對吸煙的建議書

第對吸煙的建議書 對吸煙的建議書1

親愛的同學們：

眾所周知，在世界范圍內(nèi)，吸煙是最普遍的可致死的嗜好。一支香煙就像一個小小的化工廠，在點燃時，可產(chǎn)生兩千多種對人健康都是有害的化合物。世界衛(wèi)生組織已將煙草流行作為全球最嚴重的公共衛(wèi)生問題列入重點控制領(lǐng)域。吸煙既有害自身的健康，也影響著他人的健康，在經(jīng)濟上更是一種極大的浪費。為了進一步提高我們未成年兒童對吸煙危害的認識，遠離吸煙對我們的危害，我校大隊部在此向全體同學發(fā)出倡議：“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”!青少年兒童現(xiàn)在正長身體，智力發(fā)展正處于關(guān)鍵時期，對將來面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用：你愿意自己成為未來的吸煙者嗎?你希望自己成為一個疾病纏身的人，還是做一個終生健康的人呢?你愿意接受健康、科學的生活方式嗎?如果你選擇健康，你就要充分相信自己，能主宰自己的心理和行為，完全可以拒絕第一支煙的誘惑，你要樹立信心，不去吸煙，并贏得健康。

下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式拒絕吸煙。

一、有人讓你吸煙時：1.微笑著說：不，謝謝!2.說出理由或找借口拒絕吸煙：不，謝謝，我不能吸煙。3.禮貌地反復謝絕，堅持不伸手接別人遞送的煙。4.躲開，在別人讓煙時，立刻找借口暫時躲開。

二、下決心遠離吸煙這一壞習慣：1.遠離吸煙人群，與不吸煙的人在一起，為自己創(chuàng)造一個無煙的環(huán)境。2.當家長或親戚朋友吸煙時，請用禮貌用語勸說，讓他們由少抽轉(zhuǎn)變?yōu)椴怀?，這樣你還會是一個優(yōu)秀的“戒煙小幫手”呢!3.如果你知道哪些地方有人經(jīng)常吸煙，請避開這些場所。

為了自己和他人的健康，讓我們行動起來，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，成為一個積極向上、活潑樂觀、健康快樂的同學!

倡議人：__

時間：__年_月_日

對吸煙的建議書2

親愛的爸爸：

在我的心目中，您一直是一個好爸爸，可是，有兩點我建議您改正一下，這樣，您就是個完美的爸爸啦!

爸爸，我一直想對您說，吸煙有害健康，您別以為吸煙時您非常高興，每當我們?nèi)胰丝匆娔鼰煏r都要阻止您，其實，這都是為了您好，因為，煙里面有一種非常厲害的毒素，名字叫“煙毒”，不相信，您去網(wǎng)上查一查吸了十幾年煙后人的肺完全不跟正常人的肺相比，正常人的肺干干凈凈的，沒有一點兒被污染，可吸了十幾年煙后的人呢?肺是又臟又黑，真是惡心極了，煙吸了幾十年后甚至有可能得肺癌，那可就無藥可救了，所以，我請您把煙戒掉吧!

爸爸，我一直想對您說，其實，經(jīng)常生氣、發(fā)火也不是一個好習慣，因為，容易傷身體，如果您垮了，那我們還怎么支撐的起這個家呀?所以，爸爸，真心希望您以后少生氣，少發(fā)火，最好是永遠不生氣、不發(fā)火，這樣不但您的身體受到了好處，我們?nèi)胰艘膊拍茉谝黄鸷秃兔烂赖厣睿⑶?，我們家也才有一根健壯的頂梁柱?/p>

爸爸，我想對你說的話太多太多，一時說不完，我也知道我對您說這么多您也一時改正不了，我以后再對您說，希望您先把這兩個缺點改正了，在我的心目中做個十全十美的爸爸!

