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精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔冬季國(guó)旗下演講稿目錄:1、冬季國(guó)旗下演講稿2、愛(ài)國(guó)國(guó)旗下演講稿3、責(zé)任國(guó)旗下演講稿4、青春國(guó)旗下演講稿冬季國(guó)旗下演講稿冬季國(guó)旗下演講稿篇1
親愛(ài)的老師們,同學(xué)們:
大家早上好。今天我講話(huà)的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》。
攜帶著凜冽的寒風(fēng),冬天就這樣來(lái)到了我們的身邊。水瘦山寒、天高地遠(yuǎn),大自然逐漸安靜下來(lái),而我們的校園卻開(kāi)始了熱火朝天的冬季體育鍛煉。靈巧的毽子,滾動(dòng)的足球,優(yōu)美的投籃,天空中滑過(guò)弧線的羽毛球,校園里跑跳的大家,都給單調(diào)的冬天增加了無(wú)限的生機(jī)。
體育是躍動(dòng)的音符、舞動(dòng)的旋律、運(yùn)動(dòng)的藝術(shù),是促進(jìn)同學(xué)們健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。據(jù)調(diào)查,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
為了讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入人心,并成為同學(xué)們的自覺(jué)行動(dòng),每天學(xué)校的早鍛煉以晨跑為形式,為第一節(jié)課的學(xué)習(xí)熱身。下午大課間以京劇操+小鍛煉相結(jié)合,來(lái)舒展身心,上星期學(xué)校也舉行了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)力求讓每位同學(xué)都可以享受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。課間,操場(chǎng)儼然也成為了同學(xué)們快樂(lè)游戲的舞臺(tái)。
如何科學(xué)的進(jìn)行冬季體育鍛煉呢?我這里有幾點(diǎn)溫馨提示:第一,運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)后及時(shí)穿衣保暖,以防感冒;第二,在運(yùn)動(dòng)時(shí),做到活動(dòng)內(nèi)容有組織,追逐打鬧不可取,確保安全有保障;第三,運(yùn)動(dòng)時(shí)要看管好自己的衣物,以免相互之間誤拿;第四,活動(dòng)要團(tuán)結(jié)友愛(ài),不要因?yàn)樾∈露鹉Σ?、沖突。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,擁有健康就擁有一切。冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉吧!最后,請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人,顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話(huà):你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!
我的講話(huà)完畢,謝謝大家!
冬季國(guó)旗下演講稿篇2
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!
今天我國(guó)旗下演講的主題是:預(yù)防冬季疾病,注意防寒保暖。
轉(zhuǎn)眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細(xì)菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預(yù)防。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。
1.講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如經(jīng)常洗手,不隨意吐痰;家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
2.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉,每天散步、慢跑、做操等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。
3.注意居室通風(fēng),減少和抑制病菌病毒繁殖。
4.注意防寒保暖。冬季比較寒冷,人極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
同學(xué)們,讓我們攜起手來(lái),為我們能擁有一個(gè)健康的體魄,能快樂(lè)、舒心地學(xué)習(xí)、生活而一起努力吧!我的演講完畢,謝謝大家!
冬季國(guó)旗下演講稿篇3
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!(鞠躬)
今天我國(guó)旗下講話(huà)的內(nèi)容是“防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來(lái)臨,同學(xué)們每天都頂著呼呼的寒風(fēng)來(lái)上學(xué),真了不起!可要注意了,當(dāng)氣溫降到5℃以下后,我們的小手小臉就可能會(huì)變得又紅又癢,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)水皰,破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面,這些部位血流緩慢,且又經(jīng)常暴露在外,局部溫度低,極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
1、勤進(jìn)行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動(dòng),讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái),既可促進(jìn)血液循環(huán),也可以提高人體對(duì)寒冷的忍耐性。
2、勤準(zhǔn)備防寒物品。在嚴(yán)寒的時(shí)候,我們不僅要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服,還應(yīng)戴上口罩和手套。
3、勤換鞋、襪和鞋墊,勤用熱水洗腳。俗話(huà)說(shuō):“寒從腳下起?!痹趪?yán)冬,我們更應(yīng)該注意腳部保暖。
4、勤活動(dòng)手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位,可以改善局部微循環(huán),加快血液流動(dòng)。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過(guò)日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度。因此,蓋著曬過(guò)的被子,會(huì)覺(jué)得更加暖和。
除此之外,冬季出門(mén)前我們一定要吃飽、穿暖,做好各種御寒準(zhǔn)備。但如果外出活動(dòng)時(shí)手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬(wàn)不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡,這樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通過(guò)摩擦增加溫度,促進(jìn)自身的血液循環(huán),以恢復(fù)正常。
冬天還很漫長(zhǎng),希望同學(xué)們掌握相關(guān)知識(shí),提高防寒能力,注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。我的講話(huà)完畢,謝謝大家!
冬季國(guó)旗下演講稿篇4
各位同學(xué)各位老師:大家早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《鍛煉防寒保暖》!
冬季的到來(lái),給天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng),正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,而且還可以防寒保暖,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話(huà)說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉,接受陽(yáng)光的照射,彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō),多參加戶(hù)外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類(lèi)、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。
那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng),及時(shí)穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過(guò)程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話(huà):“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!
冬季國(guó)旗下演講稿篇5
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天,我的國(guó)旗下講話(huà)主題是《冬季預(yù)防流感》。
伴隨著冬季的來(lái)臨,流行性感冒(簡(jiǎn)稱(chēng)“流感”)目前已經(jīng)進(jìn)入高發(fā)期,一旦發(fā)生流感的爆發(fā)流行,不僅危及個(gè)人,還會(huì)給社會(huì)造成嚴(yán)重危害。兒童和少年是呼吸道傳染病的易感人群,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所,一旦有流感傳入,即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播,造成暴發(fā)或流行。
一些學(xué)生對(duì)流感的認(rèn)識(shí)并不是十分清楚,不少人將流感與普通感冒混為一談,其實(shí),二者在病原體、癥狀、預(yù)后和治療上都有明顯的區(qū)別,是完全不同的。那么,流感究竟是一種什么樣的疾病,流感與普通感冒有什么區(qū)別?
流感屬于傳染病,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,包括甲、乙、丙三型。流感是一種比普通感冒嚴(yán)重得多的急性呼吸道傳染病,傳染性很強(qiáng),常可發(fā)生局部甚至大范圍暴發(fā)流行;發(fā)熱一般高達(dá)38℃以上,可持續(xù)3~4天,頭痛明顯,常見(jiàn)嚴(yán)重的全身疼痛,全身乏力癥狀出現(xiàn)較早且明顯,咳嗽、咽疼等,治療不及時(shí)可并發(fā)肺炎、支氣管炎、心包炎、腦炎、急性心肌炎等。
而感冒則是由病毒、細(xì)菌等多種病原體引起的上呼吸道感染,表現(xiàn)出來(lái)的癥狀比較輕微,如低燒、打噴嚏、流鼻涕等、病程短,傳染性弱。就是患了“感冒”,人們還可以照常生活、學(xué)習(xí)和工作。一般不會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥,也不會(huì)引起大流行。那么怎樣預(yù)防流感呢?
一、通過(guò)接種流感疫苗預(yù)防流感。
接種疫苗可以減少各年齡組的流感相關(guān)疾病發(fā)病率,可以降低高危人群的住院率和死亡率。流感疫苗是針對(duì)流感的特異性預(yù)防制劑,接種后,可使機(jī)體產(chǎn)生特異性抗流感病毒抗體,能有效抵御流感病毒的侵襲,從而達(dá)到預(yù)防流感的目的,這種方法是預(yù)防流感最有效的措施,已逐漸被廣大群眾所接受。
由于機(jī)體產(chǎn)生抗體一般需要10—14天,因此必須在流感發(fā)生前就進(jìn)行預(yù)防接種。我國(guó)推薦接種時(shí)間為每年9至11月份。研究結(jié)果顯示,流感疫苗的保護(hù)率為86.3%。
二、通過(guò)其他措施預(yù)防流感
在冬季流感高發(fā)季節(jié)里,刮風(fēng)、降溫是最平常的事情了,天冷,都憋在嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的教室上課,門(mén)窗一般是關(guān)上的,不透氣,容易造成流感傳播。應(yīng)該注意以下問(wèn)題:
1、學(xué)校教室應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮;家里房間也要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣,保持新鮮空氣的流入。
2、少去人群密集的公共場(chǎng)所,尤其是人群密集地,如車(chē)站、超市等場(chǎng)所玩耍,避免感染流感病毒。
3、加強(qiáng)戶(hù)外體育鍛煉,保證充足的睡眠,提高身體抗病能力。經(jīng)常用冷水洗臉可以刺激皮膚和鼻黏膜,提高耐寒抗病能力,是預(yù)防流感和感冒的好辦法。
4、注意天氣的變化,根據(jù)天氣的冷熱適時(shí)加減衣服,以免忽冷忽熱。
5、注意休息,不要過(guò)度疲勞,平時(shí)多飲開(kāi)水,多吃清淡食物。
6、對(duì)一些容易感染流感病毒的人群還是建議及時(shí)接種流感疫苗。
7、保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。
祝大家身體健康!
國(guó)旗下的講話(huà)至此結(jié)束,謝謝大家!
