中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件

中醫(yī)飲食保健學理論基礎31、別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿。(名言網(wǎng))32、我不想聽失意者的哭泣，抱怨者的牢騷，這是羊群中的瘟疫，我不能被它傳染。我要盡量避免絕望，辛勤耕耘，忍受苦楚。我一試再試，爭取每天的成功，避免以失敗收常在別人停滯不前時，我繼續(xù)拼搏。33、如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠只能是死水一潭。34、當你眼淚忍不住要流出來的時候，睜大眼睛，千萬別眨眼!你會看到世界由清晰變模糊的全過程，心會在你淚水落下的那一刻變得清澈明晰。鹽。注定要融化的，也許是用眼淚的方式。35、不要以為自己成功一次就可以了，也不要以為過去的光榮可以被永遠肯定。中醫(yī)飲食保健學理論基礎中醫(yī)飲食保健學理論基礎31、別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿。(名言網(wǎng))32、我不想聽失意者的哭泣，抱怨者的牢騷，這是羊群中的瘟疫，我不能被它傳染。我要盡量避免絕望，辛勤耕耘，忍受苦楚。我一試再試，爭取每天的成功，避免以失敗收常在別人停滯不前時，我繼續(xù)拼搏。33、如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠只能是死水一潭。34、當你眼淚忍不住要流出來的時候，睜大眼睛，千萬別眨眼!你會看到世界由清晰變模糊的全過程，心會在你淚水落下的那一刻變得清澈明晰。鹽。注定要融化的，也許是用眼淚的方式。35、不要以為自己成功一次就可以了，也不要以為過去的光榮可以被永遠肯定。中醫(yī)飲食保健學的理論基礎陰陽學說五行學說精、氣、血、津液學說五臟學說體質(zhì)學說性味歸經(jīng)理論第一節(jié)陰陽學說在整個高三復習學科中，英語作為在整個高考成績中占據(jù)很大比重的一門學科，它的復習方法和過程就顯得十分重要了。對于一個比較有經(jīng)驗的英語教師來說，他可以根據(jù)自己豐富的教學經(jīng)驗和對學生的了解情況對英語的復習進行適當?shù)恼{(diào)節(jié)，但是也正是這固有的經(jīng)驗，也在很大程度上限制了學生的學習方法，導致學生在英語的復習過程中存在了一些誤區(qū)，不僅不能幫助學生提高英語成績，浪費了學生寶貴的復習時間，而且還有可能讓學生對英語的復習產(chǎn)生厭懈怠的情緒。一、高三英語復習中的誤區(qū)1.復習課程乏味枯燥。高中的英語復習內(nèi)容因為是學生已經(jīng)學習過的內(nèi)容，因此，學生對于這部分的內(nèi)容就不會有像學習新內(nèi)容那樣的新鮮感，當進行長期的反復練習后，學生往往就會對英語復習產(chǎn)生一種枯燥的感覺。除此之外，復習過程中由于主要是以學生為中心的自主學習，英語老師往往只把自己作為一個指導者，對于學生的復習采取的是一種不干涉行為，學生在這個過程中就容易產(chǎn)生自己自由的錯誤想法，從而放松對自己復習中的約束力，這種現(xiàn)狀無疑對學生的復習是十分不利的。2.重復單一應試練習。在高三英語復習中，老師對學生的訓練方法往往采取的就是一種題海戰(zhàn)術，讓學生不斷處在做題的狀態(tài)中，反復重復進行單一的應試練習，這種情況往往讓學生的精神狀態(tài)高度緊繃，消耗了大量的精神，一旦進入相對正式的考試中就會因為過度緊張而造成不必要的失誤。3.重點劃分廣泛繁重。在整個高三英語復習中老師往往會對課本進行較為詳細的重點劃分，但是值得注意的是，老師往往習慣了一股腦將整個英語語法的構成、詞匯范圍以及句式搭配統(tǒng)統(tǒng)拋給學生，然后就進行專題練習。事實上，這種重點的規(guī)劃對于學生的消化和吸收都是十分不利的，學生是無法一下子接受這么多的知識的，所以在練習中容易將相近的知識搞混，讓學生形成錯誤的認知，最終適得其返。二、走出高三英語復習誤區(qū)的對策1.營造輕松氛圍，多元化復習方法。在進行高三的英語復習時，老師要營造一個相對輕松、活躍的學習氛圍，然后對現(xiàn)有的復習手法進行多元化調(diào)整，給學生一個緩沖的時間，放松一下緊繃的學習神經(jīng)，這種復習調(diào)節(jié)手法不僅不是一種時間的浪費，反而有助于學生快速進入下一階段的復習，提高復習效率，加快學生對于英語知識的吸收和運用速度。要知道，無論是日常的英語學習，還是高考前緊張的復習，老師都要給學生營造一個適合學生學習的氛圍，對于高三的英語復習，這種氛圍應該是緊弛有度的，從而保證學生的復習一直穩(wěn)定一個良好的狀態(tài)上，這樣能讓學生們從緊張的備戰(zhàn)高考狀態(tài)中找到輕松的感覺，從而真正對復習產(chǎn)生興趣。老師可以在每天的英語復習過程中進行適當?shù)挠⒄Z口語競賽，不需要很長時間，只是對當天的復習進行一個簡要的總結(jié)評估，從而鼓勵學生繼續(xù)以飽滿的情緒進行第二天的復習。