戶外拓展計劃書

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**局年輕干部

一、參訓單位：*****局

二、培訓時間：XX年月日--月日共2天1晚

三、培訓地點：平江福壽山

四、活動目的：

1．提升青年干部個人綜合素質(zhì)

2．熔煉地稅隊伍團隊協(xié)作精神

3．加強溝通，增進友誼

關于戶外拓展訓練

戶外拓展訓練不僅在設計上獨具匠心，而且遠離我們習以為常的環(huán)境，在陽光明媚的戶外環(huán)境里搭建舞臺。它們注定會使以地稅文化為主線的培訓活動充滿新奇和魅力。它們可以利用一些游戲來實現(xiàn)培訓目標，如：增進團結與合作；增強個人自信心；增進小組成員間的相互信任；促進溝通與交流；提升人際交往技巧；鍛煉身體的靈活性和協(xié)調(diào)性；培養(yǎng)樂于與人相處共事的態(tài)度。

戶外培訓是一種面向問題的學習方法，這種方法有助于培養(yǎng)個人的決策意識、領導意識和對組內(nèi)成員的強弱項進行分析的意識。

整個活動將利用各種的自然條件和各種人為設置的科目，使所有隊員接受種種磨練和考驗。活動中隊員們將依靠團隊協(xié)作的力量完成每一個項目。整個活動將在我們可安全操控的范圍內(nèi)進行，我們將充分考慮參訓人員的心理和身體素質(zhì)，對項目的難度和強度作出合理的設計。

五、培訓內(nèi)容：

1．野外生活、生存基礎知識培訓內(nèi)容包括宿營裝備和技術裝備的認知和使用、營地選擇、野餐技巧、繩索上升下降技術等。并熟悉野外探險活動的紀律和規(guī)則。

2．巖降在保證絕對安全的情況，極大的挑戰(zhàn)隊員的心理承受能力。

3．團隊野外拓展項目：背摔、盲人方陣、有軌電車等。

4．野營、晚會游戲。

說明：以上培訓項目教練可根據(jù)實際情況靈活調(diào)整或增減。

六、行程安排：

第一天：上午7：30從市局出發(fā)，11：20在安定鎮(zhèn)午餐。12：10到福壽山腳下修整。然后沿溪而上。到達大瀑布后走山路回到山下乘車上山頂。到山頂后隊員洗嗽整理。6：30晚餐。晚上8：00舉行晚會、游戲。

第二天：7：30起床整理裝備，吃早點。8：00進行拓展訓練。內(nèi)容。11：00午餐，11：40開展巖降活動。15：20返回市內(nèi)。

個人物品：登山鞋或旅游鞋、涼鞋、太陽帽、頭燈或手電、換洗衣褲襪、應急干糧或零食、個人洗嗽用品。

七、器材裝備：

1、技術裝備：全套法國專業(yè)器械含50米靜力繩1條，50米動力繩1條、安全帶6條，主鎖10個，八字4個，扁帶6條，頭盔6個、上升器2個，快掛6個；以上裝備均通過國際登械和歐共體質(zhì)量認證。

2、公用裝備：領隊用沖鋒包2個、腰包2個、小刀2把、急救包1個、對講機1對、口哨2個、頭燈2個、氣爐2套、氣罐、飯盒各2個。

3、露營裝備：帳篷、防潮墊、睡袋、登山包，根據(jù)參訓人數(shù)提供。

4、藥品清單：碘酒1瓶、紫藥水1瓶、皮炎平1支，內(nèi)服消炎藥、繃帶、膠帶、紅花油、撲爾敏、創(chuàng)可貼、云南白藥噴霧劑、棉簽、感冒藥、蛇藥、瀉立停、暈車藥、防暑藥、防蚊藥、清涼油、正氣水、速效救心丸、仁丹、葡萄糖粉2包、鹽1包。

5、其他物質(zhì)：橫幅1條、隊旗2面、麥克筆2支。

八、服務項目：活動策劃、野營裝備租用費、技術裝備租用費、公用裝備損耗費、保險費用、餐飲費、領隊訓導費、當?shù)亓謽I(yè)局管理費、藥品、后勤物資等。

九、費用：420元/人包括活動策劃、野營裝備租用費、技術裝備租用、保險費用、餐飲費、領隊訓導費、當?shù)亓謽I(yè)局管理費、藥品、后勤物資等費用。

活動方須預先向俱樂部交納活動費用的30％，其余款項須在活動實施前全部付清。

十、安全協(xié)議：整個活動期間，參加活動人員應絕對服從教練的命令和指揮，不得擅自行動；遵從