生命在于運(yùn)動

本文格式為Word版，下載可任意編輯——生命在于運(yùn)動生命在于運(yùn)動作文在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。那么，怎么去寫作文呢？以下是我精心整理的生命在于運(yùn)動作文，希望對大家有所幫助。

生命在于運(yùn)動作文1

老師常說，生命于運(yùn)動，我很喜歡運(yùn)動，由于運(yùn)動給人帶來開心！

我最喜歡的運(yùn)動是打籃球，我每天都會打籃球，周一到周四是練習(xí)基本功，上籃、控球、帶球、投籃，籃球主要靠的是協(xié)同，變速、速度，力量和技巧，我練習(xí)的就是這些，而且每到星期五我們就會有一場沖動人心的比賽，我們會把這個(gè)星期練到的學(xué)到的都呈現(xiàn)出來，就這樣，一星期一星期的練，我的身體變得越來越強(qiáng)壯了。

我以前身體瘦弱，經(jīng)常被別人撞倒，從來不敢和別人硬碰硬，一碰就摔。然而從我每天堅(jiān)持一小時(shí)籃球開始，兩個(gè)星期后我就可以“試問九州，誰與爭鋒〞的氣魄來打籃球了。

所以運(yùn)動是可以強(qiáng)健身體的，但有人會說運(yùn)動浪費(fèi)時(shí)間，我還是不能運(yùn)動呀，我覺得事實(shí)相反。運(yùn)動是不會浪費(fèi)時(shí)間的，每天我放學(xué)從教室走出來時(shí)都是昏昏沉沉的，一場球賽過后全身清爽，要做的事兒一會兒就做完了。有時(shí)候我做題做的頭昏腦脹寫的很慢，爸爸就會說打一場球去吧，回來之后所有煩擾一掃而空，作業(yè)一會兒就寫完。以前我做作業(yè)經(jīng)常很晚才寫完，現(xiàn)在我每天堅(jiān)持練球，作業(yè)反而晚飯前就寫完了。

運(yùn)動可以強(qiáng)健身體、提神，提高學(xué)習(xí)效率……

運(yùn)動很重要，生命在運(yùn)動，我們要好好運(yùn)動。

生命在于運(yùn)動作文2

由于受到我剛買的小老鼠的啟發(fā)“生命在于運(yùn)動〞，所以我決定和爸爸、媽媽堅(jiān)持每天跑步鍛煉身體。

今天早上6：50，媽媽叫我起床，我懶洋洋的爬起來，就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺，但是，允許了爸媽的事，我只好極不情愿地被他們“押〞出門了。

大家順著“渠河路〞向?qū)W校的方向跑，路上有好多跑步的人，有老人、小孩、小狗、還有年輕人，他們一個(gè)個(gè)都精神抖擻。我看見了這些人，想：我也要跑得那么好?！耙欢唬欢弧暣蠹腋瞎?jié)奏，過了一會兒，大家看見一位大約70歲的老爺爺，跑得比我還快，老爺爺胡子白完了，還穿了一件衣服，沒看錯(cuò)吧，路程比大家還遠(yuǎn)。

7:45分到了學(xué)校，在一家小吃店里吃了早飯，就進(jìn)校門了。

今天跑步雖然很累，給我很大的啟發(fā)，由于鍛煉身體會讓自己很有精神，變得更強(qiáng)壯。我決定會一直堅(jiān)持下來的，向老爺爺學(xué)習(xí)，做得更好。

生命在于運(yùn)動作文3

今天，——一個(gè)雨過天晴的早晨，我和媽媽吃完早點(diǎn)高愉快興地去人民公園晨運(yùn)。在去的路上，我看見了：馬路上的汽車來來往往，川流不息；月亮姐姐去睡覺，太陽公公來上班。只見鮮花朵朵，爭奇斗艷，馥郁迷人。一朵朵嬌艷的花兒和那高大、屹立的大樹哥哥在熱心地向我招手，好像在對我說“小朋友，早上好。〞好玩兒極了。