2.強化應試技巧，提高運用能力。在高三的英語復習中，老師一定要注重對學生應試技巧的培養(yǎng)，提高學生對于英語技巧的實際操作和運用能力，從根本提高學生的英語成績。以書信這種寫作題材為例，開頭部分：①Hownicetohearfrom.②I’mgladtohavereceivedyourletter…③I’mwritingtothankyoufor…而?Y尾部分：④I’mlookingforwardtoyourreply.⑤I’mappreciateitifyoucanreply.這種固定模板雖然在考試中比較死板，但是我們不能否認它在英語作文考試中的作用，這些句型都是比較經(jīng)典的一些句子，很容易博得判卷老師的喜愛，對于作文的增色有著很大的幫助。3.鞏固基礎知識，逐步消化重點。在高三的英語復習中注重對基礎知識的鞏固，讓學生逐步消化英語的重點難點對于學生高效完成復習任務是很重要的。老師在整個復習過程中要制定一個系統(tǒng)的復習方案，以循序漸進為基本復習原則，在英語語法、句式等重點、難點部分要多安排講解和練習。分步講解可以說是目前比較有效的復習手法，例如在進行“pickup”這個短語練習時，可以舉例：①thetrainpickedupspeed.②Let’spickupwhereweleftoff.③BobhasneverhadaFrenchteacher，hepickedthelanguageupbyhimself.這種句型的漸進可以讓學生更好的體會其中的運用內(nèi)涵。三、結(jié)語在整個英語復習過程中，每個英語老師應對的方法都不盡相同，畢竟有效的英語學習方法并不固定，本文只是針對現(xiàn)有高三英語復習中比較突出的問題提出了一些改進策略，希望能夠讓英語老師在高三復習的方案制定中有所參考，從而為國家和社會培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才，推動我國教育事業(yè)的發(fā)展。小學英語課程是我國基礎教育課程的重要內(nèi)容。城市的小學英語教學工作在素質(zhì)教育和課程改革開展得較好。然而，農(nóng)村小學英語教學的現(xiàn)狀卻遠不如人意。英語不用我再強調(diào)它的重要性，看看小學生就知道，已經(jīng)從三年級開始學習。對于那些城市中的孩子，電腦，各種先進的輔導用書，學習軟件數(shù)不勝數(shù)，已經(jīng)形成良好的學習環(huán)境。四年的英語學習，已經(jīng)讓他們很好的適應初中學習?？蛇€有一些現(xiàn)象，農(nóng)村來的孩子往往差在英語，要不是專門成立一個班，加強英語；要不是成為初三拉腿的科目。追溯根源，小學英語沒有學，或沒有成為一門正式科目。農(nóng)村小學英語所面臨的問題：一、農(nóng)村小學不重視英語學習雖然新課改已實施，但在農(nóng)村小學并沒有真正開展落實。在城市小學，小學英語起始年級為三年級，每周四次教學活動。但在一些農(nóng)村小學對英語不重視，很少開齊課程。有的從三年級開始，有的則是五年級，有的干脆沒有開設。即使開設課程，也如同虛設。把英語當成一門“副課”或當成一門興趣課。這樣一來，城鄉(xiāng)小學英語教學水平就產(chǎn)生相當大的差距。到了初中，由于城市與農(nóng)村英語學習成績的不平衡，給老師授課帶來了很大麻煩，導致初中偏科或兩級分化現(xiàn)象的產(chǎn)生。二、教學資源貧乏，沒有良好的語言學習環(huán)境相比城市優(yōu)越的教學環(huán)境，在農(nóng)村小學更不要提多媒體，語音室了。有些偏遠的地方連練習冊都沒有配齊。學生處在這樣的自然環(huán)境中，沒有一定的語言環(huán)境?！奥牪欢?、說不出、讀不快、寫不好”等現(xiàn)象普遍存在。在設備缺乏的情況下，為了提高課堂效率，培養(yǎng)學生對英語的興趣。將枯燥的“添鴨式”學習，變成主動的興趣學習。將課堂調(diào)動起來，把課堂還給學生。為此，在本學期剛開學時，我就制定英語手抄報的練習。目的是在有限的教學資源下，提高課堂效率，激發(fā)學生學習興趣。1、每兩周進行一次手抄報的練習，周末作為家庭作業(yè)完成。8k紙一張，從以前做過的練習與測試及試卷中找4篇文章。每篇文章50字左右，而且要符合當前所學課文的內(nèi)容。例如：5BUnit1中談到thefirstdayatschool，那本次手抄報的內(nèi)容就是開學第一天及學校方面的。目的：⑴為了不給學生帶來過多的課余壓力。過頻繁也會讓孩子失去好奇心；⑵在此基礎上，再沒有其他作業(yè)。做到快樂的學英語；⑶結(jié)合課文，也起到預習的作用，還可以讓學生自己動手搜尋關于本單元的有關內(nèi)容。擴展和豐富了文化背景。2、每周有一節(jié)課專門用于閱讀學生制作的手抄報?？苫ハ嘟粨Q閱讀，達到每人閱讀10篇左右的文章。目的：⑴在不影響正常課務的原則上，提高閱讀能力；⑵一個人雖然只有4篇的閱讀量，但你看我的，我看你的，可以充分利用當前資源。