關于心理健康心得感悟三篇

第5頁共5頁關于心理安康心得感悟三篇心理安康心得感悟1通過這次的學習培訓，使我重新認識中學生心理安康教育的重要性，心理問題已成為如今學校教育最棘手的問題，不良心理睬對現代教學帶來極大的危害。通過學生心理問題的分析^p來解決或消除一些學生比擬常見的心理問題，促進教學工作的正常開展，讓教學始終運行在良性軌道上。通過這次培訓理解到當前學生心理問題的主要表現。學生心理問題的現狀是從事研究的中學生心理安康前提。本人通過自身多年的從教發(fā)現不少學生存在的心理問題，加以分析^p和整理，主要有厭學、執(zhí)拗、自我為中心、孤寂等幾種。學生心理問題的分析^p是解決學生心理問題必須首先剖析的。中學生心理問題的形成主要有內部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內部主要是由學生年齡的增長而隨之出現的.心理和生理的成熟造成的。外部主要是學校，家庭和社會，其中家庭是學生心理問題產生的溫床，學生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氣氛和家庭經濟以及家庭成員的素質、態(tài)度是其產生的直接原因，學校對學生心理問題的形成主要來自于學習的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了學生心理問題的產生。學生心理問題的對策是我們學習的目的和意義所在。針對學生存在的心理問題，要根據實際，采取相應的措施。主要從兩方面著手，一方面，學校教學，這是解決學生的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進展輔助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的資進展教學。通過這次的培訓豐富了我的專業(yè)知識，并接觸了最新的心理研究成果和開展動向，使自己的教學工作可以置身于一種新的高度，得益匪淺。無論怎樣，中學生心理安康教育是管理和教育好學生的根底，是需要不斷的去努力學習和尋找方法來針對問題進展教育。心理安康心得感悟2心理，一個既熟悉又生疏的詞語。在未接觸心理學之前，和很多人一樣，覺得心理學可以解決一切關于人的精神問題，學了心理學之后可以窺探人的心理，可以解釋一切難以解釋的現象。但是，我我一直認為，心理學是一門很神秘的、很特別的學科，對它充滿了敬畏的心情。經過一個學期的學習之后，從專業(yè)的角度，對心理學有了一定的理解。我認識到心理學是一門很重要的學科，它是研究心理和行為的科學；它不僅研究人類，也研究其他的動物，它涵蓋了很多方面的內容，如犯罪心理學、教育心理學、心理安康教育學、兒童心理學、開展心理學、臨床心理學等等。而如今，心理學也正成為群眾生活的必需品。在美國，有一種說法：“沒有學過心理學，就不能算受過完好的教育?！毙睦韺W，首先是一種研究，旨在探究心理和行為的一般規(guī)律及其在生活中的應用，它不能為每個人開出現成的“藥方”；心理學家不是牧師，更不是神仙，它可以幫助人們認識甚至改變自我，卻不能提人們做任何選擇。心理學是一門有趣的學問，更是一門教人心理安康心靈愉悅的學問，在心理學的學習中收獲到的更是一種心理態(tài)度與心理境界。心理學，讓我懂得了如何去認清我們自己，知道我們很多心理都是很正常的，理解了思想、動機、學習、認知、記憶、思維、情緒、壓力與適應、創(chuàng)造力是什么，怎么利用心理學的知識來幫助我們學習，來理性的解決我們的煩惱和壓力。進了心理學的大門，讓我豁然開朗。盡管四個月的心理學學習帶給我們的東西很有限，但是更多的東西需要靠我們自己去領悟，去體會。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領悟到時間的有情。多一些信心，多一些愛，才會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路。有人說，快樂，對大多數人來說，已成為遙不可及的夢，其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關鍵在于你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，英勇一點，博學一點，那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂！也有人因為自己沒什么優(yōu)點和特長或者某些方面的缺陷，而郁郁寡歡，自暴自棄，覺得老天對自己不公。心理學讓我們更全面地去對待這個世界：這個世界沒有存在什么公平與不公平，也不存在誰強誰弱。我們每個人都是平等的，我們每個人都有選擇如何生活的權利，或快樂、或悲傷。我們不應該抱著自暴自棄、自卑的態(tài)度去生活，我們應該正確的評價自我看，承受自我，分析^p自我，找到問題的關鍵所在，樂觀地去應對生活中出現的不適應與不協(xié)調。心理安康心得感悟3x月30日，我們xx生物科學班舉行了一次有關心理安康的主題班會活動。在整個活動中氣氛非常熱烈，班會上最后放出一部關與親情的視頻《天堂的午餐》，同學們都深有感觸，我也從中學到了許多。作為一名大學生，心理安康是非常必要的，它使我們進入社會之前必須做好的根底的準備。而心里安康很多表達在人與人之間，記得有人說過：朋友都是從生疏人開場的，交往多了，便成了朋友。而各種各樣的活動正好為交往提供了一個平臺。人與人在活動中相識、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁，它能緩解氣氛，讓人不自覺的內心變得柔軟，戒備消除，取而代之的是一種愉悅，讓人更能從好的方面去欣賞別人，肯定別人。也要讓別人去發(fā)現自己的優(yōu)點，讓自己得到肯定。我相信每個人都是有價值的存在的。而讓意識到自己價值的正是別人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的經歷，你看不見腳下的路，可那路的確實確是存在的，假設此時從后面來一輛車，燈光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如燈光照亮了你的路那般，別人的肯定讓你真切地看到了自己的價值，我們在生活中需要別人的肯定，也要去肯定別人。而對于我們的父母，我們已經習慣了