冬季國(guó)旗下演講稿篇6
敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天,我的國(guó)旗下講話(huà)主題是《冬季鍛煉身體》。
我們?nèi)丝梢該碛幸磺忻篮玫氖挛铮梢該碛薪疱X(qián)、權(quán)力、地位、愛(ài)情等,但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開(kāi)了健康的身體,一切都將化為烏有。只有健康的身體,才有健全的精神;只有健康的體魄,才是一切希望的開(kāi)始。
同學(xué)們,轉(zhuǎn)眼間冬天快要到了,冬天可是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候。
實(shí)踐證明,冬季到戶(hù)外參加體育活動(dòng),身體受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收縮,能夠使心臟跳動(dòng)加快,呼吸加深,體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng),身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí),由于大腦皮質(zhì)興奮性增強(qiáng),有利于靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫。這樣,人的抗寒能力就可明顯增強(qiáng)。
我們小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉,身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見(jiàn)疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽(yáng)光的照射,陽(yáng)光中的紫外線可促進(jìn)人體的造血機(jī)能,對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛煉,體溫調(diào)節(jié)能力就會(huì)加強(qiáng),御寒能力也隨之提高。小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育,可以更好地提高學(xué)習(xí)效率,發(fā)展個(gè)性,鍛煉意志。
同學(xué)們,下面老師就說(shuō)說(shuō)在冬季鍛煉注意事項(xiàng):
1、冬季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),做到渾身發(fā)熱。
冬季氣溫低,身體發(fā)僵,人從室內(nèi)到室外,溫度驟然降低,會(huì)使皮膚和肌肉立即收縮,關(guān)節(jié)和韌帶僵硬,體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下,若立即開(kāi)始鍛煉,有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷,而且由于心跳加快,還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此,應(yīng)做好準(zhǔn)備活動(dòng),使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi),體內(nèi)器官,尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的狀態(tài),提高神經(jīng)中樞的興奮性,血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善。準(zhǔn)備活動(dòng)要做到渾身發(fā)熱,這樣開(kāi)始活動(dòng),便會(huì)覺(jué)得四肢有力,精神飽滿(mǎn),寒冷也不足懼了。
2、冬季鍛煉穿著要適當(dāng),并保護(hù)好露外皮膚。
體育老師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)穿得暖和些,戴上帽子和手套,如果風(fēng)太大,要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃腫,以免妨礙身體的運(yùn)動(dòng),加重身體的負(fù)擔(dān),乃至出汗太多,反而招致感冒,在運(yùn)動(dòng)中間休息時(shí),切記穿上外套,不可任風(fēng)寒乘渾身毛孔大張之時(shí),侵入體內(nèi)致玻注意預(yù)防感冒、氣管炎等常見(jiàn)玻對(duì)暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外,還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
3、避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧露中鍛煉。
大霧天氣不宜長(zhǎng)跑,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸會(huì)加深加快,霧天空氣中的灰塵雜質(zhì)、細(xì)菌病毒含量較多,造成室外空氣相當(dāng)污濁,能見(jiàn)度大大降低,常會(huì)引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。這時(shí)在室外運(yùn)動(dòng)就不如在室內(nèi)活動(dòng)了。另外,還要注意不要在凍實(shí)的河、池、坑、渠內(nèi)滑冰,以防止傷害事故的發(fā)生。
我的講話(huà)完畢,謝謝大家!
冬季國(guó)旗下演講稿篇7
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家好!我是x班的__,今天我們演講的題目是《安全記心間,快樂(lè)過(guò)冬天》。隨著氣溫的下降,寒冷的冬季又來(lái)臨了。由于天氣寒冷,氣候的變化,是交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保同學(xué)們的人身安全,防止各類(lèi)事故的發(fā)生,過(guò)一個(gè)健康安全的冬天,請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
一、交通安全
冬季有霜凍,路面較滑,有時(shí)還有大霧天氣,加上冷空氣使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)也相對(duì)緩慢,平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒(méi)有人行道的地方靠右邊行走;不搶機(jī)動(dòng)車(chē)道;通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行。學(xué)生不要騎車(chē)上學(xué);不要到河邊玩耍;更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩!
二、校內(nèi)安全
在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時(shí)一般不使用濕拖布,清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里,不推擠其他同學(xué)。
三、衛(wèi)生防病
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要做好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤通風(fēng)。不去或少去人多的公共場(chǎng)所。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手;同時(shí),天氣寒冷,同學(xué)們要多添加衣物,不要為了所謂的風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全,不要購(gòu)買(mǎi)、食用生冷的食品。
四、消防安全
進(jìn)入冬季以來(lái),大家更要關(guān)注消防安全,自覺(jué)做到:
1、身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種。
2、不玩煙花、爆竹等易燃物品,以免發(fā)生意外。
3、自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施和電器設(shè)備。
4、放學(xué)后,要隨手關(guān)掉室內(nèi)電器,同時(shí)做到人走斷電。
最后,愿我們每一位老師、每一位同學(xué),平平安安、快快樂(lè)樂(lè)渡過(guò)每一天。
謝謝大家!
冬季國(guó)旗下演講稿篇8
老師們,同學(xué)們:
大家好。
今天我演講的題目是——論長(zhǎng)跑鍛煉的好處。
寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中打著旋飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。
清晨,鬧鐘在狂震,此刻你是否有種把它摔下去的沖動(dòng)?冬天的被窩真誘人,真想溫暖還可能繼續(xù)停留。所以面對(duì)一次次的冬季長(zhǎng)跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開(kāi)的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有關(guān)于你毅力的磨練,體格的鍛煉。
讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎么向我們闡述健身長(zhǎng)跑的好處吧!
有關(guān)專(zhuān)家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過(guò)平時(shí)的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了民肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。
長(zhǎng)跑有利于防病治病,長(zhǎng)跑使血液循環(huán)加快,對(duì)排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用,從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留擴(kuò)散。據(jù)測(cè)定得知,16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米,可降低血液中膽固醇,對(duì)高血脂癥、血管硬化、冠心病、腦血管疾病有良好的預(yù)防作用。
更重要的是,長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。
有關(guān)資料還顯示,長(zhǎng)跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風(fēng)晨霧中長(zhǎng)跑,會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng),血液循環(huán)加快,腦部血液流量加速,調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養(yǎng)分,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,而且長(zhǎng)跑使人情緒樂(lè)觀飽滿(mǎn),有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
同學(xué)們,聽(tīng)了以上這些,你還是否打算在以后的晨練長(zhǎng)跑中偷懶逃跑呢?
謝謝大家!
精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔愛(ài)國(guó)國(guó)旗下演講稿
愛(ài)國(guó)國(guó)旗下演講稿篇1
各位老師、同學(xué)們:
早上好!
今天,我在國(guó)旗下講話(huà)的題目是:讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。古希臘哲學(xué)家亞里士多德說(shuō)過(guò):“我們每一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的。因而優(yōu)秀不是一種行為,而是一種習(xí)慣?!眮喞锸慷嗟抡f(shuō)的話(huà),告訴我們,任何一個(gè)人來(lái)到人世,除了脾氣會(huì)因?yàn)樘煨远兴煌?,其他的東西基本都是后天形成的,是家庭影響和教育的結(jié)果,是自己發(fā)展的結(jié)果。從遠(yuǎn)古的歷史走來(lái),今天我們來(lái)重溫這句話(huà),感受這句話(huà),仍是感慨萬(wàn)千。這充分說(shuō)明人追求優(yōu)秀,成為優(yōu)秀,形成優(yōu)秀是各個(gè)社會(huì)所提倡的,所需要的。也是個(gè)人,集體,國(guó)家,乃至整個(gè)人類(lèi)取得更加文明,更加良好生存和健康發(fā)展的重要基礎(chǔ)。
優(yōu)秀習(xí)慣的養(yǎng)成需要時(shí)間和過(guò)程,我們要從每件小事做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,從現(xiàn)在做起。習(xí)慣有很多種,有刻苦勤奮的習(xí)慣、有禮貌守紀(jì)的習(xí)慣,有負(fù)責(zé)任的習(xí)慣等等,當(dāng)然也有做事拖拉、敷衍了事的習(xí)慣,有不守時(shí)的習(xí)慣等等。。。而優(yōu)秀,則是要把所有美好都集中一身的好習(xí)慣。俄國(guó)著名教育學(xué)家烏申斯基說(shuō)過(guò):“你有了好的習(xí)慣,一輩子都享受不盡它的利息;你有了壞習(xí)慣,一輩子都償還不完它的債務(wù)?!币虼耍覀儚默F(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣,使優(yōu)秀行為習(xí)以為常。
同學(xué)們、老師們:播種一種習(xí)慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運(yùn)。失敗的人讓?xiě)卸璩蔀橐环N習(xí)慣,成功的人讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣,成功的人無(wú)論做什么事,都會(huì)斗志昂揚(yáng),都會(huì)鍥而不舍,都會(huì)一絲不茍,都將努力做到最好,做到極致!,讓我們始終保持一顆優(yōu)秀的心,超越自我,讓優(yōu)秀成為習(xí)慣,成功也就成為習(xí)慣,我們的人生也定會(huì)因優(yōu)秀和成功而顯得絢麗多姿,異彩紛呈!
讓生命之花在優(yōu)秀中綻放!
謝謝大家!
愛(ài)國(guó)國(guó)旗下演講稿篇2
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué):
大家早上好!我是來(lái)自初二(4)班的祝健宇,今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《愛(ài)國(guó)從小事做起》。
當(dāng)我們站在這里,唱著雄壯激昂的國(guó)歌,看著五星紅旗冉冉升起,不禁感到身為中華兒女的自豪!
