí)是對理論學(xué)習(xí)階段的鞏固和加強(qiáng)，也是對護(hù)理技能操作的培養(yǎng)與鍛煉，同時也是我們就業(yè)前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝德昌縣人民醫(yī)院給我提供了這樣好的實(shí)習(xí)環(huán)境和各種優(yōu)越的實(shí)習(xí)條件，也感謝所有的帶教老師對我的關(guān)心照顧和辛勤指導(dǎo)，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機(jī)會。

實(shí)習(xí)期間我一共經(jīng)歷了五個科室，分別是門診、婦科、內(nèi)科、外科、產(chǎn)科。實(shí)習(xí)生活豐富多彩，看到很多、學(xué)到很多，所以感觸頗多。

在此，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

一、理論知識的問題：以前當(dāng)?shù)囊恢笔菍W(xué)生，學(xué)校是以學(xué)生為中心的。而中國式的教育一向是填壓式的：被動地接受那么多的知識，雖然考試考了那么多次，但現(xiàn)在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡，只好不斷翻書。當(dāng)在老師的提問下一次次啞口無言時，才認(rèn)識到自己記的粗淺，沒有時間經(jīng)過的記憶猶如沙灘上的足跡，當(dāng)時似乎深刻明顯，卻耐不住時光的清洗。人是有惰性的。特別現(xiàn)在獨(dú)生子女多，這種惰性、依賴性表現(xiàn)比較強(qiáng)烈，實(shí)習(xí)階段要注意克服。帶教老師最喜歡勤奮的學(xué)生，只有勤奮才能被人賞識，被人接受，才有的機(jī)會去學(xué)習(xí)的實(shí)踐知識?！八那凇笔紫纫矍?，就是要善于觀察。

①認(rèn)真觀察和學(xué)習(xí)帶教老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，工作安排的周密性和計(jì)劃性。

②觀察各項(xiàng)護(hù)理操作的操作流程和具體操作手法，臨床上許多知識教科書上是沒有的，有些知識和經(jīng)驗(yàn)只有心悟而不可言傳，只有在實(shí)踐中多觀察，多領(lǐng)悟其中的要領(lǐng)，才會在自己的實(shí)際工作中有質(zhì)的進(jìn)步和飛躍。

③要勤察病情，對病區(qū)內(nèi)的病人要做到心中有數(shù)，重點(diǎn)病人要密切觀察。如手術(shù)病人存手術(shù)前后的病情觀察、心腦血管病人各項(xiàng)牛命體征的觀察、各種特殊治療和用藥療效或不良反應(yīng)的觀察等等，通過觀察才能掌握病人的病情變化，及時采取有效的治療和護(hù)理手段處理突發(fā)事件，嚴(yán)密的觀察病情，在很大程度上對于提高治療率和搶救成功率是至關(guān)重要的。再則就是要口勤，通過言語才能溝通，但語言要講究藝術(shù)和職業(yè)規(guī)范，不能自以為是、雜亂無章的亂講。包括尊敬師長語言甜蜜、求學(xué)知識勤鉆好問、安撫病人話語溫馨、主動詢問、耐心解釋、入院宣教、科普知識等等。護(hù)患關(guān)系、同事關(guān)系、師生關(guān)系處理的好壞在很大程度上取決于語言的溝通，有了良好的人際關(guān)系，工作學(xué)習(xí)起來也就順心多了。

另外，最重要的還要手、腳勤，就是要樂于干活，主動做事。護(hù)理工作平凡而瑣碎，各班工作職責(zé)只是比較粗略的分工，分工的基礎(chǔ)上還需要合作。相當(dāng)一部分工作是沒辦法明確分工和量化的，但又是必須要做的。所以只要人在病區(qū)，要是工作和病人需要，都要主動去做，絕對不能等待或推諉。做好治療護(hù)理之余還要“沒事”找事干，多下病房了解病人各方面的狀況，協(xié)助做一些生活護(hù)理，以及病房環(huán)境的整理，辦公室、治療室的清潔整理等等。在這樣的勤奮工作當(dāng)中你將得到比別人加倍的學(xué)習(xí)機(jī)會，同時帶教老師們也愿意把的知識和經(jīng)驗(yàn)傳授于你。

二、角色轉(zhuǎn)化問題。實(shí)習(xí)剛開始，很多東西都不了解，雖然以前也曾見習(xí)過，但真正的要實(shí)際操作了，我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了，萬一弄錯了怎么辦。干事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實(shí)習(xí)的同學(xué)表現(xiàn)都很好，我覺得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟著做基礎(chǔ)護(hù)理，跟著操作。本想說讓我也試一下，但又不敢。因此，我覺得角色轉(zhuǎn)化是個坎，我一定要努力克服這一點(diǎn)。方法主要是靠主動吧，我發(fā)現(xiàn)，只要主動提問，主動提出操作的要求，老師都是很樂意教的。不能再像在學(xué)校里那樣等著老師要求干什么了。

三、膽魄的鍛煉。面對病人，特別是外科的病人，見到血是經(jīng)常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時候，心總會提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛煉得大一點(diǎn)，再大一點(diǎn)。膽大心細(xì)是我追求的目標(biāo)，只有準(zhǔn)確迅速才能早點(diǎn)解決病人的痛苦。

四，無菌觀念和規(guī)范化操作。在各個科室實(shí)習(xí)期間，每個老師都強(qiáng)調(diào)無菌觀念，因此，我深刻認(rèn)識了無菌觀念，操作中便不自覺地去遵守。而規(guī)范化操作也實(shí)在是個很保守和安全的做法！至于新辦法，創(chuàng)新思維，那只有熟悉情況了再做打算。

五、微笑服務(wù)：在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫選擇住在這里。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖。

半年多的護(hù)理工作實(shí)習(xí)，在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下，認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護(hù)理?xiàng)l例培訓(xùn)，多次參加護(hù)理部組織的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)使我意識到，社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的建立，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強(qiáng)，依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識，現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強(qiáng)安全保護(hù)意識，并且可以使護(hù)理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生，理論水平與實(shí)踐水平有了一定提高。

在這日益激烈的社會競爭中，使我充分地認(rèn)識到成為一名合格的護(hù)士的重要性，但當(dāng)真正接觸到病人后，我發(fā)現(xiàn)，臨床護(hù)理和書本上還是存在著差距，自己不僅有扎實(shí)的理論，熟練的操作，還要有愛心、耐心、責(zé)任心觀點(diǎn)等等。

護(hù)理的全部工作都是圍繞病人入院到出院來展開的。人是一個生物體，時時刻刻有著他（她）各種生理需求和社會需求，病人則在此基礎(chǔ)上還有疾病治療護(hù)理的需求。護(hù)理工作除執(zhí)行醫(yī)囑和護(hù)理操作有著嚴(yán)格的操作規(guī)程外，其他大量工作都是根據(jù)病人需求去做的。因此，如何滿足病人的各種正當(dāng)需要，就囊括了我們所有的護(hù)理工作。急病人之所急，想病人之所想，解病人之所難，都是我們的職責(zé)所在。其中營造一個舒適安靜的住院環(huán)境、耐心細(xì)致的入院宣教、溫馨和藹的語言溝通、體貼入微的生活護(hù)理、高度負(fù)責(zé)的人文關(guān)懷等等，都是護(hù)理工作的具體體現(xiàn)，護(hù)理質(zhì)量的高低均會在這曰常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中反映出來。

滿足病人的基本生活需要，是從生理學(xué)角度如呼吸，循環(huán)、體溫、飲食、排泄、清潔、環(huán)境、活動、休息、姿勢與體位等方面出發(fā)，由護(hù)士運(yùn)用護(hù)理技術(shù)來實(shí)施的。當(dāng)病人由于疾患等原因而不能自行漱口、刷牙時，護(hù)士應(yīng)對其進(jìn)行口腔護(hù)理，這不僅可使病人保持口腔清潔、濕潤、去除口臭感到舒適，還可預(yù)防口腔感染，防止發(fā)生并發(fā)癥。排尿時人的正常生理活動，也是人的基本需要。對于排尿發(fā)生障礙的尿潴留病人，在查明非尿路阻塞所指的情況下，可采取一系列措施，如改變病人的臥位，熱敷和按摩病人的下腹部，利用條件反射來誘導(dǎo)排尿，如聽流水聲、溫水沖洗會陰等。如上述措施無效，還可在無菌操作下施行導(dǎo)尿術(shù)，把尿液從膀胱內(nèi)引出，以減輕病人的痛苦，滿足其排尿的基本需要。滿足病人的治療需要，采取的護(hù)理活動有觀察生命體征、給藥、肌內(nèi)注射、靜脈輸液、輸血等。對腹部手術(shù)后病人，協(xié)助其取半坐臥位，可促使感染局限化，減少毒素吸收，減輕傷口縫合處張力，以緩解疼痛，促進(jìn)愈合。對高血脂病人，常采用低脂飲食，限制病人動物性脂肪的攝入，以配合藥物治療等。

住院病人由于疾病對身體的影響，加上生活環(huán)境、生活方式的改變、可產(chǎn)生一系列不良心理反應(yīng)。應(yīng)了解不同病人錯綜法雜的心理活動，對病人進(jìn)行心理上的安慰、支持、疏導(dǎo)，尊重病人人格，調(diào)整病人情緒，以解除病人的各種壓力，不利于治療和康復(fù)的不安情緒。

在護(hù)理過程中要始終貫穿“以病人為中心”的整體護(hù)理，運(yùn)用護(hù)理程序的工作方法，為病人解決問題，使病人達(dá)到治療和康復(fù)所需要的最佳身心狀態(tài)。總之，一切以病人為中心，病人滿意了，說明我們的工作就做好了。

在護(hù)理的制度中，有“查對制度”、“值班、交接班制度”、“執(zhí)行醫(yī)囑制度”、“搶救工作制度”、“消毒隔離制度”、“分級護(hù)理制度”等等。各項(xiàng)操作規(guī)程是我們的教科書上都明確規(guī)定了的。護(hù)理工作中如果沒有嚴(yán)格的紀(jì)律和制度約束，就會一盤散沙，工作無序，正常的工作無法準(zhǔn)確的完成。規(guī)章制度和操作規(guī)程是我們的前輩在上百年的護(hù)理實(shí)踐中總結(jié)出來的，凝結(jié)了她們寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，有些是血和淚甚至生命所換來的。違反了這些制度和規(guī)程，輕則延誤診查和治療，重則可能給病人造成功能障礙甚至失去生命。所以我們只有嚴(yán)格遵守，才能少走彎路，少犯錯誤，不犯錯誤，從而保證醫(yī)療質(zhì)量，防范護(hù)理差錯事故的發(fā)生。