3、每一個月進行一次閱讀方面的小測驗。一篇完型填空，2篇閱讀理解。并講解閱讀技巧，提高學生做題正確率。當然，不應只停留在核對答案，做翻譯的基礎上，我們在做完題后進行小組討論，文章理解交流，及文化背景擴展等訓練。目的：⑴定時檢測，及時調(diào)整，積極完善；⑵加強小組互助，鼓勵學生交流學習資源。4、班級內(nèi)評。為了鼓勵學生將這一活動進行下去，我要求每一期的手抄報都要評出優(yōu)秀者，并按時公布在班級的公布欄里。以版面設計優(yōu)美大方，內(nèi)容符合要求，難易度恰當，為評定標準。目的：⑴鼓勵學生做好手抄報，獎罰分明；⑵提高手抄報的質(zhì)量。到現(xiàn)在為止，我們已經(jīng)進行兩次的手抄報練習，一次小測驗。雖然不能做到立竿見影的功效，但從孩子們快樂的臉龐上，看出他們已經(jīng)不對閱讀恐懼了，讓學生自己動手，從找、寫、繪畫、閱讀、再到傳閱給他人閱讀，這一系列的過程，讓學生自己感到學習英語的樂趣。并且我堅信，只要堅持下去，一定可以得到滿意的結(jié)果?？菰锏恼n本學習會減少學生對英語的學習興趣，而進行一些轉(zhuǎn)變，既是充分的利用了課程資源，又調(diào)動了學生的積極性，對于農(nóng)村地區(qū)的學生而言，是一種有效的學習途徑。三、通過這一教學案例，我也得到以下的啟示1、英語教育的多元化。教育部基礎教育司課程發(fā)展處，喬玉全說：“中國教育發(fā)展不平衡，另外我們的條件不同，所以教學方法也不可能一樣，有所差異。我想在中國還有多元化的問題，我們在一些條件好的城鎮(zhèn)小學，利用計算機，利用多媒體，來創(chuàng)造一個學英語的環(huán)境?？稍谵r(nóng)村小學，如何創(chuàng)造一個學英語的環(huán)境，靠硬件不太現(xiàn)實，只有靠我們自身的師資力量。”要使學生樂于學習英語，老師也要樂于學習英語。對于小學英語老師來說，不但要樂于教，還要樂于學。為了教好而好教，由好教而好學，這又是每一位小學英語老師成功的必經(jīng)之路。只有學而不厭，才能誨人不倦。好學、勤學、會學，應是我們每個小學老師必須做到的。2、課堂的重要性。課堂是我們實現(xiàn)的載體。課堂不僅是開展教學活動的場所，也是教師和學生主要的生活空間。課堂氣氛和諧，師生關系融洽。創(chuàng)設靈活的，有助于學生自主、合作、探究學習的教學情境。營造民主、平等、互助、開放的學習氛圍，激發(fā)學生的學習興趣3、激發(fā)學生的學習興趣。蘇聯(lián)教育家科羅廖夫說：“有趣味，有吸引力的東西使識記可能性幾乎增加一倍半。這就是教學的潛力所在，輕松的、尤其是令人發(fā)笑的東西使無意識效率提高70%?！笨屏_廖夫的觀點指出了趣味性在教學過程中的神奇力量，也揭示了廣大教師對趣味教學推崇倍至的真正原因，受到啟發(fā)。4、小學生的心里特性。童年期是兒童心理發(fā)展上的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這個時期也正是我們所說的小學生時期，小學生正處于人生成長的一個重要階段，具備良好的心理素質(zhì)、健康的心理狀態(tài)能為他們當前的學習、成長及將來的工作、生活奠定堅實的基礎。小學生的注意力不穩(wěn)定、不持久，且常與興趣密切相關。生動、具體、新穎的事物，較易引起他們的興趣和注意，而對于比較抽象的概念、定理，他們則不感興趣，因而不易長時間地集中注意力。在小學英語教學中，老師要特別注意研究小學生的心理活動特點和影響小學生學習英語的心理因素。我們在提高自身素質(zhì)的前提下，也要不斷研究小學生的心理特點，上好每一堂課。中醫(yī)飲食保健學理論基礎31、別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿。1中醫(yī)飲食保健學的理論基礎陰陽學說五行學說精、氣、血、津液學說五臟學說體質(zhì)學說性味歸經(jīng)理論中醫(yī)飲食保健學的理論基礎2第一節(jié)陰陽學說第一節(jié)陰陽學說3陰陽的基本概念(一)陰陽的含義1.陰陽的哲學含義陰陽是中國古代哲學的基本范疇。氣一物兩體,分為陰陽陰陽是氣本身所具有的對立統(tǒng)屬性,含有對立統(tǒng)一的意思所謂“陰陽者,一分為二也”陰陽的基本概念4(1)陰陽范疇的局限性陰陽學說認為,在相互依存的陰陽矛盾中,一般情況下陽為主導而陰為從屬,即陽主陰從。在人體內(nèi)部陰陽之中,強調(diào)以陽為本,陽氣既固,陰必從之(1)陰陽范疇的局限性5陽氣是生命的主導,若失常不固,人就折壽天亡。因此,在治療疾病時,主張、“血氣俱要,而補氣在補血之先;陰陽并需,而養(yǎng)陽在滋陰乏上”(《醫(yī)宗必讀水火陰陽論》)?？傊?陰陽學說對矛盾雙方的性態(tài)作了具體限定,一方屬陰方屬陽,陽為主,陰為從。一般說來,這種主從關系是固定的,這也表現(xiàn)出陰陽學說的特殊性和局限性陽氣是生命的主導,若失常不固,6(2)陰陽范疇的直觀性(2)陰陽范疇的直觀性72.