再過(guò)幾天就是我們的祖國(guó)母親--周歲生日,這不禁使我們想起那些為了新中國(guó)的成立而拋頭顱、灑熱血、無(wú)私奉獻(xiàn)的英雄們!回顧我們中華民族的歷史長(zhǎng)河,有無(wú)數(shù)的愛(ài)國(guó)志士至今依舊活在我們心中:有岳飛、鄭成功、孫中山、李大釗等。新中國(guó)成立后,更是有許多杰出人物,如鄧稼先、華羅庚、錢(qián)學(xué)森等。他們放棄國(guó)外榮華富貴的生活,回到祖國(guó),為國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動(dòng)人事跡,永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國(guó)人奮發(fā)向上。
愛(ài)國(guó),是一個(gè)神圣的字眼。愛(ài)國(guó)是熱愛(ài)祖國(guó)的山河,熱愛(ài)民族的歷史,關(guān)心祖國(guó)的命運(yùn),維護(hù)祖國(guó)的尊嚴(yán),在危難時(shí)刻英勇戰(zhàn)斗等。
現(xiàn)在我們生活在和平年代,祖國(guó)并不需要我們上戰(zhàn)場(chǎng)。我們應(yīng)該如何來(lái)愛(ài)國(guó)呢?作為一名中學(xué)生,怎樣做才是愛(ài)國(guó)呢?愛(ài)國(guó)絕不是空洞的口號(hào),而應(yīng)立足于我們身邊的具體小事。對(duì)我們每位學(xué)生來(lái)說(shuō),就是從點(diǎn)點(diǎn)滴滴小事做起,從日常行為規(guī)范做起,把愛(ài)國(guó)化為具體的行動(dòng)。愛(ài)國(guó),首先要愛(ài)自己的父母、愛(ài)學(xué)校、愛(ài)老師,愛(ài)周?chē)耐瑢W(xué)。試想一個(gè)連對(duì)自己養(yǎng)育之恩的父母都不愛(ài)的人,又如何去愛(ài)他的老師,去愛(ài)周?chē)耐瑢W(xué)呢;一個(gè)不愛(ài)集體,不愛(ài)學(xué)校,不愛(ài)周?chē)h(huán)境的人又怎么可能去愛(ài)自己的祖國(guó)呢?
愛(ài)國(guó)必須從小事做起,因?yàn)閻?ài)國(guó)主義就在我們每一個(gè)人的身邊。我們一定要自覺(jué)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,比如垃圾入箱,隨手關(guān)水龍頭,做完作業(yè)把課桌收拾干凈,來(lái)客主動(dòng)起立,公交車(chē)上主動(dòng)給老人讓座,不踐踏學(xué)校草坪,不在公共設(shè)施上亂寫(xiě)亂畫(huà),等等。我們從小養(yǎng)成了這些良好的習(xí)慣,就架起了走向成功的階梯,插上了飛向輝煌的翅膀,獲取了打開(kāi)勝利之門(mén)的鑰匙。作為一名中學(xué)生,我們樹(shù)立和保持良好的形象。要注意自己的語(yǔ)言,說(shuō)文明禮貌用語(yǔ),不說(shuō)臟話(huà)粗話(huà);要注意自己的儀表儀容,在校穿校服。關(guān)于這一點(diǎn),我們必須嚴(yán)格遵照教院附中一日常規(guī)要求,始終如一地嚴(yán)格要求自己。學(xué)校是我們成長(zhǎng)的搖籃,我們要像愛(ài)護(hù)我們的眼睛一樣去維護(hù)學(xué)校的形象和榮譽(yù);真誠(chéng)的尊敬我們的老師;自覺(jué)在保護(hù)校園的一草一木,創(chuàng)造高雅的人文環(huán)境,使我們朱自清中學(xué)成為名副其實(shí)的學(xué)習(xí)的樂(lè)園、花園!
梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò):少年興則國(guó)興,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。如今,我們偉大的祖國(guó)日益繁榮富強(qiáng),愛(ài)國(guó)更應(yīng)成為我們這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音!讓我們從小事做起,從現(xiàn)在做起,愛(ài)自己、愛(ài)老師、愛(ài)學(xué)校;養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣,不遲到、不早退、上課認(rèn)真聽(tīng)講,遵守紀(jì)律、好好學(xué)習(xí),樹(shù)立起為中華之崛起而努力的崇高理想!
最后,讓我們共同祝愿我們偉大的祖國(guó)繁榮昌盛、前程似錦!
我的講話(huà)結(jié)束了,謝謝大家!
愛(ài)國(guó)國(guó)旗下演講稿篇3
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是:昨天、今天、明天。
有人說(shuō):人的一生有三天:昨天、今天和明天,這三天組成了人生的三步曲。但我說(shuō),人的一生只是由無(wú)數(shù)的今天構(gòu)成的,因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人,既不會(huì)感懷昨天,也不會(huì)憧憬明天。樂(lè)觀的人,喜歡描述明天的美好前景;悲觀的人,總擔(dān)心明天會(huì)發(fā)生什么不測(cè)。但生命的內(nèi)涵只在于今天,生命是寶貴的,它是由一分一秒的時(shí)間堆積而成的,珍惜今天就是珍惜生命,荒廢了今天就是荒廢了生命。
昨天已是過(guò)眼云煙,再也無(wú)法挽留。如果在昨天,你為取得了一點(diǎn)驕人的成績(jī)而沾沾自喜,或是因?yàn)樽鲥e(cuò)了一件事情而愁眉不展,那么你就永遠(yuǎn)陷進(jìn)了昨天的泥潭里。同時(shí),你今天的時(shí)間也會(huì)從你的沾沾
自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個(gè)人都會(huì)乘坐“今天”這班車(chē)駛向明天,一天一個(gè)驛站,一天一處風(fēng)景,趁著明天還未到來(lái),我們就應(yīng)抓住今天,這樣等待著你的才會(huì)是果實(shí)累累的明天。
我們不應(yīng)該在昨天尋覓什么,也不應(yīng)該向明天祈求什么,最重要的是怎樣對(duì)待今天。在這有限的時(shí)間里努力學(xué)習(xí),抓緊今天的分分秒秒,用今天的努力去彌補(bǔ)昨天的空隙,去實(shí)現(xiàn)明天的崇高理想。
期中考試已經(jīng)結(jié)束,已經(jīng)成為歷史,成為了不能改變的事情,你可能受挫了,也可能失敗了,但是,“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?!笔〔⒉豢膳?,可怕的是認(rèn)輸。遠(yuǎn)航的水手告訴我們“風(fēng)雨中,這點(diǎn)痛算什么,擦干淚,不要問(wèn),至少我們還有夢(mèng)?!蔽覀兊那啻菏菬肓业?,我們的目標(biāo)是明確的
聰明的人,檢查昨天,抓緊今天,規(guī)劃明天;愚蠢的人,悲嘆昨天,揮霍今天,夢(mèng)幻明天。一個(gè)有價(jià)值的人生應(yīng)該是:無(wú)怨無(wú)悔的昨天,豐碩盈實(shí)的今天,充滿(mǎn)希望的明天。
同學(xué)們,讓我們共同珍惜今天,珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧!
愛(ài)國(guó)國(guó)旗下演講稿篇4
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好,今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是“重視自我,學(xué)會(huì)愛(ài)國(guó)”。
從小到大,我們都在接受著各式各樣的愛(ài)國(guó)主義教育,在心中不斷加深著身為炎黃子孫的驕傲和自豪。然而,當(dāng)你看到天空下飄揚(yáng)的五星紅旗時(shí),當(dāng)你當(dāng)你唱起那悲壯激昂的《義勇軍進(jìn)行曲》時(shí),你又是否真的知道該怎樣愛(ài)國(guó)呢。
我們的祖國(guó),承載了幾千年的文明成果。悠悠歷史,說(shuō)不盡的華彩篇章,流光溢彩;漫漫長(zhǎng)歌,頌不盡的中華兒女英勇不屈,萬(wàn)古長(zhǎng)青。而作為一個(gè)炎黃子孫,都要自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)。
在學(xué)習(xí)中,我們應(yīng)當(dāng)勇于探索。所謂探索,并不需要作出多么驚世駭俗的研究,而是沉下心來(lái),心無(wú)旁騖的做一件事。讓身與心都沉下去,鉆下去,與淺白中發(fā)現(xiàn)深刻,于熟知中發(fā)現(xiàn)新景?!皽毓识隆崩^承先輩們的精神并將其應(yīng)用于實(shí)踐中,便是愛(ài)國(guó)。
在生活中,我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)感恩。感恩老師,在教師節(jié)時(shí),先上一張寫(xiě)滿(mǎn)祝福的卡片,感恩父母,在她們的生日時(shí),送上一句溫暖的祝福,感恩朋友,在朋友遇到危難時(shí)伸出援助之手,從一點(diǎn)一滴中學(xué)會(huì)心懷天下,厚德載物,便是愛(ài)國(guó)。
在校園中,我們應(yīng)該敢于嘗試。積極投身各種班、團(tuán)、校園活動(dòng),無(wú)論是音樂(lè)池的高歌,還是辯論賽的雄辯,我們都應(yīng)該發(fā)揮自己的特長(zhǎng),尋找自我并塑造自我,這便是愛(ài)國(guó)。
對(duì)于我們中學(xué)生而言,健全的人格和完整的自我就是愛(ài)國(guó)心的最好體現(xiàn)。方寸之間,方顯英雄本色,就請(qǐng)重視自我,學(xué)會(huì)愛(ài)國(guó)吧。
愛(ài)國(guó)國(guó)旗下演講稿篇5
尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
在這秋風(fēng)颯爽,豐收的季節(jié)里,我們迎來(lái)了新中國(guó)的第--個(gè)國(guó)慶節(jié)。
我們的祖國(guó)有上下五千年的燦爛歷史,先輩們創(chuàng)造了數(shù)不盡數(shù)的文明和奇跡。每當(dāng)國(guó)慶節(jié)這一神圣而特殊來(lái)臨時(shí),所有人都會(huì)想起以前在這片土地上浴血奮戰(zhàn),為我們創(chuàng)造和平安寧生活的英雄們。是他們用信念和生命為我們換來(lái)今天的幸福。
我愛(ài)祖國(guó),也為我們的祖國(guó)驕傲。在近幾十年里,我們國(guó)家的科技飛速發(fā)展,全世界最大規(guī)模的水電工程——長(zhǎng)江三峽工程建設(shè)成功;“神舟五號(hào)”宇宙飛船發(fā)射成功使中國(guó)成為世界上第三個(gè)有能力送宇航員進(jìn)入太空的國(guó)家;今年的中秋節(jié),我們的“天宮二號(hào)”再次成功登陸月球……這些說(shuō)不完舉不盡的偉大事跡足以讓今天的我們?cè)谑澜缑媲膀湴?。作為一個(gè)小學(xué)生,我們的當(dāng)務(wù)之急就是努力讀書(shū),好好學(xué)習(xí),成為祖國(guó)的未來(lái)有用之材。
精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔責(zé)任國(guó)旗下演講稿
責(zé)任國(guó)旗下演講稿篇1
大家好!