護(hù)理文書書寫質(zhì)量的高低，可以反映一個護(hù)士的綜合素質(zhì)。在護(hù)理文書中，可以看到你對病人整體狀況的了解程度；看到你對醫(yī)囑的詮釋和理解程度；看到你根據(jù)病情運(yùn)用你所學(xué)到的知識去解決問題的決策能力和方法；看到你在執(zhí)行醫(yī)囑過程中所發(fā)揮的主觀能動性和規(guī)范性。同樣護(hù)理文書也是病人住院過程的文字檔案和法律依據(jù)。因此，護(hù)理文書一定要客觀，實(shí)事求是，規(guī)范的書寫，做到楣欄、內(nèi)容填寫完整，字跡工整清晰，文字語言流暢，使用醫(yī)學(xué)術(shù)語，記錄客觀事實(shí)。

在病室實(shí)習(xí)期間掌握了各種鋪床法，臥床病人更換床單法。病人入院及出院護(hù)理，口腔護(hù)理，褥瘡的預(yù)防、治療及護(hù)理，晨晚間護(hù)理，血、尿、便、常規(guī)標(biāo)本采集的意義以及方法。知道了醫(yī)囑處理，病室報告、重癥記錄、護(hù)理病例，體液出入量記錄單的書寫方法。熟悉了口服、霧化吸入、注射給藥法。藥物過敏試驗(yàn)及溶液配制法，皮試結(jié)果的判斷，靜脈采血、輸液、輸血的方法體溫、脈搏、呼吸，血壓的測量與記錄方法，體溫單繪制法，氧氣吸入法、吸痰法、鼻飼法、灌腸法，男、女病人導(dǎo)尿術(shù)。監(jiān)護(hù)儀、心電圖機(jī)的使用方法及保養(yǎng)。心電圖的波形特征，各種引流管道的原理及護(hù)理要點(diǎn)。另外，在血液透析室還掌握了血液透析機(jī)的基本操作方法及透析器和導(dǎo)管連接的方法。

總的來說，實(shí)習(xí)期間最龐大的收獲，就是護(hù)理操作技能提高了，疾病認(rèn)識水平上升，各項(xiàng)護(hù)理工作逐漸熟練，同時也培養(yǎng)了一種良好的習(xí)慣，通過思考，舉一反三。

在這短暫的實(shí)習(xí)時間里，我真的收獲很多。實(shí)習(xí)結(jié)束了，意味著我們即將踏上工作崗位，相信經(jīng)歷這一年的鍛煉我們更加成熟，更加穩(wěn)重，更能擔(dān)起作為一名護(hù)士的責(zé)任，相信我們一定能繼承南丁格爾的崇高精神，以愛心、耐心、細(xì)心和責(zé)任心去對待每一位病人，全心全意為病人服務(wù)。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇2

通過近一個月的教學(xué)實(shí)習(xí)，所教學(xué)的班級學(xué)生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學(xué)中，運(yùn)用先進(jìn)的教育理念和科學(xué)的教學(xué)方法，努力培養(yǎng)學(xué)生的合作和競爭意識，選擇的教學(xué)方法能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和促進(jìn)學(xué)生的思維活動，能注意因材施教、因人施教，有效的調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，使學(xué)生在課堂上逐步養(yǎng)成了認(rèn)真學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，讓每一位學(xué)生都能夠在“樂”中練，在練習(xí)“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我在五年級學(xué)生調(diào)查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學(xué)活動，做到人人參與活動，人人健康發(fā)展。

在體育教學(xué)中，有意識地融入德育教育，不僅能鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律，誠實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)去的心理品德。通過教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)，“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進(jìn)行探索的，并受到了良好的效果下面就圍繞這個問題談?wù)勎易约旱囊恍\薄的看法。

1、用高尚的精神去塑造學(xué)生

教師的言行直接影響和感染著學(xué)生。作為教師必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師良好的言談舉止，會給學(xué)生樹立一個好的形象，再加上教師規(guī)范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，是學(xué)生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。

我在雜志上看到這么一節(jié)課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個班學(xué)生特喜歡比賽，我借此給學(xué)生門提了個問題：“同學(xué)們，你們喜歡我們的省會嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們?nèi)⒓颖荣惏?，為了班級能在比賽中獲得好成績，從現(xiàn)在開始起我們大家就要認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)動作，把握好機(jī)會，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對不對?這時我出示了今天這一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，我按照設(shè)計(jì)好的教學(xué)方法，逐步引導(dǎo)，讓學(xué)生在“樂”中練，在練習(xí)“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。順利完成教學(xué)任務(wù)，效果很好。鼓勵學(xué)生，使體育教學(xué)生動有趣。一位學(xué)生說：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。

2、用正確的方法去引導(dǎo)學(xué)生

體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導(dǎo)，讓學(xué)生對此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。在練習(xí)中學(xué)生，學(xué)生不敢做的動作，由教師示范，學(xué)生不會做的動作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業(yè)素質(zhì)去影響引導(dǎo)學(xué)生熱愛體育運(yùn)動。

例如我在跨越式跳高教學(xué)時這樣安排的，第一個練習(xí)，用激勵的口號代替?zhèn)鹘y(tǒng)的“一二一”口號，在跨越式跳高練習(xí)前熱身活動中，我用激勵口號鼓勵學(xué)生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習(xí)跨越式跳高我能行!然后要求學(xué)生自主練習(xí)跨越式跳高過竿動作，幾次后通過體會去考慮。a如何才能保證練習(xí)時的安全?b練習(xí)跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉?得到的答案是：對于安全，大部分學(xué)生回答是按跨越式跳高動作要領(lǐng)去做;對于鍛煉的好處有的學(xué)生回答可以鍛煉下肢的力量，有的學(xué)生說可以鍛煉自己的膽量，有的學(xué)生回答好玩，有的學(xué)生回答可以鍛煉自己的身體，學(xué)生回答幾乎包含了練習(xí)的意義。教師及時加以指導(dǎo)，經(jīng)常練習(xí)可以使人下肢更有力，關(guān)節(jié)更靈活，可以使人勇敢，但練習(xí)時注意安全，注意自我保護(hù)。

第二個練習(xí)，我設(shè)計(jì)幾組不同高度的跳高架，讓學(xué)生自己選擇高度練習(xí)，并提出問題：當(dāng)別人跳不過去時你該怎么辦?多數(shù)

學(xué)生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護(hù)與幫助的方法，練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互助精神。不管在哪組上練習(xí)，我總是用鼓勵性的語言對學(xué)生進(jìn)行鼓勵和指導(dǎo)，尤其是對學(xué)習(xí)上有困然的學(xué)生，幾次練習(xí)后學(xué)生逐漸向有難度的跳高架靠攏。

3、用師生間良好情感去感染學(xué)生

在體育教學(xué)中，向?qū)W生進(jìn)行思想道德教育，關(guān)鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時間在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。我們不論刮風(fēng)下雨，還是嚴(yán)寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成身體鍛煉任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對太陽;寒風(fēng)中我們所站的位置是面對風(fēng)口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學(xué)生在潛移默化中受到教育，從而提高學(xué)生對美好事物的追求。

4、用祖國的召喚去鼓舞學(xué)生

青少年都有向往美好未來的愿望，都有為祖國貢獻(xiàn)自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業(yè)學(xué)習(xí)中，幫助學(xué)生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規(guī)章制度的約束下，使學(xué)生鍛煉身體成為自覺的行動，并使這種自覺行動體現(xiàn)在體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉中。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇3

20xx年久要結(jié)束了，在這一年里我從校園走到了社會，這一年里我從學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槁殬I(yè)人士，這一年我開始為我的職業(yè)生涯打算。進(jìn)入xx教育科技(北京)有限公司實(shí)習(xí)也已經(jīng)有一個月了，在公司領(lǐng)導(dǎo)的強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)心下，在20xx年的最后一個多月里有很大的進(jìn)步。

一、工作情況

1.認(rèn)知公司的企業(yè)文化

我于20xx年11月22日進(jìn)入公司實(shí)習(xí)，為了更快的融入公司加入這個大家庭，也為日后工作打好基礎(chǔ)，我從公司的企業(yè)文化開始了解，然后按照順序填寫特訓(xùn)營員基本信息。從公司文化那里我明白了xx的由來公司用愛啟迪你的人生。這是公司對每一個員工的承諾，讓我產(chǎn)生了一種歸屬感和安全感，也讓我期待三個月之后從這里走出去時的我。同時為我能進(jìn)入公司成為這團(tuán)隊(duì)的一員感到自豪，相信自己能在以后的工作學(xué)習(xí)中，嚴(yán)格自律，堅(jiān)持履行公司的承諾。

2.熟悉工作性質(zhì)

在特訓(xùn)營里了解到公司里其他同事的基本信息，為工作生活上的交流做好一定的基礎(chǔ)。然后開始了解公司的運(yùn)作流程，主要業(yè)務(wù)，還有自己的工作內(nèi)容，漸漸的學(xué)會管理自己的時間，安排自己的工作。在公司里我屬于行政部門人員，主要管理公司里的業(yè)務(wù)報銷、辦公室的值日安排、負(fù)責(zé)采購辦公用品、監(jiān)督考勤，還有更新網(wǎng)站的相關(guān)欄目。在工作中，可以運(yùn)用到專業(yè)知識整理統(tǒng)計(jì)業(yè)務(wù)報銷表還有值日表，學(xué)會了編輯排版、后臺發(fā)布文章。

3.加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)，提高工作能力，做好本職工作。

在工作中充分運(yùn)用自己的專業(yè)知識，把理論變?yōu)閷?shí)踐，鞏固所學(xué)知識。重視專業(yè)培訓(xùn)，積極參與培訓(xùn)聆聽專業(yè)人士的指導(dǎo)，向同事請教學(xué)習(xí)，提高自己的能力。圍繞本職的工作，學(xué)習(xí)相關(guān)知識，拓寬自己的視野，在實(shí)際工作中把理論知識化為實(shí)用技能。

認(rèn)真做好本職工作和日常事務(wù)性的工作，做到手腳口腦并用，票據(jù)要及時報銷，賬目要清晰登記，協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)建立健全的各項(xiàng)制度，保持良好的工作秩序和工作環(huán)境，使各項(xiàng)管理工作日趨正規(guī)化、規(guī)范化。認(rèn)真完成辦公常用品的購置、來人接待、上下溝通、內(nèi)外聯(lián)系、資料信息歸類管理等大量的日常事務(wù)，保證辦公室工作的正常開展。