陰陽的醫(yī)學含義在中醫(yī)學中,陰陽是自然界的根本規(guī)律,是標示事物內(nèi)在本質(zhì)屬性和性態(tài)特征的范躊,既標示兩種對立特定的屬性,如明與暗、表與里、寒與熱等等,又標示兩種對立的特定的運動趨向或狀態(tài),如動與靜、上與下、內(nèi)與外2.陰陽的醫(yī)學含義8二)陰陽的普遍性、相對性和關聯(lián)性1.陰陽的普遍性陰陽的對立統(tǒng)一是天地萬物運動變化的總規(guī)律,“陰陽者,天地之道也萬物之綱紀,變化之父母,生殺之本始”不論是空間還是時間,從宇宙間天地的回旋到萬物的產(chǎn)生和消失。都是陰陽作用的結(jié)果。凡屬相互關聯(lián)的事物或現(xiàn)象,或同一事物的內(nèi)部,都可以用陰陽來概括,分析其各自的屬性,如天與地、動與靜、水與火、出與入等二)陰陽的普遍性、相對性和關聯(lián)性92.陰陽的相對性具體事物的陰陽屬性,并不是絕對的,而是相對的。也就是說,隨著肘間的推移或所運用范圍的不同,事物的性質(zhì)或?qū)α⒚娓淖兞?則其陰陽屬性也就要隨之而改變。所以說“陰陽二字,固以對待而言,所指無定在2.陰陽的相對性10(1)相互轉(zhuǎn)化性在一定條件下,陰和陽之間可以發(fā)生相互轉(zhuǎn)化,陰可以轉(zhuǎn)化為陽,陽也可以轉(zhuǎn)化為陰。如寒證和熱證的轉(zhuǎn)化病變的寒熱性質(zhì)變了,其陰陽屬性也隨之改變。在人體氣化運動過程中,生命物質(zhì)和生理功能之間,物質(zhì)屬陰,功能屬陽。二者在生理條件下,是可以互相轉(zhuǎn)化的,物質(zhì)可以轉(zhuǎn)化為功能,功能也可以轉(zhuǎn)化為物質(zhì)。如果沒有這種物質(zhì)和功能之間的相互轉(zhuǎn)化,生命活動就不能正常進行(1)相互轉(zhuǎn)化性11中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件12中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件13中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件14中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件15中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件16中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件17中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件18中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件19中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件20中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件21中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件22中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件23中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件24中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件25中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件26中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件27中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件28中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件29中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件30中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件31中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件32中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件33中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件34中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