人的一生是短暫的,需要走的路卻很長(zhǎng)很長(zhǎng)。工作成績(jī)是人生旅途中最美的畫(huà)卷,也是人生價(jià)值的體現(xiàn)。工作的過(guò)程可能是苦的,但只要努力的話(huà)其結(jié)果總會(huì)是甜的,而只有切實(shí)增強(qiáng)責(zé)任意識(shí),積極履行工作職責(zé),才能在自己工作崗位上充分體現(xiàn)自己的價(jià)值。
什么是責(zé)任意識(shí)呢?我想,在工作中,責(zé)任意識(shí)就是遵守集體的各項(xiàng)規(guī)章制度;是善于合作;是為完成工作而保持高度熱情和付出額外努力;是能夠努力實(shí)現(xiàn)集體的工作目標(biāo)。簡(jiǎn)而言之,責(zé)任意識(shí)就是對(duì)他人的支持、對(duì)集體的忠誠(chéng)和對(duì)工作的積極態(tài)度。所以,責(zé)任意識(shí)并不是完成自己的任務(wù)那么簡(jiǎn)單,而是在按照制度完成本職工作后善于與人合作,幫助他人完成任務(wù)從而達(dá)到實(shí)現(xiàn)共同目的。
責(zé)任意識(shí)是做好本職工作和提高整體工作效率的前提。衡量一個(gè)人的尺度,不是職位的高低,也不是崗位的差別,而在于他是否有責(zé)任心,是否盡職盡責(zé)。有人曾這樣說(shuō)過(guò):責(zé)任通常分兩種:一種如清茶,倒一杯是一杯,永遠(yuǎn)是被動(dòng);一種如啤酒,剛倒半杯,便已泡沫翻騰,永遠(yuǎn)是主動(dòng)。而作為基層政府工作人員,只做清茶是不夠的,我們要做的是啤酒,要主動(dòng)地用強(qiáng)烈的崗位責(zé)任心去做工作。工作中,每一個(gè)部門(mén),每一個(gè)崗位都是相互關(guān)聯(lián)、相輔相承的。如果每個(gè)人都是極其富有責(zé)任心的,那么我們的團(tuán)隊(duì)每個(gè)崗位的工作必然能做到讓自己滿(mǎn)意、同事滿(mǎn)意、領(lǐng)導(dǎo)滿(mǎn)意、群眾滿(mǎn)意,團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力、工作水平、工作質(zhì)量就會(huì)不斷地得到飛躍,從而使我鎮(zhèn)的各項(xiàng)日常工作和各個(gè)發(fā)展項(xiàng)目得到提升和進(jìn)步。
總之,做自己應(yīng)該做的,做自己能夠做的,并力求做的更好,這才是做人的本份。我們有責(zé)任去做好自己的工作,要把責(zé)任看作是我們應(yīng)該具有的一種信念。只有在工作里不斷地增強(qiáng)工作責(zé)任心,激情行動(dòng),立即去做,才能成為有價(jià)值的人,成為至少在某一方面比別人強(qiáng)一點(diǎn)的人,成為領(lǐng)導(dǎo)心目中不可或缺的人,成為受群眾愛(ài)戴的人,只有這樣,活著才有意義,工作才有樂(lè)趣,也才能體現(xiàn)人生價(jià)值。
責(zé)任國(guó)旗下演講稿篇2
尊敬領(lǐng)導(dǎo)、敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
我們是八(5)班的演講代表,此時(shí)此刻,我們感到非常欣慰。很榮幸能在此揮灑豪情,暢談責(zé)任與夢(mèng)想。
每個(gè)人都有夢(mèng)想,它是人人所向往的。當(dāng)一個(gè)人真正地成為社會(huì)一分子的時(shí)候,我們的肩膀上一副沉重的擔(dān)子將被挑起,它的名字叫做——責(zé)任。沒(méi)有夢(mèng)想的人生將是空虛的,沒(méi)有責(zé)任的夢(mèng)想更是苦澀的。人生沒(méi)有夢(mèng)想就如飛機(jī)失去航標(biāo),船只失去燈塔,終將被社會(huì)所淘汰。但夢(mèng)想總是隨著思想的前進(jìn)而改變,隨著責(zé)任的重大而決定。這正像高爾基所說(shuō)的那樣:“要使周?chē)囊磺卸即蠓殴獠剩约阂矐?yīng)該像蠟燭那樣燃燒”
童年時(shí),我有一個(gè)夢(mèng)想,我希望我有錢(qián)。大人問(wèn):“小伙子,有了錢(qián)你要去干什么呢?”“我要去買(mǎi)泡泡糖”“如果你有很多錢(qián)呢?”“我會(huì)去買(mǎi)很多很多泡泡糖”“如果你有用不完的錢(qián)呢?”“我會(huì)把做泡泡糖的整間工廠買(mǎi)下來(lái)?!毙r(shí)侯的我們,的確天真無(wú)邪,有著一顆善良的童心。幸福與快樂(lè)永遠(yuǎn)是一曲不變的樂(lè)章。
慢慢步入小學(xué),就越會(huì)覺(jué)得壓力的存在。現(xiàn)在我有一個(gè)夢(mèng)想。我希望我每天都不用做作業(yè)。然而,玩耍的時(shí)間卻一點(diǎn)點(diǎn)被剝奪,而我們一天中,40%被“軟禁”在教室,很多時(shí)間都在學(xué)習(xí)。但是面對(duì)學(xué)習(xí),還是有一種模糊的認(rèn)識(shí)。
上了初中,我有一個(gè)夢(mèng)想,我希望自己能成為一名尖子生;回到家能受到家人的表?yè)P(yáng);在學(xué)校能受到老師們的肯定;在同學(xué)之間能有鶴立雞群的表現(xiàn)。但是,漸漸的,我發(fā)現(xiàn),實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想并不只能靠耍耍孩子氣。之后,我學(xué)會(huì)了奮斗,學(xué)會(huì)了對(duì)我所做的每一件事情負(fù)責(zé)人。
今天,我有一個(gè)夢(mèng)想,我希望自己能考上一所滿(mǎn)意的高中。我為著夢(mèng)想,`每天的視線都在輔導(dǎo)書(shū)與練習(xí)卷之間徘徊,為著光明的未來(lái)而努力。
從小時(shí)候到現(xiàn)在,我慢慢認(rèn)識(shí)到了如何去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。夢(mèng)想不能只憑嘴說(shuō)說(shuō)而已,而是要靠行動(dòng),要有一個(gè)負(fù)責(zé)任的心。責(zé)任并不是一個(gè)甜美的字眼,它僅有的是巖石般的冷峻。它是一個(gè)你時(shí)時(shí)必須付出一切去呵護(hù)的孩子,而它給予你的,往往只是靈魂與肉體上感到的痛苦,這樣的一個(gè)十字架,我們?yōu)槭裁匆池?fù)呢?
作為新世紀(jì)的中學(xué)生,在21世紀(jì)的征途中,我們同樣需要這種以天下為己任的責(zé)任感,同樣需要這種用泰山用黃河塑造起來(lái)的精氣神。“大鵬一日同風(fēng)飛,扶揺直上九萬(wàn)里”——長(zhǎng)江的雄闊我們具有源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的信念,黃河的洶涌賦予了我們激情澎湃的理想,當(dāng)我們擁有大海般的胸懷并將青年學(xué)子的責(zé)任灌注于水滴般的細(xì)節(jié)時(shí),我們的社會(huì),我們的國(guó)家,我們的民族就一定能夠在這波瀾壯闊的春潮中,展現(xiàn)給世界驚濤般的氣象!