二、存在不足與改善措施

1.存在不足

一是欠缺工作經(jīng)驗(yàn)，盡管經(jīng)過一個多月的鍛煉有不少進(jìn)步，但是還是缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn);二是事務(wù)性的工作繁忙復(fù)雜，一不小心就會出錯;三是工作中也不夠大膽，總是不敢嘗試走出第一步，害怕失敗;四是缺乏溝通，不能充分利用資源，不太敢表達(dá)自己的觀點(diǎn)，雖然一直在學(xué)習(xí)中改變工作方法，卻很難在創(chuàng)新中實(shí)踐;五是工作缺乏計(jì)劃，由于工作沒有規(guī)劃好，工作目標(biāo)不夠明確，主次矛盾不清，常常達(dá)到事倍功半，把可以延后再做的事情花大時間去弄，而該完成的事卻沒做好;六、專業(yè)知識面小，對公司的業(yè)務(wù)還是不很得心應(yīng)手，專業(yè)知識少不能勝任工作。

2.改善措施

(1)針對經(jīng)驗(yàn)不足的問題，必須在日常的工作中鍛煉自己，總結(jié)成功失敗的經(jīng)驗(yàn)，防備自己的不足。

(2)事務(wù)性的工作盡管繁忙復(fù)雜，但也存在一定的規(guī)律，根據(jù)規(guī)律做事，不懂就問，虛心求教。

(3)大膽的與人溝通交流，在人際交往中鍛煉自己的膽識和語言表達(dá)，不要害怕別人的恥笑，要相信自己一定能行。

(4)在工作的過程中，由于對其他工作比較陌生，又不積極向其他同事求教，造成工作效率降低甚至出現(xiàn)錯誤，不能達(dá)到優(yōu)勢資源充分利用。在以后的工作中，我要主動加強(qiáng)和其他部門同事的溝通，通過公司這個平臺達(dá)到資源共享，從而提高自己的工作能力。

(5)要制定一個計(jì)劃表，明確自己的工作目的，分清主次矛盾，把緊急的工作先安排，可以暫緩的工作后完成，爭取能達(dá)到事半功倍的效果。

(6)作為一個現(xiàn)代化人才，應(yīng)該是一專多能的，這樣的人才才符合時代以及公司的需求。自己的專業(yè)面狹窄，公司其它專業(yè)認(rèn)識不夠，限制了自身的發(fā)展。在以后的工作過程中，我將加強(qiáng)其他專業(yè)的學(xué)習(xí)，充分利用公司資源，提高主觀能動性，爭取能成為一專多能的復(fù)合型人才。

20xx年接近尾聲，感謝在這一年里給我關(guān)心給我?guī)椭睦蠋熗瑢W(xué)們，還有在最后一個多月里給予我工作機(jī)會的xx教育的領(lǐng)導(dǎo)們，謝謝您們，是您實(shí)現(xiàn)了我從學(xué)生成功轉(zhuǎn)變?yōu)槁殬I(yè)人士，教會的認(rèn)知自己發(fā)現(xiàn)自己。盡管在xx工作才一個月，但我收獲很多。在以后的工作中，不斷學(xué)習(xí)新知識新經(jīng)驗(yàn)，善于總結(jié)。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇4

一、教學(xué)實(shí)習(xí)，建立屬于自己的教學(xué)模式

作為一個小學(xué)語文教育專業(yè)的本科生，實(shí)習(xí)對于我們來說最重要的就是要學(xué)會怎么教，怎么讀懂語文、教懂語文。初到東風(fēng)西一切感到那么的迷茫和陌生，但是這種情況僅僅持續(xù)了半天而已，很快我就有了自己的指導(dǎo)老師—東風(fēng)西路小學(xué)教務(wù)處鄭秋萍主任；有了我的實(shí)習(xí)伙伴—華南師范大學(xué)中文系保研學(xué)生—李佳貞；以及我的班級—東風(fēng)西路小學(xué)三年（10）班；還有自己的辦公室—流花校區(qū)多功能課室。從今天開始，東風(fēng)西路小學(xué)就有了一個眾多學(xué)生周知的實(shí)習(xí)老師—江老師。

在進(jìn)行教學(xué)實(shí)習(xí)的任務(wù)期間，我主要的任務(wù)是聽課和上課，由于在東風(fēng)西這樣的重點(diǎn)學(xué)校，所以我得到更多學(xué)習(xí)的機(jī)會。在這里每周都有區(qū)教研和校教研，而且每周都會有很多教師的崗位練兵課或者是公開課，這讓我這個新手得到很多向校優(yōu)秀老師甚至區(qū)優(yōu)秀老師請教學(xué)習(xí)的機(jī)會。實(shí)習(xí)期間我聽過1—6年級不同的語文課，聽課的次數(shù)多達(dá)40余次！從聽課中，一條線逐漸出現(xiàn)在我的眼中，而這條線就是東風(fēng)西路小學(xué)語文教學(xué)模式！一所學(xué)校的成功在于學(xué)生的成績，更在于一套優(yōu)秀的教學(xué)方法，在顧問陸老師的評課和主任的指點(diǎn)下，我慢慢從聽課中找到了這條線，把這所名校的成功攻略慢慢地掌握了大概！只要我在實(shí)踐中加以鍛煉，我相信有一天我也能成為我所聽課的名師那樣優(yōu)秀！在這些示范課中讓我印象最深刻的是代表學(xué)校參加區(qū)教壇新秀比賽的屈少芬老師的《秋天的雨》和花鐘，更深刻是老顧問陸老師的精彩評課和支招，可以說是把語文玩弄在手中！另外就是快樂大作文江校長的一次示范課，讓我知道作文教學(xué)可以這么快樂，可以在潛移默化中讓學(xué)生寫出東西！還有很多很多就不一一說了，聽了這么多的課我也該試一下自己的實(shí)力了！

我一共上了八節(jié)語文課，分別上了3篇課文，1次習(xí)作教學(xué)，這是我主要的實(shí)習(xí)收獲。我給自己的教學(xué)計(jì)劃是從第一節(jié)課開始我盡量保證每周上一節(jié)課。為什么要這樣？不是上越多就越好？因?yàn)檫@一周我還要聽課，聽聽同樣都是這樣模式下的教學(xué)其他的老師是怎樣設(shè)計(jì)的，我的不足在哪里；想想為什么在我的教學(xué)上就是缺少了那么的一點(diǎn)成熟。只有上過課，熟悉了教學(xué)模式，再去聽課才能明白上課老師的那份心思，在沒有上課之前，很多時候我都是聽不到，想不通。可是經(jīng)過了自己的備課和上課之后，我就能看得清，讀得明了。另外，這一周我還要準(zhǔn)備，我希望我要把我僅有的幾節(jié)課都當(dāng)成公開課那樣嚴(yán)肅對待，用多點(diǎn)的時間多點(diǎn)修改多點(diǎn)反思多點(diǎn)試講，把最好的課帶給學(xué)生。當(dāng)然一個實(shí)習(xí)生不能單單就是上語文課，平時還常常要替上自習(xí)課、興趣課、綜合課之類的各種各樣不同形式的教學(xué)活動。下面我就簡單總結(jié)一下這8節(jié)課的情況和收獲。

1、《蜜蜂》

作為實(shí)習(xí)老師的第一節(jié)課，也是最著緊的第一次課本來要給同學(xué)上《花鐘》的，可是因?yàn)榭陀^的原因，陰差陽錯地變成了《蜜蜂》。而這節(jié)《蜜蜂》也肯定了我四年大學(xué)學(xué)習(xí)的成果，更讓我清楚自己能夠勝任一個語文老師。從備課開始我就時刻以最佳的狀態(tài)來完成這次的課程，花了好幾天的時間不斷看書不斷下載資料，希望能夠把教案做到最好！然而，我卻忽略了我還有一個指導(dǎo)老師，當(dāng)我把教案發(fā)給鄭主任看的時候，一切心中的美好突然變得消沉。因?yàn)樗坪跷业慕贪覆缓虾踔魅蔚目谖丁２贿^我改慶幸，慶幸有這么一個經(jīng)驗(yàn)豐富、責(zé)任心強(qiáng)的指導(dǎo)老師，她給我修改，當(dāng)面給我點(diǎn)評，一步步、一節(jié)節(jié)教我在理論之外的實(shí)踐中應(yīng)該怎樣來教語文！最后，我拿著主任指點(diǎn)后的教案走上了人生第一次正式的講壇，完成了第一節(jié)課。主任給我這節(jié)課的評價我終身難忘，因?yàn)樗谝痪渚秃臀艺f：首先我要恭喜你！接著說：你的教學(xué)和能和學(xué)生打成一塊，把握教材和教參的能力也很強(qiáng)，如果你在我們這種市名校層次的學(xué)校教書，很快就會升上去。當(dāng)然這節(jié)課也并不是那么的優(yōu)秀，主任這樣說只是對一個新手的肯定和鼓勵。自我總結(jié)這節(jié)課，認(rèn)為這節(jié)課我沒有很好把握教學(xué)計(jì)劃，而且沒有準(zhǔn)確有效得給學(xué)生反饋和指導(dǎo)，個別教學(xué)環(huán)節(jié)顯得不熟練。特別是第二課時，因?yàn)闇?zhǔn)備不足所以使部分環(huán)節(jié)出現(xiàn)卡機(jī)狀態(tài)，過渡不順暢的情況。不過時間還多，我決心要在實(shí)習(xí)中改變自己，做得更好！

2、習(xí)作《觀察日記》

《觀察日記》是語文園地四的習(xí)作，也是我想挑戰(zhàn)的課程。在實(shí)習(xí)期間，我也懂得了新課標(biāo)的作用，每個學(xué)段都會有自己的要求，而三年級的習(xí)作是作文的起步階段，如果這個階段寫不好對以后會影響很大，這也給了我不少的壓力。因?yàn)樵谏线@節(jié)課之前參加了一次區(qū)教研，正好是講三年級作文的教學(xué)，也因?yàn)閷W(xué)生在第一次作文時寫不出東西的情況，所以我保守采用了模仿法的教學(xué)模式，讓學(xué)生看例文，評例文，寫新文。這當(dāng)然也吃了當(dāng)頭一棒，主任告訴我，這樣會讓學(xué)生寫出來的作文都是一個樣，不利于他們個性的發(fā)展！其實(shí)我也知道有這樣的情況，好吧我改！最后選擇了用一種多媒體為誘餌，以說為基礎(chǔ)，學(xué)懂結(jié)構(gòu)為目的的教學(xué)方法來上這節(jié)作文課，再配合科學(xué)課上老師讓他們觀察螞蟻和蝸牛的生活經(jīng)驗(yàn)，這樣層層相扣，讓學(xué)生從生活遷移來作文。當(dāng)然，這次生動靈活的作文教學(xué)收到了我心中希望的效果。我給出了四個問題，讓學(xué)生圍繞這些問題，分成四段來回答我這些問題，然而實(shí)際上，把他們的答案湊起來就是一篇完整的作文！這樣的目的就是在于讓學(xué)生懂分段，懂得寫作的結(jié)構(gòu)。二年級的學(xué)生一般是寫話，根本不懂分段，跟不懂結(jié)構(gòu)，這節(jié)課我犧牲了讓他們寫得多生動，多好這一方面而造就了他們學(xué)會完整結(jié)構(gòu)，我覺得是值得的！寫得多美多好可以慢慢練習(xí)，而寫得完整就是刻不容緩的！