件35中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件36中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件37中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件38中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件39中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件40中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件41中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件42中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件43中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件44中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件45中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件46中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件47中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件48中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件49中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件50中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件51中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件52中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件53中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件54中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件55中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件56中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件57中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件58中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件59中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件60中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件61中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件62中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件63中醫(yī)飲食保健學理論基礎課件64謝謝46、我們?nèi)粢呀邮茏顗牡?，就再沒有什么損失?！突?/p>

47、書到用時方恨少、事非經(jīng)過不知難?！懹?/p>

48、書籍把我們引入最美好的社會，使我們認識各個時代的偉大智者。——史美爾斯

49、熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟?！獙O洙

50、誰和我一樣用功，誰就會和我一樣成功?！刂x謝46、我們?nèi)粢呀邮茏顗牡?，就再沒有什么損失?！突?5中醫(yī)飲食保健學理論基礎31、別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿。(名言網(wǎng))32、我不想聽失意者的哭泣，抱怨者的牢騷，這是羊群中的瘟疫，我不能被它傳染。我要盡量避免絕望，辛勤耕耘，忍受苦楚。我一試再試，爭取每天的成功，避免以失敗收常在別人停滯不前時，我繼續(xù)拼搏。33、如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠只能是死水一潭。34、當你眼淚忍不住要流出來的時候，睜大眼睛，千萬別眨眼!你會看到世界由清晰變模糊的全過程，心會在你淚水落下的那一刻變得清澈明晰。鹽。