對吸煙的建議書3

各位煙民們：

請不要再吸煙了，這會有害我們的健康。在影院里，大家安心的看電影，突然，聞到了一股刺鼻的嗆味，原來，有些人就破壞環(huán)境—吸煙，在一些旅游景點，就有吸煙的，這些煙氣與周圍的風景形成了鮮明的對比，每有一位游客從旁走過，就能聞見嗆味。

這些事情發(fā)生的原因是：許多人會用煙來提神，靠勞自己，并不怕吸煙帶來的危害：煙內(nèi)有致癌物，會讓身體各個部分生癌、會造成心臟病，肺癌，這些危害會促進氣管老化。在傷害自己的情況下還會傷害別人—嗆著別人。

我建議大家遠離煙，提神喝茶、喝咖啡都可以，也沒負作用；長時間吸煙的人，請你們想一想，那些被你們帶動吸二手煙的人們，他們受的傷害比你們大得多；一些剛開始吸煙的人們，據(jù)我所知，死在煙下的有2，50萬左右的人口，每13秒就有人死亡，所以請不要吸煙了。

如果你們實在忍不了了，就去空曠的地方，不要讓無辜的`人吸到二手煙。

我真心的希望你們可以戒掉煙，讓世界無煙，讓世界的天更加湛藍，空氣更加清新。

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20__年_月__日

對吸煙的建議書4

世界各國的吸煙人：

你們好！

隨著著一些嚴禁吸煙警示語的貼出和家人的叮嚀，目前很多人也不吸煙了，大家也不會常常嗅到一股嗆嗆的煙味，也不會初中在新聞媒體上聽見有山林被一根沒有滅掉的煙蒂點燃了。這對大家的心身和自然環(huán)境有利。

但是也有一大部分的人還不戒煙戒酒，他們盡管也聽到了這種語言，可她們不信煙有這么大的壞處，因此不戒煙戒酒。下邊讓我來明確提出幾個提議：

1、吸煙危害身心健康，吸煙的女人有90%的概率得癌病，我建議之后女人不必吸煙，能夠換為別的喜好，那樣能夠降低錢的開銷，能夠保護生態(tài)環(huán)境。

2、吸煙還能夠給你的智力降低，能夠給你邁向違法犯罪的方式（特指男人)我建議，無論男人或女人都不必吸煙，假如戒不上煙，能夠使他（她）出外邊去吸氣清新空氣。

希望，大伙兒能夠依照我們建議認真落實。

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20__年_月_日

對吸煙的建議書5

廣大的煙民們：

你們知道嗎?。课鼰煬F(xiàn)在已被世界衛(wèi)生組織稱為了人類的“第五種威脅”（前四種分別是戰(zhàn)爭、饑荒、瘟疫和污染）。據(jù)報道顯示：目前全國每天有20__余人是死于吸煙的，并且研究也發(fā)現(xiàn)：煙齡超過十年、每天吸煙量超過20支的煙民，已經(jīng)處于了深度吸煙中毒的狀態(tài)。吸煙其實不僅害了自己身體健康，還會使那些被動吸煙者的身體健康受到極大的影響。所以，現(xiàn)在我對大家提出一些建議。

1.首先應(yīng)該在我市的各行各業(yè)的所有大型建筑場所里提出并實施在室內(nèi)公共場所以及室內(nèi)工作室里應(yīng)該禁止吸煙、拒絕吸煙。

2.加強禁止吸煙的宣傳和教育。要控制中小學生的吸煙問題，特別要注重老師以及家長對孩子的教育。同時，我們同學間也應(yīng)該形成一個反對吸煙和拒絕吸煙的氛圍，這樣也會有效于控煙的效果。

3.不允許老師們在學校內(nèi)抽煙。有關(guān)報道顯示：教師本身的行為和對吸煙的態(tài)度直接影響了學生們的吸煙率，所以，應(yīng)該在眾多學校內(nèi)提出禁止校內(nèi)吸煙，這是必要的。

