課件-二級咨詢技術(shù)

第一 一、適應(yīng)癥 第一 眠對某些進行放松，也可用磁帶讓完全放 老師宣布下周考 距考試還有3 考試前一天晚 考試當天早 走在去考場

站在考場外進入考 坐在位置 老師發(fā)考 開始答 三、基本原20世紀40年代末，沃爾JosephWolpe 放松和焦者面前反復(fù)，同時求助者以全身放松予以 第二單元沖擊療 想象沖擊默想沖擊法是利用作用，在頭腦中對引起焦慮或的刺激，反復(fù)誘發(fā)出恐懼反應(yīng)，直至反應(yīng) 年月日（三）治療準備工房門由治療師把持（四）實施治迅猛呈嚴密觀察、監(jiān)測、避免異常，不能應(yīng)。情緒、生理反應(yīng)已過，逐漸減輕，表 二、相關(guān)知（一） 終。重要，只要讓被試持久地在刺激因素 沖擊療法最早是由一個叫a的內(nèi)科醫(yī)生所采用的。他在年 的《心理學(xué) 實》一書中報告了這樣一個個案：一個年輕婦女，敢乘坐和駕駛汽車，尤其是害怕通過隧道和橋梁Crafts將她強行安置在汽車后座上，將車很多橋梁，還經(jīng)過一條長長的隧道。在行車途中，極度驚恐，不斷地、戰(zhàn)栗、叫在返回途中，這個女幾乎沒有發(fā)生什么不良從角度來說，讓求助者了解治求助者出現(xiàn)受是正常現(xiàn)象， 第三單元厭惡療 不適行為與厭惡反應(yīng)建立條件反射一、工作程（二）選用厭惡1、電刺2、藥物刺 還可采用箭毒類藥3、想象刺4、其他刺橡皮圈、憋氣、羞辱、強光、苦味等方法二、相關(guān)知（一）三、注意事適應(yīng)癥：常用于治療依賴、倒錯（、戀物癖、癖等）及某些沖動或行為強迫。第四單元模仿法一、工作程2、設(shè)計示范行由易到難、由簡到繁、循序漸進3、強化正確的模仿行為，鞏固結(jié)果具體模仿方1、生活示范：觀察示范者行為2、象征性示范 3、角色扮演4、參與示5、內(nèi)隱示范（看不到，但可描述）三、注意事1 對模仿法有影響 3、強化應(yīng)適時、恰當?shù)谖鍐卧锓答伔ㄊ墙柚诂F(xiàn)代電子儀器，將內(nèi)不能的生理功能狀態(tài)，通過儀器信號反饋給本人，使其根念在一個可能變動的范圍內(nèi)，反復(fù)訓(xùn)練和學(xué)習，促使生理功能變化逐漸調(diào)節(jié)為新的平衡狀態(tài)。指導(dǎo)求助者以正確的參與治療、引導(dǎo)三、生物反饋儀器種1、肌電生物反適用于：焦慮癥、癥等一些與精神緊張皮膚電可以反映情緒的活動水平 四、注意事1、正確選擇儀器 ①各種睡 ②各類伴緊張、焦慮、恐懼的神經(jīng)癥，心因性精； 癥①各類急性 求助者 2、并不是每個求助者都可以取得好的療效求助者必須主動參與第六單元認知行為療法認知行為治代表性的認知行唐納德.梅肯鮑姆的認知行為療法認知行為療法的特點1、求助者與治療者是合作關(guān)系 3、強調(diào)認知改變，從而帶動情感、行為的改變一、工作程 對求助者問題及背后的認知有全面地認識— 引導(dǎo)求助者對自己的問題、認知過程進行思考——“我之所以在單位不成功，是因 對 提問：治療者提出特定問題，導(dǎo)向求助者的問 自我：鼓勵求助者說出他對自己的看法，“你認 自我時要注意談話的內(nèi)容給予具體（求助者：我這個人就是看不 的人和事我個性太強，別人能忍，我不行的事情看不慣？…..提問和自我技術(shù)是認知行為療法中（1）建 減少洗手次數(shù)，會怎樣呢試著去參加活動，做不好能怎樣呢演 扮演角色，投射內(nèi)心“我從不占別人的便宜 究竟為什么 模 在想象中模仿他人的行為5、糾 “災(zāi)變祛除 要跟誰交代？要 嗎“重新歸因?qū)τ诜乾F(xiàn)實性假設(shè)做嚴格 “我 什么事情對我 二是，我（與什么比較）“很苯”。咨詢師：你說你是個笨蛋，什么意思呢？是指某件事情上你是個笨蛋求助者：不是，是在很多方面我都很失敗，說明我是個笨蛋咨詢師：你以前不是這樣的呀求助者：是的，我以前生活得很好，也很有能力求助者：都一樣，沒什么不同咨詢師：這里的“我”指的是什么呢求助者：當然是整體咨詢師：這樣一個整體的“我”應(yīng)該包括 各種行為每個動作，“ 呼吸，“ 咨詢師：那么，用 具體內(nèi)容來代替“我”說一下“我是個笨蛋求助者: 各種行為是個笨蛋。.…. 頭發(fā) 呼吸好像能那樣說了 7、鞏固新觀念：認知復(fù)斷反省自己，直到好轉(zhuǎn)。P86) 系統(tǒng)錯誤推理推斷，沒有事實選擇性概括，以偏概全，以點 過度夸大或過度縮個人 和錯非黑即白的絕對性思貝克提出了五種具體的認知治療技術(shù)1、識別自動性思 了，好事都是他們的我什么好事都攤不上，孩子、丈都不如別人的好是否絕對化自己做記錄觀察是否有人注意自己我在上午811時，焦慮； 2、雷米的認知治療理基本前提與貝克的一致，都認為導(dǎo)致不良適應(yīng)行為的和情緒的根本原因是錯誤的認知和觀念。