注定要融化的，也許是用眼淚的方式。35、不要以為自己成功一次就可以了，也不要以為過去的光榮可以被永遠肯定。中醫(yī)飲食保健學理論基礎中醫(yī)飲食保健學理論基礎31、別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿。(名言網(wǎng))32、我不想聽失意者的哭泣，抱怨者的牢騷，這是羊群中的瘟疫，我不能被它傳染。我要盡量避免絕望，辛勤耕耘，忍受苦楚。我一試再試，爭取每天的成功，避免以失敗收常在別人停滯不前時，我繼續(xù)拼搏。33、如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠只能是死水一潭。34、當你眼淚忍不住要流出來的時候，睜大眼睛，千萬別眨眼!你會看到世界由清晰變模糊的全過程，心會在你淚水落下的那一刻變得清澈明晰。鹽。注定要融化的，也許是用眼淚的方式。35、不要以為自己成功一次就可以了，也不要以為過去的光榮可以被永遠肯定。中醫(yī)飲食保健學的理論基礎陰陽學說五行學說精、氣、血、津液學說五臟學說體質(zhì)學說性味歸經(jīng)理論第一節(jié)陰陽學說在整個高三復習學科中，英語作為在整個高考成績中占據(jù)很大比重的一門學科，它的復習方法和過程就顯得十分重要了。對于一個比較有經(jīng)驗的英語教師來說，他可以根據(jù)自己豐富的教學經(jīng)驗和對學生的了解情況對英語的復習進行適當?shù)恼{(diào)節(jié)，但是也正是這固有的經(jīng)驗，也在很大程度上限制了學生的學習方法，導致學生在英語的復習過程中存在了一些誤區(qū)，不僅不能幫助學生提高英語成績，浪費了學生寶貴的復習時間，而且還有可能讓學生對英語的復習產(chǎn)生厭懈怠的情緒。一、高三英語復習中的誤區(qū)1.復習課程乏味枯燥。高中的英語復習內(nèi)容因為是學生已經(jīng)學習過的內(nèi)容，因此，學生對于這部分的內(nèi)容就不會有像學習新內(nèi)容那樣的新鮮感，當進行長期的反復練習后，學生往往就會對英語復習產(chǎn)生一種枯燥的感覺。除此之外，復習過程中由于主要是以學生為中心的自主學習，英語老師往往只把自己作為一個指導者，對于學生的復習采取的是一種不干涉行為，學生在這個過程中就容易產(chǎn)生自己自由的錯誤想法，從而放松對自己復習中的約束力，這種現(xiàn)狀無疑對學生的復習是十分不利的。2.重復單一應試練習。在高三英語復習中，老師對學生的訓練方法往往采取的就是一種題海戰(zhàn)術，讓學生不斷處在做題的狀態(tài)中，反復重復進行單一的應試練習，這種情況往往讓學生的精神狀態(tài)高度緊繃，消耗了大量的精神，一旦進入相對正式的考試中就會因為過度緊張而造成不必要的失誤。3.重點劃分廣泛繁重。在整個高三英語復習中老師往往會對課本進行較為詳細的重點劃分，但是值得注意的是，老師往往習慣了一股腦將整個英語語法的構成、詞匯范圍以及句式搭配統(tǒng)統(tǒng)拋給學生，然后就進行專題練習。事實上，這種重點的規(guī)劃對于學生的消化和吸收都是十分不利的，學生是無法一下子接受這么多的知識的，所以在練習中容易將相近的知識搞混，讓學生形成錯誤的認知，最終適得其返。二、走出高三英語復習誤區(qū)的對策1.營造輕松氛圍，多元化復習方法。在進行高三的英語復習時，老師要營造一個相對輕松、活躍的學習氛圍，然后對現(xiàn)有的復習手法進行多元化調(diào)整，給學生一個緩沖的時間，放松一下緊繃的學習神經(jīng)，這種復習調(diào)節(jié)手法不僅不是一種時間的浪費，反而有助于學生快速進入下一階段的復習，提高復習效率，加快學生對于英語知識的吸收和運用速度。要知道，無論是日常的英語學習，還是高考前緊張的復習，老師都要給學生營造一個適合學生學習的氛圍，對于高三的英語復習，這種氛圍應該是緊弛有度的，從而保證學生的復習一直穩(wěn)定一個良好的狀態(tài)上，這樣能讓學生們從緊張的備戰(zhàn)高考狀態(tài)中找到輕松的感覺，從而真正對復習產(chǎn)生興趣。老師可以在每天的英語復習過程中進行適當?shù)挠⒄Z口語競賽，不需要很長時間，只是對當天的復習進行一個簡要的總結(jié)評估，從而鼓勵學生繼續(xù)以飽滿的情緒進行第二天的復習。2.強化應試技巧，提高運用能力。在高三的英語復習中，老師一定要注重對學生應試技巧的培養(yǎng)，提高學生對于英語技巧的實際操作和運用能力，從根本提高學生的英語成績。以書信這種寫作題材為例，開頭部分：①Hownicetohearfrom.②I’mgladtohavereceivedyourletter…③I’mwritingtothankyoufor…而?Y尾部分：④I’mlookingforwardtoyourreply.⑤I’mappreciateitifyoucanreply.這種固定模板雖然在考試中比較死板，但是我們不能否認它在英語作文考試中的作用，這些句型都是比較經(jīng)典的一些句子，很容易博得判卷老師的喜愛，對于作文的增色有著很大的幫助。