大學生常見內科疾病課件

第三章大學生常見內科疾病第三章大學生常見內科疾病（一）發(fā)熱正常體溫？，24小時內，下午體溫較早晨稍高，勞動或進餐后稍高，女性在月經前和妊娠期體溫可輕度升高。1、臨床表現：37.5-38.0℃為低熱38.0-38.9℃為中熱39.0-40.9℃為高熱41.0℃以上為超高熱一、常見癥狀和體征的識別與處理癥狀：患病時病人主觀感覺到的異常，成為癥狀。體征：能被察覺到或用物理方法，儀器所能測量到的客觀異常狀態(tài)，稱為體征。成人清晨安靜狀態(tài)下的口腔（舌下）溫度波動在36.5℃-37.5℃之間，腋窩溫度比口腔約低0.5℃

，直腸溫度比口腔約高0.5℃

。（一）發(fā)熱一、常見癥狀和體征的識別與處理癥狀：患病時病人主第六講大學生常見內科疾病課件2、處理：臥床休息；注意多飲水；進食清淡；經常漱口；高熱時在醫(yī)生指導下服退熱藥；降溫過程中出汗多，應及時更換衣服；在未明確診斷時，不要自行服藥降溫，以免影響對熱型的觀察。2、處理：（二）咳嗽與咳痰咳嗽是機體防止異物吸入的一種重要的防御反射。咳嗽時無痰或痰量較少，稱干性咳嗽；咳嗽時有痰稱濕性咳嗽。1、處理：大學生咳嗽，常見于呼吸道感染，如輕咳不必服藥，痰多者應以祛痰為主，避免使用強力鎮(zhèn)咳藥，防止痰液滯留加重感染。（二）咳嗽與咳痰2、分清咳嗽類型再治療

（1）風寒咳嗽：癥狀：周身肌肉酸痛、畏寒怕冷、喉痛、吐白色痰，伴有頭痛、流清涕及發(fā)燒等，治療上多使用驅風解表的辦法，可服用杏蘇散治療。2、分清咳嗽類型再治療（1）風寒咳嗽：（2）風熱咳嗽：癥狀：發(fā)燒、口干、鼻塞、吐黃痰且吐痰不爽、喉痛。治療上重疏風清熱，可用桑菊治療。（3）燥火咳嗽：

癥狀：干咳、少痰、唇及咽喉干燥?？捎们逶锞确螠珌砬逶餄櫡巍＃?）風熱咳嗽：（4）痰濕咳嗽：癥狀：痰多黏稠，喉中呼嚕作響，可能出現胸悶、呼吸急促等癥狀。治療重健脾燥濕，可服用二陳湯治療。（5）體虛咳嗽：