夢(mèng)想,像一粒種子,種在“心”的土壤里,盡管它很小,卻可以生根開(kāi)花,假如沒(méi)有夢(mèng)想,就像生活在荒涼的戈壁,冷冷清清,沒(méi)有活力。
有了責(zé)任,就有了夢(mèng)想,就有了追求,就有了奮斗的目標(biāo);有了夢(mèng)想,就有了動(dòng)力,就有了進(jìn)取的精神。夢(mèng)想,是一架高貴的橋梁,不管最終能否到達(dá)彼岸,擁有夢(mèng)想,并去追求它,這已經(jīng)是一種成功,一種榮譽(yù)。
愿我們所有的人都把責(zé)任之心攜帶在人生的夢(mèng)想道路上,讓人生散發(fā)出淡淡的香氣,金子般的光輝!
我們的演講完畢,謝謝大家。
責(zé)任國(guó)旗下演講稿篇3
老師,同學(xué)們:
大家好,我今天演講的題目是《今日少年之責(zé)任》。
梁?jiǎn)⒊唬涸斐山袢罩洗笾袊?guó)者,則中國(guó)老朽之冤業(yè)也;制出將來(lái)之少年中國(guó)者,則中國(guó)少年之責(zé)任也。故今日之責(zé)任,不在他人,而全在我少年。少年智則國(guó)智,少年富則國(guó)富,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立,少年自由則國(guó)自由,少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步,少年勝于歐洲則國(guó)勝于歐洲,少年雄于地球則國(guó)雄于地球?!鄙鐣?huì)在前進(jìn),那個(gè)血與火的年代已離我們遠(yuǎn)去了,我們?cè)僖膊挥镁o鎖雙眉了,但國(guó)家興亡的重任并未隨風(fēng)而去,責(zé)任依然在肩頭……
現(xiàn)在請(qǐng)讓我們一起來(lái)簡(jiǎn)單地回顧一下那段悲慘的歷史。中華民國(guó)首都南京在1937年12月13日淪落后,日軍在該地區(qū)進(jìn)行了大規(guī)模的屠殺,死亡人數(shù)達(dá)30多萬(wàn)!在和平年代,我們也一樣需要居安思危,追憶過(guò)去,然后振興中華,為萬(wàn)一到來(lái)的那一天做好準(zhǔn)備。也許歷史終將會(huì)成為歷史,也許歷史的沉重也會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的流逝而淡忘。但作為青年學(xué)生的我們請(qǐng)銘記那段歷史,不是為了要他們“流芳百世”,而是為了記住戰(zhàn)爭(zhēng),記住那些苦難與恥辱。為了忘卻的紀(jì)念,為了那些死難者,為了那些為中國(guó)之崛起而奮斗的人,向那段歷史肅穆,向那些偉大的中國(guó)人致敬!
作為今日少年,我們應(yīng)該做什么呢?以前的是拼命讀書(shū),“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書(shū)”,一心搏取公名利祿,他們只是為了一己之利,是不可取的。我們應(yīng)拋棄這個(gè)狹隘的思想,走出個(gè)人的小圈子??鬃佑芯湓?huà):修身,齊家,治國(guó),平天下。意思是說(shuō)首先要培養(yǎng)良好的道德情操,學(xué)好豐富的知識(shí),然后用它們?nèi)ス芾砑彝?,治理?guó)家,使天下太平。我覺(jué)得這句話(huà)到今天還有它的指導(dǎo)意義。我們青年學(xué)生,正是處在長(zhǎng)身體學(xué)知識(shí)的階段,正處于孔子所說(shuō)的“修身”階段。因此,我們現(xiàn)在的最大責(zé)任就是培養(yǎng)良好的思想道德,學(xué)好各門(mén)功課,用科學(xué)來(lái)武裝我們的頭腦,努力把自己培養(yǎng)成一個(gè)德才兼?zhèn)涞?,一個(gè)隨時(shí)準(zhǔn)備著為祖國(guó)、為人民奉獻(xiàn)一切的青年。“風(fēng)聲雨聲讀書(shū)聲,聲聲入耳,家事國(guó)事天下事,事事關(guān)心”,這樣,才能使我們處于科技的領(lǐng)先地位,才能在國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地?,F(xiàn)代社會(huì)是競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),只要我們有絲毫的放松,就可能會(huì)被社會(huì)淘汰,公平而又殘忍。所以我們也得有危機(jī)意識(shí),嚴(yán)格要求自己時(shí)時(shí)給自己加壓,正如張瑞敏所言“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,如履薄冰”。所謂置之死地而后生,往往不利的形勢(shì)更能激發(fā)一個(gè)人的潛能。“背水一戰(zhàn)”,“破釜沉舟”,正是這個(gè)道理。
我們渴望大唐盛世、貞觀之治,同樣渴望只時(shí)彎弓射大雕的成吉思汗,一統(tǒng)江河,同樣渴望清朝的康乾盛世,希望國(guó)家強(qiáng)盛屹立在世界之列。為達(dá)此目的,我們少年應(yīng)當(dāng)在中華民族在歷經(jīng)磨難,在生死存亡的危險(xiǎn)時(shí)刻,奮起搏擊!
“天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,空乏其身……”我們要勇敢的承擔(dān)起這個(gè)大任,在美好的青春年華里強(qiáng)化自己的責(zé)任心,培養(yǎng)自己的責(zé)任感,熱愛(ài)祖國(guó)、忠于民族,堅(jiān)定地維護(hù)祖國(guó)的一切利益,堅(jiān)決地同一切危害國(guó)家利益的壞人壞事做斗爭(zhēng)。積極投身于社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè),為祖國(guó)的發(fā)展和繁榮貢獻(xiàn)自己的青春和力量,讓中國(guó)真正的站立起來(lái),實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興!謝謝!
責(zé)任國(guó)旗下演講稿篇4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁:
上午好!非常感謝你們給我提供了這個(gè)學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)!我演講的題目是做一個(gè)負(fù)責(zé)的人。
說(shuō)起責(zé)任,我想起溫總理的一句話(huà),就是“用心想事,用心講話(huà),用心做事”,我認(rèn)為這個(gè)心就是責(zé)任心?!按蠹以诓煌瑣徫还ぷ鳎氊?zé)可能不一樣,但責(zé)任心必須人人具備,負(fù)責(zé)任的態(tài)度必須人人持有。所以,我認(rèn)為負(fù)責(zé)任是落實(shí)工作的關(guān)鍵,是做好本職工作的前提。責(zé)任心是每個(gè)人必須具備的基本政治素質(zhì)和必須遵循的基本職業(yè)道德。人的能力有強(qiáng)弱之別、責(zé)任有大小之分,但忠于職守、勤勉盡責(zé)人人都應(yīng)恪守。面對(duì)增幅50%的稅收任務(wù),是迎難而上,還是順“勢(shì)”而下,表面上看是能力水平問(wèn)題,深究起來(lái)還是責(zé)任心問(wèn)題。沒(méi)有能力,但有一個(gè)竭力盡責(zé)的精神,責(zé)任心也就會(huì)轉(zhuǎn)化為能力;沒(méi)有責(zé)任心,即使有能力,也是無(wú)用之力,這種能力也在淡化的責(zé)任中鈍化、喪失,如果不用在工作上,甚至?xí)呦蚍疵妗?/p>
因此,在增幅50%的稅收任務(wù)面前,必須以知難而進(jìn)、用奮發(fā)有為的狀態(tài)對(duì)待壓力,以求真務(wù)實(shí)、科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度解決難題,以對(duì)事業(yè)、對(duì)人民高度負(fù)責(zé)的精神推進(jìn)工作。歸結(jié)到一點(diǎn),就是負(fù)責(zé)任。無(wú)論干什么事,在什么崗位上,都莫讓責(zé)任心丟失,“在其位、謀其政,履其職、盡其責(zé)”。負(fù)責(zé)任,這是一種積極向上的精神境界,是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的前提和基礎(chǔ)。增幅50%的.稅收任務(wù)是擺在我們面前的艱巨任務(wù),正因?yàn)槿蝿?wù)艱巨才蘊(yùn)含著實(shí)現(xiàn)價(jià)值的成就。所以這個(gè)過(guò)程往往是艱辛的、繁重的,甚至不如人意的,這就需要我們有不達(dá)目的決不休止的勇氣和力量,有為實(shí)現(xiàn)崇高理想鍥而不舍的精神和毅力。如果對(duì)工作傾注了真情,付出了全部心血,真正變負(fù)擔(dān)為熱愛(ài),就能從艱苦的工作中享受到快樂(lè),從繁重的工作中品嘗到意外的驚喜。
負(fù)責(zé)任就要做一個(gè)有責(zé)任心的人。責(zé)任心是一個(gè)人對(duì)自己的所作所為負(fù)責(zé),對(duì)他人、對(duì)集體、對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家乃至整個(gè)人類(lèi)承擔(dān)責(zé)任和履行義務(wù)的自覺(jué)態(tài)度。一個(gè)人的責(zé)任心如何,決定著他在工作中的態(tài)度,決定著其工作的好壞和成敗。不論你是一名默默無(wú)聞的辦事員,還是大權(quán)在握的領(lǐng)導(dǎo)者,都應(yīng)有責(zé)任心,凡事盡心、盡力而為。一個(gè)有責(zé)任心的人,一定會(huì)認(rèn)真地思考,勤奮地工作,細(xì)致踏實(shí),實(shí)事求是;一定是做每一件事都堅(jiān)持到底,按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成任務(wù),圓滿(mǎn)地解決問(wèn)題;一定能主動(dòng)處理好分內(nèi)與分外的相關(guān)工作,有人監(jiān)督與無(wú)人監(jiān)督都能主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任而不推卸責(zé)任。
負(fù)責(zé)任就是誠(chéng)心地去工作,用一句俗話(huà)來(lái)講就是把單位的事當(dāng)作自己家里的事來(lái)辦。有一句古話(huà)說(shuō)“靜坐常思已過(guò),閑談莫論人非”,靜坐時(shí)我也常捫心自問(wèn)我對(duì)工作很負(fù)責(zé)嗎?我仔細(xì)掂量掂量我所履行的工作,真還有很多不盡人意的地方。今天,面對(duì)增幅50%,1億4千萬(wàn)的稅收任務(wù),如果再不增強(qiáng)責(zé)任心,那真有可能使我所從事的崗位出現(xiàn)斷層和空檔。因此,我們必須時(shí)時(shí)刻刻拈量這份責(zé)任,多想一想自己承擔(dān)什么責(zé)任、怎樣履行好責(zé)任,如何才能讓組織放心、讓人民滿(mǎn)意。有了這樣的使命感和責(zé)任感,就能從內(nèi)心深處煥發(fā)強(qiáng)烈的工作激情,滿(mǎn)腔熱忱地投身稅收事業(yè),忘我工作。同志們,責(zé)任是使命,增幅1億4千萬(wàn)的稅收任務(wù)就是我們后三個(gè)月的目標(biāo)。只要我們把責(zé)任放在心中,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,從誠(chéng)信敬業(yè)做起,從不講任何借口做起!我相信我們的責(zé)任一定會(huì)轉(zhuǎn)化為完成任務(wù)的動(dòng)力。敢問(wèn)路在何方,路在腳下!