3.鞏固基礎知識，逐步消化重點。在高三的英語復習中注重對基礎知識的鞏固，讓學生逐步消化英語的重點難點對于學生高效完成復習任務是很重要的。老師在整個復習過程中要制定一個系統(tǒng)的復習方案，以循序漸進為基本復習原則，在英語語法、句式等重點、難點部分要多安排講解和練習。分步講解可以說是目前比較有效的復習手法，例如在進行“pickup”這個短語練習時，可以舉例：①thetrainpickedupspeed.②Let’spickupwhereweleftoff.③BobhasneverhadaFrenchteacher，hepickedthelanguageupbyhimself.這種句型的漸進可以讓學生更好的體會其中的運用內(nèi)涵。三、結(jié)語在整個英語復習過程中，每個英語老師應對的方法都不盡相同，畢竟有效的英語學習方法并不固定，本文只是針對現(xiàn)有高三英語復習中比較突出的問題提出了一些改進策略，希望能夠讓英語老師在高三復習的方案制定中有所參考，從而為國家和社會培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才，推動我國教育事業(yè)的發(fā)展。小學英語課程是我國基礎教育課程的重要內(nèi)容。城市的小學英語教學工作在素質(zhì)教育和課程改革開展得較好。然而，農(nóng)村小學英語教學的現(xiàn)狀卻遠不如人意。英語不用我再強調(diào)它的重要性，看看小學生就知道，已經(jīng)從三年級開始學習。對于那些城市中的孩子，電腦，各種先進的輔導用書，學習軟件數(shù)不勝數(shù)，已經(jīng)形成良好的學習環(huán)境。四年的英語學習，已經(jīng)讓他們很好的適應初中學習。可還有一些現(xiàn)象，農(nóng)村來的孩子往往差在英語，要不是專門成立一個班，加強英語；要不是成為初三拉腿的科目。追溯根源，小學英語沒有學，或沒有成為一門正式科目。農(nóng)村小學英語所面臨的問題：一、農(nóng)村小學不重視英語學習雖然新課改已實施，但在農(nóng)村小學并沒有真正開展落實。在城市小學，小學英語起始年級為三年級，每周四次教學活動。但在一些農(nóng)村小學對英語不重視，很少開齊課程。有的從三年級開始，有的則是五年級，有的干脆沒有開設。即使開設課程，也如同虛設。把英語當成一門“副課”或當成一門興趣課。這樣一來，城鄉(xiāng)小學英語教學水平就產(chǎn)生相當大的差距。到了初中，由于城市與農(nóng)村英語學習成績的不平衡，給老師授課帶來了很大麻煩，導致初中偏科或兩級分化現(xiàn)象的產(chǎn)生。二、教學資源貧乏，沒有良好的語言學習環(huán)境相比城市優(yōu)越的教學環(huán)境，在農(nóng)村小學更不要提多媒體，語音室了。有些偏遠的地方連練習冊都沒有配齊。學生處在這樣的自然環(huán)境中，沒有一定的語言環(huán)境?！奥牪欢⒄f不出、讀不快、寫不好”等現(xiàn)象普遍存在。在設備缺乏的情況下，為了提高課堂效率，培養(yǎng)學生對英語的興趣。將枯燥的“添鴨式”學習，變成主動的興趣學習。將課堂調(diào)動起來，把課堂還給學生。為此，在本學期剛開學時，我就制定英語手抄報的練習。目的是在有限的教學資源下，提高課堂效率，激發(fā)學生學習興趣。1、每兩周進行一次手抄報的練習，周末作為家庭作業(yè)完成。8k紙一張，從以前做過的練習與測試及試卷中找4篇文章。每篇文章50字左右，而且要符合當前所學課文的內(nèi)容。例如：5BUnit1中談到thefirstdayatschool，那本次手抄報的內(nèi)容就是開學第一天及學校方面的。目的：⑴為了不給學生帶來過多的課余壓力。過頻繁也會讓孩子失去好奇心；⑵在此基礎上，再沒有其他作業(yè)。做到快樂的學英語；⑶結(jié)合課文，也起到預習的作用，還可以讓學生自己動手搜尋關于本單元的有關內(nèi)容。擴展和豐富了文化背景。2、每周有一節(jié)課專門用于閱讀學生制作的手抄報?？苫ハ嘟粨Q閱讀，達到每人閱讀10篇左右的文章。目的：⑴在不影響正常課務的原則上，提高閱讀能力；⑵一個人雖然只有4篇的閱讀量，但你看我的，我看你的，可以充分利用當前資源。3、每一個月進行一次閱讀方面的小測驗。一篇完型填空，2篇閱讀理解。并講解閱讀技巧，提高學生做題正確率。當然，不應只停留在核對答案，做翻譯的基礎上，我們在做完題后進行小組討論，文章理解交流，及文化背景擴展等訓練。目的：⑴定時檢測，及時調(diào)整，積極完善；⑵加強小組互助，鼓勵學生交流學習資源。4、班級內(nèi)評。為了鼓勵學生將這一活動進行下去，我要求每一期的手抄報都要評出優(yōu)秀者，并按時公布在班級的公布欄里。以版面設計優(yōu)美大方，內(nèi)容符合要求，難易度恰當，為評定標準。目的：⑴鼓勵學生做好手抄報，獎罰分明；⑵提高手抄報的質(zhì)量。到現(xiàn)在為止，我們已經(jīng)進行兩次的手抄報練習，一次小測驗。