癥狀：咳嗽時發(fā)時止，面目蒼白、兩顴發(fā)紅、提氣不上或手足發(fā)燒，有時痰中帶血或咯血。治療重補益肺氣，可選用補肺湯治療。（4）痰濕咳嗽：3、怎樣選用中成藥治療咳嗽（1）風寒咳嗽：表現為咳嗽痰稀，氣急咽癢，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷、稍有發(fā)熱、無汗、肢體酸痛等。①通宣理肺口服液：口服，每日2-3次，成人每次20毫升。忌吃生冷油膩食物。高血壓、心臟病、糖尿病患者禁止服用。②解肌寧嗽丸：口服，每日兩次，1歲每次服半丸；兩歲以上每次服1丸。適用小兒風寒咳嗽。忌吃生冷油膩食物。3、怎樣選用中成藥治療咳嗽（1）風寒咳嗽：表現為咳嗽痰稀，氣（2）風熱咳嗽：表現為咳嗽氣粗，或咳聲嘎啞，痰粘稠或黃稠，咯痰不爽，常伴發(fā)熱、口干、咽喉疼痛等。①川貝止咳露：口服，每日3次，成人每次15毫升。服藥時，忌食生冷油膩食物。糖尿病患者禁用。②川貝清肺糖漿：口服，每日3次，成人每次15-30毫升。不是感冒引起的咳嗽、大便溏泄患者及嬰兒最好不用。寒咳、胃寒嘔吐、糖尿病患者禁服。（2）風熱咳嗽：表現為咳嗽氣粗，或咳聲嘎啞，痰粘稠或黃稠，咯（3）痰濕咳嗽：表現為咳嗽痰多，咳聲重濁，痰白粘膩或稠厚或稀薄，早晨咳嗽咯痰尤甚，喉間常呼嚕呼嚕作響，胸悶吐清水，不想吃東西等。①橘紅片：口服，成人每日兩次，每次6片。服藥期間忌食辛辣油膩食物；寒咳、虛咳不宜服。②蘇子降氣丸：口服，成人每日1-2次，每次6克。服藥期間忌食生冷肥膩食物；避免風寒；熱咳、虛咳、干咳無痰患者禁用。（3）痰濕咳嗽：表現為咳嗽痰多，咳聲重濁，痰白粘膩或稠厚或?。?）痰熱咳嗽：表現為咳聲連連，痰少質粘，難以咯出，發(fā)熱咽干口渴，胸悶脅痛氣喘等。①二母寧嗽丸：口服，成人每日兩次，每次1丸。風寒咳嗽、痰量多而持續(xù)咯痰的患者不宜服；忌辛辣食物。②止嗽定喘口服液：口服，每日2-3次，成人每次10毫升?；几哐獕?、心臟病及糖尿病患者慎用本品。（4）痰熱咳嗽：表現為咳聲連連，痰少質粘，難以咯出，發(fā)熱咽干（5）陰虛燥熱咳嗽：表現為干咳少痰，或痰中帶血絲，不易咯出，咽干或疼痛等。①養(yǎng)陰清肺膏：口服，成人每日2-3次，每次10-20毫升。忌辛辣油膩食物；咳嗽痰多患者不宜服用；孕婦、糖尿病患者禁服。②百合固金丸：口服，成人每日兩次，每次1丸。服藥期間，不宜抽煙喝酒，不宜吃油膩、腥冷、辛辣食物。脾虛大便溏瀉者忌服。③秋梨潤肺膏：口服，每日兩次，成人每次10-20克。忌辛辣食物；糖尿病患者禁止服用。

（5）陰虛燥熱咳嗽：表現為干咳少痰，或痰中帶血絲，不易咯出，風寒咳嗽

（1）生姜+紅糖+大蒜患了風寒感冒，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，能把蒜頭的辣味煮掉。4、食療風寒咳嗽（1）生姜+紅糖+大蒜4、食療（2）蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單。（2）蒸大蒜水（3）烤橘子將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，吃溫熱的橘瓣。1次吃一個，最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。（3）烤橘子（4）麻油姜末炒雞蛋將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。（4）麻油姜末炒雞蛋（5）梨+花椒+冰糖

梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。（5）梨+花椒+冰糖咳嗽對癥吃水果

痰多吃梨，喉嚨痛吃橘子，干咳吃杏、香蕉咳嗽對癥吃水果痰多吃梨，喉嚨痛吃橘子，干咳吃杏、香蕉（三）便血指消化道出血，血液由肛門排出。1、臨床表現：如果血色鮮紅不和糞便混合，附于糞便表面或在排便后鮮血滴出或噴射狀出血，常提示肛門出血，如痔、肛裂或直腸腫瘤引起的出血。2、處理：注意休息，保持情緒穩(wěn)定和減少身體活動，止血治療。（三）便血第六講大學生常見內科疾病課件3、引起便血的常見原因（1）痔瘡

無痛，間歇性便后出血。常在便池中滴入鮮血，不與糞便相混，嚴重者呈噴射狀，因排便時用力過猛擦破黏膜引起，便后出血會自行停止。誘因：便秘、糞便干硬、飲酒及吃刺激性食物。（2）大腸癌