“無論過去現(xiàn)在和將來，我都毫無價 對 一種歪曲的判每一組群中的錯誤觀念，重要性不同主要的—

深而不易發(fā)現(xiàn)（最終予以校正1、具體程序通過角色扮演和想象使求助者焦慮情境 申述理由，但我很害如：你究竟害怕什么 即使不接受，我也不會失去什么注意重新評價后的焦慮水這樣一來，就不會那么焦慮（5分（1）概念階段 （2）技能獲得和復(fù)述階段如：我試一試，怎樣這一壓力！一下，離婚后會有那些利和弊（3）應(yīng)用和完成 行 學(xué)習有效的應(yīng)對技能 第七單元求助者中心療一、基本原二、工作程（一）確定目促 的自我成長，使其成為一個自我實現(xiàn)的人1、求助者的自我變得較為開（二）掌握求助者中心療法的主要咨詢技1、兩個人有心理意義上的接2、有問題的求助3 整合狀態(tài)的治療4、治療者無條件的關(guān)注和接受求助、治療者對求助者的經(jīng)歷表示共情，并努力與求助者交流求助者中心療法中主要促心理成長的三種技術(shù)1、促進設(shè)身處地的理解的技關(guān)無條件的積極 交流如：一個 不安 懷

在咨詢中治療者的態(tài)度第一、對求助者的問題和情感表示三、把握咨詢過程七階段的特點和規(guī) 度，求助者不愿意主動尋求幫助和治療第二階段：求助者認為被接納，萌動求助欲 得協(xié)調(diào)一致 現(xiàn)實反應(yīng)較正確四、基本理（一）求助者中心療法對人性的看1、人有自我實現(xiàn)的傾2、人擁有機體的評價過3、人是可以信任（二）自我理1求助者 感受，可能會忽略客觀現(xiàn)實（我沒吃飯，應(yīng)該餓了，但我沉迷于玩游戲，沒感覺。2、自我概人的自我概念決定了他接受或處理經(jīng)驗的方式與態(tài)度 認為我太胖，盡管別人說我不胖3、價值的條價值的條件化建他人評價的基礎(chǔ)上（我離了婚，擺脫了痛苦，可別人都說離婚不好（三）心理失調(diào)的實質(zhì)及反1、心理失調(diào)的實自我概念是該療法了解心理失調(diào)的2、心理治療的實 個人實現(xiàn)受阻——人際關(guān)系（戴著面具生活五、注意事1、治療體現(xiàn)了人本主義的思想2、方法的導(dǎo)向主要責任在于求助者3 后的反應(yīng)很重要，是必備的干預(yù)技能4、掌握該方法是當代治療者的必備素質(zhì)第八單元