來到人民公園，我們從東門進(jìn)入，首先呈現(xiàn)在眼前的是一棵棵桉樹，它是那么的雄壯，厚實(shí)、屹立，就像草原的哨兵一樣。沿著林蔭小道往前走，一路上能看見大量人在運(yùn)動，例如：叔叔阿姨在打羽毛球，小朋友在踢毯子。還有幾位老奶奶和老爺爺在打門球。除了這些，我還看見兩位老奶奶和一位老爺爺在唱歌，他們的聲音很動人，像黃鸝鳥在唧唧地唱歌。在他們的旁邊還有一些老人家在跑步，像一匹不知疲憊的馬在奔跑。他們雖然很大年紀(jì)，但也堅(jiān)持鍛煉身體。

在回家的路上，我想：人生病是由于不鍛煉，所以“平安〞二字值千金，健康就是人生最大的資產(chǎn)。我作為一個(gè)少年兒童正在長身體的時(shí)候，更加應(yīng)當(dāng)學(xué)老人家那樣加強(qiáng)鍛煉身體，這樣才能創(chuàng)造美好的明天。

生命在于運(yùn)動作文4

“生命在于運(yùn)動〞是一句婦孺皆知的諺語。我覺得這句話說得很好。由于有一次，運(yùn)動真的幫了我一個(gè)大忙。

大約是在我小學(xué)三年級的時(shí)候。有一個(gè)周末我生病了，發(fā)燒發(fā)到37.7℃。爸爸見我的病還沒有太嚴(yán)重，就趕快勉勵(lì)我和他一起去跑步，說是這樣能退燒。我一開始并不想去，可后來見爸爸一直拉著我，沒方法，我只好半信半疑地去了。來到小區(qū)內(nèi)，我逐漸地圍著小區(qū)跑了一圈，回到家后，感覺好多了。

還有一次，那時(shí)候的我剛剛迷上了周杰倫，一到體育課，老師讓我們自己安排時(shí)間的時(shí)候，我就喜歡跟好朋友范淼躲在一個(gè)沒人的角落里一起聊周杰倫或是他的歌。那時(shí)正值春季，早晚溫差較大，再加上我長時(shí)間不運(yùn)動，結(jié)果得了感冒。

生命在于運(yùn)動，這是一句耳熟能詳?shù)闹V語。可是，我們又有誰能真正做到了這句話呢?運(yùn)動其實(shí)是一件十分有益于我們身體健康的事。經(jīng)常運(yùn)動的人不僅身體好，而且力氣大。特別是處在青春期發(fā)育的我們，更應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動，不是嗎？

生命在于運(yùn)動作文5

我們奔跑，我們騰躍，我們吶喊，我們喜悅！我們站在塑膠操場，我們的動作伸展流暢，我們的心中透著活力無限！

1500米的英姿颯爽，我會銘刻。他不平凡，他的耐力令人難以置信，他的名字了朗朗上口，臧遠(yuǎn)翔，你是我們心目中的英雄。發(fā)令槍生響起，當(dāng)你跑過看臺時(shí)，20xx級3班沸騰了，原是吃零食的，玩手機(jī)的，聽音樂的，霎那間靜止了。那一聲聲加油！那一股股士氣！你的名字騰空響亮，大家的吶喊聲是你奮進(jìn)的動力。

后來兩圈，你累了。雙腿宛如灌了鉛一樣沉重，可看見那飄揚(yáng)的紅綢，滿心的榮譽(yù)感驅(qū)使著不能停下來，你不忍看見大家飽含希望的目光淡然，你不想看見同學(xué)們的加油聲淡然，你在努力，大家的歡呼雀躍，勾畫了一幅漂亮的風(fēng)景畫。

回憶起了你們練習(xí)軍體拳的團(tuán)結(jié)，回憶起來我們在一起宣誓的諾言，兄弟們，我們的友情比天高比海闊；姐妹們，我們的海誓山盟永久存。

你努力了，便是最好的。

3班，我們在一起，彼此永不分開。

生命在于運(yùn)動作文6

現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快，人們忙著上班，忙著搭車，忙著享受美食，卻往往忘了忙著運(yùn)動。曾經(jīng)有研究顯示現(xiàn)代人的能量嚴(yán)重過剩，原因就是缺乏運(yùn)動，現(xiàn)在的汽車越來越多，交通工具日新月異，以車代步已成為常事，但是也正因此，人們喪失了好多運(yùn)動鍛煉的機(jī)遇。所以在這個(gè)科技發(fā)展的年代，人們更需要運(yùn)動，以此來維持一個(gè)健康的體魄和強(qiáng)壯的體格，獲得更好的精力進(jìn)行工作與學(xué)習(xí)，享受更好的生活。