3、《趙州橋》

趙州橋教學(xué)是我這段時間的有一次成功之作！同樣的精心準(zhǔn)備，同樣的精妙設(shè)計(jì)，無論從教案重難點(diǎn)的把握還是PPT的巧妙運(yùn)用都做得十分精細(xì)，教學(xué)和課件相互配合，讓學(xué)生能從文字和圖片中逐步感受到課文的那種感情和思想。趙州橋的教學(xué)卻反應(yīng)出了一個很讓我為難的問題，就是背教案！因?yàn)樽x完書出來工作就不用在背這個背那個，可是這個想法錯得太緊要啦！連堂的趙州橋，長達(dá)9頁的詳案，叫我情可以堪！教學(xué)中常常因?yàn)橥浗虒W(xué)環(huán)節(jié)所以讓教學(xué)變得過渡不自然和不順暢，再加上過渡導(dǎo)語的設(shè)計(jì)生硬讓本來精美的設(shè)計(jì)和ppt配合打了折扣！本來是一堂非常完美的課也因?yàn)檫@樣只能成為一堂好不錯的課，真是很可惜！不過實(shí)習(xí)其實(shí)最重要的就是找出自己的不足之處從而使自己進(jìn)步。這一次的教學(xué)我也慢慢地看到了之前問題的改進(jìn)，例如反饋，就已經(jīng)注意了很多，更重要的是這次的課更多的是我自己準(zhǔn)備，主任也不像之前那樣給我大幅度的修改，只是提醒一些要注意的事情！另外，我記得顧問陸老師說過，小學(xué)的語文教學(xué)如果能讓學(xué)生在課堂上就能把課文背誦，這樣的教學(xué)效果還有什么可以質(zhì)疑？而這節(jié)課我就成功做到了這一點(diǎn)，通過指導(dǎo)和提示讓學(xué)生很輕松就能背誦課文的文段，我覺得自己正在朝著理想慢慢接近，也讓我懂得了如何邊教邊背，偷偷把課文放進(jìn)學(xué)生的腦袋！《趙州橋》讓我體會到自己教學(xué)能力的提升，讓我對自己的語文教學(xué)更有信心！看著在講壇下一雙雙小眼睛渴望快點(diǎn)學(xué)習(xí)知識的樣子真是讓我這個實(shí)習(xí)生心滿意足，心花怒放！而這節(jié)課的多媒體課件功不可沒，如果沒有了大、小洞的流水FLASH；沒有了和課文相配合的視頻；沒有了壯麗的圖片，這節(jié)課將會變成什么樣？學(xué)生真的能感受到中國古代建筑的雄偉和勞動人民的聰明智慧嗎？

4、《富饒的西沙群島》

在實(shí)習(xí)就要結(jié)束之際我希望我能用一節(jié)精美的公開課來記錄自己的實(shí)習(xí)生活，因?yàn)檫@節(jié)課或許對于我或者對于其他人，是最后一次站在講壇上上語文課！所以我組織了廣州實(shí)習(xí)小組的各位同學(xué)開展了一次教學(xué)公開課交流活動，分別到3所小學(xué)，互聽互評大家的課，促進(jìn)我們的上課、聽課、評課的能力。也成為了我實(shí)習(xí)最后一周的主要工作！然而作為第一個上的同學(xué)，我卻表現(xiàn)得有點(diǎn)失常，是緊張？是滿足？這節(jié)《富饒的西沙群島》就教案幾乎改了一個星期，到最后的一刻還在改，而且電腦也出了意外，本來和主任一起備好的多次修改過的那份教案上課前一天突然不見，只能晚上根據(jù)自己的想法再寫了一篇連自己也不太滿意的教案！而ppt更不用說了，只能是上課前的早上才最后修改完成！這節(jié)課主任把她自己的功力都過給我，可是我卻接受不了，這次課上得不好的原因有一部分就是因?yàn)檫@不是自己的東西！好的部分就不總結(jié)了，這一次的公開課做得最不好的是沒有讓學(xué)生很好的感受到美！這也是我認(rèn)為語文教學(xué)中最難的部分，怎樣用語言和圖片等等的實(shí)物讓學(xué)生感受到內(nèi)心的`沖擊和體會到那份感情？也許這個問題不只是我一個實(shí)習(xí)生會遇到，但是這個問題是我這次實(shí)習(xí)最大的遺憾和不足！我是完美主義追求者，本以為可以用一節(jié)完美的課結(jié)束自己的實(shí)習(xí)生涯，也許也是教師生涯，誰知。。。？也許是想讓我走上語文教師這條道路，也許是給我提個醒，也許是注定的一切，也許是ta知道我是一個遇到問題一定要解決的人，這個遺憾反而堅(jiān)定了我走上語文教師這條路的信念，對不起三年10班的同學(xué)們！江老師欠你們一節(jié)精彩的課，老師要戰(zhàn)勝問題，做到最好，努力提升自己，成為一個優(yōu)秀的語文教師，將來把更多精彩的課還給你們，還給其他的學(xué)生！

至于興趣課和自習(xí)課就不多總結(jié)了，這些課雖然看似無關(guān)緊要，可是卻考驗(yàn)著教師的藝術(shù)和責(zé)任心！對于這些課我總結(jié)的技巧就是責(zé)任心，只要你足夠的責(zé)任心，不需要太多的技術(shù)就足以讓你把這些課上好，這是每個合格的教師都能做到了，無論實(shí)習(xí)生還是正式的老師！最后總結(jié)一下另外一樣很重要的教學(xué)任務(wù)就是改作業(yè)！主任對于作業(yè)的要求很高，每天我們要改堆積如山的練習(xí)，然后挑出做得不好的，一個個去輔導(dǎo)他們改正，當(dāng)然還有背書，聽寫之類的任務(wù)啦！這樣繁瑣的任務(wù)我從來沒有抱怨過，因?yàn)檫@是老師的修煉，而且作業(yè)是我們檢查學(xué)生學(xué)習(xí)情況的重要媒介，可以從作業(yè)中看出每個學(xué)生的問題，指導(dǎo)著我們在教學(xué)上的改進(jìn)！當(dāng)然遇到作文和測驗(yàn)的確讓我們很為難，因?yàn)樽魑膶懖缓盟坪跏侨昙夁@個作文入門階段學(xué)生應(yīng)該發(fā)生的事，而我們常常會站在高高的大學(xué)作文水平去看小學(xué)生的作文，然而，我們說的他們不懂，他們想的我們也不懂，這樣根本沒辦法改好作文！要改好作文只能站在他們的世界去想，這也讓我找回了不少童年的純真，只有在小學(xué)，才能維持這點(diǎn)純與真！小學(xué)作文必須要耐心指導(dǎo)，詳細(xì)講解，甚至要改完一次再一次，一篇作文往往我們要捉著他們寫上3—4次，這樣才算有個樣子。雖然這很煩，他們煩我們也煩，可是這是必須的，這是影響他們一生的作文水平的！

二、校務(wù)工作，一起來更精彩！

實(shí)習(xí)除了學(xué)會怎樣教，也需要學(xué)會怎樣管。在東風(fēng)西路小學(xué)實(shí)習(xí)的這段日子除了完成班主任工作的實(shí)習(xí)，我還被賦予重任，完成了不少少先隊(duì)大隊(duì)部的工作，甚至是校長秘書的工作！在這些工作中，我發(fā)揮了自己這么多年學(xué)生會主席的優(yōu)勢，按時按質(zhì)按量地完成任務(wù)，得到了校長和各位老師的贊揚(yáng)，也慢慢成為了我們校區(qū)的消防隊(duì)員（有什么事情老師不夠校長總想到我）！

1、迎國慶游園活動

來到實(shí)習(xí)才兩天就接下了這個活動，主要的方案大隊(duì)輔導(dǎo)員蔡老師已經(jīng)安排好了，交給我的就是安排落實(shí)各個游戲還有就是當(dāng)天的場地布置和安排。但是小學(xué)生的活動總和大學(xué)生的活動有很多的不同，要想的也更多。但是也有一個共通點(diǎn)，就是凡是戶外活動，都會遇上天氣這個天敵！好在我的經(jīng)驗(yàn)，讓我注意到預(yù)案的準(zhǔn)備，細(xì)心得再想想，把所有的東西都安排好！好在天公作美，活動開始前的烏云黑乎乎卻沒有落下一點(diǎn)的雨，實(shí)在太幸運(yùn)啦，省下大費(fèi)周章啟動預(yù)案。所以大學(xué)當(dāng)學(xué)生干部是否真的沒用？這句話也許只有沒有當(dāng)過或者沒責(zé)任心的人才會說出口！

2、東風(fēng)西路小學(xué)秋游活動

因?yàn)?班的班主任懷著小孩，所以平常9班的很多事情我都要作為班主任去跟，也因?yàn)檫@樣，我也很難得地參加到這次的秋游活動，作為三9班的臨時班主任帶隊(duì)到沙灣寶墨園旅游！難得的是學(xué)校的信任，是蔡老師（少先隊(duì)輔導(dǎo)員、三9班副班主任）的信任，把整個班交給我，而不干涉我什么，讓我真真正正當(dāng)了一天的班主任！整個秋游最重要的是安全，作為班主任我更是不敢有半點(diǎn)松懈！很多人以為去旅游教師也能放松，其實(shí)事實(shí)并不是這樣，因?yàn)槔蠋熯@時的職責(zé)不再是教書，而是保鏢，保護(hù)學(xué)生的安全，保證一個也不能少！從車上控制學(xué)生動作不要過大，要坐好；到在景區(qū)要求學(xué)生注意湖泊；再到回校要先回課室再解散！好在9班的小朋友很乖也很配合，能夠按照我說的做好，準(zhǔn)時集合，使我們整個旅程大家都很開心，玩得很愉快！

回來的時候說好了所有同學(xué)都要回到課室再解散，不能在門口讓父母接走?？墒怯袀€兩杠兩星的駐港官兵家長在門口就想把學(xué)生帶走。我微笑著攔著讓學(xué)生回課室，之后那家長勉強(qiáng)同意但是不斷嘮叨：回來也不能接，還要回課室做什么……教師總會遇到家長的不理解，可是無論如何，我們都只是為了學(xué)生好，我們不會害學(xué)生！今日我做到了一個負(fù)責(zé)的班主任要做的事，我對我今日堅(jiān)持了原則和規(guī)矩感到十分自豪！但紀(jì)律部隊(duì)搞特殊的行為感到可恥和可悲！