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
責(zé)任國(guó)旗下演講稿篇5
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位同事:
大家好,我是__就業(yè)局的__,我的演講題目是《責(zé)任在我心中》。
我作為青春煥發(fā)、有著滿(mǎn)腔熱情與活力的青年,無(wú)不希望在這“風(fēng)華正茂”的時(shí)候把有限的精力奉獻(xiàn)給勞動(dòng)就業(yè)的事業(yè)中,成為對(duì)人民、對(duì)國(guó)家有用的人才。然而,成為這樣一個(gè)人才,首先要具備的,不是才華,不是熱血,而是擁有責(zé)任心。
何為責(zé)任?責(zé)任可以很小,小到可以是拾起果皮,可以是好好工作;責(zé)任也可以很大,大到熱愛(ài)我們的父母,我們的就業(yè)局,我們的祖國(guó),甚至每一個(gè)生命。
作為兒女,孝敬父母是我們的責(zé)任;作為勞動(dòng)就業(yè)人,做好就業(yè)和再就業(yè)工作是我們的責(zé)任;作為公民,熱愛(ài)國(guó)家是我們的責(zé)任。
責(zé)任無(wú)處不在,只看你愿不愿意承擔(dān)。古希臘人說(shuō),人是背著一個(gè)包袱走路的。包袱里有事業(yè)、友情、家庭、兒女……歷經(jīng)艱辛,卻無(wú)法丟棄其中任何一件。因?yàn)檫@上面寫(xiě)著兩個(gè)字:責(zé)任。
很小的時(shí)候就聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事:1920年的一天,美國(guó)一位12歲的小男孩踢足球時(shí)把鄰居的玻璃窗擊碎了。小男孩沒(méi)有跑開(kāi),而是選擇勇于承擔(dān)責(zé)任。借父親的錢(qián),賠給鄰居。之后,小男孩邊讀書(shū)邊打工撿破爛掙到錢(qián)還給父親。許多年以后,這位男孩成為美利堅(jiān)合眾國(guó)的總統(tǒng),他就是里根。后來(lái),里根在回憶往事時(shí),深有感觸地說(shuō):那一次闖禍之后,使我懂得了做人的責(zé)任。
或許在承擔(dān)責(zé)任的過(guò)程中會(huì)遭遇挫折磨難,或者我們肩上的責(zé)任不是自己想要的,但既然我們已經(jīng)肩負(fù)起責(zé)任,就應(yīng)將責(zé)任放在心中,要相信——承擔(dān)意味著要付出,付出意味著收獲。因?yàn)橛胸?zé)任,才會(huì)有這么豐富多彩的世界,也因?yàn)橛胸?zé)任,才能擁有一個(gè)豐富多彩的人生。成為一個(gè)有責(zé)任心的人吧!
最后,我們應(yīng)將責(zé)任放在心中,以飽滿(mǎn)的熱情、務(wù)實(shí)的態(tài)度、勤奮的精神、不辭辛苦的斗志為人民服務(wù),立足本職崗位,用實(shí)際行動(dòng)履行一名勞動(dòng)就業(yè)人的職責(zé),為勞動(dòng)就業(yè)的大事業(yè)增光添彩。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
精品文檔精心整理精品文檔可編輯的精品文檔青春國(guó)旗下演講稿_青春勵(lì)志發(fā)言稿10篇
青春國(guó)旗下演講稿1
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家下午好!
青春是一首詩(shī),是對(duì)人情感的一種抒發(fā);青春是一本書(shū),是對(duì)一個(gè)人的歲月的記載;青春是一縷陽(yáng)光,在你的人生中照亮了某一段前行的路;青春是……青春于我們是特別的,我們對(duì)于青春有著很夢(mèng)幻的想象。
同學(xué)們,在我們的人生中,青春很短,所以要去珍惜青春歲月,那是在我們的人生中所占據(jù)的一段特別的時(shí)光。青春可以是美好的,也可以是痛苦的??傊疅o(wú)論青春如何,我們都不能缺少青春,因?yàn)樗谝粋€(gè)人的旅程中。占據(jù)了很重要的一部分。青春有時(shí)候在我們不經(jīng)意的時(shí)候就來(lái)了,尤其是在我們還沒(méi)有成年的那段青春,最是讓人懷念。十八之前的青春是青澀的,是單純的,帶著無(wú)限的美好,讓我們憧憬未來(lái)的時(shí)光,在那樣的年齡里,我們是熱情肆意的,是擁有無(wú)限活力的。那時(shí)的我們身邊總是圍繞著三五個(gè)好友,不管是上學(xué)還是放學(xué),總是在一起,一起學(xué)習(xí),一起玩耍,生活是輕松的。
在我們滿(mǎn)了是十八歲之后,就要開(kāi)始經(jīng)歷一段不一樣的青春了,成年之后的青春,開(kāi)始變得成熟,不再是青澀了,已經(jīng)要開(kāi)始去經(jīng)歷很多的事情,這時(shí),青春是負(fù)重前行,很多事情已經(jīng)變得不再簡(jiǎn)單了。我們必須要去獨(dú)自面對(duì)未來(lái)路途的所有的艱難,這是一個(gè)人必須要經(jīng)歷的。不管面對(duì)什么樣的青春,是十八歲之前,還是十八歲之后,青春都在我們的成長(zhǎng)中都散發(fā)著活力,促使我們前進(jìn)。青春猶如夜空中的星星,散落在天空各處,只為照亮整個(gè)大地,告訴即使是黑夜,也有光亮在前方照亮,不需要去害怕,只要往前行進(jìn)就好。
青春美好也殘酷,我們從孩童長(zhǎng)成一個(gè)大人,歲月早已變了無(wú)數(shù)次,但是青春所賦予我們的是一段值得在心中去回憶的故事。往昔已成回憶,我們要把握的是未來(lái),既然青春讓我們承受了那么多,我們也不能辜負(fù)這段青蔥歲月,不要去走回頭路,要一直向前走,才不會(huì)讓青春被辜負(fù)。當(dāng)我們前方的路越來(lái)越清晰的時(shí)候,我們就能掌握好方向,朝著目標(biāo)前進(jìn),青春也就變得更加激揚(yáng)起來(lái)了。
青春從來(lái)不會(huì)只給人帶來(lái)美好,但是它所有賦予的所有東西都是對(duì)我們的成長(zhǎng)有用的,是會(huì)讓我們砥礪前行的。
青春國(guó)旗下演講稿2
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué):
青春是一道美麗的彩虹,那絢麗的色彩,那嫵媚的身姿。
青春是一朵含苞欲放的花,那空靈得似水,純潔的如云。
青春是一首優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的歌曲,時(shí)久回蕩在心中。
青春是一段五彩繽紛的生活,邁向美麗的世界,一切都充滿(mǎn)了新鮮感。
青春是夢(mèng),美妙的夢(mèng)。在這夢(mèng)中夢(mèng)到過(guò)太多的事情,憂(yōu)傷與歡樂(lè)、微笑與哭泣,成熟與單純,我們都?jí)舻竭^(guò),然而應(yīng)對(duì)青春,不該是懼怕,不該是逃避。要用自信把一切壓倒,迎接你的必定是完美的天空。我相信,每一天的太陽(yáng)都是新的,每一天的花兒都是芳香馥郁的。
記得有一次,我數(shù)學(xué)沒(méi)考好,教師把我找到辦公室談心。我一進(jìn)門(mén)教師就嚴(yán)厲地批評(píng)我,他失望地對(duì)我說(shuō):“你這次沒(méi)考好,是不是基礎(chǔ)太差?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。教師又對(duì)我說(shuō):“上課要認(rèn)真聽(tīng)講,課后要好好復(fù)習(xí),下次可要注意了!”“我明白了?!弊叱鲛k公室,我的心變的無(wú)比的沉重,但我并沒(méi)有感到自卑,只是從容看待這件事。從此,我更加奮發(fā)了,每一天我總是把時(shí)間安排得滿(mǎn)滿(mǎn)的。為了提高學(xué)習(xí)成績(jī),我不再貪玩了。我總是對(duì)自我說(shuō):咬咬牙,狠狠心,有什么辦不到的事。我曾失敗過(guò),我也悲痛過(guò),但我不自卑。因?yàn)槲覉?jiān)信,失敗是常有的事,失敗并不可怕,痛苦并不可憐,僅有怯懦才是可悲的。在失敗面前我總是從容,在自信面前我從不低頭。我堅(jiān)信,功夫不負(fù)有心人。我想,經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次失敗,經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次地努力,我得成績(jī)總會(huì)提高。果然,沒(méi)過(guò)多久,我的數(shù)學(xué)成績(jī)提高了不少,教師也對(duì)我刮目相看了,我的數(shù)學(xué)名次一下子提前了十幾名,我為我得成績(jī)而感到自豪,但我并不驕傲。
是自信為我搭起了一個(gè)人生平臺(tái),使我從此主動(dòng)進(jìn)取的去對(duì)應(yīng)生活中的各種問(wèn)題,并使我能夠從容地享受生活的樂(lè)趣。我堅(jiān)信,有自信才能有成績(jī),有成績(jī)就會(huì)更自信。如果說(shuō)失敗乃成功之母,那么自信就是成功之基。天并不都是藍(lán)的,云并不都是白的,但自信的風(fēng)采卻是一束永恒的燦爛的恒久的光輝,這一束光輝將永遠(yuǎn)照著你的目標(biāo)前進(jìn),不再迷茫。
青春需要自信,有自信的青春將會(huì)更美麗。
青春國(guó)旗下演講稿3
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的主題是“心懷感恩,青春飛揚(yáng)”。
青春是上帝給人類(lèi)最美麗的禮物,但它卻像曇花一樣絢麗而短暫,因此,我們必須心存感激,讓青春激情飛揚(yáng),譜寫(xiě)人生不朽的篇章!