雖然不能做到立竿見影的功效，但從孩子們快樂的臉龐上，看出他們已經(jīng)不對閱讀恐懼了，讓學生自己動手，從找、寫、繪畫、閱讀、再到傳閱給他人閱讀，這一系列的過程，讓學生自己感到學習英語的樂趣。并且我堅信，只要堅持下去，一定可以得到滿意的結(jié)果。枯燥的課本學習會減少學生對英語的學習興趣，而進行一些轉(zhuǎn)變，既是充分的利用了課程資源，又調(diào)動了學生的積極性，對于農(nóng)村地區(qū)的學生而言，是一種有效的學習途徑。三、通過這一教學案例，我也得到以下的啟示1、英語教育的多元化。教育部基礎教育司課程發(fā)展處，喬玉全說：“中國教育發(fā)展不平衡，另外我們的條件不同，所以教學方法也不可能一樣，有所差異。我想在中國還有多元化的問題，我們在一些條件好的城鎮(zhèn)小學，利用計算機，利用多媒體，來創(chuàng)造一個學英語的環(huán)境。可在農(nóng)村小學，如何創(chuàng)造一個學英語的環(huán)境，靠硬件不太現(xiàn)實，只有靠我們自身的師資力量?！币箤W生樂于學習英語，老師也要樂于學習英語。對于小學英語老師來說，不但要樂于教，還要樂于學。為了教好而好教，由好教而好學，這又是每一位小學英語老師成功的必經(jīng)之路。只有學而不厭，才能誨人不倦。好學、勤學、會學，應是我們每個小學老師必須做到的。2、課堂的重要性。課堂是我們實現(xiàn)的載體。課堂不僅是開展教學活動的場所，也是教師和學生主要的生活空間。課堂氣氛和諧，師生關系融洽。創(chuàng)設靈活的，有助于學生自主、合作、探究學習的教學情境。營造民主、平等、互助、開放的學習氛圍，激發(fā)學生的學習興趣3、激發(fā)學生的學習興趣。蘇聯(lián)教育家科羅廖夫說：“有趣味，有吸引力的東西使識記可能性幾乎增加一倍半。這就是教學的潛力所在，輕松的、尤其是令人發(fā)笑的東西使無意識效率提高70%?！笨屏_廖夫的觀點指出了趣味性在教學過程中的神奇力量，也揭示了廣大教師對趣味教學推崇倍至的真正原因，受到啟發(fā)。4、小學生的心里特性。童年期是兒童心理發(fā)展上的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這個時期也正是我們所說的小學生時期，小學生正處于人生成長的一個重要階段，具備良好的心理素質(zhì)、健康的心理狀態(tài)能為他們當前的學習、成長及將來的工作、生活奠定堅實的基礎。小學生的注意力不穩(wěn)定、不持久，且常與興趣密切相關。生動、具體、新穎的事物，較易引起他們的興趣和注意，而對于比較抽象的概念、定理，他們則不感興趣，因而不易長時間地集中注意力。在小學英語教學中，老師要特別注意研究小學生的心理活動特點和影響小學生學習英語的心理因素。我們在提高自身素質(zhì)的前提下，也要不斷研究小學生的心理特點，上好每一堂課。中醫(yī)飲食保健學理論基礎31、別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿。66中醫(yī)飲食保健學的理論基礎陰陽學說五行學說精、氣、血、津液學說五臟學說體質(zhì)學說性味歸經(jīng)理論中醫(yī)飲食保健學的理論基礎67第一節(jié)陰陽學說第一節(jié)陰陽學說68陰陽的基本概念(一)陰陽的含義1.陰陽的哲學含義陰陽是中國古代哲學的基本范疇。氣一物兩體,分為陰陽陰陽是氣本身所具有的對立統(tǒng)屬性,含有對立統(tǒng)一的意思所謂“陰陽者,一分為二也”陰陽的基本概念69(1)陰陽范疇的局限性陰陽學說認為,在相互依存的陰陽矛盾中,一般情況下陽為主導而陰為從屬,即陽主陰從。在人體內(nèi)部陰陽之中,強調(diào)以陽為本,陽氣既固,陰必從之(1)陰陽范疇的局限性70陽氣是生命的主導,若失常不固,人就折壽天亡。因此,在治療疾病時,主張、“血氣俱要,而補氣在補血之先;陰陽并需,而養(yǎng)陽在滋陰乏上”(《醫(yī)宗必讀水火陰陽論》)?？傊?陰陽學說對矛盾雙方的性態(tài)作了具體限定,一方屬陰方屬陽,陽為主,陰為從。一般說來,這種主從關系是固定的,這也表現(xiàn)出陰陽學說的特殊性和局限性陽氣是生命的主導,若失常不固,71(2)陰陽范疇的直觀性(2)陰陽范疇的直觀性722.陰陽的醫(yī)學含義在中醫(yī)學中,陰陽是自然界的根本規(guī)律,是標示事物內(nèi)在本質(zhì)屬性和性態(tài)特征的范躊,既標示兩種對立特定的屬性,如明與暗、表與里、寒與熱等等,又標示兩種對立的特定的運動趨向或狀態(tài),如動與靜、上與下、內(nèi)與外2.陰陽的醫(yī)學含義73二)陰陽的普遍性、相對性和關聯(lián)性1.陰陽的普遍性陰陽的對立統(tǒng)一是天地萬物運動變化的總規(guī)律,“陰陽者,天地之道也萬物之綱紀,變化之父母,生殺之本始”不論是空間還是時間,從宇宙間天地的回旋到萬物的產(chǎn)生和消失。都是陰陽作用的結(jié)果。凡屬相互關聯(lián)的事物或現(xiàn)象,或同一事物的內(nèi)部,都可以用陰陽來概括,分析其各自的屬性,如天與地、動與靜、水與火、