3、東風(fēng)西路小學(xué)檔案整理

整個實(shí)習(xí)過程中莫過于就是校長給我們3個實(shí)習(xí)生的一個任重而艱巨的任務(wù)就是整個學(xué)校近年活動的整理和歸檔！這個工作十分繁瑣，要看回這么多年來的照片然后從電腦中找出通訊稿，核對這是什么活動，做了什么，時間是幾時這些信息，然后分類！而校長又是一個很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，修改次?shù)多而煩，加上我們平時的教學(xué)任務(wù)和教研，我們加了好幾天班才最后把它完成，最晚的一天要九點(diǎn)多才回到家！最痛恨的是那些電腦，我們明明整理好的文檔到最后一刻發(fā)現(xiàn)沒有保存成功，只能再加班重新打一次，實(shí)在把我們折騰到快要發(fā)瘋了！不過陽光總在風(fēng)雨后，我們清楚知道無論是今天還是明天，在學(xué)校又好單位又好，免不了會碰上這樣的事情，雖然真的很折騰，但是我們都必須堅(jiān)持，咬著牙關(guān)完成它！經(jīng)過這次的奮戰(zhàn)，也促進(jìn)了我和另外兩個華師實(shí)習(xí)生之間的友誼，也讓校長看到我們兩間師范院校學(xué)生的負(fù)責(zé)和認(rèn)真，也讓我和校長成為了亦師亦友的好朋友！

4、班主任工作

校務(wù)工作怎么也離不開班主任工作，也是這些工作讓我們體會到為什么老師們都不喜歡當(dāng)班主任！早上幫學(xué)生分早餐這些已經(jīng)算不了什么，每天還會給你一大堆無法解決的懸案，還有玩也會玩出問題……最可恨的是打架！每次總是有男有女，也不知道是誰先動手，總之你問他們總會說一個字ta?。。∮幸淮?，兩個男生打架，我告訴他們說，你們是朋友是同學(xué)，要好好相處，好好玩不能欺負(fù)別人！無論誰先動手，你沒告訴老師就還手，本來你有道理的都變成了沒道理，變成兩個都做錯了！然后讓他互相道歉。誰知道a生卻眼紅紅地說了一句：鬼才和他是朋友！于是我只能再啰嗦幾句讓他們各自去玩！誰知道我的悲劇發(fā)生了！不過3分鐘我回辦公室，在走廊看著剛才那兩個男生又在玩得開開心心的，我無言了！還有最怕聽到學(xué)生跑來說他不見了練習(xí)冊！每天都有不少于2個學(xué)生這樣說，其實(shí)根本就沒有丟，只是放到別人的桌子里了！所以我總結(jié)出一點(diǎn)，能少理就少理，能不理就不理！這不是不負(fù)責(zé)任，只是該出手時就出手而已！其實(shí)學(xué)生本身并沒有太多事，但是如果老師在，他們總會有事沒事找老師，與其這樣，倒不如能他們自己解決的事我們就別出現(xiàn)，讓他們自己解決！平時有些學(xué)生覺得不舒服我總是很擔(dān)心，去找老師，但是老師常說過一會他們就沒事了，這句話其實(shí)很有含義也很有藝術(shù)，值得細(xì)細(xì)品味！

5、還有。

班主任工作當(dāng)然還會有很多很多，這里就不一一總結(jié)了。但是我地說一下午休和自習(xí)課。不知道你是否有這樣的經(jīng)歷，午休、自習(xí)、測驗(yàn)的時候總有學(xué)生說老師，我要上廁所！這樣老師很矛盾！到底他真急了還是假急了？讓他去，可能會影響到其他同學(xué)也要去，還不能兼顧課室外他的去向；不讓他去又怕他真急了，搞出個教學(xué)事故，也負(fù)不起責(zé)任！我嘗試過給也嘗試過不給，結(jié)果發(fā)現(xiàn)情愿不給好過給！但是如果他真急，老師也不讓他去怎么辦？主任簡單地說：這個可是考經(jīng)驗(yàn)啦！做好就都不能去，有本事他就在課室方便。聽起來主任這句話有點(diǎn)刺耳，有點(diǎn)不像老師說的，其實(shí)當(dāng)過老師你就會明白，主任的話并不是平時我們想的那個意思！只是真的假不了，假的真不了！如果學(xué)生真是急，你不讓他去，他不久就會有第二次舉手要去，而且這個過程你可以看到他樣子的變化來判別他是真的還是假的，而假的學(xué)生通常你不讓他去他就不會再申請，樣子當(dāng)然是那樣的淡定！

除了這些，我還當(dāng)起了電腦維修員！主任也好，校長也好，電腦有少少用不順或者有問題就會叫我去修！好在對于辦公用的電腦我小時候還是有那么一點(diǎn)自學(xué)成才，基本上都能幫他們解決難題！也因?yàn)檫@樣校長特別不舍得我，她說我不久就實(shí)習(xí)完了，以后電腦有問題可慘了！

三、難離難舍師生情

實(shí)習(xí)的這些日子，收獲了知識，更收獲了一份難離難舍的師生情！這些日子里我對這班學(xué)生的感情從討厭到接受，從接受到喜歡，從喜歡到愛，現(xiàn)在我真的有點(diǎn)不能抽離角色，當(dāng)回一個大學(xué)生！當(dāng)我未走上實(shí)習(xí)的時候，我常常會想我接受不了小孩子的煩，我會耐不住性子，我會發(fā)脾氣，我不能教小學(xué)。可是實(shí)習(xí)完了，一切都變了，我喜歡和孩子相處，我喜歡教小學(xué)，在這里我找到了社會上不存在的純真和童趣！我甘心，甘心做孩子的朋友；我甘心，甘心每天給你們煩；我甘心，甘心當(dāng)一名小學(xué)教師！一邊寫著總結(jié)，腦瓜里一邊是學(xué)生的身影，他們的好他們的不好我都深深地記住，記住我的第一班學(xué)生，記住他們的一切。其他的都不說了，千言萬說也說不完我和這群小屁孩的恩怨情仇，我只知道他們愛我這個江老師，我也愛著他們！

讓我說一個學(xué)生吧，她叫何知迅，是我們班的優(yōu)等生，全班數(shù)一數(shù)二的高手！可是她也是班上不折不扣，家里開法拉利的大小姐！初到學(xué)校我就極其討厭這個高傲的小公主！有一天，知迅在圍欄上爬著，為了她的安全，我把她拉下來。可是這個大小姐卻和我較起真來，我說：你這樣如果掉下去了可是會弄傷了，會出意外。這討厭的公主卻說：我家大把的錢，我根本不怕！我知道你為什么來我們學(xué)校實(shí)習(xí)，是因?yàn)樨澪覀冞@里的飯菜好吃！我真是生氣極了，也心想實(shí)習(xí)期間不想再去理會她！可是，天意總是弄人，之后的日子她也常常捉弄我和我過不去，但是小學(xué)生總有軟弱的時候，她生病了。看著她可憐的樣子，我還能生這個小公主的氣嗎？也許是我的關(guān)心，也許是她發(fā)覺原來我不難相處，也許是我和她的緣份，最后她是最不舍得我的，最會體諒老師的好學(xué)生！每次她看見我桌面上成堆的作業(yè)，她會心疼，然后說要幫我改；她看見同學(xué)在我辦公室玩，而我又不舒服，她會和我說如果我不想煩可以不讓他們進(jìn)來；到最后的一天，因?yàn)橹魅蔚淖鳂I(yè)太多，大家都在抱怨，她卻大聲地說：老師布置作業(yè)是為我們成績好啊，而且我們做一本，老師要改30多本！當(dāng)時的我真的很感動，也很高興！這個大小姐雖然是有那么點(diǎn)脾氣和個性，可是她現(xiàn)在已經(jīng)是一個體貼的小姑娘了，她似乎在這短短的日子里長大了，成熟了，不再和我斗氣了，也不在炫富來調(diào)侃我了！最后她成為了我最不舍得，最想念的學(xué)生！她和詡?cè)锖陀隄櫼话嗳私o我表演，和我聊天的那些片段常常在我腦海里出現(xiàn)！難離難舍。

這只是一個縮影，只是一個例子！和這群學(xué)生的感情絕對不單單如此，那份又愛又恨的感覺比戀愛更復(fù)雜。不管以后還會不會見面，不管以后他們還記不記得曾經(jīng)有一個這樣的江老師，我都希望祝福他們、守護(hù)他們，希望他們成才，希望他們實(shí)現(xiàn)自己的夢想！教師最大的不好，就是要常常經(jīng)歷這種感情的變化，而最難受的，是離開！

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇5

從七月十號走進(jìn)伊利，轉(zhuǎn)眼半年的時間過去了。這半年的時間，我經(jīng)歷了伊利的專業(yè)化的培訓(xùn)，從軍訓(xùn)到崗前培訓(xùn)，接著是工廠三個月實(shí)習(xí)，深度培訓(xùn)，崗位實(shí)習(xí)，然后分配到閩贛大區(qū)的贛南銷售區(qū)域撫州市做助理業(yè)務(wù)代表。一路走來，學(xué)到了不少知識，增長了不少閱歷，感受到的是關(guān)愛，得到的是成長。走到工作崗位上，我要把所學(xué)到的，所領(lǐng)悟到的，更好的運(yùn)用到工作中，同時繼續(xù)學(xué)習(xí)。然后，把公司領(lǐng)導(dǎo)這份關(guān)愛化作感恩的行動，以優(yōu)秀前輩為榜樣，以企業(yè)文化為向?qū)Вぬ?shí)實(shí)，努力工作。以下，我將把這六個月的總的實(shí)習(xí)體會和小小建議提出來，和大家分享。同時做一個工作計(jì)劃，指導(dǎo)自己下一步行動。

第一部分：個人心得和體會。

(1)、深受企業(yè)文化熏陶。從進(jìn)入伊利的第一天起，就開始感受伊利企業(yè)文化。首先感受到的企業(yè)文化就是積極主動，勤勉進(jìn)齲在到公司報到的第一天，記得是劉傳坤和弓海倫接待的我，一到門口。他們就積極主動地幫我搬行李，安排住宿等等。也可以說事一件小事情，但是一個公司的企業(yè)文化就是從一件件小事情體現(xiàn)出來的。開始安排軍訓(xùn)，目的很明確，分成五個班，培養(yǎng)我們的班級內(nèi)部的團(tuán)隊(duì)合作能力，同時加入了競爭，讓我們每一個人都有了勤勉進(jìn)取的意識，那就是努力不為班級抹黑，為班爭光。接下來的崗前培訓(xùn)，又讓我們系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了一遍企業(yè)文化。后來的工廠更是如此，同時工廠領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)心和工友們的工作態(tài)度和模范作用，給我們做了很好的表率。六個月下來，企業(yè)文化已經(jīng)不是一句口號或者是老員工身上特有的，我們漸漸的在學(xué)習(xí)成長中也會受到了熏陶，也將慢慢的運(yùn)用到工作中去。我覺得，六個月下來，每個人或多或少的都會受到企業(yè)文化這種熏陶的，只是程度不同，以后的工作中我們還會慢慢繼續(xù)學(xué)習(xí)，感悟，實(shí)踐，成長。