4.其實多數(shù)吸煙者都是從青少年時期就開始吸煙了，所以政府應(yīng)該讓那些香煙銷售者不許向十八歲以下的未成年人出售香煙，對明知是未成年人但又出售香煙的香煙售賣者給予教育以及罰款。

以上就是我的建議。因為目前我國因吸煙而死的人已達到60~70萬人之多了，所以我希望大家可以為了自己交易及他人的健康著想，能夠拒絕吸煙。

一個反對吸煙的小學生

20_年5月13日

對吸煙的建議書6

親愛的同學們：

“吸煙有害健康，被動吸煙危害大”早已成為人們的共識。學校作為培育人才的地方，是學生健康成長的搖籃。為展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成我校師生文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、生態(tài)、和諧的校園環(huán)境，我們提出以下建議：

1、遵守公共規(guī)定。自覺遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，在有“禁止吸煙”標志的場所不吸煙。帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。創(chuàng)造良好的校園氛圍，愛惜自己的身體健康。

2、預防“二手煙”。在吸煙區(qū)吸煙時要避開非吸煙者，以防他人吸入“二手煙”。

3、正確處理煙蒂。不隨意亂扔煙頭，將煙頭扔進垃圾箱，不破壞校園綠地。綠地是大家的家園，是校園的美景，請愛護綠地，請不要在綠地亂扔煙蒂。

4。、學習衛(wèi)生常識。積極宣傳禁煙規(guī)定，提升公共衛(wèi)生意識。宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識，了解吸煙帶來的危害，提升大家對個人健康、公共衛(wèi)生、綠色環(huán)保的意識，共同創(chuàng)建綠色校園，協(xié)力保護生態(tài)綠地。

為了您和他人的健康，同時為了創(chuàng)造文明、潔凈的校園，請您戒煙！

建議人：__

時間：__年_月_日

對吸煙的建議書7

世界各地的吸煙人：

你們好！

伴隨著一些禁煙警示語的貼出和家人的叮嚀，現(xiàn)有很多人都不吸煙了，我們也不會時常聞到一股嗆嗆的煙味，也不會在媒體上聽到有森林被一根沒有熄滅的煙頭點著了。這對我們的身心和環(huán)境有益。

可是還有一大部分的人還不戒煙，她們雖然也聽到了這些語言，可他們不信煙有這么大的害處，所以不戒煙。下面讓我來提出幾條建議：

1、吸煙有害健康，吸煙的女人有90%的幾率得癌癥，我建議以后女人不要吸煙，可以換成其他愛好，這樣可以減少錢的花銷，可以保護環(huán)境。

2、吸煙還可以讓你的智力下降，可以讓你走向犯罪的途徑（專指男人)我建議，不論男人或女人都不要吸煙，如果戒不了煙，可以讓他（她）出外面去呼吸新鮮空氣。

我希望，大家可以按照我的建議認真執(zhí)行。

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20__年11月27日

對吸煙的建議書8

所有領(lǐng)導、老師、同學：

吸煙有害健康，導致多種疾病。在公共場所吸煙，還會污染公共環(huán)境，嚴重危及他人健康，亂丟棄的煙蒂會影響環(huán)境，甚至可能會引發(fā)火災。為營造良好的公共環(huán)境，建設(shè)空氣清新、文明健康的信院，我們發(fā)出如下建議：

建議書

1不在公共場所吸煙，自覺遠離煙草，倡導健康生活方式，爭做文明大學生。

2看到他人在公共場所吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸導。

3學校各處設(shè)置了吸煙區(qū)、完善禁煙標識，不提供煙具，積極開展無煙單位創(chuàng)建，共創(chuàng)信息學院美好環(huán)境。

4所有老師、輔導員、學生干部率先垂范，帶頭做到不在公共場所吸煙，并對他人吸煙行為進行積極勸導。

5積極參與禁止公共場所吸煙宣傳，形成全校參與公共場所禁煙工作、學習的良好氛圍。

讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自己做起，拒絕煙草，減少疾病，珍愛生命，為營造健康、文明、和諧的美好環(huán)境，一起努力！