有人總慨嘆現(xiàn)在每天忙得要死，沒有時(shí)間運(yùn)動，但其實(shí)現(xiàn)在的科技越來更加達(dá)，人們運(yùn)動的形式也可以多樣化，雖然有人每天都說忙，但是總能抽出時(shí)間來閑聊玩微信，與其這樣倒不如去游樂場里打一場模擬高爾夫或者去玩射擊游戲，這也能是一種運(yùn)動方式，或是在周末邀兩三知己好友在會所里打乒乓球，打網(wǎng)球，不也是一大樂事嗎？

時(shí)間總是擠出來的，要想高效率地工作與學(xué)習(xí)，就必需抽出時(shí)間來運(yùn)動，從現(xiàn)在開始動起來吧，你會擁有一份更美好的人生。

生命在于運(yùn)動作文7

兩年前，我根本不喜歡運(yùn)動。吃完飯，我躺在沙發(fā)或者床上，懶得動，就一天一天胖起來。我爸媽一直勸我出去多運(yùn)動，我只是左耳進(jìn)右耳出，從來沒注意過。直到有一天我看到一條新聞，不管是老人還是小孩，假如超重了，不堅(jiān)持鍛煉，就會引發(fā)好多疾病，影響腦力，有的甚至死亡.我馬上清醒過來，下定決心要鍛煉。我不能再懶惰了。我想學(xué)打籃球。為了自己的健康，我想搬家。

爸爸給我上了一節(jié)籃球課。記得剛?cè)サ臅r(shí)候，連球都拿不穩(wěn)。幾圈后球拍丟了。教練看著我和其他人，對我說：“劉啟明，你的手好像有點(diǎn)小。打籃球的都是大手?？矗竦氖謳缀鹾臀业氖忠粯哟?！〞聽完，心里不安逸。我的手太大了，我們無法操縱它們。后天我們需要努力工作。假如我努力練習(xí)，我一定能打好。從那以后，我每天都能在籃球場上看到自己的影子。不管天氣多熱，都不會降低我對籃球的熱心。

鍛煉給人帶來的好處太多了。沒有健康和開心，什么都沒有用，運(yùn)動是創(chuàng)造健康的最好方式。生活在于運(yùn)動，我健康，我開心！

生命在于運(yùn)動作文8

一陣清亮的下課鈴聲響過，同學(xué)們便一窩蜂地走向操場，各自開始了自己的活動。

有人呢喜歡跳遠(yuǎn)，還有人呢喜歡打羽毛球，而我卻獨(dú)愛跳繩。跳繩是一項(xiàng)十分好的全身運(yùn)動。它既能加強(qiáng)免疫力，豐富課余生活；又可以鍛煉身體，有益身心健康。所以我十分喜歡跳繩，由于跳繩有好多種跳法：有單腳跳的，有雙腳跳的，也有交錯(cuò)跳的……各種各樣，可以讓人看得眼花繚亂。從前，媽媽教我跳繩的`時(shí)候，我對跳繩一點(diǎn)都不了解。當(dāng)時(shí)，我把繩子甩到跟前，然后跳過去。而現(xiàn)在，我腳底像踩著風(fēng)一樣，手中的繩子“呼呼〞飛翔，和之前大不一致……現(xiàn)在每天我放學(xué)回家后，在家還當(dāng)起了小老師，教我的弟弟跳繩呢！