引起大便出血最為常見的病癥之一。初期表現為少量的鮮血覆蓋在糞便表面。隨病情的發(fā)展，便血量會逐漸增多，同時也會出現大便變細、腸梗阻等癥狀。3、引起便血的常見原因（1）痔瘡

無痛，間歇性便后出血。常（3）肛裂

原因：長期便秘。表現：排便時出血，多為鮮血，出血量不多，有時會發(fā)現手紙染血，或有血附著于糞便表面。是因糞便擦破潰瘍面的小血管引起的。伴有肛門劇烈疼痛，持續(xù)數分鐘后疼痛就會減輕或短暫消失（疼痛間歇期），此后又因肌肉持續(xù)性痙攣而出現劇烈疼痛，疼痛時間會持續(xù)數小時至十余小時，這種疼痛的特殊過程稱作“肛裂疼痛周期”。（3）肛裂

1、臨床表現：（1）胃、十二指腸疾病引起的腹痛多為中上腹隱痛、灼痛，伴反酸、惡心、嘔吐等。（2）膽石癥或泌尿系統(tǒng)結石常為陣發(fā)性絞痛，相當劇烈。（3）小腸疾病常表現臍周疼痛，并伴有腹瀉。（4）大腸病變引起的為腹部一側或雙側疼痛。（四）腹痛1、臨床表現：（四）腹痛2、處理：急性發(fā)作時，不可隨意使用鎮(zhèn)痛藥，以免掩蓋癥狀，延誤病情。應及時診治。2、處理：急性發(fā)作時，不可隨意使用鎮(zhèn)痛藥，以免掩蓋癥狀，延誤（五）腹瀉（大便次數和性狀改變）1、處理：（1）一般治療：根據病情，給予禁食或流食、半流食，臥床休息，用熱水袋熱敷腹部。（2）藥物治療：腹瀉得到控制時應及時停藥；感染性腹瀉，要選擇抗菌藥物治療。（3）補充水分和電解質。（五）腹瀉（大便次數和性狀改變）2、腹瀉病人應科學補水

當出現腹瀉，大腸黏膜遭到破壞時，對水分的吸收功能會大大減弱，水分自然被大量排出，結果發(fā)生脫水現象，出現口渴、呼吸急促、頭暈目眩等癥狀。

2、腹瀉病人應科學補水當出現腹瀉，大腸黏膜遭到破因此，補液在腹瀉治療中顯得非常重要。很多病人聽到要多喝水，感到很不理解。水喝多了，那腹瀉不是更厲害了嗎?大家都怕越補越瀉，其實，腹瀉時補充電解質和水分，并非大家想象的喝點白開水那么簡單。因此，補液在腹瀉治療中顯得非常重要。很多病人聽到關于補水的錯與對腹瀉期間，單純飲用純凈水更好。(錯)因為白開水或純凈水中電解質成分很少，不僅水很難被吸收，還容易導致水中毒，造成水腫。應喝一些含豐富電解質的水，必要時，也可以喝點淡鹽水，以加速體內水分的吸收。(對)關于補水的錯與對可以自制補液水取白開水500毫升，加細鹽1.75克(約半啤酒瓶蓋)、白糖10克(兩小勺)。注意白糖不宜加得過多，以免造成滲透性利尿，加重脫水癥狀。取米湯500毫升，加入細鹽1.75克。按每千克體重20-40毫升，4小時內服完，以后酌情補充?？梢宰灾蒲a液水牛奶加糖煮會引起腹瀉牛奶中的賴氨酸與糖在高溫下會發(fā)生一種叫梅拉德的化學反應，生成一種有毒物質——果糖基賴氨酸，危害人體健康，而且對兒童危害更大。想飲甜牛奶，應在煮后待牛奶稍涼再加糖。牛奶加糖煮會引起腹瀉牛奶中的賴氨酸與糖在高溫下會發(fā)生一種叫梅牛奶不可同巧克力同煮，因巧克力含有豐富的草酸，同煮同食，牛奶中的鈣和草酸會結合成草酸鈣而不易被吸收。還會引起腹瀉等癥狀。因此，二者宜分開食用。