對吸煙的建議書9

尊敬的商家/顧客朋友們：

你們好。

煙草危害已成為當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一。吸煙有害健康、導致多種疾病，這是數(shù)億吸煙者和各國專家證實的一個無可爭議的事實，它不但給人們帶來疾病，而且有時還會因煙蒂亂丟，引起火災，給國家和人民造成巨大的經(jīng)濟損失。特別是公共場所吸煙不僅是一種不健康、不文明的生活習慣，更是吸煙者對公共場所環(huán)境、周圍人群的一種危害。據(jù)研究資料表明，吸煙者吸煙時對旁人的危害比對他自己還大，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的機率比常人多出6倍。一支小小的香煙競含有4000種化合物，其中主要有焦油，一氧化碳等有害物質(zhì)，尼古丁更是使人成隱的毒物。一支香煙中的尼古丁可以毒死一只小白鼠。世界衛(wèi)生組織報道：80%的肺癌、75%的慢性阻塞性肺部疾患、25%的冠心病者與吸煙有關(guān)。因此為達到禁煙的目的，我們向商場全體商家提出倡議，為了創(chuàng)造優(yōu)美，潔凈，文明的商場環(huán)境，為了商場的精神文明建設(shè)，讓我們做文明商家，積極投入到控煙活動中增強公共場所禁煙意識。

全民健康是經(jīng)濟發(fā)展、社會進步、民族興旺的保證，健康更是人生最大的財富，我們每個人都應(yīng)該為自己爭取這筆財富，也應(yīng)該為他人創(chuàng)造環(huán)境去爭取這筆財富。百腦匯商場擬從__年__月__日起至__年__月__日止，在商場全面實行禁煙節(jié)活動，建設(shè)無煙商場，開展商場禁煙宣傳，營造無煙環(huán)境，為消費者提供更舒適的購物環(huán)境。百腦匯倡議：

1、廣大商家和商場工作人員積極參與到控煙行動中來，從自身做起，不在公共場所吸煙，自覺維護公共場所的無煙環(huán)境，爭做無煙環(huán)境保護的模范。

2、商場制定控煙制度，實行公共場所禁煙，引導商家及顧客在吸煙室吸煙，帶動全場創(chuàng)建室內(nèi)無煙環(huán)境。

對吸煙的建議書10

全院教職員工、同學們：

國家的建設(shè)與發(fā)展，需要我們擁有強健的體魄，作為教書育人的文明使者和風華正茂的天之驕子，我們更要應(yīng)該以身作則，拒絕煙草。

校園是一個清新的健康場所，是我們健康成長的搖籃，我院是省級文明單位，一直以來高度關(guān)注校園文明建設(shè)，為了您和他人健康、樹立和展現(xiàn)我院師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境，我們應(yīng)該堅決摒棄吸煙這種不文明行為！

在此，我們向全院師生發(fā)出以下倡議：

一、從自身做起，從現(xiàn)在做起，擁護和遵守學院控煙工作，堅決不在學院吸煙。

二、黨員、干部、機關(guān)工作人員、教師等要率先垂范，帶頭遵守禁煙的有關(guān)規(guī)定。

三、增強自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡“口袋不裝煙，工作不帶煙，辦事不敬煙”的習慣。

四、教職員工帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同事、同學戒煙。

五、對校園吸煙行為，及時進行友好的提醒和勸阻，營造文明校園環(huán)境。

六、積極參與吸煙有害健康的宣傳活動，積極倡導文明健康的生活方式，號召更多的人遠離煙草。

老師們、同學們，請響應(yīng)我們的倡議，為了樹立和展現(xiàn)我院師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、清新的校園環(huán)境。讓我們一起行動，讓校園不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。