我愛跳繩，也愛體育運(yùn)動，由于它是我們健康的象征，也是生命的真締！

生命在于運(yùn)動作文9

生命的意義在于什么呢？生命畢竟是什么？

陽光火辣辣的，“嗚〞一聲叫喊在我耳邊諒過，向遠(yuǎn)一看：一只小狗不停地叫喊，由于它的主人把它拴在樹邊不停用繩子惡打它，我好像聽到它的哭泣聲響徹云霄，連綿起伏。我眼睜睜看著它被打，可又不敢說那個(gè)中年人，畏懼他也來打我?？赡侵还窉暝?，煽動著雙腿，就連我都怕的東西，可它卻不怕，它堅(jiān)持著，努力著，不管多大的困難，它相信自己一定能行。我聽見了它的叫喊：“我一定要獲得自由！〞那叫喊聲一直在我腦海中回蕩，狗那求生欲望讓我震驚，我想我有什么理由，可以遇到了各種困難就放棄呢？

在一個(gè)電閃雷鳴的夜晚，我發(fā)現(xiàn)我們家陽臺上的多肉已經(jīng)落下了不少嫩葉，那么嫩小、鮮嫩、漂亮，雷公公就這么舍得把這么漂亮的花兒經(jīng)傷害了嗎？

我看著這已經(jīng)死了的多肉扔到了家門口。

可其次天早晨，我去公園溜達(dá)回來的時(shí)候發(fā)現(xiàn)多肉竟挺起來了，真沒想到，那小小的葉，竟然有如此強(qiáng)大的生命力，有只有一點(diǎn)陽光和泥土的水泥地上重新發(fā)芽生根，茁壯生長。

從那次起我知道了生命的意義在于活著就要堅(jiān)持。生命寶貴，我們一定要珍惜生命，不管遇到多少挫折和困難。

生命在于運(yùn)動作文10

我沒有太多的運(yùn)動細(xì)胞，所以，我從來不運(yùn)動。但是，看著逐漸發(fā)胖的身體，我不由得運(yùn)動了起來。

運(yùn)動的過程是艱苦的。

這天我早早的起了床，睜開朦朧的睡眼，打了一個(gè)懶腰，便匆促地洗漱。到了室外，久違的新鮮空氣迎面撲來。終究走到了廣場。大量人都在運(yùn)動呢！看來，人們都想有一個(gè)健康的體魄呢！

可能是不情愿，可能是第一次，我有氣無力地走?？粗抢蠣敔敗⒗咸寄敲从袆艃?，我不禁慚愧起來。心里暗暗給自己定目標(biāo)。果真，這個(gè)方法有效，我不一會兒就超過了爸爸媽媽，便有了動力。

運(yùn)動也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。大家圍著操場先走幾圈，以后每一次都在原來的基礎(chǔ)上再加一圈。

這樣走了幾天后，我逐漸感到不吃力了。雖然很艱苦，但只要堅(jiān)持下來就是好樣的。我也體會到了運(yùn)動的無限樂趣。

生命在于運(yùn)動。

是呀，生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有的時(shí)候在現(xiàn)于生命的活力，迸發(fā)出漂亮的瞬間。世界——活力非凡的這一切，可能我永遠(yuǎn)都無法領(lǐng)悟這一切的真正含義。但我知道，每一個(gè)充滿活力的人無時(shí)無刻都在運(yùn)動！

生命在于運(yùn)動！

生命在于運(yùn)動作文11

這個(gè)暑假里，我每天除了認(rèn)真學(xué)習(xí)還堅(jiān)持鍛煉。

早上，我在客廳里鋪上瑜伽毯鍛煉。我會站在瑜伽墊上做一些肌肉拉伸的動作，譬如兩腳交換向上抬，兩個(gè)手心相互拍打，看起來就像一只飛行的小蝴蝶。我也會練習(xí)一下舞蹈的基本功，譬如平劈叉、側(cè)彎下腰、繃腿……

下午假如是晴天，我就會叫爸爸帶我去游泳。爸爸一會兒帶著我復(fù)習(xí)之前游泳班教練教的自由泳動作，一會兒教我學(xué)習(xí)仰泳，一會兒教我狗刨式游泳。最好玩兒的就是狗刨式游泳了，只見爸爸兩只手一直在水中撲打，兩只腳也在水中撲打，從遠(yuǎn)處看倒像是一只皮皮蝦，特別搞笑。