牛奶不可同巧克力同煮，因巧克力含有豐富的草酸，同煮同食，牛奶喝牛奶的學問不宜高溫久煮牛奶是一種熱敏性物質，溫度60℃～62℃時，出現沉淀。溫度100℃左右，乳糖焦化呈褐色，并分解產生乳酸及少量甲醛。高溫久煮，維生素損失很多。只需加熱到剛燒沸就離火。喝牛奶的學問不宜高溫久煮空腹喝奶空腹時胃腸蠕動較快，牛奶在胃腸停留時間短，不能與消化酶充分接觸，其營養(yǎng)物質還未來得及消化就“匆忙”排入大腸，不能被充分吸收利用。正確的飲用方法：同時加食饅頭、面包、糕點等淀粉類食品，使牛奶中的蛋白質、鈣等營養(yǎng)物質在淀粉的作用下在胃腸停留時間延長，營養(yǎng)物質被充分吸收利用?？崭购饶膛c酸混食若吃進酸性飲料或水果，會使牛奶中的蛋白質與果酸及維生素C凝結成塊，不僅會影響消化吸收，還會出現腹瀉、腹痛、腹脹等癥狀。與酸混食保存不當夏季喜歡冰鎮(zhèn)（冰凍）牛奶。當牛奶冰鎮(zhèn)溫度低于零攝氏度時，其中的脂肪、蛋白質分離，酪蛋白呈粉狀凝結，味道就會明顯減弱，營養(yǎng)成分不易被吸收。常飲冰鎮(zhèn)牛奶，還易促胃腸道疾病如潰瘍病、膽囊炎、腸炎等復發(fā)。將一次喝不完的牛奶放在保溫瓶里暫存，牛奶中的細菌或保溫瓶上部空氣中的細菌就像進入一個有營養(yǎng)的溫箱里，大量繁殖，幾個小時就會使牛奶酸敗變質，其中維生素B和C也大量丟失。煮好的牛奶應待稍涼后即時飲用最好。保存不當1、病因：是由于粘膜受到細菌、病毒的感染，或粉塵、煙霧，某些有害氣體等物理、化學因素的刺激，以及機體過敏而引發(fā)的一種呼吸道疾患。2、誘因：傷風著涼，疲乏勞累，煙酒過量、上呼吸道防御功能低下為常見誘發(fā)因素。3、主要癥狀：深咳，初始痰少而后增多，由清痰變?yōu)檎骋耗撔裕瑫r而痰中帶血，呼吸困難、發(fā)熱、胸腔疼痛，鼻塞、噴嚏等上呼吸道感染的癥狀。（一）急性支氣管炎二、常見內科疾病1、病因：是由于粘膜受到細菌、病毒的感染，或粉塵、煙霧，某些4、患急性支氣管炎后應注意應盡早治療，否則容易轉為慢性。避免涼寒感冒和流感，流感期間，避免集會，出入公共場所。注意休息，多吃軟制易消化的食物，少吃辛辣、油膩、生冷不消化的食物，不要生活或工作在又濕又冷的環(huán)境。加強鍛煉，居室常通風換氣，以防空氣污染。力戒煙酒。4、患急性支氣管炎后應注意應盡早治療，否則容易轉為慢性。（二）慢性支氣管炎1、癥狀：晨咳并咳出痰液，傷風感冒、受涼、吸煙等不良刺激使病發(fā)作。嚴重時呼吸困難，喘鳴幾乎終年不停。因無法獲得足夠的氧，嘴唇及其他部分會逐漸變成藍色（發(fā)紺），甚至會產生呼吸道衰竭。（二）慢性支氣管炎1、癥狀：2、患慢性支氣管炎應注意多吃豆制品、蔬菜和其他低鈉飲食，如白蘿卜、胡蘿卜及綠色蔬菜等清淡易消化的食物。忌食生冷、過咸、辛辣、油膩及煙酒等刺激性的食物。適當鍛煉，有利改善呼吸系統(tǒng)的機能，增強對寒冷和疾病的抵抗力。若慢性支氣管炎的發(fā)病因素持續(xù)存在，治療不徹底，遷延不愈，加之呼吸道反復感染，易并發(fā)肺氣腫，甚至肺心病而危及生命，因此應及時治療。2、患慢性支氣管炎應注意多吃豆制品、蔬菜和其他低鈉飲食，如白吃梨大法醫(yī)用梨