(2)、和諧溝通，精確管理。記得伊利有這樣一句話"溝通的有效性是企業(yè)成功管理的要素"。是啊，在每一個階段的實(shí)習(xí)，都深深的感受到了這一點(diǎn)。包括每周的上下級間的溝通，鼓勵；以及每天的同事間的溝通，都讓我感受到溝通在伊利的無處不在，無時不在。我覺得正是這種有效溝通的存在，以及企業(yè)文化的熏陶，才釀造了和諧融融的伊利大家庭。這種溝通與和諧，體現(xiàn)的是一種對于人的重視和關(guān)愛和凝聚。只有這樣的有效溝通與和諧的大環(huán)境，才能談規(guī)范，精確，嚴(yán)格，高效的精確化管理。"管理到方方面面，精確到每一個細(xì)節(jié)"的精確管理，我不但要記在心里，更要付諸到行動中去。向管理要效益，努力創(chuàng)新管理思想，做到提高費(fèi)用使用效率，提升企業(yè)盈利能力。

(3)、團(tuán)隊(duì)意識根植于心。在每一個階段的實(shí)習(xí)過程中，我都有一種感覺。我不是一個人，我們是一個團(tuán)隊(duì)。而且這種感覺越來越強(qiáng)烈。無論是學(xué)習(xí)，培訓(xùn)，工作中，生活中，我們都是一個團(tuán)隊(duì)，我們要以公司目標(biāo)為導(dǎo)向，公司利益為前提，努力打造一個優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，創(chuàng)造"明星"品牌。這種團(tuán)隊(duì)意識是一種執(zhí)行力的意識，遇到問題，堅(jiān)決的執(zhí)行。這種意識是合作意識，遇到困難，合作去完成?？梢哉f，從進(jìn)公司第一天起，公司就有目的的去培養(yǎng)我們這種團(tuán)隊(duì)意識，直至現(xiàn)在。也記得我的一個老師說過"一個人走，走得快；一群人走，走的遠(yuǎn)。"是啊，在伊利，我們不需要火箭般的速度，我們就是要走的遠(yuǎn)，做的長久，基業(yè)長青。

(4)、責(zé)任心的建立。走出校門之前，一直是個孩子。走過這半年，覺得自己突然長大了很多很多。主要原因就是這種責(zé)任心的增強(qiáng)，相信每一個人都有和我一樣的感受。特別是在工廠的三個月，責(zé)任心得到了很大的增強(qiáng)。不單單是從老員工身上的親眼目睹，更是自己的親身感受。質(zhì)量就是生命啊，沒有質(zhì)量其它的一切都是0。于是記得最清楚的就是伊利的一句話"態(tài)度決定一切，細(xì)節(jié)決定成敗，成功源于用心"。這個心，我的理解就是責(zé)任心，也是伊利人把質(zhì)量做到完美的責(zé)任心。

(5)工作的方式和方法。在實(shí)習(xí)的日子里，感覺學(xué)到最多的就是一種做事情的方式和方法。那就是目標(biāo)明確，簡單高效，規(guī)范創(chuàng)新，合作共贏。無論每一步的實(shí)習(xí)，或者每個人每一步的發(fā)展，都有很明確的目標(biāo)，公司都給了我們明確的導(dǎo)向性。讓我們有了目標(biāo)就是制定計(jì)劃，努力執(zhí)行。無論是生產(chǎn)的，物流的，管理的各個關(guān)節(jié)，都遵循著一個原則，規(guī)范性,也就是常講的制度管人，流程辦事。但是過程中不乏創(chuàng)新，因?yàn)橐晾陌l(fā)展一種穩(wěn)健的發(fā)展，要發(fā)展必須要有創(chuàng)新。最后就是合作共贏，公司與員工的合作，無論是個人成就了公司，還是公司成就了個人，但是他們都是共贏的關(guān)系。包括和客戶，經(jīng)銷商，股東，消費(fèi)者的關(guān)系，都是這種合作共贏的。因?yàn)橐晾孔咭徊?，都在最大限度的承?dān)者社會責(zé)任。十六個字，牢記于心，這是我今后工作以及生活中的一種做事情的方式和方法。

當(dāng)然還有不少心得體會，就不一一贅述了。家下來談一些建議，希望我們做得更加完美的建議。

第二部分建議。

(1)、對人力資源部的建議。

1，招聘中加強(qiáng)對有德有才人員的招聘，重點(diǎn)是看責(zé)任心。這樣減少后期人員流失率，以及人員培訓(xùn)難度。

2，培訓(xùn)做事前，先培訓(xùn)做人，把人"赤"化，感化，把感化的東西化作感恩的心，最后讓員工帶著這樣感恩的心去工作，事半功倍。培訓(xùn)中，同時建議把一些優(yōu)秀影片如《亮劍》，《士兵突擊》，《大染坊》，《雪豹》，《喬家大院》等等布置給學(xué)員，并上交觀后感。我覺得也對員工有潛移默化的幫助。同時過程中，注意發(fā)掘員工潛能，加強(qiáng)引導(dǎo)。

3，績效重在約束管理，以期待員工提高，那么針對不同層次的員工，運(yùn)用不用的管理工具去管理，同時加強(qiáng)監(jiān)督，最后達(dá)成公司整體效益提高。

4，薪酬福利注重公平，公平才能留人，才能產(chǎn)生效率。讓每一個人都實(shí)實(shí)在在的感受到公司的關(guān)心和發(fā)展帶來的好處，有利于增強(qiáng)員工信心。這是我的粗淺理解和希望人力資源部改進(jìn)加強(qiáng)的建議，如果做的好的方面保持，不好的方面改進(jìn)，我們需要的是進(jìn)步，提高，甚至是完美。

(2)、對工廠的建議。1，給予員工更多人性化管理，不僅僅是物質(zhì)方面的提高，更多的是工廠用具，物品的購置，改造，以及人文溝通關(guān)懷，提高員工滿意度。

2，加強(qiáng)基層員工培訓(xùn)，不單單是制造工藝方面的培訓(xùn)，還要加入員工意識培訓(xùn)，如愛護(hù)產(chǎn)品，愛護(hù)機(jī)器以及自我安全教育。我覺得這方面做的太少。

3，及時優(yōu)勝劣汰，產(chǎn)生強(qiáng)有力的競爭機(jī)制。不要怕招聘不到基層工人，要招聘就招聘有責(zé)任心，工作踏實(shí)效率高的工人，哪怕是多付些薪酬。把質(zhì)量當(dāng)生命抓，把產(chǎn)品當(dāng)生命來造，不能有半點(diǎn)馬虎。不能讓產(chǎn)品出廠后再去市場追產(chǎn)品。

(3)、對市場部的建議。市場部門比較辛苦，希望領(lǐng)導(dǎo)不要一味的給下屬壓力，給任務(wù)。還要給人文關(guān)懷和方法，遇事找溝通合作，共同找方法，找突破口。同時繼續(xù)加強(qiáng)落實(shí)和執(zhí)行力，把有限的資源用到刀刃上。繼續(xù)注重產(chǎn)品新鮮度控制、終端門店配送服務(wù)、渠道管理模式優(yōu)化，努力簡化流程，強(qiáng)化渠道和管理創(chuàng)新。繼續(xù)注重終端表現(xiàn)，加強(qiáng)監(jiān)督管理。

(4)其它的建議。繼續(xù)深入研究，因消費(fèi)者而變，產(chǎn)品研發(fā)部加大產(chǎn)品創(chuàng)新。生產(chǎn)、物流部門與市場部門積極配合，全力服務(wù)，保證產(chǎn)品運(yùn)輸和產(chǎn)品新鮮度。繼續(xù)加大營銷支持力度和品牌升級力度，提升伊利品牌力，締造品牌忠誠度，繼續(xù)領(lǐng)跑行業(yè)。最后建議潘總出本書，對伊利品牌建設(shè)有幫助，同時對更加深入的凝聚伊利人有幫助。我相信會大賣的，加入賣得不好的話，拿到銷售部，我們給你當(dāng)牛奶賣了。

以上就是自己的一些心得，看法和簡單的建議，接下來要做一個對現(xiàn)有崗位的認(rèn)識說明和計(jì)劃。

第三部分對現(xiàn)在崗位的認(rèn)識和規(guī)劃。

到市場實(shí)習(xí)的日子不長，所以了解不是很深入，但是我知道營銷對于一個企業(yè)的重要性。我在市場實(shí)習(xí)的日子里，主要負(fù)責(zé)跑通路，我覺得以后分配出去，一定也是從基礎(chǔ)的通路開始做，于是就選擇了通路的實(shí)習(xí)。知道比較辛苦，但是還是毅然選擇了，于是從師父身上學(xué)到了不少的東西，在這里感謝他。我不但學(xué)到了什么是營銷，營銷的重要性，以及業(yè)務(wù)員拜店八部鄹，導(dǎo)購的管理及職責(zé)，以及銷售中的產(chǎn)品，價格，促銷，價格等各個方面內(nèi)容，還學(xué)到了業(yè)務(wù)員考核指標(biāo)體系等內(nèi)容。過程中，我不斷了解市場信息，我產(chǎn)品信息，以及一些競品信息，還自學(xué)了一些銷售技巧。工作中與店老板溝通，不斷掌握溝通技巧，同時不斷地利用業(yè)余時間看營銷學(xué)大師科特勒的相關(guān)書籍。記得他的一段話，很受用，與大家分享。"一個強(qiáng)有力的公司應(yīng)在4個核心業(yè)務(wù)管理過程中開發(fā)優(yōu)秀的能力，這4個過程是：新產(chǎn)品實(shí)現(xiàn)過程、存貨管理過程、訂單---付款過程和顧客服務(wù)過程。為了有效管理這些核心過程需要創(chuàng)建一個營銷網(wǎng)絡(luò)。在這個網(wǎng)絡(luò)中，公司緊密的與所有的生產(chǎn)與分銷活動中的合作伙伴，包括從提供原料的供應(yīng)商到零售分銷商。公司之間不再競爭--營銷網(wǎng)絡(luò)在競爭"。深刻的揭示了營銷網(wǎng)絡(luò)開發(fā)完善的重要性，受益頗多。接下來寫計(jì)劃，俗話說，機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人，在市場上也一樣，缺乏一個切實(shí)的計(jì)劃，必然得不到市場的青睞。