青春不是夢(mèng)里的蝴蝶,不是虛無(wú)的幻想,甚至不是多彩的衣裳。青春是一首浪漫的詩(shī),令才子佳人千古傳唱;青春是一首激情的歌,讓強(qiáng)者一路奮斗,一路歌唱;青春是冉冉升起的太陽(yáng),普照大地光芒萬(wàn)丈!難怪屈原“百金買(mǎi)駿馬,千金買(mǎi)美人,萬(wàn)金買(mǎi)高爵,何處買(mǎi)青春”的感嘆,難怪李百有“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛去帆濟(jì)滄?!钡暮狼?。
俗話(huà)說(shuō),天高任鳥(niǎo)飛,海闊憑魚(yú)躍。同學(xué)們,你們要相信自己,活力是青春的真正顏色,熱情是青春的火焰,堅(jiān)持是青春的勝利之歌。在學(xué)習(xí)之山的腳下,我們以“勤”為徑,在知識(shí)的海洋中,我們以“苦”作舟,讓我們保持那份灑脫,堅(jiān)守那份真誠(chéng),做一個(gè)充滿(mǎn)活力和激情的青少年!
仰望藍(lán)天,想實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,直升九天,搏擊長(zhǎng)空。此刻,我的耳邊回響著那首含淚的詩(shī)“誰(shuí)言寸草心,報(bào)得三春暉?!卑职謰寢?zhuān)銈兊亩髑椋覀冇肋h(yuǎn)不會(huì)忘記。
在生活中,媽媽的問(wèn)候、關(guān)心、嘮叨,甚至責(zé)罵,詮釋了父母對(duì)孩子全部的愛(ài)。我仍然記得那個(gè)寒冷的早晨,爸爸起得最早,在去城市工作的路上吃著冷土豆,騎著破舊的自行車(chē)。而我,吃著爸爸親手煮的熱騰騰的面條。我仍然記得哪天的艷陽(yáng)午后,媽媽經(jīng)常面帶幸福的微笑,在地里干活?,F(xiàn)在她們的額前增加了一道道褶皺,鬢角的白發(fā)一縷縷的出現(xiàn),我的心跟著顫抖。
“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)”,感恩是因?yàn)楦改?、朋友的?ài),是老師的教導(dǎo),甚至路人的關(guān)心?!案嵫蛴泄蛉橹鳎瑸貘f有反哺之情”。然而,遺憾的是,作為萬(wàn)物之靈,作為青春的我們,卻常常比吃、比穿、比誰(shuí)的手機(jī)更昂貴,比誰(shuí)的生日聚會(huì)開(kāi)得更風(fēng)光。
同學(xué)們,醒醒吧!沒(méi)有夢(mèng)想的青春是乏味的,沒(méi)有感恩的生活是蒼白的,沒(méi)有奮斗的生活是悲傷的。生命因感恩而高尚,生命因奮斗而精彩,讓我們插上“感恩”的翅膀,充滿(mǎn)“奮斗”的力量,飛向人生最絢麗的天堂!
我的演講到此結(jié)束。
謝謝大家!
青春國(guó)旗下演講稿4
親愛(ài)的老師和同學(xué)們:
大家好!
人們說(shuō)青春是人生最美好的時(shí)光。耶!青春就像回不去的泉水,一瞬間就過(guò)去了。青春是最甜的米酒,耐人尋味。
十五六歲,正值花季。我們坦誠(chéng)、自信、積極、充滿(mǎn)希望。在與人交往中,在獲取知識(shí)中,在參與各種活動(dòng)中,我們開(kāi)始明白,人生會(huì)有失敗,會(huì)有歡笑,會(huì)有淚水。我們更清楚,不流汗就沒(méi)有收獲!我們也學(xué)會(huì)了理解和分享,學(xué)會(huì)了感恩和承擔(dān)責(zé)任……在這個(gè)年紀(jì),我們正在書(shū)寫(xiě)自己的人生篇章。
人生有幾個(gè)青年?我們能浪費(fèi)多少時(shí)間?時(shí)間不等人。只有跟上時(shí)間的步伐,才能不被時(shí)間拋棄。當(dāng)我們從童年的無(wú)知走向少年的成熟,從童年的純真走向今天的鼎盛,我們知道人生的道路從來(lái)都不是一帆風(fēng)順、暢通無(wú)阻的,想要達(dá)到人生的巔峰,自然會(huì)經(jīng)歷各種挫折。人們說(shuō)有青春的人認(rèn)為前方?jīng)]有風(fēng)雨無(wú)阻,的確!因?yàn)槲覀冏孕艠?lè)觀,即使碰壁也從不輕易放棄,我們有闖勁。在求知或做人的道路上,我們積累點(diǎn)點(diǎn)滴滴來(lái)滋養(yǎng)自己好奇的心。我們愛(ài)李白,因?yàn)樵?shī)人說(shuō):“總有一天我要乘著長(zhǎng)風(fēng)破浪,把我渾濁的船帆豎起來(lái),在深邃的大海上架起一座橋?!蔽覀兣宸徸哉洌且?yàn)樗枷爰艺f(shuō):“落紅不是無(wú)情之物,化為春泥更護(hù)花。”
青春,是個(gè)繁忙充實(shí)而又充滿(mǎn)樂(lè)趣的年華。每天在和同學(xué),老師的交往中總會(huì)有不一樣的小插曲,這也為忙碌的學(xué)習(xí)生涯增添了色彩。如果說(shuō)青春是由顏色組成的,我會(huì)說(shuō)青春有橙色,有灰色還會(huì)有粉紅色。橙色是積極向上,灰色是迷惘不前,粉紅則是這樣那樣的小插曲。
你想得到些什么,總是要失去些什么的。凡事都如此,我們都想在不久的將來(lái)能獲取甘甜的果實(shí),那么現(xiàn)在我們就要流下汗水去換取?;镜奈覀円矔?huì)有收不回“野心”的時(shí)候,但我們是人生重要的奮斗時(shí)期,我們是祖國(guó)的未來(lái),我們不努力,誰(shuí)來(lái)當(dāng)棟梁?
為青春這條美好的風(fēng)景線再添上一道亮麗的流星,讓我們奮斗吧!當(dāng)我們驀然回首往事時(shí),也不會(huì)因虛度年華而悔恨,因?yàn)槲覀儼亚啻夯具^(guò)得如此充實(shí)而美好!
不圖其他,只為將來(lái)!奮斗吧,少年!
謝謝大家!
青春國(guó)旗下演講稿5
親愛(ài)的評(píng)委們:
大家好!我今天演講的題目是青春的誓言!