老師們、同學們，請響應(yīng)我們的倡議，為了我們共同的健康，為了優(yōu)美和諧的校園環(huán)境，我們一起努力，從今天開始，遠離煙草！

老師們、同學們，請響應(yīng)我們的倡議，我們的生命僅有一次，請珍愛我們的生命，遠離煙草危害。

讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，共同努力！

建議人：___

日期：20__年__月__日

對吸煙的建議書11

尊敬的老師、親愛的同學們：

1、遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，自覺從自身做起，倡導文明健康的生活習慣。

2、主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學習、生活和工作環(huán)境。

3、老師不在教學區(qū)、校園內(nèi)等公共場所及學生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒;學生嚴禁吸煙，要自覺遠離煙草，爭做文明學生。

4、如果看到他人吸煙，請及時對其進行友好的提醒和勸誡。

5、投身禁煙活動，積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。

老師、同學們，生命僅有一次，請珍愛生命，遠離香煙!讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，珍愛生命，拒絕煙草，創(chuàng)造更健康、更和諧、更文明的校園生活!

建議人：___

日期：20__年__月__日

對吸煙的建議書12

如今，隨著機械化的增加，各種污染問題一個接一個的出現(xiàn)，全球變暖，生物多樣化減少，廢水，廢氣，固體廢料，森林面積減少，化肥，農(nóng)藥，光污染，化學試劑等，都會對環(huán)境造成污染。環(huán)境的問題是目前我們面臨的一個巨大的問題，下面是我想到的具體措施，希望家鄉(xiāng)的發(fā)展能越來越好。

1、針對固體廢料污染，最大的阻礙是塑料，因為塑料不可分解，并且經(jīng)常被人使用，要想減少這種污染，最好的方法是減少使用塑料袋和塑料瓶，盡量使用環(huán)保袋。

2、針對全球變暖問題，我們要低碳生活，少開空調(diào)，空調(diào)的溫度控制在26度。

3、針對光污染，我們要減少使用玻璃幕墻，因為玻璃幕墻會造成光污染。

4、針對生物多樣化減少，我們要保護環(huán)境，不傷害動物，不讓動物滅絕。

5、針對廢水廢氣，我們要減少工廠濃煙，臟水排放。

6、對于各種環(huán)境變差，我們要退耕還林，增加植被覆蓋面積。

7、對噪音污染，我們要多種樹。

8、少用一次性筷子，少用一次性杯子等一次性制品。

9、盡量不用或減少使用塑料袋，使用環(huán)保袋。

建議人：

日期：

對吸煙的建議書13

尊敬的老師、親愛的同學們：

學校是一個健康場所，是我們健康成長的搖籃。為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境。根據(jù)教育部關(guān)于在全國各級各類學校禁煙的要求，學校現(xiàn)向我校全體師生發(fā)出倡議—“構(gòu)建無煙校園，我們共同行動！”

我們在此向全校師生發(fā)出如下倡議：

1、主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學習、生活和工作環(huán)境。

2、老師不在教學區(qū)、校園內(nèi)等公共場所及學生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒；學生不在寢室、校園抽煙，自覺遠離煙草，爭做文明學生。

3、如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡。

4、積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。

老師，同學們，為了自己和身邊老師、同學的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，請大家積極響應(yīng)我們的倡議，遠離煙草、珍愛生命。

對吸煙的建議書14

老師們、同學們：

一、從現(xiàn)在做起，遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，帶頭不吸煙，并制止他人吸煙;在工作和各類公務(wù)活動、社會活動中，主動不敬煙，不接受敬煙。

二、從身邊做起，自覺拒絕煙草，樹立吸煙危害自己及他人健康的理念;遠離煙草毒害，養(yǎng)成良好的健康衛(wèi)生習慣和文明生活方式;積極宣傳學校創(chuàng)建“無煙校園”的各項規(guī)定，宣傳吸煙危害健康的衛(wèi)生常識，為周圍的人做戒煙的表率。