(1)感冒、咳嗽、急性支氣管炎：生梨1個，洗凈連皮切碎，加冰糖蒸熟吃?；驅⒗嫒ロ斖诤耍湃氪ㄘ惸?克、冰糖10克，置碗內文火燭之，待梨燉熟，喝湯吃梨，連服2-3天，療效尤佳。(2)慢性氣管炎、干咳少痰、口干舌紅。便秘：生梨1個，蜂蜜或冰糖放入梨內，蒸熟吃梨喝湯，每日1次，連吃5天為一療程。梨挖心削皮，放入北杏仁10克，冰糖30克蒸熟吃，可止咳化痰，清熱生津。吃梨大法醫(yī)用梨(3)肺痰咳嗽、干咳咯血：雪梨6個，削皮挖心，將糯米100克煮成飯，川貝粉12克，冬瓜條100克切碎，冰糖100克拌勻，裝入梨中，蒸50分鐘后食用，早晚各服1次，可潤肺化痰，降火止咳。(4)百日咳：梨挖心裝麻黃1克或川貝3克，桔仁6克，蓋好蒸熟吃。

(3)肺痰咳嗽、干咳咯血：(5)風熱咳嗽：梨1個，蔥白連須7條，白糖10克加水煎服。(6)咽炎、紅腫熱痛、吞咽困難：沙梨用米醋浸漬，搗爛、榨汁，慢慢咽服，早晚各1次。

(5)風熱咳嗽：注意事項梨子性寒不宜多吃。體質虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過，或者放湯，或與藥材清燉亦可。患有胃寒、腹瀉者忌食生梨。婦女產后、小兒出痘者也不宜食生梨。脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，否則易傷脾胃、助陰濕。注意事項品種不同寒性各異不同種類的梨子性寒程度也大有不同。天津鴨梨就偏寒，跟小巧玲瓏的香梨和個子較大的貢梨寒性差不多，然而皮粗的沙梨和進口的啤梨則更寒涼。一般來說，入藥的主要是鴨梨和雪梨。品種不同寒性各異不同種類的梨子性寒程度也大有不同。是細菌、病毒或毒氣感染所引起的肺部發(fā)炎，有時是上呼吸道感染的并發(fā)癥，有時會引起致命。癥狀：咳嗽、發(fā)熱、氣促現象，有時有發(fā)冷、出汗、胸腔疼痛、發(fā)紺、痰中帶血，重癥患者神志不清、煩悶不安、嗜睡甚至精神錯亂。年齡太大或太小，吸煙或飲酒者，白血病和艾滋病患者都易患肺炎，因此有人患肺炎會引起死亡。（三）肺炎是細菌、病毒或毒氣感染所引起的肺部發(fā)炎，有時是上呼吸道感染的飲食宜營養(yǎng)豐富，清淡易于消化。高熱時，可頭置冰袋或用酒精和溫水擦身，多飲水。如高熱出現四肢肌肉不時跳動，兩目呆滯，口角顫動，是驚厥的征兆，應立即上醫(yī)院就診。鍛煉身體增強抵抗力?；挤窝缀髴⒁怙嬍骋藸I養(yǎng)豐富，清淡易于消化?；挤窝缀髴⒁馐怯捎谘獕罕日Ｈ似叨鴮用}管造成損害，同時容易使人發(fā)生心力衰竭和腎衰竭的危險，在某些情況下，可能影響到腦血管，造成中風。（四）高血壓以猝然昏倒，不省人事，伴發(fā)口角歪斜、語言不利而出現半身不遂為主要癥狀的一類疾病。