等到了入夜，有時(shí)候媽媽會邀請我陪她到塔子山公園溜達(dá)；有時(shí)候我也會邀請媽媽陪我到小區(qū)樓下去跳繩。到塔子山公園去的時(shí)候，我會穿上輪滑鞋有意滑到前面去，這樣?jì)寢屩缓门芷饋碜分义憻捔?。在小區(qū)跳繩的時(shí)候，我總是拉著媽媽也跳一跳。剛開始媽媽還不愿意，等跳了幾天后卻一直感謝我。由于我讓她跳繩，她的身體變得更健康了。

運(yùn)動真是好處多多呀！

生命在于運(yùn)動作文12

無意中看了這樣的一封信，信中說一個(gè)六年級的小女生，身高不足153厘米，體重卻有50公斤!想減肥由于沒有毅力而以失敗告終，寫這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。

看了這封信，我真是哭笑不得。

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國的肥胖人口約占全國人口的5%，也就是20個(gè)人中就有1個(gè)人是肥胖患者。這類人群的特征大多為體型肥大、簡單出汗、行動緩慢。肥胖患者還易患心臟病，所以說肥胖真的是一點(diǎn)兒好處都沒有。

我們的生活中有大量的快餐、零食，這些東西大多都有好多的熱量，卻沒有什么營養(yǎng)價(jià)值，有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物，吃完了之后又不愛運(yùn)動，成天不是打電腦就是看電視，久而久之，也就成為大胖子了。

那天，我和媽媽到離家不遠(yuǎn)的奧林匹克中心去溜達(dá)，發(fā)現(xiàn)了有好幾個(gè)肥胖兒童在父母的陪伴下慢跑減肥，我細(xì)心地觀測了一下，在短短的1分鐘里就有3個(gè)肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過去了!1分鐘就有3個(gè)呀!太可怕了!

試想一下假如滿大街都是肥胖者的話……你樂意接受這樣的情景嗎?我想你一定會猛搖腦袋說“NO〞吧?那就讓我們向這些熱量多而又沒有營養(yǎng)價(jià)值的食物說“再見〞吧!

生命在于運(yùn)動作文13

我運(yùn)動我開心我健康運(yùn)動是健康開心的象征，在運(yùn)動場上那是我最開心的象征。

記得一在學(xué)校的體育課上，我和同學(xué)一起打羽毛球，開始我們倆都不會打，最終我們經(jīng)過不斷的訓(xùn)練，我們終究知道了怎沒發(fā)球接球，這樣我每每日練習(xí)，創(chuàng)造了大量方法?，F(xiàn)在我成了打羽毛球的高手，有些同學(xué)不會我會教他們，有一次我在練習(xí)發(fā)球，一位高年級的同學(xué)找我pk，我們倆相互角逐，最終他贏了，我和他還成了親近好朋友。

在校園我聽體育老師說：“鍛煉的人比不鍛煉的人的體質(zhì)要高好幾倍.〞健康老師說:“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子。〞聽了老師這句話我心里暖洋洋的愉快極了。

假如我每天鍛煉，豈不能長命百歲了，我此后更有信心，更有力氣的鍛煉身體，運(yùn)動真是人生的一大樂趣，既能鍛煉耐力還可以交朋友。

生命在于運(yùn)動作文14

金秋十月，丹桂飄香，天氣逐漸涼了。特別是清早和夜晚更覺得寒冷。清早，爸爸帶我步行去上學(xué)。走出小區(qū)大門，一陣?yán)滹L(fēng)撲來，我不禁將頭縮在衣領(lǐng)里，瞇著眼睛，端詳著這清爽的早晨。天空是那樣藍(lán)，像水洗過一樣明凈，云兒在藍(lán)色的天空中猶如點(diǎn)點(diǎn)白帆逍遙逍遙。路上的行人行色匆促，他們都趕著上班去吧？在路邊的一個(gè)健身區(qū)，我看見一些爺爺奶奶在鍛煉身體。

他們有的在練太極拳，有的在轉(zhuǎn)“方向盤〞，有的在練劈叉，一個(gè)個(gè)頭發(fā)花白卻滿面紅光，別提有多精神了。

我不禁好奇地問爸爸：“爸爸，這些爺爺奶奶年紀(jì)都這么大了，為什么身體這么好呢？〞

“兒子，