于是作如下規(guī)劃：

(1)、切實(shí)落實(shí)崗位職責(zé)，認(rèn)真履行本職工作

作為一名銷售業(yè)務(wù)員，自己的崗位職責(zé)是：

1、千方百計(jì)完成區(qū)域銷售任務(wù)并及時催回貨款；

2、努力完成銷售管理辦法中的各項(xiàng)要求；

3、負(fù)責(zé)嚴(yán)格執(zhí)行產(chǎn)品的出庫手續(xù)；

4、積極廣泛收集市場信息并及時整理上報領(lǐng)導(dǎo)；

5、嚴(yán)格遵守廠規(guī)廠紀(jì)及各項(xiàng)規(guī)章制度；

6、對工作具有較高的敬業(yè)精神和高度的主人翁責(zé)任感；

7、完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的其它工作。

崗位職責(zé)是職工的工作要求，也是衡量職工工作好壞的標(biāo)準(zhǔn)，自己在從事業(yè)務(wù)工作以來，始終以崗位職責(zé)為行動標(biāo)準(zhǔn)，從工作中的一點(diǎn)一滴做起，嚴(yán)格按照職責(zé)中的條款要求自己的行為。其次自己經(jīng)常同其他區(qū)域業(yè)務(wù)員勤溝通、勤交流，分析市場情況、存在問題及應(yīng)對方案，以求共同提高。在日常的事務(wù)工作中，自己在接到領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)后，積極著手，在確保工作質(zhì)量的前提下按時完成任務(wù)。

(2)、明確任務(wù)，主動積極，力求保質(zhì)保量按時完成

工作中自己時刻明白只存在上下級關(guān)系，無論是份內(nèi)、份外工作都一視同仁，對領(lǐng)導(dǎo)安排的工作絲毫不能馬虎、怠慢，在接受任務(wù)時，一方面積極了解領(lǐng)導(dǎo)意圖及需要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)、要求，力爭在要求的期限內(nèi)提前完成，另一方面要積極考慮并補(bǔ)充完善。

(3)、正確對待客戶投訴并及時、妥善解決

銷售是一種長期循序漸進(jìn)的工作，而產(chǎn)品缺陷普遍存在，所以業(yè)務(wù)員應(yīng)正確對待客戶投訴，視客戶投訴如產(chǎn)品銷售同等重要甚至有過之而無不及，同時須慎重處理。自己在產(chǎn)品銷售的過程中，嚴(yán)格按照廠制定銷售服務(wù)承諾執(zhí)行，在接到客戶投訴時，首先應(yīng)認(rèn)真做好客戶投訴記錄。其次應(yīng)及時匯報領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)部門，在接到領(lǐng)導(dǎo)的指示后會同相關(guān)部門人員制訂應(yīng)對方案，同時應(yīng)及時與客戶溝通使客戶對處理方案感到滿意。

(4)、認(rèn)真學(xué)習(xí)我廠產(chǎn)品及相關(guān)產(chǎn)品知識，依據(jù)客戶需求確定可代理的產(chǎn)品品種

熟悉產(chǎn)品知識是搞好銷售工作的前提。自己在銷售的過程中同樣注重產(chǎn)品知識的學(xué)習(xí)，對廠生產(chǎn)的各品項(xiàng)產(chǎn)品的用途、性能、參數(shù)基本能做到有問能答、必答。

結(jié)束語

時間如梭，白駒過隙。半年過去了，在伊利的日子里，我學(xué)到了很多東西，也獲得了很多感動，也獲得了很多成長。在這里，我要感謝伊利這個平臺，讓我盡情的發(fā)揮；感謝事業(yè)部領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)心和愛護(hù)；感謝師傅們的盡心教誨和指導(dǎo)；感謝同事們的幫助和照顧；感謝家人親人，朋友們的關(guān)心和問候；還要感謝那些折磨我們的人，總之感謝每一個遇到的人，是你們讓我成長，我一直在路上。最后深深的祝愿，祝愿每一個人工作順利，事事如意；祝愿伊利明天更美好。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇6

xxx年暑假期間，我在xxxx有限公司辦公室文員崗位實(shí)習(xí)。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實(shí)習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。

自學(xué)能力

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。我擔(dān)任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大不一樣了。計(jì)算機(jī)知識日新月異，在一個項(xiàng)目中，他們經(jīng)常被要求在很短的時間內(nèi)學(xué)會用一種新的計(jì)算機(jī)語言進(jìn)行開發(fā)設(shè)計(jì)，他們只能在自己以前的基礎(chǔ)上努力自學(xué)盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

工作很辛苦

由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學(xué)校可以睡睡懶覺，實(shí)在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。而象同公司的網(wǎng)絡(luò)推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實(shí)上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅(jiān)忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時不能賭氣就辭職。而網(wǎng)站開發(fā)人員就經(jīng)常得喝咖啡熬夜趕項(xiàng)目。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費(fèi)和日常的開支，有時候寄點(diǎn)錢給父母補(bǔ)貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

同事相處

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。比如我們公司做網(wǎng)絡(luò)推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事?lián)屓プ约旱臉I(yè)績，因而關(guān)系顯得有點(diǎn)淡漠。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機(jī)會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學(xué)之間的相處。

總結(jié)

我是學(xué)管理的，在書本上學(xué)過很多套經(jīng)典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實(shí)踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實(shí)習(xí)這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗(yàn)到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準(zhǔn)備。

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推薦一：《個人實(shí)習(xí)總結(jié)范文》

個人實(shí)習(xí)總結(jié)范文

個人實(shí)習(xí)總結(jié)范文一

20xx年x月到20xx年x月，按照省公安廳統(tǒng)一部署，我被安排到**接受鍛煉。在基層工作的這一年來，是我經(jīng)受考驗(yàn)的一年，也是頗有收獲的一年。一年來，我始終把下派鍛煉作為提高自己的一次難得機(jī)遇，立足于基層，奮斗在基層，便自己在思想上、工作上、作風(fēng)上都有了質(zhì)的飛躍。

一、在基層體驗(yàn)，思想認(rèn)識有了新提高。

一年的基層工作實(shí)踐，使我深深體會到：不到基層，就不能說了解公安；不到基層，就不算一名真正的民警。以前，自己對公安工作的認(rèn)識大部分在理論上、紙面上，到基層派出所后，親身體驗(yàn)接警處警，親自辦理公安執(zhí)法，每天都接觸大量的案件，每天都要面對形形色色的犯罪嫌疑人和受害人，使自己更為清醒認(rèn)識到，公安是社會穩(wěn)定的一道中堅(jiān)防線，做好公安工作是每一個公安民警義不容辭的神圣職責(zé)。

二、在基層鍛煉，業(yè)務(wù)工作能力有了新提升。

下派鍛煉期間，我被安排到案件偵查大隊(duì)四中隊(duì)，全程參與了一起尋釁滋事案和兩起合同詐騙案的辦理，通過執(zhí)法實(shí)踐，我進(jìn)一步認(rèn)識到執(zhí)法一定要做到合法、合理、合情，認(rèn)真遵照辦案程序規(guī)定是執(zhí)法基礎(chǔ)，在法律允許的自由裁量范圍內(nèi)，要兼顧人性常理和當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗等。

三、在基層考驗(yàn)，作風(fēng)修養(yǎng)有了新提高。

學(xué)風(fēng)上，我一方面堅(jiān)持把理論知識運(yùn)用到實(shí)踐工作，指導(dǎo)實(shí)踐，服務(wù)實(shí)踐，另一方面時刻注意總結(jié)實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)，充實(shí)理論知識。工作作風(fēng)上，我服從所領(lǐng)導(dǎo)安排，對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、任勞任怨，積極主動地做力所能及的事。紀(jì)律作風(fēng)上，堅(jiān)持做到遵規(guī)守紀(jì)，時刻嚴(yán)格要求自己。

下派鍛煉結(jié)束之后，我被安排到局辦公室，工作性質(zhì)的反差，讓我察覺到自己需要學(xué)習(xí)的東西還很多，下一步，我會盡快擺正自己角色，不放松學(xué)習(xí)，時刻以“比學(xué)習(xí)、比能力、比服務(wù)”要求自己，不斷提高自己，使自己能適應(yīng)不同崗位的要求。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)范文二

作為20xx年的應(yīng)屆畢業(yè)生，根據(jù)學(xué)校的安排，我選擇了分散實(shí)習(xí)。通過這次實(shí)習(xí)，既檢驗(yàn)了我們所學(xué)知識，加強(qiáng)理論與實(shí)際的結(jié)合，又使我們更進(jìn)一步的了解和熱愛教師這份職業(yè)。由于是分散實(shí)習(xí)，所以，在開始實(shí)習(xí)前，我們沒有指導(dǎo)老師給我們上課，也沒有人給予我們?nèi)魏沃甘?。我們憑借著自己對教師這份職業(yè)的了解，首先做了一些簡單的知識準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備。雖然聽實(shí)習(xí)學(xué)校的老師講，那里的學(xué)生不好教，很調(diào)皮，但畢竟是第一次實(shí)習(xí)，比較有新鮮感，所以還是充滿了期待的。

通過實(shí)習(xí)，我們的收獲還是很大的。教育實(shí)習(xí)是師范學(xué)校教學(xué)工作的一個重要環(huán)節(jié)，是學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際，提高綜合素質(zhì)，成為和各人民教師的基礎(chǔ)。在實(shí)習(xí)期間，我們都認(rèn)認(rèn)真真，腳踏實(shí)地的工作，完成實(shí)習(xí)學(xué)校給予的任務(wù)。和我一同實(shí)習(xí)的是一名政治專業(yè)的學(xué)生，雖然我們的專業(yè)不同，但是我們都能遵守學(xué)校的規(guī)章制度，虛心的向各位教師請教，特別是本專業(yè)的教師。由于我們?nèi)サ膶?shí)習(xí)學(xué)校比較小，每個年級只有兩個班，而我們所面對的學(xué)生只有七年級的，所以教學(xué)任務(wù)相對來說是比較輕松的，但是我們并沒有因?yàn)榻虒W(xué)任務(wù)輕而放松自己對教學(xué)工作的態(tài)度。在實(shí)習(xí)開始前，我們已經(jīng)把所有實(shí)習(xí)要講的內(nèi)容進(jìn)行了一輪的備課，而在實(shí)習(xí)正式開始后，我們又進(jìn)行了兩輪的備課，這個教學(xué)工作正好是符合新課程理念標(biāo)準(zhǔn)的要求的，學(xué)期目標(biāo)，單元目標(biāo)，課時目標(biāo)。在每一個學(xué)期開始之前，教師要對本學(xué)期的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)備課，在每一個單元開始前又要根據(jù)實(shí)際情況，對教學(xué)目標(biāo)的教學(xué)備課進(jìn)行修改，而課時備課，更是要依據(jù)每一節(jié)課所產(chǎn)生的不同效果，相對應(yīng)的采取不同的應(yīng)對措施。所以，總體說來，要上好一節(jié)課是不容易的，他需要我們層層解析。在實(shí)習(xí)期間，我們的聽課記錄10次以上，在班主任工作上認(rèn)真負(fù)責(zé)，深入班集體了解學(xué)生很多實(shí)際情況，有順序的開展班主任工作，有班主任工作計(jì)劃，班主任工作記錄等。雖然不能用完美來形容，但我們的實(shí)習(xí)情況還是受到了實(shí)習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的'高度贊揚(yáng)和評價。通過這次的教育實(shí)習(xí)，我們初步的掌握了從事教育工作的一些技能，學(xué)會了對學(xué)生進(jìn)行思想教育和管理的一些基本方法，增長了只是，開闊了眼界，同時也品嘗帶看教師的辛苦、樂趣和光榮，對于人民教師這一職業(yè)也有了全新的認(rèn)識。