是由于血壓比正常人偏高而對動脈管造成損害，同時容易使人發(fā)生心一般要至少測兩次血壓，每次量2-3次。每次檢查結果都高于正常值，才能診斷為高血壓。一般要至少測兩次血壓，每次量2-3次。每次檢查結果都高于正常第六講大學生常見內科疾病課件心悸或氣短心前區(qū)有疼痛或不舒服感最近發(fā)現血壓過高過低手腳有時發(fā)涼臉或腳浮腫脈搏有時跳動不規(guī)則與高血壓有關的不良感覺心悸或氣短與高血壓有關的不良感覺高血壓的危害動脈硬化：腦血管意外：腦血管性癡呆：心臟?。耗I臟?。簞用}瘤：高血壓的危害動脈硬化：戒煙減輕體重，參加鍛煉，強度不要太高。以心臟每分鐘跳動的次數達到最高跳動次數的一半是最理想的。最高跳動次數為220-年齡。限鹽，不超過5克/天低脂飲食藥物治療，一般按單一抗高血壓藥物，從小劑量開始。不急劇降壓，以免對腦心腎造成危害。高血壓的治療措施吸一支煙后心率每分鐘增加5

-20次/分，收縮壓增加10-25mmhg。

戒煙高血壓的治療措施吸一支煙后心率每分鐘增加5

-20次/第六講大學生常見內科疾病課件第六講大學生常見內科疾病課件第六講大學生常見內科疾病課件高血壓患者減鹽竅門（1）人工制作的食品含鹽較多，應盡量少吃；平時提倡多吃新鮮、清潔的蔬菜；（2）菜熟九成再放鹽、利于控制不會太咸；（3）利用醋、芝麻醬、香料來調味，可加蒜、蔥、胡椒等來變換口味。高血壓患者減鹽竅門（1）人工制作的食品含鹽較多，應盡量少吃第六講大學生常見內科疾病課件包括體質性低血壓和體位性低血壓較常見。一般血壓經常低于12/8千帕（90/60毫米汞柱）體質性低血壓見于體質較瘦弱的人，中青年婦女較多見。（七）低血壓包括體質性低血壓和體位性低血壓較常見。（七）低血壓養(yǎng)成在坐或躺著時慢慢站起來的習慣。如經常性眩暈現象發(fā)生，應去看醫(yī)生，以確定其潛在的病因。慢性低血壓一般不需要治療。如果是體質性的因加強營養(yǎng)，尤其是蛋白質的攝入要保證。低血壓應注意養(yǎng)成在坐或躺著時慢慢站起來的習慣。低血壓應注意年輕女性低血壓的防治不少清瘦苗條的年輕女性偶然量血壓，發(fā)現血壓偏低，像這樣的低血壓算不算病呢？有生理性低血壓狀態(tài)的年輕女性，如果沒有明顯的頭暈、頭昏、心悸等癥狀，用不著煩惱，如果有明顯不適癥狀，就需要給予適當的治療。

年輕女性低血壓的防治不少清瘦苗條的年輕女性偶然量血壓，發(fā)現故平時應多吃高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的食品，適當飲茶，有條件的可用肉桂、甘草和人參泡開水當茶飲；起居中應注意變換體位時動作緩慢些，尤其注意避免由臥位或蹲位一下子站起來；因其他疾病求醫(yī)時，應主動告訴醫(yī)生自己有低血壓，以便醫(yī)生用藥避免使用明顯降低血壓的藥物。

故平時應多吃高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的食品，適當飲茶，有條女性低血壓的飲食處方

食譜1：北芪羊肉煲

做法：北芪5克，羊肉300克，文火燉爛，飲湯吃肉，不定期使用，秋冬季使用效果較佳。注意：據中醫(yī)專家經驗，北芪對血壓有雙向調節(jié)作用，量小時（例如15克以下）升血壓；量大時（例如60克以上）降血壓。