作為新一代,我們的理想很飽滿(mǎn),對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)激情,但不得不承認(rèn)現(xiàn)實(shí)很骨感!因?yàn)榍啻翰粌H需要激情,更需要一顆求實(shí)進(jìn)取的心!每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想,但夢(mèng)想總是離現(xiàn)實(shí)千里之外。有些人夢(mèng)想成為人民的老師來(lái)教書(shū)育人,有些人夢(mèng)想成為白衣天使來(lái)救死扶傷,有些人夢(mèng)想成為人民的士兵來(lái)保衛(wèi)自己的國(guó)家,有些人夢(mèng)想成為人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的工程師。無(wú)論是教師、醫(yī)生、軍人還是工程師,只要為國(guó)家、為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的價(jià)值,都有著同一個(gè)美麗的名字。青春是我們現(xiàn)在最寶貴的財(cái)富。青春充滿(mǎn)夢(mèng)想。但是,我們的生活中有很多無(wú)奈。當(dāng)我們經(jīng)歷了越來(lái)越多的挫折,會(huì)對(duì)未來(lái)迷茫嗎?我相信答案是肯定的!但這不是我們能失敗的原因,也絕不是我們沉淪的原因。青春應(yīng)該充滿(mǎn)活力。在回憶奧斯特洛夫斯基的鋼鐵是如何制成的時(shí)有一句話(huà):‘生活給了我們一份巨大而無(wú)限高貴的禮物,那就是青春:充滿(mǎn)力量,充滿(mǎn)期待,充滿(mǎn)求知和奮斗的雄心,充滿(mǎn)希望和信心!’確實(shí)如此。
綠色:綠色是生命的顏色,春天是成長(zhǎng)的季節(jié),青春是生命中最好的季節(jié),青春是生命中最鏗鏘的篇章,青春是毀滅性的驕傲,青春是初升的太陽(yáng)升起的力量,我們青春朝氣蓬勃,我們敢為天下先,我們青春斗志昂揚(yáng)!
年輕人繁華,年輕人強(qiáng)大,就強(qiáng)大!這個(gè)時(shí)候的我們,只是年輕,就像一把剛出爐的刀,不能容忍雕刻等處理上的猶豫,否則只會(huì)在水汪汪的歲月里慢慢氧化,失去光澤,然后變得斑駁、生銹、風(fēng)化,最后變成廢鐵!有人說(shuō)19世紀(jì)是英國(guó)人的世紀(jì),20世紀(jì)是美國(guó)人的世紀(jì),21世紀(jì)是我們中國(guó)人的世紀(jì)。經(jīng)過(guò)幾十年的艱苦建設(shè),中國(guó)取得了“乘風(fēng)破浪千里”的快速發(fā)展,但我們不要忘記,我們?nèi)匀皇且粋€(gè)發(fā)展中國(guó)家,還有許多地方需要完善和發(fā)展。我們要國(guó)家富強(qiáng),就要努力,希望就在我們身上。有句話(huà)說(shuō),能爬上金字塔的生物只有兩種:鷹和蝸牛。雖然我們不能都像鷹一樣翱翔,但我們至少可以用自己的忍耐力像蝸牛一樣默默行走。
謝謝大家。
青春國(guó)旗下演講稿6
各位老師、各位同學(xué):
各位好!
青年像一顆種子,安逸過(guò)了,或許從此失去了萌芽的活力。人生只有一次青春,我選擇追尋,追尋人生的夢(mèng)想,放飛人生的色彩。讓青春像風(fēng)帆一樣,在狂風(fēng)吹起的波浪中飄蕩,也瀟灑地走一回,即使最后被風(fēng)浪吞沒(méi),也無(wú)悔此生畢竟經(jīng)歷了富有意義的旅程。
讓青春像種子,在泥土中的冷水浸過(guò)的時(shí)候也吐出一口氣,即使最后在秋日中枯萎,也無(wú)悔此生畢竟孕育了果實(shí)。就讓青春像寒梅一樣,在冰天雪地的日子里也吐出我的芳香,即使最后依然無(wú)可奈何花落去,也不怨恨自己曾經(jīng)擁有的美麗。
青年是我們積累自我、充實(shí)自我的時(shí)期?,F(xiàn)在正是我們最有活力的時(shí)候,也是我們學(xué)習(xí)奮斗的時(shí)候。大家可以相互激勵(lì),共同努力,共同向前沖刺,共同為自己的目標(biāo)而努力。由于彼此不服氣,一心想超越別人,所以我們也就有了前進(jìn)、奮斗的動(dòng)力,才會(huì)在上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講,認(rèn)真做筆記,那時(shí)還不知道敵人是自己。
旅途是曲折的小道,有冰凍,有大雨,還有絆腳石。不知前方的道路是深不可測(cè)的淵池,還是風(fēng)平浪靜的湖面;也不知前方的道路是崎嶇坎坷的羊腸小道,還是盛開(kāi)鮮花的陽(yáng)光大道。無(wú)論前面有沒(méi)有荊棘荊棘,無(wú)論前面有沒(méi)有危險(xiǎn),我都要系好鞋帶上路。
艱辛的汗水伴隨著我艱難的腳步,激動(dòng)的淚水伴隨著快樂(lè)的成功,只要到了那個(gè)地方,就是昨天的歷史,我追求的是明天的未來(lái)。當(dāng)勝利再次悄然來(lái)臨,當(dāng)掌聲再次熱烈,當(dāng)我不再驕傲自滿(mǎn),不再焦躁。這是因?yàn)椋抑狼胺降穆芬廊宦L(zhǎng),因?yàn)?,我知道我必須付出更多的努力。那一刻,?dāng)大雨再一次沖刷出歡樂(lè),當(dāng)冰雪再一次消失興奮,我無(wú)怨無(wú)悔。這是因?yàn)椋抑牢乙呀?jīng)行動(dòng)起來(lái),有了付出,有了收獲,有了成功。因?yàn)槲抑?,?yáng)光總在風(fēng)雨后,梅花香自苦寒來(lái)。
魯迅曾說(shuō):“地上本無(wú)路,多走一步,就成了路”。而且我想說(shuō)的是:“人生的道路上沒(méi)有太多的煩惱,只要邁一步,路就會(huì)在腳下展開(kāi)…”
年輕的我們夢(mèng)想,生命中最美好的時(shí)光。
謝謝大家,我已經(jīng)講完了。
青春國(guó)旗下演講稿7
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
“青春是螢火絢麗的流動(dòng)銀河,燦爛也極致短暫”,而校園的四季更迭,朝暉輪轉(zhuǎn),作為最美的青春,永恒不銹,在心中慢慢發(fā)酵。
小橋流水,學(xué)生家。
被叫作狀元橋的石橋靜臥在池塘之中。溫煦如玉的曜日,散下綿綿的日光,錦鯉與云同游,不亦樂(lè)乎。狀元橋,在鋪展開(kāi)的廣闊的升旗廣場(chǎng)的開(kāi)始,它被賦予的不僅僅是稱(chēng)謂,更是學(xué)生對(duì)明媚希翼的最美的向往。“問(wèn)渠那得清如許?”惟有,盛滿(mǎn)了青春的曙光與純真的希望
白墻紅頂,繁木陰。
北南兩樓相對(duì),靜穆在繁蔭之間。是智慧流淌徜徉的神圣殿堂。蟬聲一片綠叢,樹(shù)啊,有力挺拔地生長(zhǎng),根深千尺而后繁密成蔭;芳華放而后飄香方圓;碩果結(jié)而后沉甸滿(mǎn)園。它給人們帶來(lái)隱蔽,又帶來(lái)足以撼動(dòng)心弦的生命活力和向陽(yáng)而生的力量,最美的精神和力量在這里孕育。
秋葉落跑道,冬雪望旦慶。
紅橙色的云團(tuán)在橙色的夕陽(yáng)下,在紅色的跑道上。舞動(dòng)的馬尾,前進(jìn)的跑鞋,奮力一揮的臂膀,英勇起躍的身姿,是在正午與傍晚變化的溫差中最美的影子。而當(dāng)白雪淹沒(méi)了黃葉,在聚光燈下盡情盡興展現(xiàn)的身影,與往常淹沒(méi)在暗空中的星星一起,在那一夜一放光彩,最美的光芒,閃爍在校園里。
校園的四季的顏色,是夢(mèng)的顏色。是在花開(kāi)花落又花敗時(shí),日落后日升又日曬中,一塵不變的.朗朗的書(shū)聲。
“勵(lì)志、篤學(xué)、尚美”。清晨的曙光帶來(lái)的是這六個(gè)字,暮色的夕陽(yáng)留下的也是這六個(gè)字。作為校訓(xùn),它美麗地烙印在每個(gè)學(xué)生的心里,他讓青春如此美好,讓喧囂走遠(yuǎn),讓心情沉淀,用執(zhí)著追尋夢(mèng)想,一路向前,一路學(xué)習(xí)一路歌。
微風(fēng)悠悠地吹著我們心中的白云,去尋找自己的詩(shī)和最美的遠(yuǎn)方。
歲月無(wú)聲慢慢流,時(shí)光無(wú)限匆匆走。校園的美麗總是在于相遇的巧合與告別的悵惘。青春的我們?cè)谧蠲赖男@中遇見(jiàn),就給我們縛上了緊緊的牽絆和永遠(yuǎn)留在記憶里的美好時(shí)光。我們?cè)谶@里知道最美的朋友是同學(xué),最美的書(shū)籍是課本,最美的離別是畢業(yè),最美的青春是校園。
“請(qǐng)趁軟春備夏炎,莫待寒冬悔金秋?!闭?qǐng)珍惜最美的校園吧。最美校園,與我同在。
青春國(guó)旗下演講稿8
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
當(dāng)前我們正處于青春肆意的時(shí)候,正是充滿(mǎn)希望的時(shí)候,我希望我們可以一直保持這樣的狀態(tài)下去,勇敢的面對(duì)人生。進(jìn)入高中的我們,青春正美麗,愿我們不負(fù)這青春歲月。于此,今日我要進(jìn)行的演講
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