在實(shí)習(xí)這段時間里，我們慢慢地從一個智慧“紙上談兵”的大學(xué)生到一個能在課堂上“揮灑自如”的準(zhǔn)教師，從一個沒有任何經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生到有一定處理能力的班主任，這一切都見證著我們在悄悄地轉(zhuǎn)變與長大。下面是我們兩個分散實(shí)習(xí)學(xué)生的一些經(jīng)驗(yàn)與總結(jié)。

一、統(tǒng)籌規(guī)劃，做好學(xué)前工作

首先要清楚的知道自己實(shí)習(xí)期間的教學(xué)內(nèi)容與工作安排，根據(jù)新課程理念標(biāo)準(zhǔn)對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)的實(shí)習(xí)計(jì)劃，且要準(zhǔn)備好教育教學(xué)資料，擁有的好的開始，才能為圓滿的完成打下基礎(chǔ)。

二、教師指導(dǎo)，虛心學(xué)習(xí)

不管是聽課還是授課，對于任何一位教師給予我們的要求，意見，我們都應(yīng)該虛心的聽取和有效的運(yùn)用。

三、認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極開展班主任工作

做班主任是辛苦的，不僅要完成自己的教學(xué)工作，還要每天都要檢查學(xué)生的住宿情況，出操情況，課堂巡邏，維持自修課的紀(jì)律，還要注意到每一位學(xué)生的心理變化情況，同時，做班主任又是幸福的，當(dāng)你得到學(xué)生的人同后，你會發(fā)現(xiàn)學(xué)生都對你很友好，而且愿意與你交談，這種亦師亦友的關(guān)系更能讓我很好的發(fā)現(xiàn)班級中存在的問題，然后采取更好的方法進(jìn)行解決，這對于班主任工作來說，無疑是大大的幫助。

四、團(tuán)結(jié)合作，積極做好調(diào)研和實(shí)習(xí)工作

在實(shí)習(xí)期間，除了完成自己的教學(xué)實(shí)習(xí)和班主任工作，我們還努力的配合學(xué)校進(jìn)行各種調(diào)研工作，好的方法要一起分享，不同的意見要共同探討。通過實(shí)習(xí)，我們也發(fā)現(xiàn)了很多問題，例如課程準(zhǔn)備不充分，內(nèi)容不夠熟練，教學(xué)效果不太理想等等。

雖然實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，但是我們對于教師這一份職業(yè)的熱情還是一日既往，對學(xué)生的關(guān)愛也將永存心中，作為一名準(zhǔn)教師的我，會更加努力的學(xué)習(xí)和成長，爭取做一名優(yōu)秀的人民教師。

推薦二：《關(guān)于個人實(shí)習(xí)總結(jié)范文合集6篇》

關(guān)于個人實(shí)習(xí)總結(jié)范文合集6篇

總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它可以促使我們思考，讓我們好好寫一份總結(jié)吧。但是總結(jié)有什么要求呢？以下是為大家收集的個人實(shí)習(xí)總結(jié)6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

個人實(shí)習(xí)總結(jié)篇1

1.實(shí)習(xí)的目的：

牧師說，實(shí)習(xí)就是將科學(xué)技術(shù)轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力的過程。把自己所學(xué)的應(yīng)用到教會中去。所以每一次的服侍都是我在進(jìn)行轉(zhuǎn)化的機(jī)會，所以實(shí)習(xí)就是將自己學(xué)到的應(yīng)用到實(shí)踐中去，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的不足和將來學(xué)習(xí)的方向，

2.實(shí)習(xí)的內(nèi)容：

這次的實(shí)習(xí)就是在自己所在的教會，主要是講道、接待、請老師上課等等。

3.實(shí)習(xí)的概況：

學(xué)習(xí)神學(xué)就是為了有一天能服侍弟兄姊妹，如今就是了。隨著假期的開始，參與教會的服侍也便隨之而來。

在暑假開始時接到教會通知，這兩個月的主日崇拜全部我講道時，我著實(shí)慌了手腳，頓時覺得這是一個漫長的假期，因?yàn)榻虝牧硪粋€傳道出去學(xué)習(xí)，所以教會大大小小的事務(wù)都要我處理，每天都忙得不亦樂乎，也許真的是忙碌的人才會理解朱自清先生寫的《匆匆》，因?yàn)楦杏X時間匆匆走過，才不會是一個漫長而無聊的日子。所以在假期最后一個主日中我用一個詞總結(jié)了我整個暑假，就是：“累而充實(shí)?！?/p>

這次實(shí)習(xí)我主要做了三件事情：講道，接待，請老師給詩班培訓(xùn)。

講道對于神學(xué)生來說是一項(xiàng)基本的功課，在這次的侍奉中，連續(xù)講了十幾多場后，才對什么是基本功有了一點(diǎn)點(diǎn)了解?？偸强释麕淼苄宙⒚渺`命的復(fù)興，所以想每一場都是奮興會，但又總是有不如意的地方出現(xiàn)，比如說著說著就忘詞了，比如不能完全脫稿，比如一些動作有點(diǎn)僵硬等等。弟兄姊妹們偶爾也提些意見，但大部分都是對我認(rèn)可的話，這些認(rèn)可不是說我的確達(dá)到了什么水平，在我個人這里往往是我進(jìn)深的鼓勵。

農(nóng)村教會目前仍然是知識分子不是很多，一個堂里什么層次的人都有，所以一場道要想滿足所有人，其實(shí)不太現(xiàn)實(shí)。在臺下和弟兄姊妹交流時就常常出現(xiàn)一些人說講的太淺了，我只能回答是照顧照顧我們的長輩;同時老長輩們也抱怨講的太快了。面對這些問題，許多只能讓我沉默，因?yàn)橹辽倌壳拔艺娴臒o法達(dá)到全部弟兄姊妹的要求。在后來的講臺侍奉中，逐漸有點(diǎn)好轉(zhuǎn)，也許是他們習(xí)慣了我的語速，或者上帝賜給了他們?nèi)棠偷男摹?/p>

講道到底還是和上課不一樣。講課的習(xí)慣容易被帶上講臺，許多長輩們來教堂并不需要什么思辨和神學(xué)知識，他們更渴望一個牧者能提供心靈的食糧。所以在教會的實(shí)踐對新學(xué)期的學(xué)習(xí)十分有利，例如：當(dāng)在臺上突然無話可說時，才知道禱告是什么;只有在接待外國客人時，才知道為什么要學(xué)英語等等。

暑假期間開了培靈會，這幾天雖然我不講道，但需要招待遠(yuǎn)道而來的客人。在3天的培靈會中其實(shí)也學(xué)到了一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，好比在溫度過高的七八月份，這種培靈會在沒有空調(diào)的情況下開展，真的需要斟酌一番。弟兄姊妹在那幾天雖然每天都很興奮，短短的三天和一些語言不通的人有了感情，每晚總有人很晚才從教堂回去。

牧師說，教會要吸引人歸主，就不能擺架子。在服侍的時候很容易因?yàn)椴恢t卑把人擋在了福音的門口。沒有翻譯在身邊時，我只能用一點(diǎn)英語跟他交流，但總是出現(xiàn)尷尬的局面，講不出什么高級的句子，幾乎都是簡單句，所以深深感到學(xué)習(xí)英語是日后的必做功課。

培靈會結(jié)束后，真心感到休息是一件美好的事情。經(jīng)過三天的折騰，弟兄姊妹也嘗到了前所未有的感受，那種在基督里的愛和美好。在和他們的交流中，他們期望我成為那種奮興的牧者，我也期望自己每次講道既有活力也不缺乏真理，不膚淺也不枯燥，但我隱約有種服侍的壓力，我不知道上帝會把我塑造成什么樣，至少目前我是非常理性的基督徒。

培靈會結(jié)束后我堂詩班便迎來了為期十天的音樂培訓(xùn)。老師是一個師范大學(xué)的基督徒大學(xué)生，我和他商量這次的培訓(xùn)是從去年寒假開始的，一直在為這件事禱告,到結(jié)束我們才真的松下一口氣。

在教課期間也遇到不少麻煩，大部分弟兄姊妹聽了幾節(jié)樂理課，開始抱怨聽不懂，然后有的比較散漫的就干脆不來。這其實(shí)真的讓人不知所措，這里不是學(xué)校，大家時間都很寶貴，老師急著要趕回家準(zhǔn)備他自己去學(xué)校實(shí)習(xí)的工作，這邊的課向繼續(xù)上下去弟兄姊妹說聽不懂，每天不斷重復(fù)一些東西，老師自己的時間不好安排，最后索性把重點(diǎn)放在了聲樂上。還有老師喜歡每節(jié)課延長時間，弟兄姊妹也向我抱怨，‘每節(jié)課要把時間掐準(zhǔn)了，要不然回家熱’。所以每節(jié)課快結(jié)束時，我都在后面揮手示意，但對老師似乎不管用。到結(jié)束，絕大部分弟兄姊妹每天都會出勤，也許吧，留下來的往往都是精兵，愿上帝祝福他們。

培訓(xùn)結(jié)束，我并不期待詩班唱詩水平有什么質(zhì)的飛躍，我把這整個過程當(dāng)作了對自己能力的一種操練，我十分清楚，老師一走，教授的效果也隨之而去。這也是因?yàn)榻虝嬖诘默F(xiàn)狀，大家的文化素質(zhì)不是很高，筆記不能很好做出來，聽課的質(zhì)量可能也存在問題。如何才能讓一個教會充滿生機(jī)和活力，到底什么樣的詩班才是上帝