女性低血壓的飲食處方食譜1：北芪羊肉煲

做法：北芪5克食譜2：蟲草老鴨煲

做法：冬蟲夏草6枚，老鴨（老雄鴨最佳）一只洗凈切塊，與蟲草置于砂鍋中，加水適量，文火熬湯，加調味品，吃肉飲湯。第六講大學生常見內科疾病課件食譜3：紅棗烏雞煲

做法：紅棗10枚，板栗200克，當歸5克，杞子5克，龍眼肉10克，竹絲雞（烏雞）一只洗凈切塊，置于砂鍋，加水適量，加調味品，溫火慢燉即成。

食譜3：紅棗烏雞煲

做法：紅棗10枚，板栗200克，當歸食譜4：鯽魚糯米粥

做法：新鮮鯽魚一條（約200克），棄鱗去內臟，洗凈切塊，加入糯米100克，水適量，文火熬粥，加姜蔥等調味品即可。

注意：以上食譜應根據個人體質、氣候變化進行適當加減，最好先咨詢醫(yī)生。第六講大學生常見內科疾病課件(八)慢性淺表性胃炎是指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎癥或萎縮性病變。慢性胃炎分為淺表性萎縮性特殊類型胃炎大學生中以慢性淺表性胃炎為多見(八)慢性淺表性胃炎是指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎癥或萎縮引起慢性淺表性胃炎的原因精神緊張生活無規(guī)律飲食結構不合理幽門螺桿菌感染等等……引起慢性淺表性胃炎的原因個體表現慢性淺表性胃炎缺乏特異癥狀，常常表現為上腹部隱痛、食欲減退、餐后飽脹、反酸、惡心等。個體表現如何治療精神放松+生活規(guī)律+合理飲食是治療慢性淺表性胃炎的關鍵。

？如何治療？常用的藥物有止酸藥物：主要是抑制或中和胃酸分泌。如雷尼替丁、胃舒平等；促動力藥物：如多潘立酮，用于上腹飽脹、噯氣、胃納減退等；抗菌素主要是幫助根除幽門螺桿菌：如阿莫西林、克拉霉素等。

常用的藥物有醫(yī)生提示：出現下列癥狀時應去看醫(yī)生，做相應的檢查腹痛持續(xù)，不能緩解腹痛的規(guī)律發(fā)生改變近期體重減輕大便發(fā)黑呈柏油樣特別關注：突發(fā)腹痛，在明確診斷前切勿盲目使用止痛藥，以免掩蓋病情。

醫(yī)生提示：（九）慢性便秘排便費力、想排而排不出大便，干球狀便或硬便，排便不盡感排便次數<3次/周，或25%以上的時間有排便費力。（九）慢性便秘排便費力、想排而排不出大便，干球狀便或硬便，排如何治療增加飲水量，和體力活動量，養(yǎng)成良好的按時排便習慣。少吃油炸和燒烤食品，增加膳食中的纖維素，多食蔬菜、水果。小竅門：腹部按摩法，方法是由右下腹到左下腹做順鐘向按摩，早晚各做一遍，每遍50-100次。？如何治療？通便藥的選擇對糞便嵌塞者，可用開塞露1-2支，注入肛門，15分鐘后再排便。中成藥治療便秘療效不錯，但要注意辯證論治，一般情況下，實證便秘可選用清熱瀉下的中成藥如復方蘆薈膠囊；虛證便秘者可選用麻仁潤腸丸。

人煩躁怕熱舌苔黃舌紅喜歡喝冷水小便偏黃短脈實而有力

人怕冷舌苔薄白或厚白舌質淡人沒力氣疲軟自汗脈則微緩通便藥的選擇人煩躁怕熱舌苔黃舌紅喜歡喝冷水小便偏黃醫(yī)生提示如果患者按照藥品說明書上的用量服用十日后，癥狀未見好轉，應盡早看醫(yī)生。平素健康者，若突然出現便秘，伴有大便形狀改變如變扁、